糖尿病十多年血糖空腹十左右需注意什么
健康咨询描述：
经常感冒 感冒后血糖升高
想得到怎样的帮助：需用哪种药物（感谢医生为我快速解答——该。）
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(10人回答)
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病情分析：这个年龄段的人如果没有较重的心血管疾病,建议血糖控制在空腹5-6餐后7-9,您的血糖普遍偏高,建议调控血糖指导意见：糖尿病的患者,免疫会受到影响,容易发生感染.同时感染存在的这种应激情况下,血糖会升高,同时血糖升高会加重感染.建议尽早控制血糖,同时有效控制感染.如果血糖较高建议到医院就诊,避免发生急症危险
病情分析：糖尿病治疗之一,人体免疫治疗　　通过激发人体免疫入手治疗糖尿病是现在非常领先的方法!在学术期刊,市场推广文献中可以经常见到.相关报道颇多.目前最领先的是日本进口的“几丁聚糖”为首选,通过人体免疫系统的细胞激发来治疗糖尿病取得非常惊人的效果.　　糖尿病治疗之二,饮食定时定量　　根据年龄,性别,职业,标准体重[（身长-100）×0.9]估计每日所需总热量.男性比女性每天所需热量要高约5%.而年龄大小不同所需热量也有差异,一般是每公斤体重需要热量千卡数为青少年＞中年人＞老年人＞,平均各高5%~10%每公斤体重/日.而不同体力劳动者每天消耗能量也不同.轻体力劳动者每公斤体重每日消耗30~35kcal热量；中等体力劳动者每公斤体重每天消耗35~40kcal热量；重体力劳动者每公斤体重每天需40kcal以上热量.一般来说,孕妇,乳母,营养不良者及消耗性疾病应酌情增加,肥胖者酌减,使病人体重保持正常体重的5%左右,常可使病情得到满意控制.　　糖尿病治疗之三,合理调整三大营养素的比例　　饮食中糖,脂肪,蛋白质三大营养素的比例,要合理安排和调整.既达到治疗疾病的目的,又要满足人体的生理需要.目前,美国糖尿病协会（ADA）主张：糖尿病病人饮食中碳水化合物应占总热量的55%~60%；蛋白质摄入量不应超过每日总热量的15%.以每日每公斤体重0.8~1.2g为宜.发育期的青少年及孕妇,乳母或特殊职业者及其它合并症的病人可酌加至1.5g左右；每日脂肪摄入总量不能超过总热量的30%,以每日每公斤体重0.6~1g为好,如肥胖病人,尤其有血脂过高或有动脉硬化者,脂肪摄入量应视具体情况进行调整.指导意见：　糖尿病治疗之四,饮食计算及热量计算 供给机体热能的营养素有3种：蛋白质,脂肪,碳水化合物.其中碳水化合物和蛋白质每克可供热能4kcal(1kcal=4.184kj),脂肪每克供热能9kcal(37.74kj).糖尿病病人可据其劳动强度将每人每天需要的总热量（kcal)按照碳水化合物占69%,蛋白质占15%,脂肪占25%的比例分配,求出各种成分供给的热能,再按每克脂肪产热9kcal,碳水化合物及蛋白质每克产热4千卡换算出供给该病人不同营养成分需要的重量,可一日三餐或四餐.三餐热量分布为早餐15,午餐,晚餐各25.四餐热量分布为早餐17,其余三餐各27.例如：一个体重60kg的中等体力劳动者,正常体型的成年糖尿病病人,按每日每公斤体重40kcal的热量计算,一天总热量为2400kcal,按以上比例分配即1440kcal热量来自碳水化合物,360kcal热量来自蛋白质,600kcal来自脂肪.提供这些热量需供给360g碳水化合物,90g蛋白质,66g脂肪. 糖尿病的治疗是联合用药的过程.
