怎样才能忘掉一个人？都分开三年了，为什还是忘不掉？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？_百度知道
怎样才能忘掉一个人？都分开三年了，为什还是忘不掉？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
怎样才能忘掉一个人？都分开三年了，为什还是忘不掉？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
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一个苦者对老和尚说：“我放不下一些事，放不下一些人。”和尚说：“没有什么东西是放不下的。”他说：“这些事和人我就偏偏放不下。”和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来。苦者被烫到，马上松开了手。和尚说：“这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。”事实上，我们很多时候放不下：我们有了功名，就对功名放不下；有了金钱，就对金钱放不下；有了爱情，就对爱情放不下；有了事业，就对事业放不下。
这是因为我们心中还有念想，比如对爱还存有希望，期许未来会改变，心中的贪欲还在作梗，对方的行为还没有触及自己的承受底线等。总之没有让自己痛到必须撒手。放下其实是一种顿悟。优柔寡断的人常常思前想后，拿起来慢，放下也慢。倘若他经历过一次重大的变故，比如与死亡擦肩，那么这种重击会让他一下子像变了一个人。看开了、看淡了，自然也就放下了。
有一个人出门办事，跋山涉水，好不辛苦。有一次经过险峻的悬崖，一不小心，掉到了深谷里。此人眼看生命危在旦夕，双手在空中攀抓，刚好抓住崖壁上枯树的老枝，总算保住了生命。忽然看到慈悲的佛陀站立在悬崖上，慈祥地看着自己。此人如见救星，赶紧求佛陀说：“佛陀!求求您发发慈悲，救救我吧!”
“我救你可以。但是你要听我的话，我才有办法救你上来。”佛陀慈祥地说。
“佛陀!我全都听你的。”
“好吧!那么请你把攀住树枝的手放下!当你把这些统统放下，就再没有什么了，你将能从生死桎梏中解脱出来。”
此人一听，心想：把手一放，势必掉入万丈深渊，跌得粉身碎骨，哪里还保得住性命？因此继续抓紧树枝不放。佛陀看到此人执迷不悟，只好离去。其实那人离地面仅仅有一米。
我们之所以痛苦，是因为有欲望，天天背负着欲望和想法的人，自然很累。见物喜物，见人喜人。一如我们买了个新房，开始嫌房间太空就疯狂地购买东西，等到多年以后，你会发现，这个房间被你堆得像一个小胡同了，你觉得特别压抑，想扔些东西出来，结果呢，扔这个时，觉得太有纪念意义了，留下；扔那个时，觉得扔了以后就没有了，还是留住吧。最终，你哪个也舍不得，于是就只能忍受狭小的空间，忍受压抑的生活。倘若有一天，你的房间漏雨，把东西打湿了，或者你没有下脚的地方了，于是你才有了扔的勇气。这就是真的痛了，就敢放下了。
旧的不去，新的不来。秒表只有不断地清零，才能更好地测定你奔跑的速度。面对未来，人如果不及时清零，你背负的东西将模糊幸福的指数，继而让你在生活中失去自我。
托·富勒说：“记忆就像一只钱夹，装得太多就会合不上，里面的东西还会全部掉出来。”过去的事情可以不忘记，但一定要放下。一旦放下，万般自在。生命注定要忘却一些东西，不应再追忆的便彻底摒弃，太多的留恋会成为一种羁绊。无论怎样，我们的脚步要走向前方，而不是一直回首那过往的每一个路口。
你会幸福的
但愿吧，谢谢
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太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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出门在外也不愁怎样才能忘记一个自己不想忘记的人？_百度知道
怎样才能忘记一个自己不想忘记的人？
曾经的一切都会忘记吗？怎样能放得下呢？
