献血对身体有何影响，献血基本常识
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献血对身体有何影响，献血基本常识
献血对身体有何影响，献血基本常识
　 6月14日是第12个“世界献血者日”。输血可拯救生命和改善健康，人们对血液的需求在增加，但是“血荒”现象仍然普遍存在。你也想献血吗？来了解一点关于献血的知识吧！
图为网友正在无偿献血
　　什么人可以献血？
　　答：男18-55周岁，体重在≧50公斤；女18-55周岁，体重在≧45公斤；身体健康的公民都可以参加献血。患有传染性肝炎、结核、梅毒、艾滋病及心脏病、精神病等患者禁止献血。此外，对于血液安全存在高危险行为的，如性滥者、同性恋者、嗜毒品者不宜献血。您能献血，除了您具有仁爱之心外，还说明您身体健康。
　　献血对身体健康有影响吗？
　　答：从血量上看:每个成人全部血量大约在毫升，献血一次为200毫升，不足全部血量的5%，科学测定，健康人一次失血10%以下极少引起症状。无数献血者实践证明，健康人适量献血不会影响健康。(2)从血液循环上看：人体约有20%的血液存在于肝、脾等器官里，遇有失血，这些存储的血液，会迅速补充血容量，在短时间里恢复正常。不会影响正常的血循环和血压。(3)从新陈代谢来看：同任何生物一样，人的血液是不断新陈代谢的。一般每四个月红细胞要更新一次，献血会刺激造血功能，促进新陈代谢。增加新生红细胞，有利于健康。
　　想献血但勇气不够怎么办？
　　答：鼓起勇气吧，您奉献的血液，体现出您的人道主义精神，对于病情危重的婴儿，意外事故中的伤员，许多等待手术的病人……则意味着再一次的生命。
　　献血是否应该空腹？
　　答：献血者在献血前切忌空腹，如果有点饿，可告诉护士，我们备有小点心。另外，在献血前不宜吃油腻的食物。
　　献血前应做哪些准备？
　　答：为确保血液的质量和减少献血者在献血过程中的不必要的反应,献血者在献血前一天和献血的当天,需注意以下一些问题：(1)献血的前一天晚上不要饮食过饱,献血的前两餐不要饮酒、吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物.要吃一些清淡饮食,以防止血液浑浊,影响血液质量；(2)要保持献血前一晚的良好睡眠,献血前也不要空腹以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应；(3)献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血；(4)准备献血前还可以阅读一些献血宣传材料，以解除和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。
　　献血的过程大概是怎样的？
　　答：献血时，首先认真阅读《献血登记表》背面的《健康情况征询表》：当您确认没有不适合献血的情况，请逐项填写登记表的内容，最关键的是名字和身份证号码不要写错。有不懂的可以向医务人员咨询。填好表格后进行体检，然后到负责检验的医生处，抽取适量血液做乙肝表面抗原测定和血型测定。医生在5分钟左右会告诉您乙肝表面抗原是否阳性，您是何种血型，是否可以献血。当通知您准备采血时，说明您符合献血条件，您可稍事准备，在工作人员的指导下进入采血间采血。
　献血后如何按压针眼?
　　拔针后应伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上抬，用另一只手的食指、中指及无名指按压针眼及上方10分钟。按压时不要屈肘，因为屈肘会给手臂静脉网回流心脏的血液增加一定的阻力，使血液回流受阻，从针眼处溢出，而出现皮下淤血；也不要揉，那样会使穿刺部位刚粘合又被揉开。
　　献血后应注意哪些事项？
　　答：献血后稍事休息，不要急起，并用棉球三个手指加压穿刺部位15分钟左右。如果针眼周围有青紫，两到三天热敷可逐渐消退。献血后的当天，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，避免脏水污染针眼，以防感染。在献血后的1-2天里，适当吃一些高蛋白和易消化的食物，切忌过食，也不要剧烈运动，适当休息。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。
　　我的血很稀奇，我要等到有人需要时才献？
　　答：献血中心目前已有红血球冷冻设备，可将稀有的血液冷冻起来。如果您是罕见的Rh阴性血液者，希望您能主动到献血中心登记，以便有病患需要这种血液时，能随时与您联系。今天，您帮助别人，将来，万一有一天您需要用血时，别人也会同样帮助您。从病人的眼光来看，最稀罕的血型是那种在有人需要时却得不到的血型。
　　献血会传染上肝炎、艾滋病等疾病吗？
　　答：这是绝对不可能发生的事。为什么？因为目前对献血者抽血检验和采血时使用的注射器和采血器材都是一次性的，均经过严格消毒，用过后，集中销毁。而且这些生产厂家都经国家卫生行政部门验收批准的，因此献血是绝对安全不会感染任何病症。
　　献血会影响体力吗？
　　答：人体内的血量约占体重的1/13，一个体重70公斤的人，身上大约有毫升的血。换句话说，一次献血200毫升，只占全身血量的1/20，而且，前面说过献完血后，可以帮助血液的新陈代谢，通常在短期内便可全部补充回来。所以，只要您能通过献血前的健康检查，献血对身体是绝对没有损害的。
　　是不是献了一次血后，就必须不停地献血？
　　答：献血后不会使机体以不正常的速度生产血液，更不会因血液生产过多而迫使您不停地献血，因为献一次血，对机体造血机能的影响与出一次鼻血、经过一次月经、受一次小外伤没有什么不同。
　　最近生过病怎么办？
　　答：当然，要等到您身体恢复以后才能献血。如果您打算献血，请告诉医生有关您的病史，会给您必要的身体检查的。
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献血真的会影响身体健康么？
我们经常会看到各式的献血标语，如&无偿献血，终生荣耀&&捐血救人，珍爱生命!&等，但是很多人并不愿意主动去献血，认为献血会有损于身体的健康，那么献血到底会不会影响到身体健康呢?