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病情分析：好的,详细的给您说一下相关的知识啊,糖尿病的诊断标准是糖尿病的症状如（多饮
多食 体重减轻 ）+任意时间的血糖值大于11.2或是空腹的血糖大于7.0或是 OGTT 2H PG大于11.2 ,正常餐后血糖值是3.9到 6.1指导意见：治疗是饮食控制 运动疗法 血糖监测 药物治疗 糖尿病教育1健康教育就是生活规律 戒除烟酒 预防感染2饮食：理想的体重是身高-105 每公斤的体重需要25 到30卡的热量
提倡是使用粗制的米 面 含有一定杂粮 忌用葡萄糖 甜点 含糖的饮料
蛋白质0.8到1.2G ,肾病的患者要限制在0.8
实用绿色的蔬菜 含糖低的水果 盐限制在10g3体育的锻炼 循序渐进 长期坚持4自我检测血糖5药物的使用（一）促进胰岛素的分泌 适合2类糖尿病
1）硫脲类 促进残存的胰岛的分泌,鞭打病牛 不良的反应有：低血糖
2）非硫脲类 控制餐后的血糖 如瑞格列奈 那格列奈
(二)双胍类机制是提高外周的血糖的利用率,对正常的血糖值没有影响,适合肥胖的2型ＤＭ禁用与：ＤＭ并发酮症酸中毒　急性感染　充血性心力衰竭　肝肾功能不全　或是任何的缺氧的患者,孕妇哺乳妇女　儿童　老年　　　　　　　（三）＠葡萄糖苷酶抑制剂延缓血糖的吸收,适合餐后的血糖.阿卡波糖　伏格列波糖　　　　　　　　　（四）胰岛素增敏剂罗格列酮　比格列酮　不良的反应有　水肿　禁用于心衰或是肝功不好者６胰岛素治疗１型　ＤＭ伴酮症酸中毒　高渗昏迷　乳酸中毒　合并有感染围手术期　　２型未获良好的治疗干细胞移植治疗ＤＭ　　外周血干细胞移植的优势在于患者痛苦少,动员,采集是在完全密闭的环境中由机器完成,不经过体外处理过程,很大程度上避免了细胞受污染的几率.理论上,与骨髓干细胞移植相比,外周血干细胞移植治疗糖尿病的开展情况来看,骨髓干细胞移植患者痛苦少,安全性更高生活护理：感冒的话感冒时指感染鼻病毒 冠状病毒 流感病毒 副流感病毒等引起的 咽干 咽部痒 流清水样鼻涕 可以伴有咽痛 流泪 少量的咳痰 仅有低热或是轻度的畏寒 头痛 一般是5到7痊愈如果是流行性感冒的话起病急 症状重 高热 全身酸痛 治疗的话如果是低烧的话可以暂不处理,不高于38度,头疼的话,如果胃肠道比较好的话就吃点APC,就是解热止疼片,不要光买贵的因为药名不一样但是成分大都差不多的如果不是黄浓鼻涕的话,暂不要给以抗生素,因为多用反而会引起耐药性如果是有感染迹象的话,经验用药是青霉素或是 头孢 大环内酯类 奎诺同类 ,抗病毒的药如利巴韦林 对流感病毒 副流感病毒 呼吸合胞病毒有效果或是金刚烷胺 对甲乙流感病毒有效,但对新的流行性的病毒没有大的作用,不建议使用,一般都是心理安慰的作用.感冒的恢复还是主要靠自己的免疫力再 就是多休息 多喝水注意适当体育锻炼 生活规律 .啰嗦的说一大堆,好不好希望我的回复你能够满意
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病情分析：53岁女性 糖尿病史十余年 目前空腹血糖10左右,说明血糖控制不理想,经常感冒说明抵抗力低下.指导意见：不知道您现在服用哪种药物治疗?身体是不是肥胖?有没有其他的病症?可以用二甲双胍1片日三次口服+消渴丸10粒每日三次口服.也可以打胰岛素.
