冬季防止嘴唇干裂该如何防止手冷？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-15 10:01 标签： 冬季防止嘴唇干裂
冬天里，露天的右手好冷，怎么解决？ | 健康朝九晚五小组 | 果壳网 科技有意思
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搜出来这个，很显然，从电阻的位置就知道肯定效果不太好。。目前用30块的电暖鼠标垫，很冷。。外加一个电暖袋，放在鼠标垫左右都感觉不到热量。。直接放在手背上很沉。。怎么办……
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戴手套……
的回应：戴手套……脚也很冷，皮棉鞋依然很冷。。。
应用数学硕士，维基百科编辑
可以做一种发热的鼠标。
的回应：脚也很冷，皮棉鞋依然很冷。。。那就多起来走走跺跺脚什么的吧……冷一般有产热少散热快两方面原因……装备再好也只能减小散热呀~
让空气停止流动。
日语语言学 PhD 在读，设计爱好者
肚子里藏一个暖水袋，右手工作的时候暖左手，然后左右手换一换……
做一个能装进鼠标和手的暖袋，在袋子里移动鼠标。
土木工程研究生，FRP
没有人疑惑楼主的左手在哪么？
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冬天玩电脑手冷怎么办 冬天上网手冷脚冷解决方法
冬天玩电脑手冷怎么办 冬天上网手冷脚冷解决方法
　　冬天玩电脑手冷怎么办？最新的寒潮来袭，很多人都宅在家里上网，但不好就是手冷脚冷了，下文小乐哥介绍冬天上网手冷脚冷解决方法，一起来了解下吧！
　　冬天玩电脑手冷怎么办？
　　保暖手套
　　敲键盘,拿鼠标时带着一双暖暖的上网专用手套,避免与冰冷的键盘鼠标接触,这样子会暖和很多，也比较方便。
　　暖手鼠标垫
　　将鼠标和手都放在垫子里再接通usb，手就会很暖和再也不怕冷了。而且大多数外观都很可爱。不过鼠标移动起来可能不大方便。
　　热水袋
　　玩电脑的时候抱一个热水袋在身边，哪只手冷，哪只手就贴到热水袋上暖和一下。碰碰手背碰碰手心，也挺不错的。
　　做手部运动
　　上网闲下来的时候，可以搓搓手，有一句不是摩擦生热么。揉揉手指，甩一下，拉拉手指，这些都可以。
　　在被窝里上网
　　有些人用笔记本，这样子就方便多了。可以在床上放一张电脑桌，再把笔记本搬到电脑桌上，然后把鼠标放被窝里，这样子就不跑冷了。同时脚也很暖和，要知道脚暖时手也可以变暖。
　　喝点开水，让自己的身体暖和起来，这样手也可以随之变暖和。另外也放一杯开水在电脑旁边，手冷了的话就去摸摸开水，这个跟热水袋的道理差不多。
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【防寒宝典】女性冬天手脚冰冷怎么办？
作者：开发商供稿　阅读： 次　时间： 16:03:00　来源：郴房网
很多女性朋友一到了冬天就会手脚冰凉：“手脚冰冷得难以入睡”、“用了‘热宝’也不管用，还是冷”、“即使穿了棉鞋、多穿几件衣服，身体还是冷的”……一到冬天，不少女生都会出现手脚冰冷，穿衣不暖的情况，这时候总觉得全身很累，不想动弹。
那么，是哪些女性更加怕冷呢？
体型瘦小、虚寒体质的女性
体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关节区，因为、血管皆相对较少，热度容易失。
太低或的女性
血糖低是已经现代女性普遍存在的亚将康，血糖低最明显的就感受就是体温降低，如果你减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，都会有手脚冰冷的现象。而时，血液循环也会不佳，、身体时，血压容易降低，就会手脚冰冷
工作环境压力过大的女性
&在现在这个高速发展的社会里，女性的工作能力越来越强势，而经专家研究表明，因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，体温下降，但只要过了这个时期，就会慢慢恢复温暖。
&&&So：到了寒冷的冬天，女性该怎么防寒保暖呢？
&&&郴州首席养身豪宅【】温馨提示：拥有养生地暖，让您的这个冬天不再冷。
