哪种钙片对儿童吸收比较好的钙片呢?

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小孩子吃哪种钙片好 。容易吸收的。
请问一下,小孩子吃哪种钙片好?容易吸收的。
当时年龄:
还没有宝宝
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1、奶品是来源,就钙容易吸收的程度来看,母乳最佳,次之是,最后是鲜奶。
2、时一定要同时补充VD,促进钙在肠道吸收和利用,理想的补钙方法是分别服用VD和钙剂。
3、夏天户外活动较多,1岁以上宝贝暂可不服用VD,以免蓄积体内引起中毒。
4、婴儿胃酸浓度低,最好选择葡萄酸钙、乳酸钙等有机钙;2-3岁后胃酸浓度逐渐增高,可选择含钙量较丰富的无机钙,如碳酸钙。
5、晒太阳时不要隔着玻璃窗,阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。而且,要尽量多露出皮肤,增加皮肤对VD的合成。
6、菠菜、苋菜等绿色蔬菜先焯一下好,除去草酸,再和豆腐一起炒,以免影响本身及其他食物中的钙吸收。
7、避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中,食物中的植酸会影响钙吸收,导致体内钙吸收下降。
8、烹调鱼或排骨放些醋,用小火长久焐焖,使鱼骨、排骨中的钙充分溶出,钙与蛋白质在一起也最容易被吸收。
9、大米和白面中含有很多植酸,影响钙的吸收。制作前,最好先将面粉发酵或把大米放在温水里浸泡一下。
10、黄豆(大豆)植酸含量很高,可采用发芽方法去掉,以促进钙的吸收和利用。
11、把豆腐和鱼一起炖,鱼肉中含有的VD促进豆腐中的钙吸收;把西红柿与鸡蛋同炒,西红柿中的VC促进鸡蛋中的钙吸收;把雪里蕻与黄豆同食,都可使钙的吸收和利用率大为提高。
12、少吃高盐、高油、高蛋白饮食,如汉堡、炸鸡、洋芋片、虾味鲜、蚕豆酥等;少吃高磷食品,如汽水、可乐等。前者增加钙的排出,后者妨碍钙的吸收。
13、钙剂最好在两餐之间服用,这样可使钙被体内更好利用,进餐时服用容易影响钙的吸收率。
14、食物中蛋黄或动物肝VD含量相对较高,可给4-5个月的宝贝喂一些熟蛋黄,10个月时添猪肝粥或羊肝粥。
另外补些鱼肝油,促进钙的吸收。
其实,宝妈你也可以,这些知识里面都有哦!
最佳回答者:
"建议三精葡萄糖酸钙"&的妈妈回答:
我宝是吃的呢。十天内免登录
>>补钙应该吃哪种类型的钙孩子吸收得比较好呢?
补钙应该吃哪种类型的钙孩子吸收得比较好呢?
小男生 当时年龄:
宝宝1岁了,有一点肋骨突出,医生说是缺钙,请问,补钙应该吃哪种类型的钙孩子吸收得比较好呢?如果食补,又该注意什么呢?