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病情分析：您好,经常感冒的情况需要生活饮食调理提高免疫力.糖尿病的血糖控制不好,还需首先从饮食控制入手,科学的饮食调理.指导意见：选择何种药物治疗,还需根据血糖水平,胰岛功能及个体情况综合考虑.如果是胰岛素依赖型则需要注射胰岛素治疗.2型糖尿病可以口服降糖药物治疗,如二甲双胍,拜糖平,格列类等,但合并高血脂,动脉粥样硬化等脑血管病高危因素的患者可以注射长效胰岛素治疗以更稳定的控制血糖.饮食治疗是糖尿病病人治疗中最主要的一个环节,通过合理控制饮食可使体内血糖不致过高,从而减轻了胰岛功能的负担,并且保证身体正常生理需要.糖尿病病人应当少食多餐,这样可以避免饮食量超过胰岛的负担,使血糖不至于猛然升得过高,且当血糖下降时因及时进食而避免低血糖反应.因此对单纯依靠饮食控制的病人,一日至少保证三餐,定时定量.主食量可做如下分配：早餐1/5,午餐2/5,晚餐2/5,或者各按1/3量分配.对注射胰岛素的或用口服降糖药病情有波动的病人应每天5～6餐,可从正餐匀出25～50克主食作为加餐用. 晚餐后的加餐十分重要,一方面可以避免夜间的低血糖,另一方面可以减轻一部分人因晚餐距睡觉时间长而致的饥饿感.临睡前的加餐,除有主食外,最好再加些蛋白质食物,如鸡蛋,豆腐干等,这对防止后半夜的低血糖极为有利,因为蛋白质转为葡萄糖的速度缓慢.无论糖尿病病情如何,少吃多餐对糖尿病控制十分有利.晚上睡前半小时： 25克麦麸面包片(麦麸饼干)+蔬菜汁(50克蔬菜),或25克杂粮挂面+蔬菜蛋花汤(30克鸡蛋,30克蔬菜),或 25克主食+豆腐干(30克)拌时蔬(30克).或25克麦麸面包片(麦麸饼干)+100克苹果 糖尿病病人饮食控制要求每日食物摄入量相对固定,无论是正餐或加餐的主食都是机体热量的主要来源,因此不宜过少.具体方法：①计算好一日主食量.根据个人的工作性质,劳动强度和体重等具体情况,算出每日主食量.一般来说,轻体力劳动者每日主食量约为300～400克(6～8两),重体力劳动每日则应达到500克以上;②少量多餐;③不要单纯吃素,应荤素搭配.注意控制动物脂肪,但不可少了植物油,瘦肉和鱼虾也可适量吃一些,这样可以延缓胃排空时间,避免时常产生饥饿感;④进餐时多吃一些蔬菜,餐后还可吃点含糖量低的水果,以增加“饱腹感”;⑤利用碳水化合物吸附水分膨胀的特点,以增加胃肠饱腹感,晚餐可选用粗粮主食,吃面条时宜现吃现煮,面条选用切面或较硬手擀面,注意干稀搭配;⑥养成定时排便的习惯,最好每日1次,如每日排便次数增多,也容易出现饥饿感.碳水化合物经消化后在血液中形成单糖的水平可以通过食物升糖指数反映.经研究,不同的食物血糖指数是不同的,血糖指数越低,餐后血糖反应越小.一般来说,低食物血糖生成指数食物在胃肠中停留时间长,吸收率低,葡萄糖释放缓慢,葡萄糖进入血液后的峰值低,下降速度慢.相对来说,低血糖指数食物更耐饥饿感,生活中可自制低“血糖生成指数”食物,如白面可与多种粗粮加工制作成主食,各种豆类与糙米配蔬菜制作的菜粥,都比单纯米面加工的食物血糖指数低.食物经发酵后产生酸性物质,可使整个膳食的食物血糖生成指数降低,在拌菜中加醋或柠檬汁是简便易行的方法.饥饿感是糖尿病人经常遇到的一种反应.它因糖尿病而引起,也将因糖尿病病情的好转及病人的适应调节而减轻或消失.可以采取下述办法来应付饥饿感的发生： 其一：减少细粮摄入,多增加一些纤维食物,如荞麦面,玉米面,绿豆,海带等.目前国内市场已有一些专供糖尿病人食用的保健食品,如荞麦挂面,绿豆饼干等,可做为饥饿感严重时加餐 之用. 其二：适当多吃些低热量,高容积的蔬菜.如西红柿,菠菜,黄瓜,大白菜,油菜,豆芽,茄子,韭菜等等. 其三：用一些食疗方来加餐.如饥饿感强烈时,可用冬瓜250克,山药100克,猪胰1具（洗净后）,加适量调料炖煮后连汤食用,也可以用南瓜,大豆或豆腐等产热量低的食品来炖猪胰食用.以缓解饥饿感为限量. 其四：心理方法.人的饮食量与饮食习惯有关,在不影响营养基础上的饥饿感,通过一段时间的忍耐适应,是可以缓解的.此外,病人应相信,减少饮食量,并不一定会产生饥饿,不要有事先的饥饿准备,对糖尿病人重要的是营养平衡,过量的饮食无疑会给机体有关脏器组织带来负担.
