早晨空腹血糖老偏高怎么办_监测血糖_糖尿病_99健康网
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早晨空腹血糖老偏高怎么办
08:25来源：99健康网
导语有时候由于一些原因，早上的空腹血糖一直会偏高，而其他时候的血糖就比较稳定，那么这是为什么呢。今天就针对这个问题来做个简单介绍。
　　空腹血糖是指人在禁食8～12小时后测定的血糖，即清晨空腹状态下的血糖。理想的结果是将空腹血糖控制在3.9～6.0mmol/l之间，但是糖尿病患者在实际生活中却难以做到。最常见的情况是，一些患者每天各餐后血糖均控制得很理想，但清晨空腹血糖却总是高于正常水平，尽管患者做了很多努力，但还是很难控制好。这种情况称为顽固性清晨空腹高血糖现象。这种现象可导致慢性并发症的发生和发展，也增加了全天各餐次血糖的控制压力，导致全天用药量的增多，其危害是显而易见的。要防治顽固性清晨空腹高血糖现象，必须要了解其发生的原因。
　　透视顽固性清晨空腹高血糖现象，大致是由以下三种情况造成的：
　　1、降糖药物的使用剂量不足
　　这是上最常见到的一种情况，其特点是晚餐后或晚睡后血糖持续高于正常水平，次日清晨的空腹血糖显著升高。这种情况发生的原因是晚餐前或临睡前所使用的降糖药物（包括胰岛素或胰岛素促分泌剂等）剂量不足，不能有效地把餐后血糖控制在正常水平。解决的方法是合理加大降糖药物的用量，重新调整治疗方案，一般情况下，都能取得较为满意的效果。
　　2、反跳性清晨空腹高血糖
　　其特点是患者夜间出现过低的血糖，在低血糖的刺激下，体内的胰升糖素、肾上腺素、皮质激素和生长激素等对胰岛素有拮抗作用的激素分泌增多，而患者体内不能相应地增加胰岛素分泌量对抗这些升糖激素的作用，从而使血糖逐渐升高而致清晨空腹高血糖。这种情况大多数发生在患者入睡后，较轻微，无任何感觉。但也有较严重的情况，如患者可能因饥饿、心慌、大汗等症状而惊醒，此时如果立即测量血糖，数值往往会低于2.8mmol/l。这种情况发生的原因主要是降糖药物用量过大。在处理方法上，应考虑适当减少晚餐前或临睡前的降糖药物剂量，避免低血糖的发生;也可试用在临睡前吃一个熟蛋或喝一杯牛奶等少量进食的方法避免低血糖的发生，从而纠正清晨空腹高血糖。特别要指出的一点是，当患者发生严重低血糖的时候，应立即静脉注射糖或立即进食，迅速纠正低血糖状态。
　　3、糖尿病的黎明现象
　　有少数患者上半夜的血糖控制得很理想，但在下半夜2：00～3：00开始，血糖逐渐升高，导致清晨时空腹高血糖，这种现象被称为糖尿病的黎明现象。研究表明，发生这种情况的患者体内在下半夜能分泌出较多的生长激素、皮质激素等，导致体内的胰岛素作用下降，从而引起血糖升高。这种清晨空腹高血糖现象处理起来比较麻烦，临床上常在患者晚睡前，用中效胰岛素进行皮下注射来控制黎明现象。中效胰岛素的作用高峰期为注射后6～12小时，晚睡前使用，其高峰期正好作用在黎明现象发生的时段，能有效地纠正清晨高血糖现象。必要时还可以使用胰岛素泵来防治黎明现象，其效果更佳。
　　99温馨提醒：出现顽固性清晨高血糖要引起患者的足够重视，千万不要不以为然，或自己盲目地调整治疗方案，正确的处理方法应该是及时到专科医师处就诊。
（责任编辑：朱泗夷）
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副主任医师老人血糖偏高怎么办_糖尿病_养生之道网
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老人血糖偏高怎么办
养生之道网导读：老人血糖偏高怎么办？中老年人群体中很多人都有的困扰，这已严重危害中老年人的健康，影响其正常生活。那么，老人血糖偏高怎么办呢？老人血糖多少属偏高？下面一起来看看。
一、老人血糖偏高怎么办？
1、饮食方面
糖尿病人的饮食一定要注意，特别是要控制饮食的总热量，要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。一般老年人，每日摄入热量在千卡，胖人宜减少到千卡。
粗杂粮中的糖类分解较缓慢，适于。还应供给充足的优质蛋白质，每日可吃瘦肉类（包括鱼、蛋和大豆制品）150～200克，牛乳250克。
其次，和维生素要充分，高纤维素食物能减缓的分解吸收，有利于平衡血糖。水果类含果糖较多，血糖控制不好时最好免食。
最后，因为糖尿病患者脂肪代谢紊乱，，动脉粥样硬化发展快，因此食物中必须控制含量，一般不超过300毫克/日，相当于每日一个鸡蛋。少食或不食动物油脂及含的动物脏腑类食物。
2、运动方面
坚持适量的体育活动可提高肌肉细胞胰岛素受体的数量。运动的过程是机体消耗能量的过程，通过运动，血糖降低了，胰岛素的效用被提高了，与血糖有关的一些代谢指标（如糖化）被改善了。
但老年糖尿病患者应选择比较柔和的运动，并应在开始运动前对身体做一次全面的检查。舒缓的是最适合老年人的锻炼方式，即强度小、节奏慢、运动后心脏跳动不过快、呼吸平缓的一般运动，如散步、、自编体操等。有氧运动宜循序渐进，可从散步开始，逐步过渡到自编操等。
3、药物控制
如格列喹酮片系第二代口服磺脲类降糖药，为高活性亲胰岛&细胞剂，与胰岛&细胞膜上的特异性受体结合，可诱导产生适量，以浓度。适用于2型糖尿病患者。但是，专家建议，药物只是辅助，个人情况不同，服用之前谨遵医嘱。
二、老年人血糖正常范围是多少？
1、空腹血糖一般是指过夜空腹8小时以上，次日早上6点至8点采取的血糖。正常人的空腹血糖值为3.8-6.16毫摩尔/升。当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升时，表明胰岛素分泌极少或缺乏。明显增高的话，则可诊断为糖尿病。