肋骨突出只是骨骼发育不良的指示,可能是因为缺维生素D或钙引起的,两者缺少任一,都可能导致缺钙,所以补钙同时,还要补充含有维生素D的国标AD多维。这样吸收才更好,现在比较好的品牌,如努卡(阿拉小优店里有卖)、乳加力都是挺好的牌子,口碑不错,吸收也很好。另外,多吃绿叶菜增加维生素K,也是能帮助骨骼正常钙化的措施,只要消化吸收正常,奶类和其他食物里面的钙得到充分利用,就不用特别增加钙剂的量,还要注意不给宝宝吃各种甜饮料,避免干扰钙的利用。
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你好,这个是可以的呢,这个是会有很多的呢,自己这个时候是可以放心的给宝宝用一下的呢这样是会更好地啊,自己这个时候是可以适当的补充一下的呢,你可以给宝宝吃点大骨汤一类的呢
你好!很高兴为你解答。建议你最好是给宝宝选择葡萄糖酸钙或乳酸钙,刺激小,吸收效果好,给宝宝补钙和同时要配合吃鱼肝油促进钙吸收,并做好定期复查。
副主任护师
你好,如果宝宝缺钙,一岁的宝宝比较适合液体钙,比如葡萄糖酸钙,刺激性小,吸收效果好,给宝宝补钙期间应该配合吃鱼肝油促进钙吸收,同时也可以带宝宝多晒太阳。并要多给宝宝吃一些含钙高的食物。
你好,宝宝缺钙了,肋骨突出,最好还是补些钙,可以试试三精的葡萄糖酸钙口服液,液体钙好吸收的,且补钙的同时最好补鱼肝油,如伊可新,平时也要多晒太阳,促进钙的吸收。平时也要配以食物治疗,多吃含钙高的食物,如虾皮,骨头汤等。
你好,宝宝缺钙了,肋骨突出,最好还是补些钙,可以试试三精的葡萄糖酸钙口服液,液体钙好吸收的,且补钙的同时最好补鱼肝油,如伊可新,平时也要多晒太阳,促进钙的吸收。平时也要配以食物治疗,多吃含钙高的食物,如虾皮,骨头汤等。
您好,宝宝的胃肠道发育还不完善,给宝宝补钙选择乳钙是比较好的,乳钙吸收率高,且不刺激胃肠道,补钙的同时可以给宝宝补充维生素AD滴剂,促进钙吸收,使钙剂更充分的吸收,祝宝宝健康成长
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补钙应该吃哪种类型的钙孩子吸收得比较好呢
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婴儿缺钙会严重影响婴儿的生长发育,所以补钙对于婴儿来说是很有必要的,婴儿什么时候补钙好是大家首先要了解的!另外目前市面上的补钙产品很多,产品哪种好呢?
市面上目前多是钙片,如钙尔奇等,但是这些钙片都不是专门的婴儿补钙产品。
首先对于婴儿来说,钙片颗粒较大,不易消化吸收。
另外婴儿补钙并不是越多越好,重要的是钙源好,易吸收。
此外,给宝宝选择补钙产品不仅要考虑到科学性,还要考虑口味宝宝是否能够接受,首先不能太甜,太甜会引起宝宝口味偏好,影响喝奶和喝水,那么什么味道是最适合宝宝补钙的呢?当然是近似于的淡奶味啦,小儿碳酸钙D3颗粒就是这样一款专门为0-设计的补钙产品!他不仅具有最适合宝宝的口味,相比其他补钙产品,更有下列优势:
1.小儿碳酸钙D3颗粒含钙量高,每袋含元素钙300毫克,更添加3100国际单位,有效促进钙吸收。此时的宝宝胃肠道消化能力较弱,因此进食量不宜过多,但是由于身体发育的快,又需要补充大量的钙质,因此在每日膳食之外额外补充钙剂成为宝宝的首选。
2.小儿碳酸钙D3颗粒易冲调,仅需一小勺水(5毫升)即可冲调均匀,服用方便,不给宝宝的 “小”胃造成负担。
3.小儿碳酸钙D3颗粒补钙更安全,按FDA标准在美国生产,不含香精、色素、防腐剂。
为什么要给孩子补钙?被问到这个问题时,很多家长都会说:“为了让孩子长得高点。”在他们看来,钙就是促进孩子长高的要素。事实真是这样吗?