献血不影响身体健康
从血量上看，正常人体总血量约占体重的8%左右，一个50&60公斤体重的人，约有血液毫升。一次献血400毫升，不足全部血量的10%。科学测定，健康人一次失血10%以下极少引起症状。
输用亲属血液不一定安全
输用亲属的血液并非安全。从某种程度上讲，亲属间，如父母与子女输血后并发移植物抗宿主病的危险性，比非亲属间输血的危险性要大的多。
当供血者和受血者血液的HLA单倍型相同时，受血者由于疾病等原因导致免疫功能缺陷或受抑制，缺乏抗供血者的反应，输血后把供血者的血液误认为是自身的血液，不予排斥。而供血者血液进入受血者体内则把受血者的血液淋巴细胞辨认出非自身的淋巴细胞予以排斥，从而导致致命性的疾病。因此，应避免使用亲属供者的血液。亲属献血后可由血液中心调剂使用。
反复献血可预防心脑血管病
有关专家对多次献血组26例、急性脑梗塞患者22例的血流变学各项均值做了比较，反复一定量的献血会使血液粘滞性下降，对预防心血管疾病有积极意义。
经常献血还可以降低血脂。经常献血减少了体内一部分粘稠的血液，再通过正常的饮水，填充了血容量，使血液自然稀释，血脂就会随着下降。
科学家对20000余名成年人做了试验调查，结果发现与经常献血者比较，从不献血者的心脏病发病率竟要高出两倍之多。专家们对此解释说，人体血液中含铁过高会明显增加患心脏病的危险。
献血会引起贫血是误区
献血不会引起贫血，因为献血只是血液的暂时少量减少，很快就会恢复正常，不影响人体血液的再生功能。而贫血是一种疾病，对于患有贫血病的人在献血查体时，就会被检查出来，这种人是不能参加献血的。
此外，还有人误以为，献了一次血后，就必须不停地献血。其实，献血后不会使机体以不正常的速度生产血液，更不会因血液生产过多而迫使您不停地献血，因为献一次血，对机体造血机能的影响与出一次鼻血、经过一次月经、受一次小外伤没有什么不同。
献血并不会影响身体的健康，献血看了上述文章大家对于献血也有了新的认识，希望要用正确科、学的态度去对待献血。
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献血对人身体有什么好处？
09-03-10 &
大量科学研究证明，献血者在为社会奉献爱心的同时，也改善了自己的身体状况，为自身的健康进行了“投资”。 科学家运用血液流变学与血液动力学对血质与献血的关系作了研究，发现定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。 献血对减少心脑血管病的发生也具有积极的作用。芬兰一研究小组对岁的男性进行调查，其中两年里至少献过1次血的人在5年内发生急性心肌梗塞的比例，比未献过血的低86%。美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的一半。 男子献血还可减少癌症的发生率。《国际癌症》报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的几率就提高，适量献血可以调整体内铁含量，预防癌症。该文还提到，中青年女性因月经周期性失血损失了一定量的铁质，故未发现这类女性的含铁量与癌症发生有明显关系。 常识 有研究表明，定期献血的人比不献血的人更不易衰老，一旦遇到意外事故也有较强的耐受力和自 调节功能。曾有对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示，献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均67.5岁；遇到意外事故，献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%。从上述分析来看，献血者由于血液新陈代谢较未献血者旺盛，其寿命会延长。 大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强，抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，献血者在助人为乐、与人为善的同时，情绪也处于最佳状态，对健康有益 2 男士献血好处多 有研究认为，中年男子每年献血550毫升，患心脏病的风险将减低86％。这一研究认为、男子年过40岁，由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内脂肪容易积存，许多人的血脂长期处于较高的水平。定期献血则可降低血液的黏稠度，也就减轻了动脉硬化的隐患。 《国际癌症》报道，人体内的铁含量超过正常值的10％，罹患肿瘤的几率就提高，脑血栓和心肌梗塞的发病也增多。适量献血，特别是男人献血能改善血液中制造红细胞的铁的含量。捐出血液体内铁元素含量会适当减低，减少上述疾病的发生。 生活小百科 科学家通过大量的调查研究发现，年轻妇女与男性相比较少患中风、心脏病和肿瘤，但随着年龄的增大，患上述疾病的机会也就随之升高。分析原因，认为中青年妇女每月的月经失血加速了红细胞的新陈代谢，促进骨髓造血，使新生的红细胞数量在血液中含量增多，输送更多的氧气及营养成分给身体各部位，因而降低了患心脏病的风险。
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一、可预防、缓解高粘血症 。坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。 二、可预防、降低心脑血管病的发生 。献血者对减少心脑血管病的发生具有积极的作用。 三、男子献血可减少癌症的发生率 。体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。适量献血可以预防癌症。 四、可促进、改善心理健康 。健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要要素。 五、可延年益寿 。有研究报道：献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均 67.5岁；献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%；献血组的死亡率为33%，低于未献血组的60%献血者安全同样没问题，因为从采血第一步的小小针头、棉签，到最后的献血袋都是一次性的，用后统一销毁，绝对不会交叉感染，不会给献血者带来不安全因素。
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1、可以享受免费用血 市民参加无偿献血是不是真的就完全无偿，白白把自己的鲜血输给别人呢？泉州市中心血站的史站长告诉记者，根据《福建省公民献血条例》规定，参加无偿献血的人可以拿到一本献血证，当献血者本人需要临床用血时，可以按下列规定享受用血优惠： （一）献血者累计献血八百毫升以下，自献血之日起五年内临床用血，可以累计按其献血量的三倍免费用血；自献血之日起五年后临床用血，可以累计按其献血量等量免费用血。 （二）献血者累计献血八百毫升以上的，可以终生免费临床用血。 除献血者本人按上款规定享受的用血优惠外，献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可以累计按献血者的献血量等量免费用血。 2、有利身体健康 献血有益健康，这是国内外大量科学调查研究得出结论。 适量献血会使人更加健康、长寿坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液粘稠度。调查结果表明献血总量较多的人存活年龄也较长。坚持长期适量捐血的人头脑会更清醒更健康、长寿。 献血可减少冠心病 研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。 献血可减少癌症的发病率 铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10％，患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。 献血能净化人的心灵 无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实.
