宝宝下个月就要出生了，女人夏天做月子真的不能洗澡洗头吗，有经验的帮我一下_百度知道
宝宝下个月就要出生了，女人夏天做月子真的不能洗澡洗头吗，有经验的帮我一下
宝宝下个月出生，请问宝宝出生在夏天有什么需要注意的，还有，女人夏天做月子真的不能洗澡洗头吗？我是长头发，老人们都劝我去剪了，说一个月不能洗澡洗头，不能吹风，不能吃凉东西，长头发捂着做完月子还会大把大把的掉头发，真的会这样吗？我觉得十天半个月后就可以洗澡，但是身边有一些就是月子没做落下病的，疑惑，担心//
提问者采纳
我也是刚坐完月子,可以给你一些我自己的经验。头发我在生前几天才剪的，不过没剪太短，能扎住的那种，因为我是3月底生的，月子期间天气还不太热，所以没洗，不过最后几天实在熬不住了，太难受了。你到时要是温度适宜（25度以上），还是可以洗的，不过要注意头发要及时擦干，没干时千万别吹凉风。洗澡也是一样的。不过我到现在也没太掉头发，多吃些芝麻一类的东西有好处的。不能吹风是不要直对着人吹，屋里还是要经常通风的，要不然会闷出病的。至于牙我是天天早晚刷的，要不然一个月各种好吃的下来，别的没啥，牙先坏了：）而且不刷的话，真的很难受。以上仅仅是我自己的感受，祝你生个健康漂亮的小宝宝，好好保护自己！
提问者评价
还是不知道怎么样才是对的，看样子只有自己经历了才知道。顺其自然吧，有些事想的太多也没用
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我是产后不到一个星期洗头的,记得洗的时候不要用指甲抠就行了..轻轻洗.......一定要温水..冷水不行.....洗澡可以洗..一个星期这样.....我做过侧切,,拆完线就洗澡了.....记得用清水洗.....小心伤口感染........就算不能洗的话.你也要买那种洗液..买个盆.....屁股坐里面.用热水泡,,伤口好的快...保持心情愉快......奶也下的快.......没事就躺着.不要经常坐着,.我就经常坐着,,,,,,,现在腰都坏了..给宝宝换尿片的时候也不要经常弯腰..很伤的.我现在就落下腰痛的毛病..其他的毛病没有......祝你生个漂亮的宝宝..........
下个月出生，天气还好，不算太热，宝宝要注意保暖，因为到时可能会开空调或者风扇，不要对着宝宝吹．但是也不能捂得太实，因为怕出痱子．只要衣服穿好，温度适中就可以了．至于说一个月不能洗头，那是中国一直流传下来的旧习，虽然说有一定道理，但是只要自己注意一下，还是可以变通的，你看外国的妈妈哪有这样坐月子的．是因为中国以前的条件差，没有现在的什么热水器，吹风机，所以怕妈妈着凉感冒，留下后遗症．但是现在不一样了，家里电器都很齐全．一般来说，可以在半个月的时候洗一次，洗的时候要用姜水，煮好了姜水来洗头和洗澡，洗完以后马上吹干，这样就没事了．如果实在是怕的话，可以用宝宝的爽身粉涂在头皮，然后用干净的干毛巾擦拭头发，把头发上的油污和脏东西擦下来，这样头发就干净很多了．现在还有坐月子用的洗发水，象衣服干洗一样，不需要水的，你可以买来试试．
尽量不要洗吧，可以用温水擦擦身。月子对女人来说很重要的。凉的不能吃，冰的更不行，头发还是尽量别洗了。老人说是连梳头都不行呢，稍微理理平整就好了。牙齿不能刷，可漱口。不能用风扇对着吹。可以开空调26.27度左右。不能太低。忍一下吧，准妈妈，为了自己的健康，忍一时，以后就不会后悔没做好哪不舒服了不是？
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其实产后不能洗头都是我国传统的习俗.在医学上来说没有这个禁忌.从中医学来说,女人生产后身体还比较虚弱,特别是生产时大汗淋漓,毛孔都处于舒张状态.如果很快洗头洗澡会容易感冒及产生其他一些问题.但是如果说能够用温热水洗,洗完后尽快将头发擦干吹干,问题不大.自己多注意就是了.别担心,大胆做吧.