1, 糖尿病患者的主食一般以米,面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦,麦片,玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利.
2, 糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好；另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等.
3, 糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃.由于蔬菜所含膳食纤维多,水分多,供热能低,具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物.
4, 禁用食物有：白糖,红塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕点,果酱,蜜饯,冰激凌,甜饮料等.另外,含碳水化合物较多的土豆,山药,芋艿,藕,蒜苗,胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量.
5, 富含饱和脂肪酸的猪油,牛油,洋油,奶油,黄油等少用,最好不用∩用植物油代替部分动物油,花生,核桃,芝麻,瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入.
6, 蛋黄和动物内脏如肝,脑,腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用.
7, 水果中含葡萄糖,果糖,能使血糖升高,故在血,尿糖控制相对稳定时,空腹血糖
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病情分析：胰岛素是公认的安全有效,就是天天打针太麻烦,国内应用还是不是很普及的指导意见：根据你目前的血糖建议二甲双胍的初始剂量0.5g/次,2次/日,记得严格控制饮食啊!然后监测血糖情况,如果控制仍不理想可以逐渐增加药量,或者再联合应用其他的降糖药物,如果仍然控制不理想的话就要使用胰岛素降糖治疗了
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病情分析：血糖升高与感冒没有直接关系.现代医学证明,正常人在饮食以后,随着血糖升高,胰岛素分泌也增多,从而使血糖下降并维持在正常范围,因此,不会发生糖尿病.而糖尿病患者,由于胰岛功能减退,胰岛素分泌绝对或相对不足,胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加,不能起到有效的降血糖作用,于是血糖就超过正常范围.此时,若再像正常人那样饮食,不进行饮食控制,甚至过度饮食,就会使血糖升得过高,并且会对本来就分泌不足的胰岛组织产生不利影响,使胰岛功能更加减退,胰岛素的分泌更加减少,从而使病情进一步加重.所以,对糖尿病人要合理地进行饮食控制指导意见：饮食疗法是各型糖懒洋洋现的治疗基础,是糖尿病最根本的治疗方法之一.不论糖尿病属何种类型,病情轻重或有无并发症,是否用胰岛素或口服降糖药治疗,都应该严格进行和长期坚持饮食控制.对肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年轻型病例,可以把饮食疗法做为主要的治疗方法,适当地配合口服降糖药,就能达到有效地控制病情的目的.对Ⅰ型糖尿病及重症病例,变应在胰岛素等药治疗的基础由,积极控制饮食,才能使血糖得到有效控制并防止病情的恶化.所以,饮食疗法为糖尿病的基础疗法,必须严格遵守
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您好：您的血糖控制不佳,病情没有得到控制,高糖环境会导致机体免疫力下降,而且高糖环境容易导致细菌生长繁殖,故容易感冒引起炎症,机体升糖激素增加导致血糖升高,提倡早期使用胰岛素：传统治疗2型糖尿病方法是先饮食,运动治疗,无效后用口服降糖药,再无效用胰岛素,已延续了几十年.这种方法主要是应用磺脲药,刺激胰岛β细胞分泌更多的胰岛素以降低血糖.然而忽视了长期刺激带病工作的胰岛细胞,使其得不到充分休息,会导致胰岛功能的过早衰竭,并发症提前出现.那么理想的治疗方案应该是在降低血糖的同时,尽量保护胰岛细胞功能.于是就出现了早期使用胰岛素替代治疗的方法.它的益处是：可以纠正体内胰岛素的不足,降低高血糖对β细胞的毒性作用,改善内源性胰岛素的分泌,抑制肝糖输出降低清晨高血糖,提高周围组织对胰岛素的敏感性,使已经受损的胰岛细胞得到休息,残存胰岛功能得到恢复,如此可以延缓疾病进展.糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗,建议要到糖尿病专科医院正规治疗.祝您早日康复!
