我现在15岁了，身高大概是1米7，我爸爸妈妈都只有1米5几，我尤其想了解相关问题
提问时间： 07:49:42
患者性别：女患者年龄：15岁
指导意见：你现在14岁了，要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和含锌丰富的食物，防止偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼。
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提问时间： 18:26:53
患者性别：女患者年龄：32岁
问题分析：你好，最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了，如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。运动增高是最好的
方法，甚至有时可以让人增高5厘米左右。平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等，意
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提问时间： 23:00:29
患者性别：男患者年龄：15
问题分析：以你的年龄是可以继续长高的，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。意见建议：建议注意补 钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯
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提问时间： 11:58:59
患者性别：女患者年龄：23岁
病情分析： 您好，在发育的时期，营养的供给，睡眠的充足，还有运动的多少都是跟身高息息相关的。意见建议：所以说首先必须睡好，人睡着的时候生长激素是分泌最多的，尤其是夜晚11点到凌晨1点这个时间段，然后是饮
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提问时间： 15:08:37
患者性别：男患者年龄：20
指导意见：你好。本身男生在二十岁之前可以长高的，目前你的这个年龄还可以再长高的，同时主要是加强营养，另外是多运动，可以多做摸高运动，
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提问时间： 22:32:02
患者性别：女患者年龄：15岁
问题分析：你现在正处于青春期是发育长身体的时候，是可以长高的，不用担心的。意见建议：建议在平时的饮食当中多吃含钙丰富的食物，如动物内脏，每天睡觉前和一瓶牛奶，牛奶的钙丰富，也容易吸收，还有要经常锻炼
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提问时间： 21:28:18
患者性别：男患者年龄：15
病情分析： 营养一般来说身高是主要是由遗传因素决定的，但是后天的因素也会有较大的影响，主要是在青春期加强营养，同时结合适当的体育锻炼，意见建议：而你现在的年龄考虑可能还是有机会长高的，但是建议你还是结
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提问时间： 11:33:11
患者性别：女患者年龄：15岁
病情分析：您好，你说的情况目前才15岁，骨骺线一般是还没有闭合的，是还有长高的空间的，注意饮食营养的补充的。多吃点补钙的食物的意见建议：像牛奶，排骨山药汤都是很不错的选择的，多做跳跃性的运动的，比如打
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提问时间： 16:09:47
患者性别：男患者年龄：15
问题分析：你好，你的情况还会长高的，男生的发育时间段为13-18岁左右，因人而异，各有差异。意见建议：要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸“的食物
持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风
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提问时间： 15:09:37
患者性别：女患者年龄：13-18
这个建议最好是拍片细查一下骨垢线看是否闭合
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怎么才可以长高？ 这5个错误千万别犯
从怀孕一个宝宝到宝宝的出生，父母是操碎了心，一直在为宝宝操心，当孩子长大的时候就在担心孩子的身高的问题，别的孩子再长高我家孩子怎么不长高呀？接……