这都是老的说法了，做月子可以洗头洗澡刷牙，就是要注意卫生，不要久坐久卧。
长头发不用捂，只要别让风吹着。宁可信其有，不可信其无。尽量防着点，人生能有几个月子坐?不要图一时痛快，得终生遗憾。祝你个宝宝健康 快乐！！！
不提倡不洗，应该用温开水洗头。
真的真的，切记切记！
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出门在外也不愁做月子需要注意什么_育儿问答_宝宝树
做月子需要注意什么
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
坐月子需要注意休息，多吃营养，多喝汤水，适当，不要吃冰冻食品，不要用眼过度，不要用冷水，不要一直坐着一直躺着，不要多抱宝宝，不要吹风！
最佳回答者：
不要对着风口吹，不要
饮食上要注意不吃生冷的硬的食物，辛辣性的也不能吃。月子里的前一个星期要注意吃点清淡些，身体没有恢复，不适合大补。让家人多照顾宝宝，自己在月子里要多注意休息。洗漱方面要注意不碰冷水、不吹风。
忌生冷水果，不能碰冷水，不能累着，要不然很容易落下病，还有娃也不要抱太多，要不然累着了很容易得关节炎。
不能冻着，现在也要带帽子，不能扇和空调的，也不能吃生硬的东西的，不能洗澡和洗头，不然老了身体不好的
不能吹风，不能吃凉的。
不要吹风吧。不能受凉。也不要干活。用我妈的话，就是躺着，屋里吃屋里拉。
好多讲究呢，什么不能洗澡，想象一个月你能洗澡，太可怕了。
坐不要着凉，，多休息
多喝 、千万不要着凉 尽量躺着 不要过度用眼
要吃好休息好，不要受凉不能吹风，要穿长袖长裤，最好不洗头洗澡，不能久坐不能累着
不要吹风'冷风热风都不可以！不要'以后手臂会痛！
1共2页 直接到页坐月子期间能吹空调吗？
23:33:00&&&来源：&&&点击：
　　炎热的夏季来到了，这对于在这个夏季要生产的妈咪来说，无疑是很痛苦的。因为传统的说法是讲月子期间不能洗头洗澡也不能开空调。那么炎热的天气，对于已经习惯了空调房的产妇来讲，的确很难受。那么，产妇在坐月子期间能吹空调吗？专家给出解答，其实，只要注意吹空调的方式方法，坐月子期间吹一吹空调和风扇是可以的。
　　专家解答：&坐月子期间能吹空调吗?&
　　有些传统的说法是，产后骨缝开了，月子里吹电扇、开空调会影响产后恢复，这种说法并没有什么科学依据。女性刚生完孩子汗腺分泌会比较旺盛，容易出汗，如果你感到热，是可以吹电扇、开空调的。
　　吹电扇、开空调的目的是为了适度降温。产妇要注意不要让电扇直接对着自己吹，因为直吹容易受凉，引发疾病。你可以让风扇对着墙吹，让风反弹回来，这样风会柔和一些，你也可以把电风扇调到柔风那一档。开空调则要温度适宜，不要太凉，也不要太热。每个人对温度的敏感性不太一样，所以自己的身体感觉舒适就可以了。
　　产妇坐月子能开空调吗?