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1定期适量献血有好处 大量科学研究证明，献血者在为社会奉献爱心的同时，也改善了自己的身体状况，为自身的健康进行了“投资”。 科学家运用血液流变学与血液动力学对血质与献血的关系作了研究，发现定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。 献血对减少心脑血管病的发生也具有积极的作用。芬兰一研究小组对岁的男性进行调查，其中两年里至少献过1次血的人在5年内发生急性心肌梗塞的比例，比未献过血的低86%。美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的一半。 男子献血还可减少癌症的发生率。《国际癌症》报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的几率就提高，适量献血可以调整体内铁含量，预防癌症。该文还提到，中青年女性因月经周期性失血损失了一定量的铁质，故未发现这类女性的含铁量与癌症发生有明显关系。 有研究表明，定期献血的人比不献血的人更不易衰老，一旦遇到意外事故也有较强的耐受力和自我调节功能。曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示，献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均67.5岁；遇到意外事故，献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%。从上述分析来看，献血者由于血液新陈代谢较未献血者旺盛，其寿命会延长。 大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强，抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，献血者在助人为乐、与人为善的同时，情绪也处于最佳状态，对健康有益 2 男士献血好处多 有研究认为，中年男子每年献血550毫升，患心脏病的风险将减低86％。这一研究认为、男子年过40岁，由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内脂肪容易积存，许多人的血脂长期处于较高的水平。定期献血则可降低血液的黏稠度，也就减轻了动脉硬化的隐患。 《国际癌症》报道，人体内的铁含量超过正常值的10％，罹患肿瘤的几率就提高，脑血栓和心肌梗塞的发病也增多。适量献血，特别是男人献血能改善血液中制造红细胞的铁的含量。捐出血液体内铁元素含量会适当减低，减少上述疾病的发生。 科学家通过大量的调查研究发现，年轻妇女与男性相比较少患中风、心脏病和肿瘤，但随着年龄的增大，患上述疾病的机会也就随之升高。分析原因，认为中青年妇女每月的月经失血加速了红细胞的新陈代谢，促进骨髓造血，使新生的红细胞数量在血液中含量增多，输送更多的氧气及营养成分给身体各部位，因而降低了患心脏病的风险。
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00          1定期适量献血有好处 大量科学研究证明，献血者在为社会奉献爱心的同时，也改善了自己的身体状况，为自身的健康进行了“投资”。 科学家运用血液流变学与血液动力学对血质与献血的关系作了研究，发现定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。 献血对减少心脑血管病的发生也具有积极的作用。芬兰一研究小组对岁的男性进行调查，其中两年里至少献过1次血的人在5年内发生急性心肌梗塞的比例，比未献过血的低86%。美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的一半。 男子献血还可减少癌症的发生率。《国际癌症》报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的几率就提高，适量献血可以调整体内铁含量，预防癌症。该文还提到，中青年女性因月经周期性失血损失了一定量的铁质，故未发现这类女性的含铁量与癌症发生有明显关系。 有研究表明，定期献血的人比不献血的人更不易衰老，一旦遇到意外事故也有较强的耐受力和自我调节功能。曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示，献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均67.5岁；遇到意外事故，献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%。从上述分析来看，献血者由于血液新陈代谢较未献血者旺盛，其寿命会延长。 大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强，抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，献血者在助人为乐、与人为善的同时，情绪也处于最佳状态，对健康有益 2 男士献血好处多 有研究认为，中年男子每年献血550毫升，患心脏病的风险将减低86％。这一研究认为、男子年过40岁，由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内脂肪容易积存，许多人的血脂长期处于较高的水平。定期献血则可降低血液的黏稠度，也就减轻了动脉硬化的隐患。 《国际癌症》报道，人体内的铁含量超过正常值的10％，罹患肿瘤的几率就提高，脑血栓和心肌梗塞的发病也增多。适量献血，特别是男人献血能改善血液中制造红细胞的铁的含量。捐出血液体内铁元素含量会适当减低，减少上述疾病的发生。 科学家通过大量的调查研究发现，年轻妇女与男性相比较少患中风、心脏病和肿瘤，但随着年龄的增大，患上述疾病的机会也就随之升高。分析原因，认为中青年妇女每月的月经失血加速了红细胞的新陈代谢，促进骨髓造血，使新生的红细胞数量在血液中含量增多，输送更多的氧气及营养成分给身体各部位，因而降低了患心脏病的风险。
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好，我在学校就领了献血证（O）。那时我刚刚90左右，献血可以促进人体的新陈代谢，争强造血功能！还有就是造福人类啦！