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病情分析：糖尿病患者 蛋白质代谢长紊乱 氮的平衡被打乱了 使得免疫系统中的 抗原和抗体数量减少 患者抵抗力下降这就是你 经常感冒的原因指导意见：格列喹酮 每次15mg 每天三次瑞格列奈 每次1mg 每天三次二甲双胍 250mg,2次/日诺和灵 4u 6u 6u
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病情分析：你好,经常感冒,体质差,考虑同血糖控制差有关.指导意见：对于空腹血糖高,建议加用阿卡波糖或二甲双呱调整血糖变化.
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。五天空腹血糖都是12左右，是患了糖尿病了吗
健康咨询描述：
患者性别男:主要症状:消瘦发病时间:不详化验检查结果:血糖12左右
曾经的治疗情况和效果：
以往无任何病史
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您好： 考虑为糖尿病.建议复查空腹血糖,糖耐量试验.如果随机血糖大于等于11.1 mmol/L可确诊糖尿病.( 需另一天再次证实,排除应激状态外,如感染,外伤）如果两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可确诊糖尿病.( 需另一天再次证实,排除应激状态外,如感染,外伤）.正常的空腹血糖3.89-6.1 mmol/L,正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,为糖耐量减低.餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L,考虑为糖尿病（需另一天再试）.(排除应激状态外,如感染,外伤）.这时就要正规治疗.祝您早日康复!
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糖尿病的诊断标准：正常空腹血糖的范围为3.15～6.19mmol/L,餐后血糖2小时血糖
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糖尿病诊断标准（一）糖尿病 有典型糖尿病症状(多尿,多饮和不能解释的体重下降)者,任意血糖≥11.1mmol/L,或空腹血糖(FPG)≥7.0mmol/L,即可诊为糖尿病.（二）正常 空腹血糖(FPG)＜6.11mmol/L,餐后2h血糖(2hPG)＜7.77mmol/L,为正常.（三）糖耐量异常 餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L时,为糖耐量损伤(IGT)； 空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L时,为空腹血糖损伤(IFG) 在我国医生在作出诊断时往往要结合临床症状加以考虑,如果有症状只要有一次空腹或餐后血糖达到上述糖尿病诊断标准,就可以判定为糖尿病.如果完全沒有糖尿病症状,就需要空腹和餐后血糖同时达到上述标准,才可以判为糖尿病. 你连续五次血糖值都超出正常值,又有消瘦症状,可以初诊为糖尿病,需早期治疗.