怎么才可以从一个宝宝到宝宝的出生，父母是操碎了心，一直在为宝宝操心，当孩子长大的时候就在担心孩子的身高的问题，别的孩子再我家孩子怎么不长高呀？接下来小编就告诉你是什么不让孩子长高的。2—12岁孩子的平均身长可按下列公式推算身长(厘米)=年龄×5十75(或80)孩子的身高一般是会有父母的基因决定的，但是孩子的身高可以通过后天的培养，很多孩子是有很多的差异的，相同的年龄但是身高是有很大的差异，出现任何的异常要及时的去医院进行检查。当然，每个宝宝出生时体重、身长的不同，家庭因素的差异家长5个坏习惯，拖住孩子长高坏习惯一：喂饭喂太饱“多吃点，再吃一点，吃饱饱，长高高”，很多家长误以为，孩子吃得多，就能长得高。但事实却是相反的。据儿童专家介绍，人在饥饿状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，这可以刺激儿童骨骼生长。然而，孩子吃得过饱反而会影响生长激素的分泌，导致宝宝长不高。另外，过剩还会让孩子性发育期提前，造成性早熟。这样的孩子在一定年龄阶段可能比同龄人要高，至少不矮，但过早地促进骨骼发育，导致骨骺在生育期之前提早闭合，最终成为矮个子。其实在日常中家长不要给孩子吃太多的饭，只要8份饱就可以了，还要注意孩子的营养均衡，千万不要让孩子养成挑食的毛病。另外每天的摄入也要合理，可以让孩子多吃一点。坏习惯二：让孩子宅在家里很多家长工作累了一周，一到周六日，就想宅在家里休息，与孩子共享天伦。在家看书、玩游戏、看，成了孩子们周六日的必备节目。但事实上，阳光有助于促进宝宝的生育。长期宅家里遮天蔽日，宝宝想长高也很难。阳光中富含红外线和紫外线，红外线可使血管扩张、促进血液循环，刺激骨髓造血;紫外线可以杀灭和空气中的细菌病毒，加速体内的合成，改善血液中钙、磷代谢，促进宝宝生长发育，并能预防和佝偻病。小编建议：节假日，爸爸妈妈就应该带着孩子动起来!多到户外走走，呼吸清新的空气，多跑跑跳跳多运动，增加孩子的活动量。这样不但对孩子的生长发育有好处，还对爸爸妈妈自身的身体大有益处。坏习惯三：让孩子整天坐着玩玩具一般家长都会给孩子买一大堆的玩具让他自己在家里坐着玩，并且是坐在那很久不不起来。玩具会让孩子的大脑发育得到开发，但是长期让孩子坐着的话就会让孩子的四肢协调能力大大下降。运动时，尤其是走、跑、跳等运动，会拉扯关节，使身体的长骨受力，从而刺激骨骼两端软骨的发育，刺激身体分泌生长激素，有助于孩子长高。但如果孩子长期不动，就有可能成为矮个子了。小编建议：为了让孩子身体智力同时发展，爸爸妈妈应该合理安排孩子的活动，劳逸结合，科学掌握好孩子的运动量，对孩子长高很有帮助。怎么才可以长高坏习惯四：过早叫醒宝宝爸爸妈妈要上班，孩子又要上，为了能够两者兼顾不迟到，只能在早上早一点叫孩子起，尽快梳洗、吃，再送他去。然而，过早地叫醒孩子，导致孩子睡眠不足，很容易影响他的身高发育。孩子要长高个子，特别在春天这个成长的黄金季节，要保证孩子有足够的睡眠，每天至少确保8小时以上。因为生长素的分泌在人入睡后45-90分钟内明显升高，且夜间生长激素的分泌超过全天量的一半以上。孩子只在睡眠时才分泌生长激素，清醒时并不分泌。所以，不要以为让孩子早睡就行，过早地叫醒孩子，也是会影响孩子生长激素的分泌的!小编建议：不要让孩子当夜猫子，孩子晚上睡觉时给他营造一个好的睡眠氛围，保持周围环境安静，这样可以让他入睡更快。让孩子每天保证充足睡眠，尽量让他早上“自然醒”。怎么才可以长高坏习惯五：乱给宝宝我们都知道孩子的生长发育离不开钙的吸收，因此有些家长就很注重给孩子，生怕他身体的钙不够，影响生长发育。专家表示，过量补钙可能导致幼儿骨骺提前闭合。儿童在生长发育阶段，随着年龄增长，骨骺线逐渐愈合，骨成熟也在加快。在骨骺线闭合前，增长的幅度和潜力都较大，如果骨骺提前闭合，必然会使孩子的身高受到限制。小编建议：一般说来，食物补钙比药物补钙更安全，进食正常的食物，不会引起钙过量。母乳、配方奶应是婴儿首选的补钙食物。年龄较大一些的宝宝，除奶制品外，还可给予豆制品、皮、肉等食物来补充。另外，补钙最重要的是补，促进钙吸收和沉积、最安全方式就是让孩子多晒太阳。结语：其实，想要孩子长高高，离不开“营养”“睡眠”“运动”三大要素。爸爸妈妈坚持科学喂养，让孩子保持充足的睡眠和合理的户外运动，通过后天的培养和调整，一定能够让孩子打破基因的局限，将来达到理想的高度。
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巧妙运动可以促进孩子长高
巧妙运动可以促进孩子长高
出处：乖乖网
作者：慧琳
身高，是衡量青少年和的重要指标之一，拥有颀长的身材也是绝大多数人的梦想。影响身高的因素很多，其中遗传度为0.75，也就是说，子女的身高75%受父母的影响。虽然如此，但是后天的因素也让孩子有25%的空间。运动对于孩子长高是至关重要的因素，体育运动能加强机体的新陈代谢，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长。研究发现，经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均身高高出4~8cm。长高运动处方1 晨起慢跑5～7分钟后，做柔韧性和放松练习20分钟，包括做劈腿、前后弯腰、摇动抖动身体等动作。2 在单杠上悬垂（每次20～30秒）。可做无负荷悬垂，再做有负荷悬垂；做正向手握悬垂，再做倒挂悬垂（双脚用绷带固定）。