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你要知道忘记一个人是一件很痛苦的事情 而且你越是想忘记她反倒会记的更深 真正的忘记一个人 不是永远的想不到她 那除非失去记忆 否则是不可能 能忘记一个人的 忘记无非是不想让自己因为想起一个而伤心 难过 那么忘记的目的 也就是不让自己心受伤 所以最好的办法是去想她 不要因为去想她而难受 而去当做是一种享受 我知道虽然想到她是难受的 但是我相信这种难受是幸福的 当你一个人没事的时候就去想起她 去享受你们曾经度过的日子 时间久了你就会知道 时间不可以使你忘记谁 但是它会使你改变对一件事的看法 改变一件事在你心中的地位 使你成长！ 相信你自己会做到的！ ！ 加油 ！！！ ^ ^
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爱上一个人可能只要一瞬间的时间、 而要忘记一个人可能需要花一辈子的时间、 时间和距离是爱情最大的敌人 、 我也和我男朋友因为某中原因分手啦、 可是我们彼此很深爱、 经过一个多月的煎熬、 虽然心里仍有他的影子、 但我相信我跟他不可能、 难过的时候、 自己对着镜子自信的说声、 我跟他有缘无份、 然后沉默一会、 让自己呼吸下新鲜空气、 然后继续不停的工作、 实在不行啦、 跟朋友一起出去潇洒下、或者旅游、 这会很快忘记那些伤、 我能说的就这些啦、 祝你开心、/
忘记！是在自我暗示，是在逃避现实！为什么要忘记？逃避是没有任何意义的，不要欺骗自己，说忘记就真得能忘记么？不如去面对，理智，感性的面对。回忆或许是美好的，或许是痛苦。但是当人老珠黄时，剩下最美好的就是回忆，一份曾经最美丽感动的回忆，一份曾经让你痛心欲绝的回忆！不要刻意给自己施加压力，强迫自己忘记的话反正也是徒劳，反而会让自己更加无法忘记。人在痛苦的时候，应该在庆幸，学会感恩，学会感谢，感谢每一个生命中的过客，感谢他们给你一次成长的机会！而不是尝试又一次的逃避这个事实，逃避这个世界，也在逃避自己。坦然的去面对，放开身心。未来的路还很长，我们需要勇敢的面对，勇敢的接受，继续挑战，继续幸福！！
既然是自己不想忘记的人，
为什么你又要勉强自己去忘记呢？ 是因为受了伤，还是因为曾经幸福过？ 所以怕想念起他（她）。?
人都要自己学着长大，忘记不了就不要忘记！ 他（她）曾经给过你幸福这就够了... 曾经最美丽的过去，你是不是真的能够忘记？也许不是吧? 你也许并不是想忘记，只是心好痛， 想把这感情放下，不要再继续等待。 可是自己却做不到，自己却还在期待着他（她）的回头。 因为，现在你只相信他（她）能给你幸福！ 然而，也只有他（她）才会让你不顾一切的为他（她）做任何事。 所以忘记不了就算了，把他（她）当成美丽的过去。 一个美丽的句号！
一个让你幸福过的过客！
不用淡忘，有时忘记一个人比不爱还要痛...
因为人都是会受伤的...
不简单 虽然说时间可以淡忘一切 但是如果你爱的那个人是你相爱至深的人，也许你一生都不会忘记他（她） 想忘记一个人，也许并不是那么简单的事情 想忘记一个人，你不要去刻意的忘记他（她），如果你越是刻意的去忘记，那样也许并不会真的做到的，对么。 假如你想忘记一个人，他（她）也许伤害了你，也许还有什么别的原因，你要试着找到你伤心的理由，或者其他方面和你想要忘记的原因，如果你真的想要忘记一个人，要学会放弃一些东西，让你的心放开，而不是经常去想，你一定会偶尔想起来的，这也是不可避免的，对么 时间会让你慢慢淡忘的 如果你真的好爱他，就要用一生去忘记，如果不想忘记请把爱深深藏在你的心底 相信未来的某一天，你会发现再想起他的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，他（她）已变成“...
如果你真的可以做到忘记，那么说明你并没有深爱过 无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻， 不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦， 就让一切顺其自然吧， 你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，缘分不是我们人为可以决定的... 能使一个人忘记另一个人，最有办法的是时间~ 哲人说：时间可以冲淡一切，是冲淡而不是遗忘， 完全忘记的方法是根本不存在的，因为我们大脑内部存在记忆功能，即使曾经发生过的事情似乎记不起来了，但是也不表示，它离开了你的身体，只是由于没有再次接触相同的事情或曾经对你造成的反响并不是很强烈，甚至没有任何反响，譬如一个擦肩而过的陌生人，你肯定不会想起他。 一句话，如果那个人曾经引起你的强烈反响（发生了许多记忆犹新的事情，他说过许多特别的话，等等),完全忘却就是不可能...