　　传统的坐月子说法是怕产妇受风、着凉，得月子病，所以即使是在炎热的三伏天坐月子，也得把产妇的月子房间门窗紧闭，包头盖被，不让开空调和电风扇，这样会使产后多汗、体质虚弱的产妇出现头晕、头痛、恶心、烦躁不安等现象，严重者会出现中暑。（）
　　这样的做法是不科学的，这样一个闷热不通风的环境对新生儿也不好，宝宝也很容易出现中暑的现象。
　　在炎热的三伏天坐月子，如果产妇一直处在高温的环境中，会使机体出汗散热的功能受到严重影响，再加上产妇适应能力较差，就会出现体内的余热不能及时散发，体温调节中枢调节失常，最终产妇就会出现中暑现象。
　　为了使产妇和新生儿在炎热的三伏天有个舒适的坐月子环境，首先要改变传统的坐月子观念，月子房间要保持通风，温度以产妇和宝宝舒适为主，可以使用空调和风扇降温，但风口不要对着产妇和宝宝直吹，房间的温度控制在26℃左右为宜，这样才有利于产妇身体的恢复，并可以预防产妇和宝宝中暑。
　　坐月子期间吹空调的注意事项
　　产妇生产后，要先进入一间没有开空调的房间，将身体擦干后，再进入空调房修养。同时要注意以下问题：
　　1.不能长时间吹空调，睡觉不能吹，降到一定温度时及时停止。
　　2.空调房不能密闭，要保持通风，更不能直吹空调。
　　3.温度降低过程中，产妇、孩子最好不要待在空调房里，待温度达到26摄氏度适宜温度后，再进入空调房。
　　4.产妇尽量穿长衣长裤。
　　5.产妇和宝宝的居室温度要适中，一般22～24℃为好，太冷易使产妇、宝宝患上感冒，甚至肺炎。
　　6.利用空调通风的时候注意，应将产妇与孩子换到另一间房间，或盖好被子，且不要让风直吹。一般通风20～30分钟，每天一两次。
　　坐月子不开空调应学会&避暑&
　　高温闷热天气却令许多预产期在夏季的妈妈发愁。究竟该如何在月子里&避暑&呢?产后新妈妈体质一般较为虚弱，许多妈妈生产后关门闭户，因此在高温、高湿、通风不良的情况下，往往容易导致产后中暑。
　　先兆中暑症状：高温环境下，新妈妈会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。
　　急救方法：
　　步骤一 吹风：需要拉上正对阳光照射的窗帘，遮挡强烈的日光，打开背阴处的门窗，使新妈妈所处的环境保持通风、阴凉;可以用报纸或扇子给新妈妈扇风，加速空气的流动;让新妈妈平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。
　　步骤二 降温：新妈妈头部可敷上冷毛巾，还可以用湿毛巾或30～50%的酒精擦浴前胸、后背等处。但不要快速降低新妈妈体温。
　　轻症中暑症状：体温往往在38℃以上。除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。
　　特别提示：暑夏季节，不少产妇为避免受凉，常紧闭门窗，身着厚衣，包头盖被等，严重妨碍了体温的散发而发生中暑。因此，暑夏坐月子应保持室内空气流通，只要是不将风口对着人的话，其实开空高也是可以的，不过最好将室温以25℃左右为宜。可常用干毛巾或温热水擦身，勤换内衣、床垫。同时，常饮绿豆汤等非冰镇饮料对预防中暑也有好处。您还可以阅读&&，了解更多的相关知识，希望第一宝宝网提供的知识能够帮助到您。
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坐月子应该注意些什么问题?
想得到怎样的帮助：坐月子的时候怎么做才正确?（感谢医生为我快速解答——该。）
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(13人回答)
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病情分析：　1.保证吃好,休息好 　　由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她.睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水.“月子”里和哺乳期都应吃高营养,高热量,易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足. 　　2.尽早下床活动 　　一般情况下,经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动.但应注意不要受凉并避免冷风直吹.也可以在医护人员指导下,每天做一些简单的锻炼或产后体操,有利于恢复,并保持良好的体形.　　产后1个星期,产妇可以做些轻微的家务活,如擦桌子,扫地等,但持续时间不宜过长,更不可干较重的体力活,否则易诱发子宫出血及子宫脱垂. 指导意见：　　3.特别注意个人卫生　　“月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水或1：5000高锰酸钾溶液清洗外阴部.勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥.　　产后由于出汗多,要经常洗头,洗脚,勤换内衣裤,保持体肤的清洁.洗澡以淋浴为宜,以免脏水流入阴道内发生感染.
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病情分析：月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水清洗外阴部.勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥.恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净.一般产后一周可以洗澡,洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染.6周后可以洗淋浴. 指导意见：产后合理膳食 进补不等于大吃二喝大鱼大肉,调理得当,合理膳食非常重要.科学的数据表明,产后应少食多餐,菜谱要考虑营养的均衡,尽量不挑食.主食要比怀孕晚期增加一些,还要多吃蛋白质和蔬菜.饮食搭配要均衡,切勿太油腻,否则孩子会得脂肪泻,大便呈泡沫状. 　产妇吃蔬菜水果,要注意以下几点： 　　　　1.产妇胃肠功能较虚弱,应从少量开始吃. 　　　　2.产妇的胃肠对冷刺激很敏感,不要吃过凉的蔬菜和水果.如果过凉容易导致胃肠淤血,影响消化功能. 　　　　3.产妇的胃肠抵抗力弱,一定要注意食物是否清洁卫生.