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00   大量科学研究证明，献血者在为社会奉献爱心的同时，也改善了自己的身体状况，为自身的健康进行了“投资”。 科学家运用血液流变学与血液动力学对血质与献血的关系作了研究，发现定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。 献血对减少心脑血管病的发生也具有积极的作用。芬兰一研究小组对岁的男性进行调查，其中两年里至少献过1次血的人在5年内发生急性心肌梗塞的比例，比未献过血的低86%。美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的一半。 男子献血还可减少癌症的发生率。《国际癌症》报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的几率就提高，适量献血可以调整体内铁含量，预防癌症。该文还提到，中青年女性因月经周期性失血损失了一定量的铁质，故未发现这类女性的含铁量与癌症发生有明显关系。 常识 有研究表明，定期献血的人比不献血的人更不易衰老，一旦遇到意外事故也有较强的耐受力和自 调节功能。曾有对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示，献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均67.5岁；遇到意外事故，献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%。从上述分析来看，献血者由于血液新陈代谢较未献血者旺盛，其寿命会延长。 大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强，抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，献血者在助人为乐、与人为善的同时，情绪也处于最佳状态，对健康有益 2 男士献血好处多 有研究认为，中年男子每年献血550毫升，患心脏病的风险将减低86％。这一研究认为、男子年过40岁，由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内脂肪容易积存，许多人的血脂长期处于较高的水平。定期献血则可降低血液的黏稠度，也就减轻了动脉硬化的隐患。 《国际癌症》报道，人体内的铁含量超过正常值的10％，罹患肿瘤的几率就提高，脑血栓和心肌梗塞的发病也增多。适量献血，特别是男人献血能改善血液中制造红细胞的铁的含量。捐出血液体内铁元素含量会适当减低，减少上述疾病的发生。 生活小百科 科学家通过大量的调查研究发现，年轻妇女与男性相比较少患中风、心脏病和肿瘤，但随着年龄的增大，患上述疾病的机会也就随之升高。分析原因，认为中青年妇女每月的月经失血加速了红细胞的新陈代谢，促进骨髓造血，使新生的红细胞数量在血液中含量增多，输送更多的氧气及营养成分给身体各部位，因而降低了患心脏病的风险。
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　（一）可预防、缓解高粘血症　　科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究，发现长期坚持适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。 　　（二）可预防、降低心脑血管病的发生　　研究表明，人体中铁元素贮存过量，是导致心血管疾病的重要原因之一。实践证明，献血后体内铁元素贮存量明显减少，每献出500毫升血液，相当于排除200—500毫克铁，因而人体合成的氧化酶也相应减少，这样血液中的脂质被氧化的数量就少，从而减少了附在血管壁上的沉积物，降低了心血管疾病的发病率。 　　（三）经常献血可以降低血脂　　人们由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内积存了越来越多的脂肪。许多人的血脂长期处于较高的水平，俗称“血稠”。“血稠”的结果就是脂肪一层层的附在人们的血管壁上，最后导致动脉硬化，血管弹性降低，形成心脑血管疾病。而经常献血，减少了体内一部分粘稠的血液，再通过正常的饮水，填充了血容量，使血液自然稀释，血脂就会随着下降，也就减轻了动脉硬化的隐患。　　（四）献血可减少癌症的发生率　　体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10％，罹患癌症的机率就提高，适量献血可以预防癌症。该文还提到，女性因月经周期失血损失了一定量的铁质，故未发现女性的铁含量与癌症发生有明显关系。　　（五）经常献血可提高造血功能　　自胎儿出生后，骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后由于血细胞数量减少，对骨髓产生反馈作用，促使骨髓储存的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成。经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。　　（六）献血可促进、改善心理健康，延年益寿。　　大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要要素。
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大量科学研究证明，献血者在为社会奉献爱心的同时，也改善了自己的身体状况，为自身的健康进行了“投资”。 科学家运用血液流变学与血液动力学对血质与献血的关系作了研究，发现定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。 献血对减少心脑血管病的发生也具有积极的作用。芬兰一研究小组对岁的男性进行调查，其中两年里至少献过1次血的人在5年内发生急性心肌梗塞的比例，比未献过血的低86%。美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的一半。 男子献血还可减少癌症的发生率。《国际癌症》报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的几率就提高，适量献血可以调整体内铁含量，预防癌症。该文还提到，中青年女性因月经周期性失血损失了一定量的铁质，故未发现这类女性的含铁量与癌症发生有明显关系。 常识 有研究表明，定期献血的人比不献血的人更不易衰老，一旦遇到意外事故也有较强的耐受力和自 调节功能。曾有对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示，献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均67.5岁；遇到意外事故，献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%。从上述分析来看，献血者由于血液新陈代谢较未献血者旺盛，其寿命会延长。 大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强，抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，献血者在助人为乐、与人为善的同时，情绪也处于最佳状态，对健康有益 2 男士献血好处多 有研究认为，中年男子每年献血550毫升，患心脏病的风险将减低86％。这一研究认为、男子年过40岁，由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内脂肪容易积存，许多人的血脂长期处于较高的水平。定期献血则可降低血液的黏稠度，也就减轻了动脉硬化的隐患。 《国际癌症》报道，人体内的铁含量超过正常值的10％，罹患肿瘤的几率就提高，脑血栓和心肌梗塞的发病也增多。适量献血，特别是男人献血能改善血液中制造红细胞的铁的含量。捐出血液体内铁元素含量会适当减低，减少上述疾病的发生。 生活小百科 科学家通过大量的调查研究发现，年轻妇女与男性相比较少患中风、心脏病和肿瘤，但随着年龄的增大，患上述疾病的机会也就随之升高。分析原因，认为中青年妇女每月的月经失血加速了红细胞的新陈代谢，促进骨髓造血，使新生的红细胞数量在血液中含量增多，输送更多的氧气及营养成分给身体各部位，因而降低了患心脏病的风险。