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你好!从检查来看,你的糖尿病的诊断是成立的,形体消瘦与多尿,多饮,多食为糖尿病病人的临床常见的四大症状.糖尿病是一组以慢性血葡萄糖（简称血糖）水平增高为特征的代谢病群,是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病.糖尿病若得不到有效的治疗,可引起身体多系统的损害.引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质,脂肪,水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,其中一高血糖为主要标志.按照世界卫生组织的标准,空腹血糖等于或高于126mg/dl（7.0 mmol/l）或餐后血糖≥200mg/dl （11.1 mmol/l）方可诊断为糖尿病.医生在做出诊断时,往往还要结合临床症状加以考虑.如果患者已有糖尿病的症状,只要有一次空腹血糖等于或高于126mg/dl（7.0 mmol/l）,或者有一次餐后或服糖后两小时血糖等于或高于200mg/dl （11.1 mmol/l）,就能诊断糖尿病了.如果完全没有糖尿病的症状,则需要有两个血糖值达到或超过糖尿病诊断标准方能做出诊断.因此,建议你及早接受治疗.
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糖尿病 分1型糖尿病（type 1 diabetes）和2型糖尿病(type 2 diabetes)和妊娠期糖尿病（gestational diabetes）.其中1型糖尿病多发生于青少年,其胰岛素分泌缺乏,必须依赖胰岛素治疗维持生命.2型糖尿病多见于30岁以后中,老年人,其胰岛素的分泌量并不低甚至还偏高,病因主要是机体对胰岛素不敏感（即胰岛素抵抗）. 妊娠期糖尿病（gestational diabetes）是源于细胞的胰岛素抵抗,不过其胰岛素抵抗是由于妊娠期妇女分泌的激素（荷尔蒙）所导致的.妊娠期糖尿病通常在分娩后自愈.确诊为糖尿病：　　1,具有典型症状,空腹血糖126mg/dl（7.0 mmol/l）或餐后血糖≥200mg/dl （11.1 mmol/l）.　　2,没有典型症状,仅空腹血糖126mg/dl（7.0 mmol/l）或餐后血糖200mg/dl （11.1 mmol/l）应再重复一次,仍达以上值者,可以确诊为糖尿病.　　3,没有典型症状,仅空腹血糖126mg/dl（7.0 mmol/l）或餐后血糖200mg/dl （11.1 mmol/l）糖耐量实验2小时血糖200mg/dl（11.1mmol/l）者可以确诊为糖尿病.
你已经连续五次空腹血糖超过正常范围,且有消瘦的症状,可以确诊为糖尿病.
帮助网友：199称赞：8
糖尿病目前仍以血糖异常升高作为诊断依据.其基于空腹血糖的诊断标准为：空腹血糖水平大于等于7.0就要考虑糖尿病,但由于您非常年轻,所以还要排出药物的影响和继发性糖尿病
1.药物影响：噻嗪类利尿药,呋塞米,糖皮质激素,阿司匹林,吲哚美辛,三环类抗抑郁药等都可抑制胰岛素释放和拮抗胰岛素的作用,引起糖耐量减低,血糖升高.
2.继发性糖尿病
肢端肥大症,Cushing综合症,嗜铬细胞瘤可分别因生长激素,皮质醇,儿茶酚胺分泌过多,拮抗胰岛素而引起继发性糖尿病.所以你是不是糖尿病,还要去正规医院,经医生详细询问病史做全身检查后才能确定.
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您好!糖尿病的症状大都是多饮,多食,多尿,消瘦等.空腹血糖正常值在范围是3.9～6.1mmol/L.您五天的空腹血糖值都在12mmmol/L,所以您的血糖比较高,确实是患了糖尿病!按照您的年龄判断应该是2型糖尿病患者,您可以去医院在医生的指导下治疗,也可以自己准备些降糖药如二甲双胍,格列美脲,拜糖平等药物,最好自备个血糖仪,自己监测血糖.如果血糖在药物作用下还是高的话,可以选择注射胰岛素糖尿病可以说是终生疾病,很少能治愈的,它本生不可怕,可怕的是它带来的一些并发症,如心脑血管病,肾病,血管病等等!所以说您要控制好血糖,尽量避免血糖高,也要尽量避免血糖或高或低,波动太大!
