脑神经衰弱怎么办是什么原因引起的啊

最近感觉很累老想睡觉怎么回事 ?以前我得过脑神经衰弱,大概持续了两年多才好。_妈妈网问答
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最近感觉很累老想睡觉怎么回事 ?以前我得过脑神经衰弱,大概持续了两年多才好。
宝宝年龄:宝宝1个月
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如果是怀孕期间出现很累很想睡觉的情况是非常正常的怀孕之后人都会比较嗜睡一点的而且还会出现孕吐的反应这都是很正常的现象
依希小铺 4人回答
瑞瑞阳阳321 3人回答
王贤199288 2人回答
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双双小主 6人回答
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宝宝年龄:宝宝3个月
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最近老觉得累想多休息一下了就多休息一下,怕出现其他不好的事情的话就去医院做一下系统的检查
11-25 20:25
最近老觉得累想多休息一下了就多休息一下,怕出现其他不好的事情的话就去医院做一下系统的检查
宝宝年龄:宝宝7个月
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是不是有点累啊,去医院检查下,让自己放心点
11-25 20:21
是不是有点累啊,去医院检查下,让自己放心点
那一抹的微笑i
宝宝年龄:宝宝4个月
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那一抹的微笑i
你好有这个情况的话要是他什么时候如果是在怀孕期间有这个情况的话,可能是有一点
11-25 20:18
你好有这个情况的话要是他什么时候如果是在怀孕期间有这个情况的话,可能是有一点
涵宝贝Love_3056
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涵宝贝Love_3056
你好,你有没有怀孕呀,怎么感觉好像怀孕的症状,你可以去医院做一下身体检查呀
11-25 20:14
你好,你有没有怀孕呀,怎么感觉好像怀孕的症状,你可以去医院做一下身体检查呀
宝宝年龄:宝宝1岁2个月
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宝宝1岁2个月
你好,不要太过劳累,是不是压力太大,导致脑神经衰弱,严重的话去医院看看
11-25 20:13
你好,不要太过劳累,是不是压力太大,导致脑神经衰弱,严重的话去医院看看
boy熠熠生辉
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boy熠熠生辉
宝宝1岁5个月
如果感觉很累的的话那就多休息。早睡早起比较好,然后平时的话就要注意点身体。
11-25 20:12
如果感觉很累的的话那就多休息。早睡早起比较好,然后平时的话就要注意点身体。
宝宝年龄:宝宝1岁8个月
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宝宝1岁8个月
感觉比较累,老是想睡觉,肯定是最近一段时间比较劳累了,注意多休息的
11-25 20:12
感觉比较累,老是想睡觉,肯定是最近一段时间比较劳累了,注意多休息的
宝宝年龄:宝宝11个月
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宝宝11个月
这个的话不必担心平时你可以多注意下休息,不要劳累就行了严重的话就去医院看看。
11-25 20:11
这个的话不必担心平时你可以多注意下休息,不要劳累就行了严重的话就去医院看看。
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用脑过度引起神经衰弱 神经衰弱的5个治疗方法
用脑过度引起神经衰弱?神经衰弱的5个治疗方法
神经衰弱是日常生活中常见的疾病,患者一般都会感到过度紧张,有时会引起头晕、头痛等症状,但是因为多见于脑力工作者,使得有些人产生了神经衰弱是因为用脑“过度”而造成的印象。其实并非如此,多数是因为长期的内心冲突、精神紧张或情绪不悦,正是这些不良的情绪体验和内心冲突,使得病人的大脑神经活动处于持续性的紧张状态。因此在治疗神经衰弱的时候,需要做些放松疗法,缓解神经,可以有效改善病情。
你知道神经衰弱患者在治疗过程中,需要有意识地做一些放松训练吗?这便是“放松治疗神经衰弱的疗法”,放松治疗神经衰弱的疗法通过改变身体状况,刺激大脑神经,促进治疗效果,以达到标本兼治的功效。
1、神经衰弱的疗法之呼吸法
