怎样才能忘记一个曾伤害过自己的人_百度知道
怎样才能忘记一个曾伤害过自己的人
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　　你好：　　首先我先要对你说一下，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。　　这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）　　1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!　　2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。　　3..时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。　　4..其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。　　5.如果是那个他（她）是你的初恋，你也不要想得太多，因为有一些说法“说人怎么忘记不了初恋，初恋是最美好的，最值得回忆的”这我不是那么有资格反驳，但是我认为有一些人就是受这些思想的左右，收到了一些所谓的心理暗示，其实很简单的事都变复杂了，切忌，不要随波逐流。而且许多人在经历了第一次的分手后，总会感到不知所措，那是在得到了第一次爱情的洗礼，沉醉在其中，美好的感觉在回荡，纵然瞬间失去，总会有些不适，但是在你以后再一次获得爱与被爱的感觉时，或许这种氛围又回来了，为何不期待那？　　6.再告诉你一个比较极端的方法：有话叫做“由爱生恨”这并不是没有道理，同时，你也可以用此方法。当你想他（她）的时候如果我没有说错，你基本上想的都是他（她）的好，想你和他（她）曾经幸福的一幕幕。其实这样不好，会让你更加难以自拔。相反，你可以多想想他（她）的坏，他（她）如何背叛了你，抛弃了你，经常想一想是他（她）消耗了你的青春，是他（她）导致你如此难受，是他（她）不要了你，让你如此难堪。从而言之，把他（她）想的越坏越好。这样逐渐会让你由爱到不爱，由不爱到反感，再到最后所谓的“恨”。当你刚开始“恨”他（她）的时候，就要注意一个度了，否则你又会陷入一个恶性循环，　　7.在你失恋后，经过一个短暂的过渡期之后，你可以多接触一些其他异性（如果有异性主动接近你最好,但是不要抗拒）说不定产生感觉也说不定啊。移情别恋有事未尝不好方法啊。　　8.朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个人，但是那个人现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，那个人不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。　　以上是我总结的，虽然不全面，但是希望有所帮助。　　希望你早日从中走出来。加油~！
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你说的很有道理！我会试着这样的！谢谢
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有些人说不清哪里好谁都替代不了……
时间，新欢。转移注意力了自然就会慢慢忘掉
试着爱别人！
第一种，找一段感情。第二，投身于工作
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出门在外也不愁这么样才能忘记以前，过好现在？_百度知道
这么样才能忘记以前，过好现在？
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有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的 一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心思想要忘记的事情真的就这样忘记了 刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，既然你想忘了她，说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记,而且忘记不是嘴上说说就可以忘记的，还要看看你是属于哪种类型的人，如果你是感情系的那最好是去找一种能吸引自己注意力的事物或活动之类去分散自己的感情波动；要不就去找自己的好朋友去疯，去忘记自己的玩。最好不要去听什么情歌，否则自己将会适得其反。其他的类型的我就不知道了，什么事情都得自己去面对，没有人能在其中帮你，去走自己的路去吧。 假如你想忘记一个人，他也许伤害了你，也许还有别的原因，你要试着找到你伤心了，或者其他方面和你想要忘记的原因，如果你真的想要忘记一个人，要学会放弃一些东西，让你的心放开，而不是经常去想，你一定会偶尔想起来的，这也是不可避免的，对吗 时间会让你慢慢淡忘的 ， 如果你真的好爱他，就要用一生去忘记，如果不想忘记请把爱深深藏在你的心底 采纳哦
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所謂記憶，就是爲了保存住“喜歡”才奢侈存在的吧。 欸，怎麼可以記不住。\(^o^)/ 我覺得，比起被騙還是被劈腿這種因對方而導致的傷害來說，再也不相信或者再也不真心這類處於自己的話，會把自己傷的更深吧。 雖然很多時候，說出這種話只是出於一時的發泄，但是說的多了，是真的有可能慢慢對世界絕望起來。 即使受了再重的傷也沒有關係，但是如果把自己埋到絕望里就完了。 不過崩潰也無所謂。╮(╯_╰)╭ 我覺得，只要不絕望就行了，這一點，我還蠻有信心的，只要有現在溫暖的瑣碎，以後就算有怎樣的冰冷，也總還能相信這個世界的。 結局未必圓滿，也并非不堪提及。
記憶就像在手掌中的水，無論你握緊還是攤開，水都會一一流淌乾淨。很多我們以為很難忘記的事，總在我們念念不忘中忘記。也許很多時候，我們呢，是被自己的天真和人性給騙了，被雙眼看到的幻想所蒙蔽了，又被這陰錯陽差的時光給出賣了。於是將那些毒藥當做了蜜糖，將良藥當做了廢渣。╮(╯▽╰)╭ 你總要一天會明白，你多嚒想念他，多么還念呢那些年的天空。
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出门在外也不愁　　呵呵，能告诉你先是一难得，　　不过，和这样的人接触是挺不容易的，因为他一定会有保留，你的对手是回忆，结局真难，　　我以前的他，告诉我一些事情，我想那件事情对我们的感情是有影响的。只是我不知道。　　和他相处看人品，再看你的感觉，再者谈恋爱的时候对他好是对的，但不要无保留，也不要让他知道你非他不可。有时太容易得到的，往往不会让他珍惜。
