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冬季滋阴润燥补气血 巧吃阿胶不上火
[导读]中医认为，春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。专家称，阿胶归经为肺经和肾经，秋天想要养肺、滋阴润燥，很适合吃阿胶。
阿胶药膳靓汤：养生、助孕调身体以阿胶为主汤可调理气血、滋阴润燥，还可助孕。佘自强推介了三大阿胶药膳汤。靓汤一：秋季润燥———阿胶茯苓炖猪瘦肉源于明代《证治准绳》中的“加减平胃散”，与之成分相似。【材料】阿胶3~5克，人参5克，茯苓、陈皮、白术各6克，猪瘦肉100克。【用法】人参、茯苓、陈皮、白术一同炖瘦肉后，倒入碗里混合碎阿胶后服用。【服法】每周1~2次。【功效】调和气血、滋养脾胃，是秋天一味润燥良方，还能预防秋季容易发生的脾胃疾病。靓汤二：男女助孕———阿胶花胶鸡蛋汤【材料】阿胶10克，花胶20克，鸡蛋1个，枸杞适量。【制法】用姜和水泡花胶6个小时后，用冰糖炖煮2.5~3个小时，再打入1个鸡蛋，炖煮一两分钟，再倒入碗内，混合碎阿胶后服用。【服法】夫妇同服，一周2~3次。【功效】养阴、养精、助孕。靓汤三：经后调理———阿胶红枣鸡蛋汤【材料】阿胶12克，红枣5颗，鸡蛋1个。【用法】红枣和鸡蛋同煮至沸腾8分钟，鸡蛋捞起剥壳后放回汤内再煮8分钟，再放入红糖炖煮片刻，最后倒入碗内，混合碎阿胶后服用。【服法】喝胶吃蛋，在女性月经干净后连续吃4~5天，每天1次。【功效】补身效果事半功倍，能改善女性手脚冰凉的情况。高血压者、孕妇、儿童别吃阿胶佘自强表示，阿胶和淮山、枸杞、莲子、百合、圆肉一样，是药食两用的中药材，对大多数人来说，都是调理身体、养生的好东西，但也有禁忌人群：一、月经期的人不宜吃。处于月经期的人不要吃阿胶，经期补血会让经量更大。二、高血压患者不能吃。三、多数孕妇不宜吃。除非怀孕后发现贫血，不然不宜吃阿胶；即使是需要通过阿胶补血的孕妇，也应该在医生的指导下吃。四、儿童慎吃。儿童尽量不要吃阿胶，要吃也只能偶尔吃一点。
【23岁女子连吃自助餐4小时致胃“瘫痪”】我们经常用“吃撑了”来形容自己饱餐一顿后的感受，还有人说，吃自助餐的最高境界，就是“扶墙进，扶墙出”——饿得扶墙进，撑得扶墙出。“要不然怎么对得起花出去的米米？”
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【养生之道：调节内分泌】女人做得越纯粹，皮肤和身材就越好，没有一个步入更年期的女人能保持少女的模样。脐下三寸之地就是美丽的后花园，问问自己：有没有炎症？有没有痛经？有没有包块和淤塞？只要有其一，它们就是皮肤的杀手，用多少化妆品都没有用。转给自己，转给你爱的女人~
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Copyright & 1998 - 2014 Tencent. All Rights Reserved阿胶吃了上火吗-吃阿胶会上火吗
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编辑：侠客
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全部症状发病时间及原因:治疗情况:吃了两天了,感觉便秘;头晕!,... 有问必答 > 全部问题 > 妇产科 > 月经不调 > 吃阿胶上火,该拿什么来下火?...
...请问,女性经常吃阿胶会上火吗?...阿胶滋腻容易滞碍脾胃,敛湿化火,如果脾胃功能正常的话,吃阿胶是不会上火的。全身乏力老想睡觉.医生说我气虚,但吃补气的药又上火。我想吃山东东阿阿胶股份有限公司产的复方阿胶浆。请问复方阿胶浆会上火吗? 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的...中医认为,春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。专家称,阿胶归经为肺经和肾经,秋冬想要养肺、滋阴润燥,很适合吃阿胶。……3条回复 - 发帖时间: 日导语:有些人在服用阿胶之后,会火气亢盛,所以很多人认为吃阿胶会上火,那么吃阿胶上火是真的吗?下面就跟着百年堂阿胶小编一起来看看吧!现代医药专家发现,阿胶善于治...
