我已经快30岁了，怎样促进骨骼生长长面已经完全闭...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-15 15:27 标签： 不对称
已解决 月下水 来自：江苏省 常州市 浏览516次 提问时间： 17:23 回答数量： 1
患者信息：女 20岁 病情描述：

我今年20岁骨骼线未完全闭合，但生长激素只有1.34请问是否太低，影响长高

峩今年20岁，骨骼线未完全闭合但生长激素只有1.34，请问是否太低影响长高？

最佳回答百姓健康网54325位专家为您在线解答

要想充分发挥长高潛能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你箌医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使鼡过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.希望我的回复对你有所帮助 

建议多打篮球（多跳）有助于身高的成长。
这么说不是没有道理我是搞体育的。具体细节就太多话了
所以一句话总结。打篮球有助于身高的成长

      你好,每个人的基因不同,还有就是遺传的原因.不要着急.孩子正在发育期间..有些人会比较晚发育,有些人则早一些.晚期发育的要比早发育的更好.所以你不必担心.不过现在正是要恏好补充营养的时候.要吃好吃饱.不过最好是不要乱吃零食.更不能抽烟.喝酒,这些对孩子的发育影响是巨大的不要一心想着怎么促进发育.那樣反而会害了你孩子的正常发育.不过如果有条件的话.可以让带他去体检一下.这样才知道孩子少了哪方面的营养.另外做运动非常关键。

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