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今年五一，王念含和丈夫去韩国，一对土生土长的上海夫妇，想起来，生活习惯应该没什么需要磨合的地方，但王念含10月回上海养胎时，不胖反瘦了12斤，她不敢告诉家人，这次回来，她还要作出一个决定，要不要和丈夫继续过下去。小小世界在一家房地产视频网做编导，工作没有规律，两个人虽然是一起出门，可都是路上买点早餐草草解决。
　　亲爱的，我们多久没在一起做饭了？
　　今年五一，王念含和丈夫去韩国，一对土生土长的上海夫妇，想起来，生活习惯应该没什么需要磨合的地方，但王念含10月回上海养胎时，不胖反瘦了12斤，她不敢告诉家人，这次回来，她还要作出一个决定，要不要和丈夫继续过下去。
　　“他说在一个泡菜国家，最满足的就是能吃顿中国菜。”于是，她天天变花样做菜，不仅为了他，还有个无奈的原因DD她没其他事情可干。不懂韩语，逛街像逛动物园，电影如天书，唱歌似鸟语，做脸按摩更别想，只过了两三周，王念含过不下去了：“我们的娱乐活动基本就是上网看片，没什么话，像搭伙过日子。”但其实，一切应该不是这样的DD
　　老早前，他们是很要好的。谈恋爱才一个半月，他就把女朋友硬带上门，昭告天下我要娶这个女子。那天，他亲自下厨烧了顿正宗上海菜送给她，虽说她只是打了个下手，依然感觉那是恋爱时最有默契最浪漫的事，以至于后来一吵架，只要谁先做一个罗宋汤，烫个青菜DD他们第一次做的菜DD立刻化干戈为玉帛。
　　可现在呢？“他没一点上海男人的体贴，像个冷酷的韩国大男人。所有做事的人都想找同类的人不是吗？我就想找个居家男人过温馨的小日子。”王念含哭得稀里哗啦，闺密听她埋怨完，问她，“你们还有感情吗？”
　　“有。”有感情，有很深的感情，而且，肚子里的宝宝是那样鲜活的存在，提醒着王念含：你有个深爱的丈夫。
　　“亲爱的，我们多久没在一起做饭了？”这一天，王念含把受伤的感觉写下来，告诉丈夫，她想挽回婚姻。
　　为什么是一起做饭，而不是做别的？
　　大多数伴侣的情况和王念含还是不一样的，他们生活在同一屋檐下，有朋友，语言通畅，有很稳固的工作和生活圈。一起做饭？买菜、洗碗、油腻、垃圾……这实在是件吃力不讨好的事情，然而，真的是这样的吗？
　　有一天，一位叫“小小世界”的网友通过MSN找到我，感谢《心理月刊》挽救了她的婚姻。事情是这样的，有一期月刊的卷宗，我们采访了一位女强人，落点是，如何平衡家庭和工作的关系？她的法宝是：我也许没法为他们做好一日三餐，但我会坚持每天给他做一份早餐。为什么不学习一下呢？
　　小小世界在一家房地产视频网做编导，工作没有规律，两个人虽然是一起出门，可都是路上买点早餐草草解决。晚上回家，都累得没气了，洗洗就睡了。
　　这是个松散的夫妻关系，老公不只一次告诉小小世界：“我觉得我们越来越远了。”她也担心老公会因此有外遇，可是，又没法迅速改变生活方式。后来，她每天早起20分钟，为老公做早餐，坚持了4天，老公感觉到老婆开始把心靠回家了，也不好意思地起来，和老婆一起做早餐。“早晨20分钟的时间，把我们重新拉到一起。”
　　生活中没有太多事情，是可以共同努力在短期内达到一个共同目标的。而人又需要参与感，让他们意识到自己是共建家庭的。“其实两个人在一起做事情的时间不多的，那么肯定要找合适的，饭总要吃。”小小世界说。做饭是日常生活的必须，利用这个时间在一起，既不占用其他时间，也能更充分更容易地找到这样的机会。短短20分钟，提醒小小世界，她和老公是在一起的。
　　小小世界也有担心，女人男人就像两个物种，在这片历来属于女人的地盘，男人会保持多久新鲜？可别忘记，获得烹饪界奥斯卡DD米其林大奖的人，几乎都是男性，男性的加入一定会给两性关系带来些奇妙的变化。
　　男人下料，女人耍刀
　　Andy Ma和Vera是一对80后夫妻。两年前，他们终于向这种极度依赖的伴侣关系妥协了：热恋、结婚都4年了，可还是一刻都不想离开对方，怎么办？那就把家的感觉带到各处吧。他们先后经营了两家咖啡馆，一家在似水年华的乌镇，一家在上海烟雨蒙蒙的法式别墅区。
　　每天上午10点，不早不晚，夫妻俩会手牵着手来到咖啡馆，准备一天的食材DD用净水把蔬菜洗净，放到纯色大盘子里，再把小巧壮实的无农药西红柿切成小片，面包分门别类放进格子里。一切准备就绪后，Vera会烧壶热水，烫好咖啡杯，煮杯意式特浓给亲爱的Andy，这时，Andy已经把柠檬切片放进了漂亮的大玻璃瓶里，他要去园里摘两片自种的柠檬薄荷叶，放进一个Muji的玻璃杯，这是Vera最爱的杯子，手感匀润，看上去透彻干净，往杯里冲上入味的温柠檬水，凑到亲爱的老婆嘴边DD亲爱牌柠檬薄荷茶，新鲜爽口，排毒又清醒。这个时候，一般已经到了11点，双方会习惯性地亲吻或者拥抱，新的一天开始了！