总是想忘记，其实就是在不断地提醒自己，记起这个人，这些事！结果反而加深了记忆，当然忘不了 其实最好的办法不去想遗忘，至少不刻意遗忘。顺其自然，转移一下注意力，那些人和事慢慢就会淡忘了。
没有什么人，什么事忘不了！时间可以冲淡一切！
过去了的， 就让他过去，不是你的，到最后也不会是你的，不要太留恋，不要太舍不得。他放弃了你，是他的错，他的损失。别去刻意想要忘记某件事或某个人，这样做的结果只能适得其反--不但忘不了，还会总想起，为自己徒增烦恼。不要太逼自己,不要给自己太多压力.人总是应该往前看的，走过的路，爱过的人，过去了就都不会回来了，回来也已不是当初的风景，当初的心情了，何必还要那么执着呢？放下包袱，放松心情，开开心心地过好现在的分分秒秒，也许在不久的将来你就会在人生的下一个路口碰到更美的风景，更好的爱人。人总是很奇妙的，当你用心爱过一个人却又不得不同他分手时，你会觉得生活一下子失去了所有的色彩，甚至会有就此结束生命的想法，但是当你顽强地挺过来之后，你又会发现其实当初那种所谓的刻骨铭心...
既然不想忘记为何要勉强自己去忘记呢
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出门在外也不愁怎样才能忘记一个天天都能见的到的自己很喜欢的人？_百度知道
怎样才能忘记一个天天都能见的到的自己很喜欢的人？
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呵呵，苦笑。。。朋友，我们有着一样的经历，一样的痛。。。认真的读一下我的经验，或许对你有些帮助。 我也有这样的经历，这样的痛，只有时间才能冲淡！把TA当成陌生人吧，不要有一切来往！ 慢慢的就淡的，我也是这样过来了，真的很难做到，但也只能这样做，唯有时间才能冲淡这平凡而深沉的爱恋。。。 送你一个句子，我一直记住的句子：一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。 忘记，或许做不到，但总会有那个时候，想起TA，抬抬头，望望天空，微笑，继续向前。。。 最后，祝你幸福，永远。。。。。。。。。。
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忘记...一个心痛的问题。。。。 说到底忘记过去是在骗自己，也是在骗别人，只要有一点点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去的。不要逃，后悔也没有用。。。 有一句话不是这么说吗？你可能在1秒钟的时间遇到一个人，用1天的时间爱上一个人，却要用一生的时间忘记一个人。。。。这就是爱情！
刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的淡化。。。与其想要去忘记还不如让自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。。。尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。相信未来的某一天，你会发...
总是想忘记，其实就是在不断地提醒自己，记起这个人，这些事！结果反而加深了记忆，当然忘不了。 其实最好的办法不去想遗忘，至少不刻意遗忘。顺其自然，转移一下注意力，那些人和事慢慢就会淡忘了。 没有什么人，什么事忘不了！时间可以冲淡一切！
如果你真的可以做到忘记，那么说明你并没有深爱过 无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻， 不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦， 就让一切顺其自然吧， 你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，缘分不是我们人为可以决定的... 能使一个人忘记另一个人，最有办法的是时间~ 哲人说：时间可以冲淡一切，是冲淡而不是遗忘， 完全忘记的方法是根本不存在的，因为我们大脑内部存在记忆功能，即使曾经发生过的事情似乎记不起来了，但是也不表示，它离开了你的身体，只是由于没有再次接触相同的事情或曾经对你造成的反响并不是很强烈，甚至没有任何反响，譬如一个擦肩而过的陌生人，你肯定不会想起他。 一句话，如果那个人曾经引起你的强烈反响（发生了许多记忆犹新的事情，他说过许多特别的话，等等),完全忘却就是不可能...
