感觉现在自己小孩记性不好怎么办老不好了!怎么样才能记住自己想记…

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可以准备一个笔记本,把要做的事做下来,或是用贴纸什么的,写上放在随时可以看到的地方。另外可以吃一些健脑的食品,还有可以多练习,先记一、二件事,慢慢增加就好了。
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你好!你可以根据自己的情况,为自己制订一个适合自己的学习计划,一旦计划制订了,就要尽量严格按照计划实施,这样才能建立起条件反射,你的努力才会有收获的。关于“看书...
你缺乏自信缺点,太在意别人缺点,其实你有很多优点。
你心里要想着自己才是最棒,增强自己的自信心就OK了。
你可以自己做个笔记,把重要的记下来,装在随身衣兜里,定时看看,这样就不会忘记了.
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孩子老是没记性,怎样改善记忆力?
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女生老是夹腿会不会导致记性不好’感觉现在...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):女生老是夹腿会不会导致记性不好’感觉现在自己的记性不好了总是忘事儿
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
专长:脑瘫,脑萎缩,帕金森,癫痫病,肌营养不良,肌肉萎缩...
&&已帮助用户:16239
问题分析: 您好,根据您的描述,您可能在生活中压力较大引起的您的这种情况,有些事情吸引您的注意力,所以您比较感兴趣,记住的比较好。
意见建议:根据您的情况建议您可以适当的补充一下锌,来增强您的记忆力。
职称:医生会员
专长:外科
&&已帮助用户:73118
问题分析: 多吃维生素、矿物质、纤维质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力。银杏叶提取物可以提高大脑活力、注意力,对记忆力也有一定帮助。意见建议:建议您,如果需要我们集中注意力、记忆力做事,可以事先喝一杯咖啡。
问健忘记性不好
&&已帮助用户:0
你的情况考虑是属于气血亏虚心脾失养的症状你的情况可以考虑使用补肾健脑丸加上人参归脾丸治疗一下就是可以的
问记性不好.说过事两下就忘,有两年了
职称:医生会员
专长:中医科相关疾病
&&已帮助用户:3208
病情分析: 你好你的问题肾主藏精其华在发的肾精亏虚则发白健忘的意见建议:建议是食疗黑芝麻核桃之类助于改善症状的,多吃助于改善的
问记性不好,刚做的事情一会就忘
职称:医师
专长:内科常见疾病
&&已帮助用户:121419
病情分析:你好,记忆不好可能就是大脑缺氧,长期熬夜,不注意休息导致用脑过度引起的意见建议:可以次两个苹果,卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄,木耳等都可以补充体力,增加记忆力和增加大脑活力
问记性不好
刚做完的事 一会就忘 这是...
职称:医师
专长:不孕不育
&&已帮助用户:140785
问题分析:这种情况可以多吃 一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化意见建议:适当吃鸡蛋,有益发展记忆力特别是蛋黄,蛋黄中含有蛋黄素,蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力
问记性不好一天的事情就能忘
职称:医生会员
专长:糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:135651
您好朋友,像您这种情况建议您把想在的事情写在本上这样您就不会忘记了,但是还要建议您去医院治疗,祝您健康。
问我是一个得了很多年近视的人,,而且记性不好,特别好...
职称:医师
专长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户:174957
指导意见:轻度和中度近视,可配以适度凹
透镜片矫正视力。关键是注意用眼卫生和眼睛的保健。
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评价成功!我感觉最近记性老是不好、该怎么办?..._头痛_百姓问医生
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我感觉最近记性老是不好、该怎么办?...
来自:辽宁省 沈阳 浏览 299 次
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回答数量:2
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病情分析: 你这样的年龄出现这样的情况要考虑是否休息的时间不够,另外要考虑是否近期有什么事情让你过度的烦恼,还有就是近期是否出现用脑过度的情况,大概也就这些可能性,只需要你针对这些发生的情况适当的做调整,这种症状应该也会慢慢的缓解,比如休息不过你就调整好自己的休息,能让自己每天持续性睡眠达到八个小时,如果说是因为用脑过度导致这样的情况,那么就要适当的给自己放松一下,还有你要考虑自己是否有颈椎疾病或者脑供血不足的可能性,大脑供血不足也会导致自己出现记忆力下降的风险。
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病情分析:
你好,看你说的情况,那看你是有出现健忘的症状,有时这种情况下和肾虚方面有关,但也可能是否有神经性的原因有关,那像这种情况,最好还是应该要先去医院看看医生也好的,也是需要通过医生的检查后看看具体的原因后在对症治疗会好些
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