o型血人的性格怎样长高?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-15 16:17 标签： o型血人的性格
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男都快18了才16厘米
怎样长高啊
　　有的男孩子18岁了，但是身高才160，还能够长高吗，这是这些的男生心中的疑问，有关专业认识表示18岁应该还会长高的。关于增高，相信不少人都听过一种在骨外断骨增高手术的方法。专家指出断骨增高手术是许多矮小者们都想要采取的方法，但这种想法是错误的，这种方法的危害巨大，会给患者带来许多的危害，那么，这个年龄段的男孩子要如何增高呢，给大家简单的介绍一下。
　　首先，要养成良好的作息时间，足够的睡眠时间是身体长高的重要措施。生长激素每天的分泌大多数是在熟睡时进行，凌晨0～1点，生长激素分泌达到最高峰。因此，孩子要在晚上9～10点入睡，才能保证凌晨0～1点进入深度睡眠。凌晨5点，是生长激素分泌的又一个小高潮，为不使孩子错过这个生长机会，不能让他太早起床，起床时间最好为6点30分左右。
　　其次，在饮食方面也要格外的注意，在生活中家长应该要让孩子补充营养，牛奶含有丰富的钙元素，瘦肉、肝脏等含有锌元素，紫菜、墨鱼、玉米等都含有比较丰富的镁元素，维生素D最好就是通过户外晒太阳获取，肉类、蛋类都是含有比较丰富的蛋白质的。所以，青春期的朋友想长高，在平时饮食增高要注意食用有助于长高的这些食品。
　　另外，要多晒太阳，吸收维生素D，钙的吸收率也取决于机体维生素D的摄入量及受太阳紫外线的照射量。多晒太阳可促进皮肤内维生素D的合成与摄入，维生素D富含于脂肪含量高的海鱼，动物肝脏，蛋黄和奶油等食物中，这些食物呃不饱和脂肪酸、维生素A及维生素E海量也相对较高，有利于满足儿童身体在快速生长发育时期对多种营养的需求。
　　上文就是对于18岁男孩子长高的简单介绍，男孩子在18岁还能长高，前提是骨龄尚未达到25岁。另外，男孩子的生活方式、甚至家具高度都与身高的生长有关。所以说，男孩子要注意劳逸结合，多运动，另外，良好的心理状态对孩子的医学增高也是有益无害的。
发布时间：请问o型腿影响长高吗？
悬赏30个健康币
时间： 18:16:34
健康咨询描述：
我是中度的o型腿 我矫正能不能长高 我现在开始绑脚 请问. o型腿能不能摸高 摸高会不会加重o型腿 我真的很想长高。。。
想得到怎样的帮助：摸高会不会加重o型腿
o型腿影响长高吗？（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：你好；根据你的主诉和症状看；O型腿不会影响身高的，身高的原因跟这个问题关系不大，该O型腿有可能是遗传造成的，跟缺少微量元素没有关系指导意见：这样的症状可以到矫正中心检查下，如果是矫正成功是可以增高的，如果是遗传性的矫正没有效果！！！
帮助网友：860称赞：134
病情分析：o型腿的确会影响你的身高.指导意见：简单的运动坚持下去的确可以矫形.稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。方法：双手叉腰，上身保持直立，双腿张开 15— 20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复 10次。
帮助网友：4571称赞：422
你好，一般腿的形状对身高的影响不是很大，如果想知道自己是否还能长高可以去检查下骨骼是否闭合。
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O型腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆：膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的，而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻，其膝关节成角是指向外侧的，因此经...
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我18岁、身高估计是165cm、我是O型腿、怎么才能长高?
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：年龄:18性别：男我18 岁、身高估计是165cm、我是O型腿、怎么才能长高啊、难道没有药物？
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擅长：治疗各种神经疾病
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黄冈第二社区医院,湖北省黄冈市&&&全科
建议：要想充分发挥长高潜能，就建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。
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我长高了！收藏
1米8！居然没打篮球，长了几公分！，不过体重居然没涨！！！什么原因！！！现在要去锻炼下，修几块腹肌出来，虽然还好，但总给人偏瘦A型血可能吸收不行，吃的多，不涨
1楼 21:26&|
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骨质伸张期。
收起回复2楼 21:44&|
男生发育时间比较长，可以到24岁，恭喜你
收起回复3楼 10:12&|
身材比例协调以及匀称才是好身材，我的哥哥身材比例就很标准，但是身高只有1米74，矮了点我的体重又偏轻的，也不怎么协调，所以身材好，耐看的未必是模特，这要看黄金比例才行！
4楼 14:08&|
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