别去刻意想要忘记某件事或某个人，这样做的结果只能适得其反--不但忘不了，还会总想起，为自己徒增烦恼。不要太逼自己,不要给自己太多压力.人总是应该往前看的，走过的路，爱过的人，过去了就都不会回来了，回来也已不是当初的风景，当初的心情了，何必还要那么执着呢？放下包袱，放松心情，开开心心地过好现在的分分秒秒，也许在不久的将来你就会在人生的下一个路口碰到更美的风景，更好的爱人。人总是很奇妙的，当你用心爱过一个人却又不得不同他分手时，你会觉得生活一下子失去了所有的色彩，甚至会有就此结束生命的想法，但是当你顽强地挺过来之后，你又会发现其实当初那种所谓的刻骨铭心的爱情原来不过是一个美好而虚幻的梦境罢了。凡事都别去计较太多，过去的就让它过去，不好的就彻底忘掉，美好的就让它...
努力去遗忘爱情，很难。 忘记一个人就更难了什么才是忘记呢？ 那么多年后，偶然遇见或是提及这个人，你只是欣然一笑，心 中没有任何杂念。
可是这很难做到的，特别是忘记心爱的人。 刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己 时常会提醒自己要忘记， 其实恰恰相反每一次提醒， 都是让自己更深一层的记得他 。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘 记的人。 终有一天， 你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。 如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在 你自己的心底，藏在那个城烟都企及不到的地方。 那是你心中一个美丽的地方…… 努力去遗忘爱情，很难。忘记一个人就更难了什么才是忘记呢？ 那么多年后，偶然遇见或是提及这个人，你只是欣然一笑，心 中没有任何杂念。 可是这...
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出门在外也不愁怎样才能忘记一个让自己心痛的人？我要马上忘记。_百度知道
怎样才能忘记一个让自己心痛的人？我要马上忘记。
打多点字。不要水贴、、
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傻瓜,如果能这么快忘记,那人就不会让你心痛了,为什么要忘记呢?曾经美好的经历值得你一生记忆,不管与谁.这一生我们为自己而活,开心快乐的时光都忘记了,不就空洞了吗?很多人都要为自己想要的感情和生活付出很多,你也许也是其中一个,记得以前的快乐,温暖孤独时的寂寞,这样才能有明天来邂逅更幸福,才能在很多年以后笑着回首,祝福曾经历的人和事.才算真正地成熟.能轻易忘记的不是深刻的,也不值得伤心;而那些让你心痛又怜惜的才是值得心痛并彼此祝福的.多想想你们共渡的快乐时光,忙起来,累了睡去,听歌,看电影,做什么都好,不要让思想停下来,很快,你的生活就能被刷新,现在痛到心窝的人,那时也只剩下遗憾或刺痛为自己找个方向,把精力投进去.人一生活着应该幸福,不是为了被心痛的人和事折磨.而幸福,很多时候是积极生活的副产物.所以,你如果真有决心要忘记,那就把毅力拿出来,沉淀自己,规划自己,让自己充实起来不知多久,其实也没多久,你会发现,你忘记了那人的电话,那人的样貌,那人的声音,那人的一切,连同现在的心痛都已消逝而去.乖乖,记得先自己疼惜自己,然后再决定从哪天开始遗忘,然后再遇到这一生的守侯
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开始另一段感情。时间和新欢是忘掉一段旧情最好的办法，如果忘不掉，原因很简单，时间不够长，新欢不够好。还有就是多想一点那个人的缺点，告诉自己，丫那么差劲，我怎么还念念不忘。多找点事情来让自己忙起来，生活充实了就不会老想着一件事了。多出去找朋友一起玩，老闷在家里只会越来越抑郁
多想想他的缺点、、、别人的优点、、想想他怎么伤你的、、不值得记得、、
来自：求助得到的回答
不可能，马上忘记，除非车祸什么的失忆，忘记一个人最好的方式是时间，其实并不一定要忘记，看开最好，有些事情可以不忘记，但是不能放不下，看开点，
找个替代品，要不然摆脱不了
多想想那人的坏，有多坏想多坏，一个坏人不值得你心去伤心！！
只有时间。。。
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