少了生长激素,补钙也难长高
人体长高主要是靠骨骼长度增加,骨骼生长需要钙,同时,钙的多少还决定了骨的硬度。如果钙不够,骨骼就会变软。
但是,钙绝对不是使骨骼生长的主要动力。骨骼生长靠的是生长激素和从食物中获得的蛋白质和营养素。缺乏生长激素的孩子,即使有足够的钙,他们的个头一样长不高,而总能量和蛋白质摄入不足者只补钙也不会长个子。
所以,长高并不仅仅与补钙有关,生长激素等与生长有关的因素是否正常都需要全面评估。如果孩子生长迟缓,千万不要胡乱补钙,应及时咨询儿科内分泌医生,找出确切的病因。
过多补钙可能会有反效果
一般两岁以上的孩子我们不主张补钙,否则容易使骨骼过早钙化,反而长不高。除非有明确低钙的孩子,才要适当补充钙剂。家长在正常饮食之外,每天给孩子喝牛奶,均衡饮食,通过食物就可以满足孩子生长发育所需要的钙质。一些五十到六十岁的中老年人可以补充一些钙剂,特别是女性,可以延缓老年骨质疏松的发生。
需要注意的是,补钙也要适量,不是越多越好。婴幼儿每天摄入的钙量约为400毫克,青春期孩子与成人相仿,每天可摄入800毫克的钙。如果摄入的钙量大大超过以上的标准,可能会造成便秘,甚至干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用,还可能导致肾、心血管等器官组织发生钙沉积,如产生肾结石等潜在危险。
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相关专家解答
你好。对于钙质的需求,不同年龄层的人群所需要的量是不同的。儿童所使用的补钙产品,成年人也可以用,但是,其提供的营养成分可能会出现量不足的情况。一般,18-49岁的成年人每天适宜的钙摄入量是800mg,50岁以上的是ng。
如果婴儿需要补钙可以6个月开始添加辅食。添加辅食是一个缓慢的过程,一般都是由少到多。从添加辅食开始到宝宝能够吃到较好的辅食,一般都需要2-3个月,所以短期内,宝宝还是需要补钙的。
建议不要去追求排行榜的补钙产品,在专业儿童医师指导下进补合理补钙是重点。
宝宝缺钙的症状:
a.最常见的表现就是多汗,从而造成枕秃的现象。
b.缺钙严重的话,就会出现腿脚的变形,也就是我们通常说的O型腿、X型腿。
c.肋缘外翻,常有串珠肋,肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使小儿通气不畅,容易患气管炎,肺炎。
如果没有以上的症状,是不需要担心的,母乳的喂养也给补充宝宝需要的钙量。
人体中99%钙分布于骨骼内,血钙不能反应骨钙状况。佝偻病为维生素D缺乏性佝偻病。骨密度检查在成人和儿童检查不同。成人骨密度降低,说明骨骼脱钙;婴幼儿骨密度低说明生长旺盛。没有必要给婴幼儿额外补钙!
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联系编辑:吴佳子
联系邮箱: .cn (#改为@)
联系电话:020-8→ 儿童补钙吃什么好吸收
儿童补钙吃什么好吸收
来自黑龙江
健康咨询描述:
儿童补钙吃什么好啊?一般有哪种钙片适合儿童补钙服用的呢?谁能给我指导一下,儿童补钙吃什么好吸收?啊种钙片适合婴儿补钙服用?谁能教我一下?觉得给小孩补钙这种事好烦人的。
曾经的治疗情况和效果:
没有给宝宝做过什么治疗和补钙方面的情况,想了解一下儿童补钙吃什么好这样的问题。
想得到怎样的帮助:儿童补钙吃什么好?儿童补钙要吃什么钙片呢?哪位大夫能帮我说一下吗?
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&&&&&&病情分析:&&&&&&儿童因为长得比较快,对钙的需求较大,所以小孩补钙可以给小孩食补和钙片结合来补钙。这样钙的吸收效果会更好一些。&&&&&&指导意见:&&&&&&小孩补钙食补通常可以给小孩喝牛奶、豆制品、虾皮、坚果、芝麻、海带等这些食物补钙。&&&&&&因为小孩正在处在一个高速成长的时期,如果光食补的话可能较难满足小孩对钙的要求,建议再给小孩服用钙片来补钙。小孩补钙常用的钙片是钙之缘片,钙之缘片对改善小孩各种缺钙症状效果都是非常不错的,同时还可以帮助小孩发育和长高。&&&&&&小孩补钙建议是晚上给小孩服用钙片补钙,这样钙的吸收效果会更好一些。另外还可以帮助小孩睡眠等效果都是非常好的
杜医生医师
擅长: 呼吸内科,消化内科,心血管内科,神经内科,内分泌科
帮助网友:30499称赞:1266
&&&&&&病情分析:&&&&&&你的情况考虑如果孩子补钙的话一般吃点颗粒的钙比较好,并且最好是多注意晒太阳比较好&&&&&&指导意见:&&&&&&吃点迪巧的颗粒钙比较好,并且要同时服用维生素D帮助钙质进行吸收的,一定要多加强营养
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