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规我会一直那么坐着，却发现已是黄昏其实才知道每座房子的天空上都有白云笼罩着，像永远不会散开的阴霾，任由它浮沉，然后放眼望去，一天就这么悲喜交加的过去了。可是我却终究还是我。流年里，那些我们数不清的时光，还是徘徊在脑海。是的，它始终有余音，即使是夜半歌深，都不曾忘却。感情本就是一首伤心的曲子。势必会华丽的更惨淡。就如同残忍的季节。一切还是那么宁静，没有什么格格不入的。可是时光搁浅的是那泛白的记忆，让心里蒙上了阴霾，然后一切看的如此漠然。无非是舍得亦是舍不得，无非是感伤亦是那淡淡的微笑。静静的张开手，想和你一个拥抱。呼吸着你的空气，然后把所有阴霾都抛弃。就这样，晨光又亮起了颜色，是干净的白色。不带着任何一点污染，然后天空又是蔚蓝，这一天开始着，忙碌着。不痛不痒，不悲不喜。宁静着，孤独着，就这样。然后哼一首曲子，等待日落。黄昏晓泛起了，城市灯火空明了。喧嚷着，悲泣着，交杂着太多的太多。无论怎么磨灭，终究深刻过，无论怎么幻灭过，终究是没有伤口的伤。所以请安静的闭上眼睛，好好的呼吸这个世界。-【一分钟想念的一辈子】会时常留有你给的回忆，你我都记着想写一篇作文，就致我们的爱情我们其实没有什么可以让我们争吵，只是我们都需要冷静冷静或许如今是真的太过熟悉彼此，才会看的没有原来重要了吧我坚信你会一直在，在我身边，我也会一直在坚信有一天，我们两个的指印会拼合起来一颗心我们没有什么好害怕，好伤心因为我们都明白，其实如今我们的感情都已强大的不需要理由我们都明白我们并不会那么轻易说分手。我们彼此放不下，曾经的美好回忆，曾经的那份缠绵记得你掌心的温度，记得拿勺子喂你吃饭的时候记得抱着你像个小孩子一样，我一步一步的走下楼，你总害羞的把头埋在我胸口我为我们的爱情一字一字的记录这有时我们都该沉默，可我们明白不论怎样，我们都在这里，不曾动摇我也对自己说过，不想再和你联系，不要再为你做什么可是却习惯了对你的关心，习惯听你在电话中可爱的撒娇才发现自己错了，原来你就已经融入我的生活没有人可以改变，只是如今我们都该静一静【是你的日光倾了我的城】我站在这空旷一揽的大道，我看见那远方的日光。那是远程的流光之星，诉说青春。那些无知泛滥的日子，那些郁郁苍苍的时光，你的日光倾了我的城，让我转辗反侧。我埋下了一道道痕迹，一点点星光就这么剥夺了天空的明亮。我拿了一根白色的彩笔，一点点的描绘。尽管无色又暗淡，可是我觉得简单又明了。那廖廖寂寂的碎念，我模糊的忘了。－你的日光倾了我旳城。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&献给我们年少的感情&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&与我无处安放的小情绪
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& 21:05:55
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忘记...一个心痛的问题。。。。
说到底忘记过去是在骗自己，也是在骗别人，只要有一点点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去的。不要逃，后悔也没有用。。。 有一句话不是这么说吗？你可能在1秒钟的时间遇到一个人，用一天的时间爱上一个人，却要用一生的时间忘记一个人。。。。这就是爱情！
刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记， 让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的淡化。。。与其想要去忘记还不如让自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。。。尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。相信未来的某一天，你会发现再想起TA的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，TA已变成“那个人”。。。
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给你讲个故事。失恋后，我们总爱问： "我怎样可以忘记他？我很想忘记他，但我就是没法忘记他。" 如果没法忘记他，就不要忘记好了。 为什么要那么痛苦地去忘记一个人？时间自然会让你忘记他。 现在，我请你干万别想着一头粉红色的大笨象。 请问，你想到的是什么？ 你立刻就想到一头粉红色的大笨象了。 你愈努力想去忘记，你愈是无法忘记。 仍然爱着他，忘不了他，是理所当然的事，不必觉得惭愧。 有些人明明忘不了，却自欺欺人说： "我已经忘了他。" 然而，只要别人一提起他，她就无法控制自己。 有一天，你会忘记他的。 真正的忘记，是不需要努力的。 有一天，你从浴室洗了一个澡出来，扭开唱机听听自己喜欢的音乐，你忽尔想起，你曾经爱过一个人，啊，原来你爱过这个人，那仿佛是很遥远的事，你已经一点感觉也没有了。这就是忘记。 有一天，别人提起某某，你才猛然想起，你曾经爱过这个人，现在已经不记得了。这就是忘记。 如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心思想要忘记的事情真的就这样忘记了刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，既然你想忘了她，说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记,而且忘记不是嘴上说说就可以忘记的，还要看看你是属于哪种类型的人，如果你是感情系的那最好是去找一种能吸引自己注意力的事物或活动之类去分散自己的感情波动；要不就去找自己的好朋友去疯，去忘记自己的玩。最好不要去听什么情歌，否则自己将会适得其反。其他的类型的我就不知道了，什么事情都得自己去面对，没有人能在其中帮你，去走自己的路去吧。假如你想忘记一个人，他也许伤害了你，也许还有别的原因，你要试着找到你伤心了，或者其他方面和你想要忘记的原因，如果你真的想要忘记一个人，要学会放弃一些东西，让你的心放开，而不是经常去想，你一定会偶尔想起来的，这也是不可避免的，对吗时间会让你慢慢淡忘的 如果你真的好爱他，就要用一生去忘记，如果不想忘记请把爱深深藏在你的心底 有一种爱叫做放手，有时候放手也是一种爱，只要你爱的人过的幸福快乐，也就可以啦，自己喜欢的并不一定要得到啊 希望你幸福快乐!
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