我朋友患了轻微的抑郁症该怎么治疗轻微抑郁症办呢?

最近很郁闷,因为医生告诉我患上了轻度抑郁症,我应该怎么办啊?
最近很郁闷,因为医生告诉我患上了轻度抑郁症,我应该怎么办啊?
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我之前也是轻度抑郁,每晚都靠安眠药来帮助睡眠。后来听一个阿姨说太原安定医院治疗抑郁比较好,我也就抱着试试的心理去了,治疗了一段时间之后。医生说我恢复得很好。最关键是要多和朋友亲人沟通。这样才不会让这个病持续,保持轻松的心情对治疗有好处。
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心理咨询领域专家我是农村的,患了轻微的抑郁症,总是感觉情绪很低落,不知道怎么办勒?不知道用自我调节的方法能治好吗?_百度知道
我是农村的,患了轻微的抑郁症,总是感觉情绪很低落,不知道怎么办勒?不知道用自我调节的方法能治好吗?
帮帮我!,谢谢希望成都的朋友们
提问者采纳
多和朋友,注意饮食,有时间的话,就要到医院去治疗勒,很不错的,比如对自己充满信心,你的抑郁症就会慢慢起来的,我姐姐就是在这里治好的,而且还不易复发。要是不行的话,像成都南亚生物什么所治疗抑郁症挺出名的!去试试吧,多运动,轻微的抑郁症是可以用自我调节的方法治疗的朋友。相信要不了多久
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多和朋友,注意饮食,有时间的话,就要到医院去治疗勒,很不错的,比如对自己充满信心,你的抑郁症就会慢慢起来的,我姐姐就是在这里治好的,而且还不易复发。要是不行的话,像成都南亚生物什么所治疗抑郁症挺出名的!去试试吧,多运动,轻微的抑郁症是可以用自我调节的方法治疗的朋友。相信要不了多久
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