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病情分析：你这个情况主要是要注意休息指导意见：因为产后伴有失血,需要时间恢复,所以及时的卧床休息是必要的.一般要求饮食营养,多出鸡鱼等汤,补充身体需要,休息是必要的,因为抵抗力不好过度疲劳会导致妇科继发炎症感染等,一般常规休息应该在一个月以上
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病情分析：坐月子是女人一生中最好的改善体质时机.如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患.中国人讲究坐月子,千万不要以为那是迷信哦,许多讲究都是有道理的. 指导意见：一, 生活上要注意： 1,一定要休养一个月或一个半月. 产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床.若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂. 2,准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布.产后要紧绑腹带,防止内脏下垂.内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看.绑腹带还可改善产前小腹明显的状况. 腹带不能以一般的束裤和束腹带代替.因为它们不但没有效果,还有反作用. 3,前两周洗澡只能用温酒水擦澡.做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦. 第三周起可以淋浴,满月后可泡澡.（顺产者） 4,洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用.可以使用保养品. 5,严禁洗头.因为头皮不能着凉. 6,不能抱小孩.否则可能内脏下垂.喂奶时可侧躺着喂. 7,不能为小孩洗澡,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻.所以,给小孩洗澡的时要交给LG等人. 8,要有安静,舒适的环境.阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛.不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇. 9,月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂. 10,不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼或白内障.少看书报和电视,一定要让眼睛充分休息. 二,饮食方面要讲究： 1,少食多餐. 2,产后半个月内严禁喝水,饮料及汤类,牛奶也不可以喝. 因为会喝成大水桶,会变胖,将来容易得风湿病或神经痛.可以用烧开的米酒代替水分（买商店里的瓶装米酒）.做法是将数瓶米酒倒入锅内,不加盖,大火煮沸后持续15分钟以上.再将煮好的米酒水装入热水瓶备用. 3,不要吃盐,生冷的食物,酸的东西也不能吃.（有理由的,很长我就不说了.） 4,半个月内避免吃青菜和水果.可吃点红萝卜.月子内要吃水分少的水果. 5,半个月内禁吃鱼类和肉类,可以多吃肝脏等.因为疲劳的身体无法完全吸收鱼,肉的养分,结果过多的养分,只会加重身体的负担,产生“虚不受补”的现象.应该到第三周开始吃. 6,用麻油,姜和米酒料理食物.姜要爆透.
帮助网友：6610称赞：879用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：女人做月子不能下床,不敢见风,要天天补营养,休息好!女人坐月子应注意休息,在一个是补充营养.重要的是保持心情舒畅.指导意见：产妇一周后可下地运动,但活动强度不应过大,掌握好运动的时间,视身体情况而定. 适当补充青菜有助于身体营养的均衡 空调风不能直接对着产妇吹,而是要打在墙上,温度要控制在28度以上. 产后一周后洗淋浴是允许的,水温在37摄氏度左右,淋浴时间在5-10分钟,过去不让产妇洗澡那是没有淋浴条件,怕产妇洗后受凉,而如今生活条件好了,但还是保持老观念的话,很多产妇估计就要受不了了苦头了,凡事都是具体问题具体问题,用这样的方法,才能坐一个幸福而快乐的月子.