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一、适量献血可降低血液的粘滞度 当血液粘滞处于较高水平时，适量献血，特别是适量捐献血液中的有形成份，可有效地降低血液粘滞度，预防多种疾病。 二、男子定期献血可防癌 英国科学家研究发现男子献血可以防癌，这是因为血液中含有大量铁元素，而人体内铁元素含量水平持续过高会促会癌症，定期献血可有效地降低血液中铁血素的含量，因此健康男子定期献血可收到离癌的效果。 三、中年人献血可益寿 人到中年大多事业有成，经济状况良好，膳食也是味美质优，营养丰富，稍不留神，就会导致营养过剩、脂肪堆积和肥胖，特别是从事非体力劳动的中年人，此时如再不注意调整，就会出现血铁、血脂等指标超标，血液粘滞度增高，动脉粥样硬化等，从而诱发高血压、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病以及癌症。 献血可减少血液中的所有成份，减少比例最大的的是血铁和蛋白，还可降低血液的粘滞度，使血液流速加快，健康的中年人在医生指导下适量献血或血液中的某种成份可以刺激骨髓等造血器官保持旺盛的造血状态，不断增加血液中年轻红细胞的比例，提高机体免疫和抗病能力，预防疾病，延年益寿。
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坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，
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增强造血功能啊~
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可以提高提内血液的质量
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1、可预防、缓解高粘血症    科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究，发现坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。2、男子献血可减少癌症的发生率    铁质是人体不可缺少的元素之一。但体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10％，罹患癌症的机率就提高，适量献血可以预防癌症。该文还提到，女性因月经周期失血而损失了一定量的铁质，故未发现女性的铁含量与癌症发生有明显关系那么，男子如何排除体内过多的铁质以减少罹患癌症的发病率呢？医学家认为，唯一的方法是通过流血排除过多的铁质。因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血，这样一来对人对己都有好处。 3、献血能净化人的心灵    大量研究表明，助人为乐、与人友善的思想和行为有益于体液免疫系统功能的建立和完善，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。无偿献血者用自己的鲜血延续、挽救了他人的生命，体现了人类共同生存、珍惜生命、友爱互助的高尚情操。献血使人心灵得到慰籍，使人更加充实、快乐。经常充实、快乐是健康长寿的重要要素之一。 4、适量献血会使人更加健康、长寿    人进入成年以后，血细胞主要由骨髓来制造，平均每天可造出15亿个血细胞（约40毫升血量的细胞），同时也有相应数量的血细胞衰老死亡。骨髓造血功能也同全身其它器官一样随着年龄的增长而逐渐减退。坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，保持较旺盛的新陈代谢，不断产生更具生命活力的年轻血细胞，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。    科学家们应用流体变形学和血液动态学，对血液与献血的关系进行了研究，认为血液流动与血液的粘稠度、红细胞的可变性、血浆蛋白的浓度有关，当血液的粘稠度增高时，血流的速度就变得缓慢，局部血液发生停滞、缺氧、凝血因子活性增高和营养障碍，引起血管壁的改变，从而容易出现血栓、脑血管意外和心肌梗塞等病症，这就是“高粘度症候群”。常见的症状有头重、头晕、头疼、听力障碍、末稍神经感觉异常等当人献血后，特别是单献红细胞、血小板等有形成分，会降低血液粘稠度，从而使血液流速加快，脑血流量也随之增加，供氧量加大，人会感到身体轻，头脑清醒。    国外也曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作对照研究，结果显示：献血组平均寿命为70.1岁，未献血组的平均 67.5岁；综上所述，适量献血不但无碍健康，而且有益健康。无偿献血者不仅用自己的热血拯救了同胞的生命，也用自己的博大情怀体现了“人间自有真情在”的高尚风貌。
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可以促进血液循环，增强免疫力！另外对以后自己看病需要输血也有一定的优惠！
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、可以享受免费用血 市民参加无偿献血是不是真的就完全无偿，白白把自己的鲜血输给别人呢？泉州市中心血站的史站长告诉记者，根据《福建省公民献血条例》规定，参加无偿献血的人可以拿到一本献血证，当献血者本人需要临床用血时，可以按下列规定享受用血优惠： （一）献血者累计献血八百毫升以下，自献血之日起五年内临床用血，可以累计按其献血量的三倍免费用血；自献血之日起五年后临床用血，可以累计按其献血量等量免费用血。 （二）献血者累计献血八百毫升以上的，可以终生免费临床用血。 除献血者本人按上款规定享受的用血优惠外，献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可以累计按献血者的献血量等量免费用血。 2、有利身体健康 献血有益健康，这是国内外大量科学调查研究得出结论。 适量献血会使人更加健康、长寿坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液粘稠度。调查结果表明献血总量较多的人存活年龄也较长。坚持长期适量捐血的人头脑会更清醒更健康、长寿。 献血可减少冠心病 研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。 献血可减少癌症的发病率 铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10％，患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。 献血能净化人的心灵 无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实.
回答者： 五蕴六尘 - 江湖豪侠 十级   10-28 16:39我来评论&&评价已经被关闭    目前有 0 个人评价       好50% （0） 不好50% （0） 相关内容o  献血对人身体有什么好处呢 o  献血一次要献多少吖?多重?对身体有影响吗?可以知道自... o  献血对身体有没有损害 o  献血对身体有好处吗? o  献血对身体的好处和坏处在哪里，想知道详情！好处不...