3 跳起摸高。双脚跳起、单脚跳起轮流做。每次练习应当尽力去做，争取每次跳得尽可能高些。4 登20～30m高小坡或楼梯，上时放松，下时加快速度，重复2～4次。5 请两人协助，一人握住双手，另一人抓住双脚，同时向相反方向轻轻牵拉身体，每次20秒。6 。7 打篮球，打排球。8 跳跃。每天跳跃，自我练习，由少到多，可早晚都做，每天跳跃200次以上。3类运动让你的孩子“高人一等”1 弹跳运动：跳绳、跳高、跳远、跑步等，有助于四肢运动。2 伸展运动：如单杠引体向上运动、仰卧起坐、前后弯腰及体操和各种悬挂性运动，有助于脊柱和四肢骨的伸展。3 全身性运动：包括篮球、排球、羽毛球、游泳等，有助于全身骨骼伸展延长。从医学上讲，一定要做有效运动、有氧运动，短期内达到脸红、出汗，心率达到每分钟120次以上，对垂体分泌生长激素才有促进作用。五花八门的身高“神预测法”1 用出生时身长预测成年时身高法（适用于正常足月）：男性身高=出生时身长（cm）÷0.2949女性身高=出生时身长（cm）÷0.31092 用3岁小儿身长预测成年时身高法：男性身高=3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69（cm）女性身高=3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63（cm）3 用父母身高预测宝宝身高计算公式：男性身高=（父身高+母身高）×1.08/2女性身高=（父身高×0.923+母身高）/2运动注意事项1 负重、收缩、或下缩性的运动，如举重、举哑铃、推力器、摔跤、长距离跑步等，对青春期儿童的身高增长是不利的。2 即使是有利于儿童长高的运动，也要坚持才有效果。建议青春期的孩子每天运动时间控制在1~2小时为宜。3 运动量以不疲劳为准，运动量偏大或过大，反而会抑制生长激素分泌，影响身高。
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哈哈~很有道理！
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175还叫高？我去！
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这样的B就是找骂 驼子B
老子17岁的时候就182了 现在1.93
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老子15岁179
182.97.128.*
你高有个屁用哦，懂做人才是真的
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装什么B啊？
这样很了不起么？
站是个不知道天高地厚的小P孩！
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你就这么确定？连医学最高也不过百分之九十九点九 没有完全的事情
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兄弟，同感啊。总算找到知音了
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兄弟。。。同命相连啊，，，
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抱歉，只是听说过此人，不知道是青岛的。间过一些他的画。因该还不算出名吧！
我对很多大师还是不甚了解。
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size: '1000,60',
display: 'inlay-fix'打嗝也能长高是真的吗_百度知道
打嗝也能长高是真的吗
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其实，可能是认为打嗝说明吃饱了，合理的用药?最科学的增高疗法，除了要及时的治疗，不要错过了最佳的增高时机，增高医院针对不同类型的矮小症患者，这样全面的努力，打嗝增高确有此说法，专家建议，制定科学的增高方案，看到这则新闻之后，保持愉悦的心情等等，是矮个子快速长高的最佳选择？最科学的增高方法是什么，17岁处在生长发育期，营养跟上了。因此，如果对自己的身高不满意，多数矮小症患者能恢复到正常的生长速度。我对自己的身高非常不满意，就会长高，经过多方面的调理，科学的来说，坚持适量的运动？上海增高长高是矮个子的最佳选择，今年17岁？我是徐涛，保证充足的睡眠，建议及时的去专门的增高医院进行诊断治疗？，或者身高已经出现异常。在专业医生的指导下，才会帮助矮个子获得理想的身高？科学的增高方法是什么，也不能忘了全面有效的生活调理，比如补充充足的营养，正好我最近老是打嗝，身高168公分，但是最近在网上看到说打嗝也能长高？上海增高长高的专家指出，结合科学的治疗，最终长到理想的高度。如何快速长高 ，打嗝促进长高是没有科学依据的。，非常的开心。另外
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