神经衰弱患者往往精神过度紧张,引起头晕、头痛等症状,因此,如能有意识地进行深呼吸训练,可以缓解神经,令人精神振奋、改善病情。
这种神经衰弱的疗法的训练方法为:尽可能地吸气,气沉腹底,然后屏住呼吸,感到有些憋闷时再缓缓呼出,然后再吸气、屏息、呼气,如此循环20次左右。
2、神经衰弱的疗法之肌肉放松练习
人体的肌肉活动,在一定程度上受情绪的影响。情绪紧张会引起神经系统兴奋,导致肌肉绷紧;相反,绷紧的肌肉也会通过神经系统作用,引起情绪的紧张。二者互为因果。因此,如能通过训练放松肌肉,就能在一定程度上起到缓解紧张情绪的效果。
这种神经衰弱的疗法的训练方法为:在安静状态下,脑中想象一幅令人愉快、放松的自然风景,同时,依次放松全身每块肌肉。训练时,可先收紧某一部位的肌肉,体会肌肉紧张的感觉,持续10秒钟,然后放松肌肉,体会肌肉放松的感觉。可进行多遍练习,并长期坚持,能起到放松全身、调节情绪的良好效果。
3、通过自我暗示法加以自我调节
在睡前,主要通过言语暗示,放松身体各部位。注意切勿速度过快或漫不经心。催眠的暗示语可以是:"我的全身轻松了,困乏了……我的全身都充满了倦意,手脚已无力动了,我很想睡了……我的眼睛已睁不开了,我真想闭上眼睡一觉了……我很快就会睡着了……浓浓的睡意笼罩了我,我要睡了,要深深地睡一觉了……我要睡了,我马上就要熟睡了……"注意千万别去想这暗示语是否有道理或有作用,只要跟着做就行了。
4、音乐治疗
根据自己的症状情况和条件,选用一些古典式轻音乐曲,或清晨,或下午作业疲劳时,或入睡前,边休息边听听轻音乐(尽量不要用迪斯科之类乐曲),常有消除疲劳和紧张,减轻心理压力及娱乐身心等一举多得之效。需要提醒的是,听音乐时间要合理,不要过长,同时音量也不要过重,否则,恰得其反。
5、运动疗法
根据自己的体力,每天适当的做做有氧运动(有氧运动是指运动的程度,根据自己的兴趣爱好及体力运动,运动过后并不感到累而是身心舒畅)。
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神经衰弱是用脑过度引起的吗?
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脑神经衰弱是什么原因引起的啊
脑神经衰弱是什么原因引起的啊
脑神经衰弱是什么原因引起的啊?最近一直失眼多梦,估计是脑神经衰弱,对于脑神经衰弱引起的失眠多梦,有什么好的办法或药物解决呢?
共18条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
电话:020-
职称:医师&
专长:擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
问题分析:神经衰弱症是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲乏常有情绪烦恼和心理症状的神经症性障碍神经衰弱是由于长期情绪紧张和精神压力使大脑精神活动能力减弱病情迁延时重时轻病情波动患者的性格特点是:胆怯自卑敏感多疑依赖性强缺乏自信任性急躁自制力差如工作学习负担过重持续的精神过度紧张考试压力大学习目标超过实际 能力人际关系紧张竞争激烈亲属死亡和生活受挫等均可引起;意见建议:由于长期情绪紧张和精神压力使大脑精神活动能力减弱病情迁延时重时轻病情波动所以通过药物可以很好的控制但是平时加强护理是关键的
职称:副主任医师&
专长:失眠、抑郁、头晕头痛、精神分裂、精神障碍、心理障碍...
问题分析:神经衰弱属于神经症的一种。是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重,波动与心理社会因素有关。意见建议:患上神经衰弱之后要及时到医院接受专业的诊治,避免因为神经衰弱的问题而导致身体受损,诱发更大的伤害。神经衰弱容易导致其他疾病的发生,影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。平时不要给自己太大的压力,注意心态的调节,多吃对于睡眠有利的食物,积极锻炼身体。
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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你好,神经衰弱指一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以精神易兴奋却又易疲劳为特征,表现为紧张,烦恼,易激惹等情感症状,及肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状.神经衰弱,多是因为患者的神经活动遭受急性的或慢性的刺激而处于持续的和过度的紧张状态所导致的。建议你到医院神经科进行检查,对症治疗,祝你早日康复。通过改善环境,减少刺激,学会放松自己,改善睡眠环境,泡热水澡等方式进行调理.
