孕妇 蛋白粉能吃蛋白粉吗？为什么建议孕妇 蛋白粉吃蛋白...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-17 10:38 标签： 孕妇 蛋白粉
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孕妇能不能吃蛋白粉？
有人说怀孕时坚持吃蛋白粉，宝宝生出来不容易生病，事实是怎样呢？孕妇能不能吃蛋白粉，孕妇吃蛋白粉有害吗？
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&2016 开心网什么是孕妇喝的蛋白粉，怀孕期间可以吃蛋白粉吗
来自于：北京|
提问时间： 10:13:58|
基本信息：
病情描述：
有同事告诉我，期间一边吃蛋白粉一边用紧肤霜，可以防止出现妊娠纹，很有效果的，她生完孩子就基本上没长什么妊娠纹，可我比较担心会不会有副作用，我现在怀孕已经三个多月了，怀间可以吃蛋白粉吗。
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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蛋白粉可以吃的,怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物,孕期蛋白质的营养至关重要,蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要,还要构成胎儿的组织器官生长发育,供应足量的优质蛋白,能使胎儿的脑细胞增殖良好,有助于胎儿正常的智力发育,此外,孕妇蛋白质营养还能为和乳腺汁分泌作准备.此外,还需供给充足而适量的维生素,补铁以预防贫血,补钙以供胎儿骨骼发育的需要,补锌增进脑发育.注意营养均衡,粗细搭配,少吃多餐,品种多样化.
如果孕期饮食不注意营养,容易造成孕妇营养不足,甚至营养缺乏病.但如果盲目营养,拼命进补则可使孕妇肥胖超重,胎儿生长过度发生巨大儿,引起分娩困难,也可造成产后高血压,糖尿病,高血脂等 因此必须科学地,合理地进行孕期饮食.最好在营养师的指导下,制定孕妇营养食谱,有利于胎儿及母体的健康.坐姿以舒适为宜,睡姿以左侧卧位较佳,在怀孕早期及晚期三个月内避免性生活
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孕妇到底需不需要补充蛋白粉？
女 | 22个月
健康咨询描述：
，经朋友的介绍一直在吃安利的叶酸 维B 钙。因为我的食量不是很好，她们都说应该补充蛋白粉，可是我看到网络上又说孕妇不宜，
曾经的治疗情况和效果：
并无治疗，
想得到怎样的帮助：孕妇需不需要适当地补充蛋白粉？
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医生回复区
擅长: 子宫肌瘤,宫颈糜烂,宫颈炎
帮助网友：26074称赞：786
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！1.因为你的食量差，可以补充蛋白质粉的（你说的这个安利的是保健食品）；正常的孕妇通过正常的饮食是可以满足胎儿的需要的，不用刻意去补充什么的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：1.吃蛋白质粉的时候同时要摄入含有维生素B的食物，促进消化吸收。2.你的叶酸片最好是吃国家指定的斯利安，这个的含量是标准的，可以有效的防止胎儿的神经血管畸形的。3.每天上网的时间不要超过1小时，要多到户外活动，保持良好的心情。4.饮食要多吃蔬菜水果，少吃反季节的食物。5.定期做产前的检查，动态的观察胎儿的生长发育的情况。
擅长: 避孕节育、流产、孕期保健
帮助网友：1202称赞：178
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！恭喜你，准妈妈，孕早期可以补充一些营养。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以吃一些如鸡、鸭、鱼、瘦肉、虾、鸡蛋、豆腐、豆制品等物品蛋白质含量高；牛奶、鸡蛋、骨头汤、动物肝脏、虾皮、水产品、坚果类食物均含有微量元素，上述食品对宝宝好可以多吃一些。如果营养还不足的话，可以补充一些孕妇奶粉。
擅长: 妇科炎症,计划生育皮肤病
帮助网友：6645称赞：293