　　来这里喝咖啡的人，都是安静的年轻人，喜欢店里私密如家的温馨，更重要的是，这里有亲切的食物，Vera和Andy并不是饕客，只是喜欢和对方腻在一起，他们感觉，除了做爱和婚戒，食物最能带给人安全感。
　　“我迷恋死她每天早晨在阳光下，系着围裙切番茄的瞬间，一起一落像流星一样流畅而且闪光，那光是刀的寒光，在她手里化成绕指柔情，可又是有力的，像圣母一样坚韧持久，又的的确确是个柔软多情的江南好，有什么比这样的女人更完美的吗？我比在床上更迷恋她。”这种感受逐日加深，同样的，这种感受让Vera心潮澎湃，每日如沐春风。
　　男人和浓稠而流动的酱汁打交道，女人却在那里舞刀，听上去少了好多男人气女人味，带上了很多父母的影子。“我每天都感觉到他的爱，从他的语言、眼神和拥抱里，一开始我觉得他太夸张了，我一直觉得他像我的哥哥或者说爸爸，可以给我家的感觉，我喜欢赖在他身边看他把各种调料加到食物里，感觉他很爱我。所以，当他表达出一种热烈和迷恋时，我都觉得他是想骗我让我接过厨房，后来，我感觉到他的每一个赞扬都是真诚而且热烈的，我也情不自禁地去欣赏他，我们经常在厨房里拥抱。我老公说的：有什么比遇到一个既能喂饱我又能滋养我的爱人更美的事情呢？”
　　我们都期待有一分无微不至的爱，很多人在伴侣关系里投射了父母，而父母的爱也许是世界上最无微不至的，为什么要拒绝这种被完整爱护的美好感觉？只要两个人感觉舒服，任何关系都可以转为稳定的伴侣。此刻，Andy夫妇远游他乡，他们要把厨房咖啡搬到任何喜欢的地方，随爱而定，内心稳定而且富足。
　　快！用舌尖点燃我！
　　还有性！也许是双方身上带着的浓烈的父母印痕，这种千万年来的性别角色，暗示了生育的疯狂魔力，会让人感觉到狂烈的性感。Andy夫妇对彼此的描述，让董鸥芯跸裨诳匆怀⊥昝赖那跋罚礁鋈司啦牛核囊纾蛭芯椤
　　“我们在厨房做爱。第一次，我在洗菜，他从卫生间出来，来厨房看我在做什么，突然就从后面插进来了。”这真是一场活色生香的性爱大餐，王艾，董诺呐笥眩灯鹫飧鼍玻ざ沟着懦似鸪醯男呱懊看蜗肫穑易彀屠锒蓟嶂共蛔〉胤置诳谒艺娴暮ε履奶炀筒龅昧飨吕戳耍强删汪懿伊恕！
　　我们做爱，我们吃东西，我们分泌口水。食物和性的关系，从来都说不清。“她穿着裸色的吊带丝绸睡裙，只到大腿根的长度，在那里翘着屁股洗什么，水从她手指间流出来，长头发被一个大夹子随意地夹上去，一些头发散在外面，我立刻就，嗯，你知道的。”董琶枋龅秸饫铮铱醇纳硖蹇技ざ
　　王艾其实很清楚，自己在厨房的表现一直比规矩的卧室里好，“刺激，千变万化，不知道会从哪里什么时候就冒出刺激来。”王艾说的刺激，更多是指那些流着酱汁的食物，各色各样，可以切成不同样子，以不同方式流出汁液，不同汁液的混合，带来不一样的感受，然后，把手指或者身上变成盛器。
　　“你知道冰火两重天吧？在厨房里，我们的性后来更多是从舌尖开始的，他太棒了。”“你也是。”董盼氯岬鼗赜Γ骸拔颐前炎约悍诺绞澄锢铮氡舜说纳硖澹湍侵执采显硕灰谎氖牵庵中园佑湓枚叶啾洌崛萌俗琶缘摹Ｎ裁闯炕岢晌园缬暗木涑【埃渴成砸病！
　　让我们像热恋时那样，深深地在一起
　　爱与性的交织，在彼此灵魂和身体的最深处紧紧联结。“这不正是我们热恋时的状态吗？”Crystal Yu突然感悟，她是一位文字工作者，专注探索身心灵的影响和统一，非常热爱与老公在一起做饭。
　　“我们两个是有分工的，他不喜欢洗菜、切菜，喜欢调料，我就把前面弄好。他喜欢有名有姓的那种，我喜欢瞎弄八弄，不走正道的那种。有一次他做菜，因为一个料买错了，坏了一锅汤，搅黄后自己在那生闷气，要把东西都倒掉，可里面有土豆、青椒和辣椒、西葫芦、牛肉、大葱、蒜，很多很多菜，太浪费了。我就来做改进工作，也就瞎弄了两包番茄酱进去，韩式大酱汤变成了墨西哥风味炖菜。没想到味道还不错，老公在那儿说，老婆如果没有你我该怎么办啊。”
　　不过，也不是一直好运。有一次，Crystal做了一个肉炖鱼，老公评价：“这东西不能吃，没这种做法。”在两个人商议下，把菜倒了。两个人一起，会期待品质和新鲜度，会把标准放高一点，所以，会有协作、创新，也许会有恶评，更多是考虑对方需要什么，在合作中找到彼此的共通之处，缔结一份可以和平共处的关系。
　　“不用担心那些也许会带来负面情绪的磨合，这个互动会不断提醒刺激，即便有讨厌的点评，但也有一种‘在’的刺激。真正地去享受当下，和爱人在一起。就能够感觉到‘在’。有时两个人在一起却貌合神离，是因为我们没有去感受彼此。为什么我们恋爱的时候什么事情都不做但仍然很开心？因为在精神的最深处，我们在一起。”Crystal说。
　　(本文来源：心理月刊中文网)
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夫妻生活怎么有情调 小小方法大功效
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