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阿胶怎样吃不上火
　　冬季，稍微吃点辣或少喝了水，就口干舌燥，咽部就像冒火一般。可秋冬之际也是滋补的好季节，这个时候用阿胶，不仅气色好，还能缓解手脚冰凉的毛病。可有人就犯嘀咕了：本来就燥，想吃阿胶来滋阴养血的，可怎么吃了还更爱上火了呀？
　　上火原是辅料作怪
　　有些人属阴虚火旺型体质可以买阿胶自己做着吃，可吃之后开始眼睛干燥、发红、眼屎增多，甚至喉咙干痛及大便秘结等。怎么回事？北京东方医院中药房主任何婷介绍说，纯阿胶本身并不引起上火，上火是在制作及食用过程中添加的辅助药物引起的，炖服阿胶时为增进药效，多用黄酒浸制，助长了火气；阿胶中氨基酸含量较高，吸收阿胶的营养成分要消耗维生素，也是上火的原因之一。
　　怕上火搭配乌豆汤
　　找到了上火原因，只要我们合理食用就可以了。何婷推荐，如在服用期间出现手足心热、心烦等症状等，则可能该是因为体质阴虚。可以用乌豆60克煎汤，然后和炖好的阿胶互冲服。在食用阿胶的时候，我们尽可能的选择食用清淡食物，特别是对糖要尽可能的少吃或者不吃，萝卜和大蒜是禁忌，一定不能吃。另外，女性经期不要食用。
　　阿胶也是越陈越好
　　另外，就像陈酒更香一般，阿胶也是陈的好。将新买的阿胶放置阴凉处密闭保存，新制成的阿胶总带有一些火毒，而这些火毒会随着时间而自行消尽的。陈阿胶与新阿胶相比，性更平一些(不温不凉)，一些人长期服用也不会上火。何婷建议，如果家里条件允许，可将新买的阿胶放在阴凉处放置三年以上。
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电话：010-&&|&&&&|&&吃阿胶上火吗？
吃阿胶上火吗？ 10
搞不明白，不是说阿胶是滋阴的吗？那就应该是去火的呀，为什么说上火呢？想知道吃阿胶会让皮肤好吗？究竟有无上火一说？
补充：我是有些气血不足，贫血！是属于寒性体制
阿胶是主敛肺、息肝风的。而你上火是上焦热不降导致的。阿胶滋阴是不错，但是如果水（阴）太多了，自然会将人体内的阳气灭掉，灭掉阳气，或者阳气在逐渐减少之时，那表现的症状就是容易上火。大补之药必有大害，用药一定要明白这个道理，也不要道听途说而去治病。你体寒的话，需要从温阳方面考虑，而不是考虑用阿胶滋阴，滋阴是下策。
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无论如何，祝早日康复。
的感言：谢谢！
其他回答 (19)
单味吃会上火的
建议配药服用
如固原膏等
但夏季应少放阿胶
首先你要明白一个概念 滋阴 并不是说就去火
否则这两个概念也不会分开了,再者服用阿胶过多是会上火的毕竟阿胶有补血的功效.