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病情分析：坐月子是女人一生中最好的改善体质时机.如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患.中国人讲究坐月子,千万不要以为那是迷信哦,许多讲究都是有道理的.指导意见：一, 生活上要注意： 1,一定要休养一个月或一个半月. 产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床.若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂. 2,准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布.产后要紧绑腹带,防止内脏下垂.内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看.绑腹带还可改善产前小腹明显的状况. 腹带不能以一般的束裤和束腹带代替.因为它们不但没有效果,还有反作用. 3,前两周洗澡只能用温酒水擦澡.做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦. 第三周起可以淋浴,满月后可泡澡.（顺产者） 4,洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用.可以使用保养品. 5,严禁洗头.因为头皮不能着凉. 6,不能抱小孩.否则可能内脏下垂.喂奶时可侧躺着喂. 7,不能为小孩洗澡,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻.所以,给小孩洗澡的时要交给LG等人. 8,要有安静,舒适的环境.阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛.不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇. 9,月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂. 10,不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼或白内障.少看书报和电视,一定要让眼睛充分休息. 二,饮食方面要讲究： 1,少食多餐. 2,产后半个月内严禁喝水,饮料及汤类,牛奶也不可以喝. 因为会喝成大水桶,会变胖,将来容易得风湿病或神经痛.可以用烧开的米酒代替水分（买商店里的瓶装米酒）.做法是将数瓶米酒倒入锅内,不加盖,大火煮沸后持续15分钟以上.再将煮好的米酒水装入热水瓶备用. 3,不要吃盐,生冷的食物,酸的东西也不能吃.（有理由的,很长我就不说了.） 4,半个月内避免吃青菜和水果.可吃点红萝卜.月子内要吃水分少的水果. 5,半个月内禁吃鱼类和肉类,可以多吃肝脏等.因为疲劳的身体无法完全吸收鱼,肉的养分,结果过多的养分,只会加重身体的负担,产生“虚不受补”的现象.应该到第三周开始吃. 6,用麻油,姜和米酒料理食物.姜要爆透.
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病情分析：坐月子是女人一生中最好的改善体质时机.如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患指导意见：1,一定要休养一个月或一个半月. 产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床.若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂. 2,准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布.产后要紧绑腹带,防止内脏下垂.内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看.绑腹带还可改善产前小腹明显的状况. 腹带不能以一般的束裤和束腹带代替.因为它们不但没有效果,还有反作用. 3,前两周洗澡只能用温酒水擦澡.做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦. 第三周起可以淋浴,满月后可泡澡.（顺产者） 4,洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用.可以使用保养品. 5,严禁洗头.因为头皮不能着凉. 6,不能抱小孩.否则可能内脏下垂.喂奶时可侧躺着喂. 7,不能为小孩洗澡,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻.所以,给小孩洗澡的时要交给LG等人. 8,要有安静,舒适的环境.阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛.不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇. 9,月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂. 10,不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼或白内障.少看书报和电视,一定要让眼睛充分休
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病情分析：坐月子时候要非常小心,不要坐下什么疾病.指导意见：坐月子饮食上要少吃盐,做菜要淡一些,多喝汤类,肉汤,鱼汤,排骨汤,要煮熟一些,刚开始的7天,主要以喝粥,鸡蛋,红糖为主,后期可以增加其他.很多食物都可以吃的,饺子也可以,水果要热在吃,避免吃凉的食品.不要用凉水,要在室内活动,避免受风.不要总是固定一个姿势,不要总抱孩子.生活护理：在坐月子时候身体比较虚弱,禁忌性生活.多休息.避免劳累.
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病情分析：产后恢复性生活,就应认真落实可靠的避孕措施,在母乳喂养期间,月经未恢复前最好坚持使用安全套避孕.指导意见：产后注意事项：1 适当运动：及早运动有助于产妇恢复体力,避免腹部皮肤过度松弛.一般自然分娩的产妇,产后6~12小时即可起床坐坐或扶着床走一走.两天后即可随意走动.行会阴侧切及剖宫产的可推迟至2天后再活动.2 注意卫生：我国素有“坐月子”的习惯,即产后一个月内不洗头,不洗澡,这种习俗在卫生条件差的年代可减少产妇的感染机会.但今非昔比,现在的卫生条件有了很明显的改善,不再需要坐月子,一味的按照传统不洗澡,不洗头,反可增加感染的机会.3 营养均衡：产后依然应注意补充各种营养,不要偏食.产妇只要在正常饮食的基础上,适当的增加蛋白质,维生素,铁剂即可.对各种药物应同产前一样加以注意.4 性生活：产后阴道松弛,弹力差,性交时会疼痛,并可能造成阴道撕裂引起大出血.而且性交可能引起产妇感染.最好产后6个星期内不要进行性生活.同时要注意,产后性生活依然可引起怀孕,如不想再次怀孕,应采取避孕措施.
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病情分析：产妇由于分娩时出血多,加上出汗,腰酸,腹痛,非常耗损体力,气血,筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补指导意见：注意一开始不要吹风,不要下床.坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养,恰当的食补与食疗,能使子宫恢复生产前的大小,气血经过调理也都能恢复,甚至比以前更好,也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来.
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