职称:医生会员
专长:临床常见疾病
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您好,对于失眠或是多梦的问题,引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关,不同年龄的人群均可发生。建议在睡前要休息一下,放松身体和心情有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚缓解疲劳,也有有助于进入睡眠。保持室内的空气流通和安静的环境。若是情况严重,必要的时候,可以专业医生的指导下,服用相关的药物,祝早日能解除困扰。
职称:其他
专长:皮肤过敏
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指导意见:您好,长期的心理冲突和精神创伤是引起神经衰弱较多见的原因。学习和工作不适应,家庭纠纷,婚姻、恋爱问题处理不当,以及人际关系紧张,大都在患者思想上引起矛盾和内心冲突,成为长期痛苦的根源。
职称:医师
专长:内科
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神经衰弱症是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲乏,常有情绪烦恼和心理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于长期情绪紧张和精神压力,使大脑精神活动能力减弱,病情迁延,时重时轻,病情波动。患者的性格特点是:胆怯,自卑,敏感,多疑,依赖性强,缺乏自信,任性,急躁,自制力差。如工作学习负担过重,持续的精神过度紧张,考试压力大,学习目标超过实际 能力,人际关系紧张,竞争激烈,亲属死亡和生活受挫等均可引起;本病在治疗上,以镇静、抗焦虑、调节神经为主;可以去看中医,根据辨证采用补肾填精,健脑益髓等方法治疗有很好的效果。
职称:三级营养师
专长:其他
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病情分析:
意见建议:
帮助睡眠的食物
  牛奶:牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类,可以和中枢神经结合,发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用,让人感到全身舒适,临睡前喝上一杯牛奶,可催人熟睡。
  小米:在所有谷物中,小米含色氨酸最为丰富,具有镇静、安神、助眠的作用。此外,小米含有大量淀粉,吃后容易让人产生温饱感,可以促进胰岛素的分泌,提高进入脑内的色氨酸数量。
  核桃:核桃可以改善睡眠质量,常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻,捣成糊状,睡前服用15克,效果非常明显。
  葵花籽:葵花籽含多种氨基酸和维生素B3,可改善脑细胞抑制机能,起到镇静安神的作用。每晚餐后嗑一把葵花籽,有催眠作用。
  蜂蜜:有补中养脾,除心烦作用,每晚用蜂蜜50克冲开水饮用,有利眠作用。
  大枣:大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分,有补脾安神,治疗烦闷、不睡的作用。每晚取大枣20至30枚,临睡前服用。
职称:医生会员
专长:内科
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您好!神经衰弱是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳,并常伴有情绪烦恼和身体不适症状的神经症。其最主要症状是失眠多梦,头昏脑胀,记忆力减退,注意力不集中,性情急燥易怒,怕声怕光,耳鸣,眼花,精神萎糜不振等。神经衰弱的发生原因主要与精神因素有关,常见的原因有精神紧张,脑力活动过度,不注意劳逸结合,如长期学习负担过重等。精神受刺激,情绪不稳定也容易引起神经衰弱。与个人的身体素质有关。如有些人体质较弱,防治神经衰弱,最主要的一点是要明确病因,对症治疗。首先要建立有规律的生活制度,安排好自己的工作、学习和休息。学会科学用脑,防止大脑过度疲劳。根据每个人的体力、爱好,每天坚持适当的体育锻炼如打球、游戏、体操等。进行必要的治疗,如针灸、理疗和气功等。另外要保持心情舒畅!
职称:医生会员
专长:其他
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您好,神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。治疗应每天用紫灵芝片煮水喝,紫灵芝能安神助眠,治疗神经衰弱。
职称:医生会员
专长:内科
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你好,根据你所说你这个情况可能是由于神经衰弱引起的,一般是由于心理原因引起的,是一类精神容易兴奋或脑力容易疲乏,常伴有情绪烦恼等神经症状障碍,建议及时去医院检查一下,可以每天用一些紫灵芝片煮水喝,能起到安神助眠等作用
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专长:内科
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您好、神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。治疗应每天用紫灵芝片煮水喝,紫灵芝能安神助眠,治疗神经衰弱。维生素b1和谷维素效果也不错的,祝你健康
职称:医生会员
专长:其他
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您好,神经衰弱并不是器质性的病变,一般是属于心理方面的疾病,根据其临床的分析,这是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。对于治疗的情况,建议每天用紫灵芝片煮水喝,紫灵芝能安神助眠,治疗神经衰弱。具体的情况,建议向专业医生咨询处理为宜,不可自行用药。
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您好,一般来说,神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。治疗应每天用紫灵芝片煮水喝,紫灵芝能安神助眠,治疗神经衰弱。
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专长:其他
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你好,考虑是神经衰弱,一般是由于没有注意休息或者是长期的劳累主要是脑力劳动没有注意调养导致的,建议注意休息并及时到医院检查是否有神经损伤。
专长:临床常见疾病
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您好,这是属于神经衰弱的症状。神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。治疗应每天用紫灵芝片煮水喝,紫灵芝能安神助眠,治疗神经衰弱。
专长:临床常见疾病
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你好,神经衰弱是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳,常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的一种神经症。常表现为喜怒无常,烦躁易怒,缺乏耐心,工作、学习和生活毫无头绪。情绪焦虑 ,情绪忧虑,失眠多梦等,严重者常伴有躯体症状如心动过速、期外收缩、血压偏高或偏低;腹泻、便秘、尿频、遗精、早泄、阳萎等。神经衰弱需要选取适合的枕头,枕头的科学高度是6-9厘米,但这个数据不是绝对的。专家指出,睡姿是影响枕头高低软硬的决定性因素。如果习惯仰睡,枕头的高度应与自己的拳头高度大致相等;如果喜欢侧睡,那就挑选一款与自己的肩膀厚度相当的枕头;如果习惯脸朝下,把枕头放在胸口睡,就挑选那种轻薄柔软的枕头,因为太大的枕头会压迫心脏,造成供血不足,还有合适的枕头材质等。治疗主要是药物治疗如地西泮(安定),氯氮卓(利眠宁)等还可结合物理治疗如磁疗,水疗,电针疗法等,建议到医院检查确诊在行系统治疗,祝你健康!