 更多相关问题&& 查看同主题问题：献血 身体 身体 好处  其他回答    共 3 条1定期适量献血有好处 大量科学研究证明，献血者在为社会奉献爱心的同时，也改善了自己的身体状况，为自身的健康进行了“投资”。 科学家运用血液流变学与血液动力学对血质与献血的关系作了研究，发现定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。 献血对减少心脑血管病的发生也具有积极的作用。芬兰一研究小组对岁的男性进行调查，其中两年里至少献过1次血的人在5年内发生急性心肌梗塞的比例，比未献过血的低86%。美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的一半。 男子献血还可减少癌症的发生率。《国际癌症》报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的几率就提高，适量献血可以调整体内铁含量，预防癌症。该文还提到，中青年女性因月经周期性失血损失了一定量的铁质，故未发现这类女性的含铁量与癌症发生有明显关系。 有研究表明，定期献血的人比不献血的人更不易衰老，一旦遇到意外事故也有较强的耐受力和自我调节功能。曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示，献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均67.5岁；遇到意外事故，献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%。从上述分析来看，献血者由于血液新陈代谢较未献血者旺盛，其寿命会延长。 大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强，抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，献血者在助人为乐、与人为善的同时，情绪也处于最佳状态，对健康有益 2 男士献血好处多 有研究认为，中年男子每年献血550毫升，患心脏病的风险将减低86％。这一研究认为、男子年过40岁，由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内脂肪容易积存，许多人的血脂长期处于较高的水平。定期献血则可降低血液的黏稠度，也就减轻了动脉硬化的隐患。 《国际癌症》报道，人体内的铁含量超过正常值的10％，罹患肿瘤的几率就提高，脑血栓和心肌梗塞的发病也增多。适量献血，特别是男人献血能改善血液中制造红细胞的铁的含量。捐出血液体内铁元素含量会适当减低，减少上述疾病的发生。 科学家通过大量的调查研究发现，年轻妇女与男性相比较少患中风、心脏病和肿瘤，但随着年龄的增大，患上述疾病的机会也就随之升高。分析原因，认为中青年妇女每月的月经失血加速了红细胞的新陈代谢，促进骨髓造血，使新生的红细胞数量在血液中含量增多，输送更多的氧气及营养成分给身体各部位，因而降低了患心脏病的风险。 参考资料： 回答者： kgdxk - 骠骑将军 十七级   10-28 16:371定期适量献血有好处 大量科学研究证明，献血者在为社会奉献爱心的同时，也改善了自己的身体状况，为自身的健康进行了“投资”。 科学家运用血液流变学与血液动力学对血质与献血的关系作了研究，发现定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。 献血对减少心脑血管病的发生也具有积极的作用。芬兰一研究小组对岁的男性进行调查，其中两年里至少献过1次血的人在5年内发生急性心肌梗塞的比例，比未献过血的低86%。美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的一半。 男子献血还可减少癌症的发生率。《国际癌症》报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的几率就提高，适量献血可以调整体内铁含量，预防癌症。该文还提到，中青年女性因月经周期性失血损失了一定量的铁质，故未发现这类女性的含铁量与癌症发生有明显关系。 有研究表明，定期献血的人比不献血的人更不易衰老，一旦遇到意外事故也有较强的耐受力和自我调节功能。曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示，献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均67.5岁；遇到意外事故，献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%。从上述分析来看，献血者由于血液新陈代谢较未献血者旺盛，其寿命会延长。 大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强，抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，献血者在助人为乐、与人为善的同时，情绪也处于最佳状态，对健康有益 2 男士献血好处多 有研究认为，中年男子每年献血550毫升，患心脏病的风险将减低86％。这一研究认为、男子年过40岁，由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内脂肪容易积存，许多人的血脂长期处于较高的水平。定期献血则可降低血液的黏稠度，也就减轻了动脉硬化的隐患。 《国际癌症》报道，人体内的铁含量超过正常值的10％，罹患肿瘤的几率就提高，脑血栓和心肌梗塞的发病也增多。适量献血，特别是男人献血能改善血液中制造红细胞的铁的含量。捐出血液体内铁元素含量会适当减低，减少上述疾病的发生。 科学家通过大量的调查研究发现，年轻妇女与男性相比较少患中风、心脏病和肿瘤，但随着年龄的增大，患上述疾病的机会也就随之升高。分析原因，认为中青年妇女每月的月经失血加速了红细胞的新陈代谢，促进骨髓造血，使新生的红细胞数量在血液中含量增多，输送更多的氧气及营养成分给身体各部位，因而降低了患心脏病的风险
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献血对人身体有坏处①献400ML的坏处：        首先是心脏，由于长时间的缺血会出现胸闷、上楼梯是上气不接下气，最后就是心脏病、高血压；其二肾脏，由于身体3/4的血液都要经过肾脏，长时间缺血身体体内的垃圾排不出来，身体垃圾过多，垃圾长时间排不出去会造成腹胀、自身的内分泌差，严重的尿毒；其三大脑，大脑由于长时间的缺血造成大脑供氧不足，易失眠、多梦、思想不集中，严重的抑郁症；其四免疫力，由于缺血自身的白细胞含量低，易感冒等其他一些疾病；其五医疗器械，谁能保证医疗器械的卫生，就没有医疗垃圾。因为献血会造成以上血液功能的弱化甚至丧失。简单的说： 红细胞的减少会使身体各部分器官得不到足够的氧气，细胞的各项生命功能无法发挥，献血后产生的头晕现象就是因为脑部没有得到足够的氧气供应，和一氧化碳中毒时的现象是一个道理。        白细胞的减少会使身体抵抗病毒的能力下降，容易生病，献血后身体虚弱就是这个原因，免疫能力的下降就使本来无足轻重的感冒等病毒有可乘之机。顺便告诉大家，著名的艾滋病的另一个名字就叫“获得性免疫缺陷综症”        血小板的缺少会使伤口难以愈合，流血不止，当然，谁也不会倒霉到献完血就受伤。        顺便告诉大家，白血病产生的最严重的后果之一就是血小板减少（《血疑》年纪大一点的人应该都看过吧？）        有人就说了：你说的不对，大家都说献完血后身体会生产出足够的血液补充。刚才我说过“所有的血细胞均在骨髓内由造血干细胞分化而成。”        造血干细胞凭良心讲是有寿命的，也就是说：造血干细胞的造血机能不是无限制的。有一个很简单的例证：大多数老年人的骨髓造血功能仅是年轻时的50%,由于造血机能减退,易出现贫血,而且不易恢复。所以造血干细胞我认为是消耗品，而且是不可恢复的！        还有人说了：书上说，献血后2周，血液的容量就会补充完成。对，你说的对，但是请注意：补充的是什么？        