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你好朋友,糖尿病的诊断为：静脉血浆空腹血糖》7.0mmol/L,你的连续5天测量达到了12mmol/L,者可以诊断为糖尿病了.临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿,多饮,多食,消廋等表现,即“三多一少”症状.其治疗如下：
糖尿病治疗之一：饮食治疗： 1,饮食定时定量： 根据年龄,性别,职业,标准体重[（身长-100）×0.9]估计每日所需总热量.男性比女性每天所需热量要高约5%.而年龄大小不同所需热量也有差异,一般是每公斤体重需要热量千卡数为青少年＞中年人＞老年人＞,平均各高5%~10%每公斤体重/日.而不同体力劳动者每天消耗能量也不同.轻体力劳动者每公斤体重每日消耗30~35kcal热量；中等体力劳动者每公斤体重每天消耗35~40kcal热量；重体力劳动者每公斤体重每天需40kcal以上热量.一般来说,孕妇,乳母,营养不良者及消耗性疾病应酌情增加,肥胖者酌减,使病人体重保持正常体重的5%左右,常可使病情得到满意控制. 2,合理调整三大营养素的比例： 饮食中糖,脂肪,蛋白质三大营养素的比例,要合理安排和调整.既达到治疗疾病的目的,又要满足人体的生理需要.目前,美国糖尿病协会（ADA）主张：糖尿病病人饮食中碳水化合物应占总热量的55%~60%；蛋白质摄入量不应超过每日总热量的15%.以每日每公斤体重0.8~1.2g为宜.发育期的青少年及孕妇,乳母或特殊职业者及其它合并症的病人可酌加至1.5g左右；每日脂肪摄入总量不能超过总热量的30%,以每日每公斤体重0.6~1g为好,如肥胖病人,尤其有血脂过高或有动脉硬化者,脂肪摄入量应视具体情况进行调整. 糖尿病治疗之二：药物治疗： 第一,西药： 1,磺脲类： 最早应用的口服降糖药之一,现已发展到第三代,仍是临床上2型糖尿病的一线用药.主要通过刺激胰岛素分泌而发挥作用.餐前半小时服药效果最佳最. 2,双胍类： 口服降糖药中的元老.降糖作用肯定,不诱发低血糖,具有降糖作用以外的心血管保护作用,如调脂,抗小血板凝集等,但对于有严重心,肝,肺,肾功能不良的患者,不推荐使用.为减轻双胍类药物的胃肠副作用,一般建议餐后服用. 3,糖苷酶抑制剂： 4,噻唑烷二酮： 该类药物应用过程中须密切注意肝功能. 5,甲基甲胺苯甲酸衍生物： 近年开发的非磺脲类胰岛素促分泌剂,起效快,作用时间短,对餐后血糖有效好效果,故又称为餐时血糖调节剂.进餐前服用. 第二,胰岛素 根据作用时间分类： 短效胰岛素：即最常用的一种普通胰岛素,为无色透明液体,皮下注射后的起效时间为20~30分钟,作用高峰为2~4小时,持续时间 5~8小时. 中效胰岛素：又叫低精蛋白锌胰岛素,为乳白色浑浊液体,起效时间为1.5~4小时,作用高峰 6~10小时,持续 时间约12~14小时. 长效胰岛素：又叫精蛋白锌胰岛素,也为乳白色浑浊液体,起效时间3~4小时,作用高峰 14~20小时,持续时间约24~36小时. 预混胰岛素：为了适应进一步的需要,进口胰岛素又将其中的短效制剂和中效制剂（R和N）进行不同比例的混合,产生作用时间介于两者之间的预混胰岛素. 不同浓度的胰岛素有不同的用途： U-40用于常规注射. U-100主要用于胰岛素笔. 糖尿病治疗之三：运动治疗： 运动疗法是依据患者的功能情况和疾病特点,利用体育锻炼防治疾病,增强机体抵抗力,帮助患者战胜疾病,恢复健康的有效方法.运动给身体带来的好处将在下面列举的锻炼法中具体阐述.在 糖尿病的治疗中,运动疗法是一个重要组成部分,尤其对于老年患者,肥胖患者更为重要.
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