怎样预防电脑辐射的伤害对皮肤的伤害？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-15 00:29 标签： 电脑辐射的伤害
长期面对电脑怎么护肤 电脑族防辐射好方法 - 七丽女性网
长期面对电脑怎么护肤 电脑族防辐射好方法
来源：七丽女性网
很多MM因工作等原因需要天天面对电脑，长时间接受电脑辐射的“洗礼”。虽然知道电脑辐射对皮肤的负面作用，却也身不由己。究竟该怎么护理长期面对辐射的肌肤呢？下面，就为大家带来电脑族的护肤好方法，助你改善各大肌肤问题，一起来看看吧。
一、彻底清洁肌肤每天临睡前需彻底清洁脸部。用温水加上洁面乳或卸妆液彻底清洗面部。鼎鼎大名的Dreamtimes M2梦幻洁面，作为最经典的洗面奶，不仅仅是因为其超强的清洁力，长达12H以上的持久控油力，而且可以舒缓脸部神经。然后涂上温和的护肤品，可有效减少伤害，润肤养颜。二、保湿+隔离不能少长期面对电脑的肌肤容易干燥缺水，所以每天都要注意皮肤的工作，除了平时要多使用保湿产品之外，还要多喝水来促进身体代谢、排毒。同时也要使用美白保湿，让肌肤就能够让肌肤与灰尘隔离。还可以用点具有透气功能的清爽粉底，这样也能在肌肤表层形成一道屏障，阻隔对肌肤的直接伤害。三、多喝绿茶与新鲜果汁绿茶与新鲜的果汁都有非常棒的排毒功效。这是因为绿茶中富含茶多酚、脂多糖，不仅可以抗氧化，还可以增强免疫力，从而有效抵制放射性物质入侵人体。二新鲜的果汁不仅能排清体内垃圾、毒素，还能补充人体所需维生素。四、多吃防辐射的食物除了外在的护理，内在的调理液很重要。防辐射的成分有脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素等。还有这些防辐射成分的食物有：牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等，经常食用这些食物有防辐射损伤的功能。扩展阅读：
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电脑辐射对女人的皮肤有哪些危害
本文导读：辐射会加剧皮肤表面水分的蒸发，从而使我们的皮肤干燥无比，为斑点、痤疮和粉刺生长提供了便利条件，加聚皮肤的老化程度。肌肤暗沉、易斑点、毛孔粗大、外油内干都是“电脑肌”的特点。
痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。 是皮肤科常见病，多发病。据…
　　不知道从什么时候开始，那些朝九晚五的上班族开始衍生出另一种新的族群&&&午漂族&，因为单位离家路程较远，中午无法回家休息，因此，他们通过各种方式来安排自己的午休时间，有人通过打牌耗时间，而有人则通过趴在办公桌上小憩来解决午休问题。
　　张女士就是午漂族的一员，她知道&中午不睡，下午崩溃&的道理;因此，每天中午都会趴在桌子上休息一会儿。
　　但是，一直以来有一个问题困扰着张女士，&都说有美容的作用，但为什么我每次中午休息之后，总是感觉浑身不舒服，而且气色还很差呢？用了很多化妆品也不管用。&
　　对此，有专家告诫，人尽量不要头枕手臂趴桌休息，会使得多处受压迫，时间久了，视力受损，而且还可能演变成局部性神经麻痹或脸部变形。
　　另外，&每天使用电脑8小时，小心泡在辐射里&有专家对都市上班族发出警告。
　　电脑在工作时，会持续发出电磁波辐射，对我们的皮肤造成损伤。数据显示，一台普通台式机工作时产生的辐射量为：键盘1000V/m、鼠标 450V/m、屏幕218V/m、主机170V/m。更值得注意的是，办公室中电脑、复印机等高辐射设备较为集中，环境相对封闭，极易导致辐射聚集在室内，对人体造成全面威胁。
　　辐射会加剧皮肤表面水分的蒸发，从而使我们的皮肤干燥无比，为斑点、和粉刺生长提供了便利条件，加聚皮肤的老化程度。肌肤暗沉、易斑点、毛孔粗大、外油内干都是&电脑肌&的特点。
　　此外，还有专家指出，辐射危害虽然不会立刻对肌肤造成伤害，但这种危害是可以持续积累的。办公室一族往往会趴在桌上午休一会儿，有些人会把屏幕关掉，但主机的辐射依然存在。因此，中午睡觉时，哪怕是半小时或二十分钟，也要养成关机的好习惯。而且，日常加强运动，健康饮食，也将有助于对抗辐射。
（责任编辑：实习刘素琼）
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