据我所知，身体在2周内补充的应该是血浆，血浆和血液是2个概念哦。血浆的成分包括:水(91%)、蛋白质(7%)、脂质(1%)、糖类(0.1%)、无机盐类(0.9%)、 代谢产物。。。        看到了没有，其实补充的就是水！这里也有一个简单的例证：献血后会感到口渴，就是因为要补充血浆，血站会无偿提供糖水或牛奶也就是这个原因，明白了吧？        有医学根据以及实际情况表明，不论你体质强弱，献血都是会损伤你的身体的，而且几乎是一种无法弥补的损伤，可能立马显现，也可能很多年之后才表现出来。        宣传所说的对身体没有损害纯粹是西医的一面之词，就算医生真的有多少医生会献血呢？答案是很少，因为他们知道献血对身体的损害。再加上现在血液管理的多多黑幕，也许你献的血白白浪费、或者被人不法谋利，奉劝大家，最多献一两次就可以了，奉献固然是好事，但也要珍惜自己的身体。②一次献血量：我国规定为一次献血200毫升，最多不超过400毫升；两次采集间隔不少于六个月,每次献血小板前都要做各项化验,达到要求才能献；③献过血后应该注意：        献血后稍事休息，不要急起。并用棉球加压穿刺部位5分钟左右。如果针眼周围有青紫，两到三天热敷可逐渐消退。        献血后的当天，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，避免脏水污染针眼，以防感染。        在献血后的3天里，适当吃一些高蛋白和易消化的食物，切忌过食，一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括：蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等。        含有优质蛋白质 较多的食物有：奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。        含有铁 较多的食物有：动物肝脏、海蜇、虾、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大枣、桂园等。另外，炒菜时可选用铁锅。        含有叶酸 较多的食物有：猪肝、肾、牛肉等。        含有维生素B12 较多的食物有：动物肝脏、猪或羊肾、腐乳等。        切记献血后当天不要参加剧烈运动或通宵娱乐活动，要注意休息。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。
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如果你身体健康，适量鲜血，可以起到刺激机体的应激机能，可以适当锻炼一下免疫系统。这样是有一定好处的
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增强造血功能身体调节功能增强有益身心。。。。。
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健康人献血会促进体内新陈代谢的。
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大量科学研究证明，献血者在为社会奉献爱心的同时，也改善了自己的身体状况，为自身的健康进行了“投资”。 科学家运用血液流变学与血液动力学对血质与献血的关系作了研究，发现定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。 献血对减少心脑血管病的发生也具有积极的作用。芬兰一研究小组对岁的男性进行调查，其中两年里至少献过1次血的人在5年内发生急性心肌梗塞的比例，比未献过血的低86%。美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的一半。 男子献血还可减少癌症的发生率。《国际癌症》报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的几率就提高，适量献血可以调整体内铁含量，预防癌症。该文还提到，中青年女性因月经周期性失血损失了一定量的铁质，故未发现这类女性的含铁量与癌症发生有明显关系。 常识 有研究表明，定期献血的人比不献血的人更不易衰老，一旦遇到意外事故也有较强的耐受力和自 调节功能。曾有对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示，献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均67.5岁；遇到意外事故，献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%。从上述分析来看，献血者由于血液新陈代谢较未献血者旺盛，其寿命会延长。 大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强，抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，献血者在助人为乐、与人为善的同时，情绪也处于最佳状态，对健康有益 2 男士献血好处多 有研究认为，中年男子每年献血550毫升，患心脏病的风险将减低86％。这一研究认为、男子年过40岁，由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内脂肪容易积存，许多人的血脂长期处于较高的水平。定期献血则可降低血液的黏稠度，也就减轻了动脉硬化的隐患。 《国际癌症》报道，人体内的铁含量超过正常值的10％，罹患肿瘤的几率就提高，脑血栓和心肌梗塞的发病也增多。适量献血，特别是男人献血能改善血液中制造红细胞的铁的含量。捐出血液体内铁元素含量会适当减低，减少上述疾病的发生。 生活小百科 科学家通过大量的调查研究发现，年轻妇女与男性相比较少患中风、心脏病和肿瘤，但随着年龄的增大，患上述疾病的机会也就随之升高。分析原因，认为中青年妇女每月的月经失血加速了红细胞的新陈代谢，促进骨髓造血，使新生的红细胞数量在血液中含量增多，输送更多的氧气及营养成分给身体各部位，因而降低了患心脏病的风险。
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可促进人体血液循环
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1、可以享受免费用血 市民参加无偿献血是不是真的就完全无偿，白白把自己的鲜血输给别人呢？泉州市中心血站的史站长告诉记者，根据《福建省公民献血条例》规定，参加无偿献血的人可以拿到一本献血证，当献血者本人需要临床用血时，可以按下列规定享受用血优惠： （一）献血者累计献血八百毫升以下，自献血之日起五年内临床用血，可以累计按其献血量的三倍免费用血；自献血之日起五年后临床用血，可以累计按其献血量等量免费用血。 （二）献血者累计献血八百毫升以上的，可以终生免费临床用血。 除献血者本人按上款规定享受的用血优惠外，献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可以累计按献血者的献血量等量免费用血。 2、有利身体健康 献血有益健康，这是国内外大量科学调查研究得出结论。 适量献血会使人更加健康、长寿坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液粘稠度。调查结果表明献血总量较多的人存活年龄也较长。坚持长期适量捐血的人头脑会更清醒更健康、长寿。 献血可减少冠心病 研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。 献血可减少癌症的发病率 铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10％，患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。 献血能净化人的心灵 无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实.