&&&&&&病情分析：&&&&&&蛋白粉是纯大豆提取的蛋白质，吃了可以预防水肿、营养不良等. 个人建议，主要还是尊重医嘱。&&&&&&指导意见：&&&&&&但我认为怀孕前实际上是对营养需求最重要的一个阶段。最好在怀孕前，要在自己的体内储备足够的矿物质，维生素和各种营养物质，以满足怀孕初期这个胚胎的重要阶段对营养的需求。在孕早期如果有妊娠反应，应加强营养多吃易消化的食物。&&&&&&以上是对“孕妇到底需不需要补充蛋白粉？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 保健方面
帮助网友：202称赞：31
&&&&&&病情分析：&&&&&&怀孕期间，宝宝要成长，需要从母体获取足够的蛋白质。这对小孩子的发育很重要&&&&&&指导意见：&&&&&&正常情况下，怀孕期间的营养会很充足，不需额外补，但如果你食量不佳，件建议您补得。安利的蛋白粉是不错的。&&&&&&医生询问：&&&&&&如果您对我的回答满意，请予以采纳。您的支持是我努力的动力！&&&&&&
祝您生个健康漂亮的宝宝！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，孕妇是需要补充蛋白质的，&&&&&&指导意见：&&&&&&怀孕期间胎儿的生长发育需要蛋白质。蛋白质是胎儿细胞分化，器官形成的最基本的物质。大人也需要补充，为分娩作准备。所以孕妇是需要补充的
帮助网友：1611称赞：172
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，大多是采用植物蛋白中的大豆蛋白或动物蛋白中的酪蛋白、乳清蛋白制成，后者的功效高于前者。 &&&&&&指导意见：&&&&&&你好，你最好还是平衡饮食为好，医疗实践证实，滥补蛋白粉，有损脏器，如多补蛋白粉，可致肝肾功能不全、痛风和肥胖症及代谢病等等，甚至肾功能衰竭，遗祸终生。
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孕妇能吃蛋白粉吗 什么时候吃蛋白粉最好
　　孕妇能吃安利蛋白粉吗?孕期可以分为三个阶段，孕前、孕中、孕后。对于不同的阶段，孕妇都是很有必要吃安利蛋白粉的，根据孕期每个阶段的特性，每个时期的产品也不一样，孕期各个阶段安利蛋白粉的选择是很重要的。
　　孕前，孕妇能吃安利蛋白粉吗?
　　孕前1~6个月。此时准妈妈们要调理好身体，给将孕育的胎儿一个舒适的体内环璋，为未来的宝宝打下更好的体质基础，美产安利蛋白粉提供天然植物大豆蛋白质与异黄酮，提供丰富的植物营养成分，让您的身体更健康，更好的增加受孕机率，可搭配在各式食物中，不易影响风味.具体请看美产安利专卖网的&孕前1~6个月套餐&。
　　孕中，孕妇能吃安利蛋白粉吗?
　　孕期在1~3个月。胎儿脑细胞在孕12周到20周时增生速度极快，是脑细胞生长的第一个高峰。此时胎脑对母体代谢异常敏感，如蛋白质供给不足，直接影响胎儿脑细胞的分裂和发育，致脑细胞数目减少，分化迟滞，使胎脑发生永久性减小，脑功能异常。纽崔莱蛋白质粉提供孕妇低热量的优质蛋白，保证胎儿脑功能正常。另外这个时候是非常容易流产的，请准妈妈们不要疲劳了，应多休息，保证充足的睡眠，并控制性生活。具体请看美产安利专卖网的&孕期1~3个月套餐&。
　　孕期在4~6个月。此阶段胎儿骨骼开始发育了,需要特别的补充钙。蛋白质提供天然植物大豆蛋白质与异黄酮，提供丰富的植物营养成分，增强孕妇体质，让胎儿发育得更好.此时也是胎盘完成的重要时期，请准妈妈们保持身心的平静，以免动了胎气。为了使胎儿的发育良好，必须摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素也要均衡，不可偏食。具体请看美产安利专卖网的&孕期4~6个月的套餐&。
　　孕期在7~10个月。这个时期的准妈妈们不宜有压迫腹部的姿势，千万不要做剧烈的运动，以免早产。饮食上依然要注意摄取均衡的营养，妊娠期身体发生一系列生理变化，蛋白质需要量增加，孕妇不仅要维持自身，满足胎儿发育的需要，还要在妊娠全过程储留蛋白约910克，以补偿分娩消耗、产后失血与乳腺分泌。具体请看美产安利专卖网的&孕期7~10个月套餐&。
　　孕后，孕妇能吃安利蛋白粉吗?
　　蛋白质是生命的物质基础，含大量的氨基酸，是修复组织器官的基本物质，产妇每日需要蛋白质90-100克，较正常妇女多20-30克。产妇每日泌乳要消耗蛋白质10-15克，6个月内婴儿对8种必需氨基酸的消耗量很大，所以乳母的膳食中蛋白质的质量是最重要的。美产安利蛋白粉，提供优质蛋白质，富含丰富的植物营养成分，可帮助产后恢复体质，增加母乳营养。具体请看美产安利专卖网的&产后哺乳期套餐&。
　　孕妇能吃安利蛋白粉吗?美产安利专卖网顶级营养师告诉你：孕妇是可以吃安利蛋白粉的，而且孕妇及时的补充安利蛋白粉是非常有必要的。

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