可以吃，因为它是滋阴补血的，火性弱，适量的吃点也好啊
如果体制较热，会容易上火。
那就应该不会
经脉不通吃了就会上火
那就不能吃，吃了肯定上火，这个要先温通，你怕冷吗？
阿胶本身不容易让人上火，但是如果用来炖鸡汤或者黄酒，就会上火。夏天建议熬糯米粥，熬好后加入敲碎的阿胶溶化后服用，不会上火。
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可以吃，注意吃法就好。
　[禁忌] 脾胃虚寒呕吐泄泻者忌用。
　　【性味】甘，平。
　　①《本经》：&味甘，平。&
　　②《别录》：&微温，无毒。&
　　③《医学启源》：&《主治秘诀》云，性平，味淡。&
　　【归经】入肺、肝、肾经。
　　①《汤液本草》：&入手太阴、足少阴、厥阴经。&
　　②《本草汇言》：&入手少阴、足少阴、厥阴经。&
　　【功用主治】滋阴补血，安胎。治血虚，虚劳咳嗽，吐血，衄血、便血，妇女月经不调，崩中，胎漏。
　　①《本经》：&主心腹内崩，劳极洒洒如疟状，腰腹痛，四肢酸疼，女子下血。安胎。久服益气。&
　　②《别录》：&丈夫小腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气。&
　　③《药性论》：&主坚筋骨，益气止痢。&
　　④《千金·食治》：&治大风。&
　　⑤孟诜：&治一切风毒骨节痛，呻吟不止者，消和洒服。&
　　⑥《日华子本草》：&治一切风，并鼻洪、吐血、肠风、血痢及崩中带下。&
　　⑦《纲目》：&疗吐血、衄血、血淋、尿血，肠风，下痢。女人血痛、血枯、经水不调，无子，崩中，带下，胎前产后诸疾。男女一切风病，骨节疼痛，水气浮肿，虚劳咳嗽喘急，肺痿唾脓血，及痈疽肿毒。和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠。&
　　⑧《纲目拾遗》：&治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。&
历代都没有上火的记载，上火是另有原因
最好不要用阿胶，你可用一些温补的药物，如用附子理中丸加人参归脾丸
不会上火的
阿胶的功效：补血止血，滋阴润肺。阿胶有良好的补血作用，可用治各种血虚病症。又有显著的止血作用，可治各种虚劳出血，如吐血、衄血、便血、尿血、崩漏下血等。还能滋阴，用于热邪伤阴之心烦不眠、虚风内动或阴虚火旺等症，滋肺阴、润肺燥。又常用治虚劳咳喘、肺燥咳嗽。本品入汤剂，宜烊化冲服。止血宜蒲黄炒，润肺宜蛤粉炒。
祝你健康！
可以吃,但用量要少.
特别体虚的人不能多吃,会上火
阿胶有三大功效：“和血滋阴，除风润燥，化痰清肺。”民间还以歌诀的形式，说明阿胶具有润肺、养肝、滋肾以及调月经、止崩漏、治血痢、止咳嗽等多种作用。歌诀写道：“阿胶甘平润肺金，养肝息风滋肾阴，调经止崩疗血痢，化痰止咳有效应。
阿胶甘平，可以滋阴养血，止血润肺作用，由于性甘平，可以滋阴，所以吃阿胶不会上火
是的，补血可以吃猪肝或者红枣汤
体内热者会上火，生疮
阿胶常服有一定燥性，可以用当归水冲服，不但解决了阿胶的燥性还可以增加阿胶的补血功能！
阿胶性温,适量吃是没有问题的,但不宜过量!
这些回答都是在百度上搜索的答案!!哎.!
其实圣子粥是最好最好的去火食品,夏天吃圣子粥,又顶饱,又解渴,又去火!! 芸芸,你可以试试哈.!
阿胶不易长期服用,尤其是你的皮肤是油性的,如果你是贫血的话最好是查一下是哪种贫血,一般来说由于女性的生理特点缺铁性贫血是占80%的,可以服一些含铁的药物如:右旋糖酐铁片+维生素C片效果显著哦!
　　防火毒　　有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。　　防消化不良　　阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增。　　少佐补气药　　祖国医学认为，血虚的同时常伴有气虚的症候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。中医认为，气和血能相互滋生，即气能生血，血能养气，因此，补血的同时补气，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用。　　适用人群　　阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用。很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。常言道：药疗不如食疗。平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，就能使气血充足。　　禁忌　　在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等。　　贮存　　阿胶容易受潮，不耐高温。可将阿胶放入食用包装袋内，扎紧口，然后再放入冰箱内保存。但一经从冰箱中取出，就要立即制作。家庭熬制好的阿胶膏滋药也需密封贮藏在冰箱里。
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