寒冬来临，居家地暖在冬天不仅可以实现均匀送热的目的，并且还能抵御空调病、风湿病等疾病的发生，有利于全家人的健康；而我们【】还24小时全天候不间断提供冷/热健康直饮水，关爱您家人的健康。
居家地暖，可避寒防病
从中医的角度来说，“头为诸阳之会”，人体十二经脉的六条阴经均至颈部或胸部为止，唯有六条阳经全都上升至头部，胸上至头的阳气最为充足，也较为耐寒。而“阴脉者集于足下而聚于足心”，因此“寒易从脚起”，且“脚冷冷全身”，如不注重足下保暖，寒邪易从足部入侵，进而影响到身体的其他部位。
在冬天的室内，虽然空调取暖也可以达到取暖的效果，但是对于身体体质较弱的人来说，就会造成他们头昏、不透气的症状，而地暖由于采用的是“由下自上”的取暖方式，所以更符合人体的取暖效果。
对于很多人，选择合适的采暖方式很重要。地暖作为公认的最舒适采暖方式之一，自然是最佳选择。，郴州首个养生绿色建筑，标配养生地暖设备及直饮水设备，成为众多置业者的首选。
项目地址：南岭大道同心市场对面/北湖之上半山豪宅
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&&&&免责声明：本网转载内容均注明出处，转载是出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。冬季如何预防手脚冰冷呢？
时至冬日，很多朋友都会觉得手脚冰冷，甚至连阳气十足的男性朋友们也不例外。在医学上，经常、长期的手脚冰冷，可以称为“冷寒症”。如果不是非常严重的冷寒症，是可以预防和自我调节的。如何让这个冬季不再寒冷呢?
&&在这里要说明的是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。
&预防手脚冰冷的方法一：保暖
美丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。尤其要注意关节的保暖，关节保护不好容易使凉气进入，易得风湿。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得泡脚，脚热了更容易入睡。
&&预防手脚冰冷的方法二：加强体育锻炼
一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，不容易发冷。上下班快走，简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。晚上可以在室内练练瑜伽，增强气血循环，&&舒缓压力与焦虑，平和心境调整自律神经：使由自律神经所支配的内脏、血管、荷尔蒙的异常得到调整与治疗，并纠正不良姿势，光洁肌肤，减少脂肪的堆积。
预防手脚冰冷的方法三：饮食
多补充维生素E;多吃含烟酸的食物和B族维生素，能扩张末梢血管;多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮;多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。如果，预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，可先准备些饼干、面包，或是人参茶等适时地补充热量。&
&&&预防手脚冰冷的方法四：中医泡脚
中医上的老姜米酒泡脚法对脚凉有非常好的疗效。人体共有12条经络，每晚沐足熏染透过温暖脚部，便能带动气血运行，经过连接的经络，从而温暖全身。方法如下：
第一天，先用老姜1斤榨汁，20°米酒2400ML，盐100ML，调和后泡脚20分钟，再加开水泡20分钟。
第二天，继续使用第一天的水加开水泡20分钟。
第三天，继续使用第二天的水再加开水泡20分钟。
第四天，换水，依次按照上面步骤进行。&
&&预防手脚冰冷的方法五：菜谱两款
1.姜丝爆羊肉
羊肉切薄片。生姜切细丝。锅内加油少许，起旺火，待油冒清烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入盐、味精，出锅时淋麻油即可。
2.大枣枸杞羊肉汤
羊肉切八分大块，在开水锅中汆出血水备用。大枣和枸杞洗净备用。锅内加水，放入羊肉，葱姜大料同煮。煮半熟时，加入大枣、枸杞和盐，再煮，煮熟即可。如果不喜欢羊肉的膻味，可以与大枣同时加入桔子皮一两片，即可减轻膻味。
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