2、空腹血糖主要反映了无糖负荷时体内的基础血糖水平，其测定结果可能会受前一天晚餐进食量以及饮食成分的影响，此外情绪的波动变化、夜间睡眠的好坏等因素也会影响空腹的正常状况。
3、餐后2小时血糖指饭后2小时测定所得的血糖值，其反映了定量糖负荷后机体的耐受情况。正常人饭后2小时于7.0毫摩尔/升。
老年人平时要多加注意、重视监测血糖，一旦发现升高，需要采取控制措施。
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& 空腹血糖越来越高怎么办？
总话题：11
空腹血糖越来越高怎么办？
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& & 我是糖前，刚发现的时候我的空腹血糖次4.35（之前不知道糖前所以没有控制过饮食），前几个月的空腹血糖是5.21.现在的空腹血糖是5.58.餐后控制饮食几乎都是在正常范围之内的，为什么短短的半年时间，我的空腹血糖一直在上涨呢？而且控制饮食了空腹就5+，没控制饮食的时候两次都是4+，要这样发展下去我不就完了吗，是不是这就是糖尿病的现实，胰岛越来越伤，（即使在怎么努力）可是我的发展的太快了，本来刚开始的时候觉得我的空腹很好，心里多少有点安慰，可是现在却一直都在涨，要是这样下去的话，我的空腹估计用不了一年的时间就会超标了，本来现在控制餐后血糖就很辛苦了，我真的好担心，好害怕呀，空腹血糖越来越高怎么办啊？请糖友们支招！！！！！！
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我是餐后高，糖耐量实验餐后9.99.我担心的是我的空腹一直再张，今天测都都张到5.58了，才不到一年空腹就涨了1个多点，我担心持续张下去&
中医贴针灸可以调理高血糖，不打针不吃药不复发，安全无副作用 show_2002
11:15:15 回复
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才4.3就大喊大叫,这样看来全世界的人都是糖尿病了
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我餐后高，我的空腹一直在张，不到一年涨了1个多点，我担心这样下去岂不是马上要超标 &
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太阳当空照,花儿对我笑,小鸟说早早早,明天空腹一定会更好
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兄弟也不知道你是来娱乐还是砸场子的,你应该看看心理医生,或者三家医院测试糖耐量,什么事都没有,怕什么呀,建议你把圈子的贴子多看看吧
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几小时没来，时代就变了，4.几，5.几都喊自己要完了，难道我们只有低血糖才能活着吗？？？
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不是这样的，我餐后高，我半年前空腹才4+.现在长到5+了，而且还是控制饮食的结果，半年前4+还没有控制饮食呢，我担心的是空腹一直按这个速度张下去。
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呜呜，大家都没明白我的意思，我是担心我的空腹一直程上张的趋势这半年一次比一次高，随在正常范围，我害怕的是他会持续按这个速度张下去，控制饮食控制了半年空腹到涨了一个点，还不如没控制的时候
总计: 11条记录
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糖尿病专科医院 医师
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糖尿病患者出汗多千万小心高血糖
[文章摘要] 糖尿病缓和是一组特殊体质的人群，因为身体血糖波动，胰腺功能的不稳定，经常容易内分泌代谢失调的现象，比如多汗，有时候是运动后出现，有时在稍微活动后出现，还有时候是安静下出汗。
缓和是一组特殊体质的人群，因为身体血糖波动，胰腺功能的不稳定，经常容易内分泌代谢失调的现象，比如多汗，有时候是运动后出现，有时在稍微活动后出现，还有时候是安静下出汗。出汗本和呼吸一样的平常，但是对糖尿病患者来说，有可能是某些病症的信号。
很多糖尿病患者都有过这样描述：经常会有该出汗的时候不出汗，不该出汗的时候反而出汗。比如外出走路或者稍微活动下就大汗淋漓；可是在炎热夏季，别人都在出汗，可自己只觉得身体发热，却没出汗，；还有的糖友某些部位出汗明显增多，如手心、脑袋、脖子和背部等老是汗出不止而其他部位却没什么汗，甚至半边身子汗多而另一边汗少，都会让人觉得很不舒服。这究竟是什么原因呢？专家表示，出汗跟呼吸同样重要，是糖尿病患者血糖控制的晴雨表，一旦出现异常，就要警惕血糖是否升高了。
糖尿病患者一旦出现上面这些异常的出汗现象，就要警惕可能是由于血糖过高导致神经并发症发生！自主神经是负责胃肠蠕动、汗腺排汗等功能的一类不受人意志支配的神经。正常情况下，当人体体温升高，自主神经就会指挥汗腺出汗，汗液蒸发带走热量以降低体温。血糖长期异常升高不仅会直接干扰神经细胞内的代谢，还会使蛋白变性、微血管病变使神经组织局部缺氧，功能受损，因此全身各处的神经组织都可能受到糖尿病的损害，自主神经也不例外。
糖尿病患者对以自己出现这样的现象，最好尽早去医院诊治，及时的调节糖尿病的治疗用药，平时治疗不光是用好降糖药，还要注意对各种维生素的补养，比如B族维生素就有很好的调节神经和内分泌失调的作用。
（责任编辑：）
糖尿病症状
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