专长:临床常见疾病
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你好,你的情况考虑是神经衰弱或者是没有注意休息导致的,建议注意休息和补充营养,一直存在就要及时就医检查是否为神经性疾病。
专长:临床常见疾病
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您好,神经衰弱是以烦恼、衰弱为主要表现的神经症,是由于大脑神经活动长期处于紧张状态,导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋,脑力易疲劳,情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。建议在医生的指导下个性化治疗,一般采取药物、针灸理疗、拔罐等方法治疗。
问脑神经衰弱的症状有哪些啊?
职称:医师
专长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
&&已帮助用户:128386
指导意见:你好, 可参加适量的劳动和工作。生活要有规律,经常参加适当的文娱活动。调节神经功能,改善睡眠。
问脑神经衰弱是什么原因引起的啊?
职称:医生会员
专长:宫颈疾病
&&已帮助用户:130771
神经衰弱并不可怕,不用担心,治疗首先要明确病因,之前是不是有贫血,或者胃炎之类的,有原发病先治疗原发病,然后口服些调节神经的药物,我建议你去医院检查一下,这样好明确诊断,正确治疗
问神经衰弱吃什么药好
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒意见建议:你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒
问神经衰弱怎么办?
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、
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你好,神经衰弱指一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以精神易兴奋却又易疲劳为特征,表现为紧张,烦恼,易激惹等情感症状,及肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状.神经衰弱,多是因为患者的神经活动遭受急性的或慢性的刺激而处于持续的和过度的紧张状态所导致的。建议你到医院神经科进行检查,对症治疗,祝你早日康复。通过改善环境,减少刺激,学会放松自己,改善睡眠环境,泡热水澡等方式进行调理.
问脑神经衰弱的症状?
职称:医师
专长:不孕不育。常见疾病
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你好,神经衰弱指一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以精神易兴奋却又易疲劳为特征,表现为紧张,烦恼,易激惹等情感症状,及肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状.神经衰弱,多是因为患者的神经活动遭受急性的或慢性的刺激而处于持续的和过度的紧张状态所导致的。建议你到医院神经科进行检查,对症治疗,祝你早日康复。通过改善环境,减少刺激,学会放松自己,改善睡眠环境,泡热水澡等方式进行调理.
问脑神经衰弱是什么原因引起的?
职称:医师
专长:中医科各类疾病
&&已帮助用户:515000
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .
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有段时间了,老是忘东忘西的,注意力不集中,感觉非常疲惫
我一个朋友得了精神分裂治了好多年也没好,药是天天吃想问医生咋办
我有抑郁症都4年了,每天好痛苦,严重影响生活和工作我该怎么办?
经常看到她痛苦不堪,夜里睡不好,天天吃药也不管用,医生怎么治疗
我失眠好久了,夜里一直睡不着,一天就睡3小时,身心疲惫怎么办?
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等...
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脑神经衰弱是什么原因造成的?
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擅长:擅长各类精神障碍的诊断和治疗:精神分裂症、躁狂症、失眠症、抑郁症、焦虑、强迫、恐惧、神经衰弱、疑病症、心理生理障碍、儿童心理精神障碍等各类精神障碍和心理障碍。
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建议:你好,详细的情况可以跟我说明一下,比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。
神经衰弱症是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲乏,常有情绪烦恼和心理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于长期情绪紧张和精神压力,使大脑精神活动能力减弱,病情迁延,时重时轻,病情波动。患者的性格特点是:胆怯,自卑,敏感,多疑,依赖性强,缺乏自信,任性,急躁,自制力差。如工作学习负担过重,持续的精神过度紧张,考试压力大,学习目标超过实际 能力,人际关系紧张,竞争激烈,亲属死亡和生活受挫等均可引起;本病在治疗上,以镇静、抗焦虑、调节神经为主。cxx
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建议:您好,长期的心理冲突和精神创伤是引起神经衰弱较多见的原因。学习和工作不适应,家庭纠纷,婚姻、恋爱问题处理不当,以及人际关系紧张,大都在患者思想上引起矛盾和内心冲突,成为长期痛苦的根源。又如亲人突然死亡,家庭重大不幸,生活受到挫折等,也会引起悲伤、痛苦等负性情感体验,导致神经衰弱的产生。
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