感觉心里精神空虚怎么办办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-16 09:29 标签：
总感觉心里空虚寂寞冷！为什么？_百度知道
总感觉心里空虚寂寞冷！为什么？
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觉得空虚，我不知道这个解释对不对，《当下的力量》里称我们所以为的“我”其实是一个假货，只是一个思维的片段罢了。比如你总是思考，我在想我明天去做什么，那个我其实就是假的，真我创造的一个假我。我们所有的困扰都是大脑和知识合力为我们构造的证明假我存在的幻相。不断地回忆过去和幻想未来以及处于长期的焦虑状态才能证明这个假我的存在，假我通过这些来汲取存在感。但是假我毕竟是假的，所以会空虚，会存在对这个社会的不适感和违和感。我们始终讨厌自己，我讨厌我的存在。
其实说白了，思维大脑神马的只不过是人类意识的工具，智慧不是王道，造物主真正伟大的是人类的意识，如果控制不了自己的思维那就是反客为主了。真正的神应该是思维宁静就是内心世界达到真正宁静的人。再说白点,干嘛觉得烦呢？你想想你在路上钒谞抽湃俸睦出专闯胜遇见的所有人都只是一个思维的片段，一个纯粹的假货，你不觉得这个世界很可笑吗？这个社会不虚伪，而是充满偏见，我们所有的看法都来自自己的信念，掌握的知识。我们不断的为事物贴标签，我们对待事物都充满了偏见。在这个由偏见构成的社会里我们若看不清这个事实肯定会觉得累，觉得烦。
因为追求的目标没那么坚定.我要向幸福前进.前进
呵呵，找你女朋友玩啊
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出门在外也不愁画画现在没感觉怎么办？很想放弃！心里好空虚啊，心里总感觉不开心，郁闷怎么办？
画画现在没感觉怎么办？很想放弃！心里好空虚啊，心里总感觉不开心，郁闷怎么办？ 10
心里不好受
画画需要“素心”其中包括五心，很中要，但人的精力和感觉也是有限的，不可能一直出在兴奋状态，所以当你画累了，或是没感觉了，可以偶尔逃次课出去转转…放松一下，换个心情在试试
画画的时候不要想那么多用心画，课余时间去调解你的心情，以大局为重心情不能左右了你的前途是吧
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不要放弃…多练
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心理咨询领域专家为什么总是感觉心里空虚呢？做什么都觉得没劲…
为什么总是感觉心里空虚呢？做什么都觉得没劲… 10
那就努力充实自己吧充实自己的生活……问自己你到底想要什么你希望过怎样的生活~~然后就去做既使没有得到既使没有成功只要你去尝试了这个过程也是一种收获:你的生活也会因此而变得充实快乐
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空虚是由于自身在社会中周而复始的做着相同的事情所引起的，没劲是由于我们对它没有新鲜感或者说是兴趣，但是在如今的社会想要寻找到新鲜的物品可能相当困难，所以，我们可能需要自身上面来改变自己
我也有同感每天早上起来不知道要做什么,做什么也好象没有意义!!!但我想我是可能少个女朋友的根本原因.你呢 !你要是没有女朋友那就是因为钱太少了 .无论哪种先赚钱是第一.
我以前就是很能花钱,大手大脚的花,结果女朋友和钱都空了.我难受了很长时间.
现在我是在学习攒钱,学会理财,我现在攒很多了,心理也开朗多了
,现在我就是好好找个女朋友呢!!
呵呵!!我希望你也是,第一就是先要学会坚强些,也许这是你唯一办法!!但你也应该知道也需要慢长的时间
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心理咨询领域专家我老是感觉很空虚，心里空荡荡的，咋办？_百度知道
我老是感觉很空虚，心里空荡荡的，咋办？
戒网 网是越上越空虚！亲身体会啊
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老是感觉很空虚，心里空荡荡的，咋办------你需要人生目标，为这个目标去努力。缺乏目标，人就感觉很空虚，心里空荡荡的......人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。首先，要树立正确的人生观、世界观。人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。 其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。 向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。
不知道你多少岁 如果17岁以下你需要更多的父母的理解和关心 17up则需要考虑找歌异性朋友 你真正新需要的是爱 没有爱就没有动力 没有目标
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出门在外也不愁心里一直感到空虚是怎么回事
健康咨询描述：
这两天一直感到心里很空虚，很烦躁
想得到怎样的帮助：我该怎样作（感谢医生为我——该如何治疗和预防。）
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时间： 19:04:08
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病情分析：这种情况谁都有过，最好出去走走。指导意见：您尽量到外面走一走，找朋友坐一坐，聊会天就会好的。
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病情分析：很多人都会这样，空虚产生的根源是散失了暂时性的目标，所以尽快找到自己的小目标，哪怕是期盼有天过两天吃炖肉、周末好好睡个懒觉也是一个小目标，当心理有所期盼的时候就不会感到空虚和无所事事了。指导意见：其次，适量的参加体育活动，当人的身体动起来的时候，可以调节人的情绪，情绪好了后，自然空虚感也就消失了，然后你看什么都觉得有意义了！
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病情分析：无聊自然就空虚了，唯一办法就是让自己忙起来指导意见：找点事情做做，让自己忙起来。就不会无聊了。多认识几个朋友医生询问：尝试接触新事物，多学习进步，人总要有一个精神，不能光郁闷
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病情分析：这两天一直感到心里很空虚，很烦躁指导意见：应该是很少有事情可以让自己忙碌吧，建议找点自己愿意做的事情，开发一下自己的兴趣，打发时间，也可以让自己不觉得无聊~希望能够帮到你~
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病情分析：可能是你感觉寂寞了，是不是遇到了不顺心的事又没有倾诉的对象呢？指导意见：所以现在最好的方式是找个你信任的人来听听你心理的想法，说出来就会好很多了。
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病情分析：您好！生活、工作压力大，缺乏自信心引起的上述症状。指导意见：调整好心态，放松心情，都和家人和朋友沟通，适当释放心情，把一切不开心的事情全都抛在脑后，开开心的生活，人活在世上什么都不重要，最重要的就是健康和快乐。祝你健康快乐！
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