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一些采血点挂出的标语：“采血好处多，单采比全采好处多”；“血跟井水一样，抽几桶还是那么多”；“多采血可以不得高血压”。。。这让我想起了很久以来的一个困惑：献血对身体究竟有没有危害？ 社会上普通承认的一个说法是：血液是可以再生的，因此少量献血不会对身体有什么伤害。这样的观点到了各地，就变出各种各样的花样，比方说：献血有益健康，献血有利于增强人的造血功能，等等。各地为了鼓励大众无偿献血，更是通过医学专家的身份来证明适量献血对身体的种种好处。一个多少年来坚持献血的人被当成模范来宣传，在各地都很普遍，更彰显了官方这种观点的支持。 血液是人身体的一种可再生的物质，有自己的新陈代谢过程，而脊髓作为造血器官，不断地制造血液以维持正常的循环。在人体因为各种原因失血的时候，脊髓会加快造血的速度，以修复对身体的伤害。这种被动修复所造成的造血功能增强，不过是人体本能的自我保护罢了。但在现实中，却被人称为“献血有益健康，有利于增强人的造血功能”，抽血这种自残行为，反而成了一种值得主动去做的事情了。 问题是，就算献血真的增加了造血功能，人需要这种增强的功能么？这种增强的功能对人体有什么好处么？如果说这就叫有益健康的话，我们同样可以说，把眼睛弄瞎有益于身体健康，把手砍了有益于身体健康！因为很显然，一个人的眼睛瞎了，他的听觉和触觉就会增强，一个人没有手，他的脚就会更加灵敏。对那些没有机会献血的人，我们是否应该告诉他，为了你的身体更健康，应该定期给自己放放血？ 我曾经听说过这样的事情，一些靠卖血为生的人因为抽血的频率和数量太大，造成了造血功能的过强，如果不定期抽血的话，就会感到血液肿胀，身体反而受不了。这种超量抽血造成的伤害究竟有多大，我不清楚，但我们能说这不是造血功能增强带来的后果么？ 我相信献血是对人身体的一种伤害，哪怕是适量的献血，带来的都只是伤害而不是更加健康。虽然，为了挽救别人的生命，我们愿意也应该作出一些牺牲，这样的做法是高尚而值得鼓励的。但我就是无法接受这种欺骗，为了让更多的人来献血，我们对大众宣扬说献血有益健康。我不能不觉得，这种宣传的目的，其实是很阴险的。 虽然，我越来越不相信所谓的科学，但我还是愿意听听医学专家的意见，请专家向我证明，献血，如何让身体更加健康？
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无偿献血（台港称为捐血）是指献血者自愿捐献全血、血浆或血液成分，而不收取任何报酬。这些血液通常存储在血库中，由医疗单位、血站或红十字会保管，以备需要者输血时使用。与有偿献血相比较，无偿献血的血液质量可以得到保证，有利于受血者的健康和安全。一般人可在各地区的固定无偿献血站经行无偿献血，许多无偿献血站会定期派遣采血车到学校、单位，或配合地区活动来征求献血者。北京市在一些人流密集区域设有街头采血车。献血的分类目前献血分为捐献全血、捐献血浆、捐献成分血（成分献血）。目前较为普遍的成分献血是机采血小板。无偿献血与健康血量：正常人的血液质量占体重的8%左右，一个正常成年人(50-60公斤)，全身总血量相当于体重的8%左右，约有毫升(ml)的血液。人体失血0.5升(L)会引起轻微的头晕；失血1升会引起心率加快和呼吸急促；失血1.5升会失去平衡，站立不稳；失血超过2.24升时有生命危险。世界各国所规定的一次献血量各有差异，但均不超过500毫升，极少引起不良反应。 血液循环：人体全部血液中约有80%的血液参与血液循环过程，剩余20%的血液存储在肝脏、脾脏等器官内。当人体血液流失时，这些器官内的血液会进入血管，使血液循环中的血容量快速恢复正常，保持血压不变。所以，献血不会影响血液循环和血压。 新陈代谢：人体血液的红细胞的寿命大约为110～120天，平均每4个月要更新一次。献血能够刺激骨髓中的造血干细胞活动，促进新陈代谢，增加新生血红细胞的含量，有益于身体健康。 血液化验为测定血型、保证血液质量和用血者的安全，在对无偿献血者经行采血之前，必须经行相应的血液化验。一般使用较为简易的化验方法，在献血之前对献血者的血液经行化验，包括血液比重、血型、肝功能、血液传染病四个项目。血液比重：较为普遍的检验是使用硫酸铜的方法。男性必须大于1.052(1.054，台湾)，女性大于1.050(1.052，台湾) 血液定型：确定献血者属于哪一种血型。除了ABO血型和Rh因子外，也会检测其他罕有血型。 肝功能：以丙氨酸氨基转移酶（转氨酶）活力作为指标，使用赖氏法测定，应当小于25单位。 血液传染病：检查乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗体、艾滋病病毒抗体、梅毒血清学检查4项。其中任意一项指标不合格者，不能参加献血。 献血前后的注意事项献血前：献血前一天保证足够的睡眠和良好的情绪； 献血前一天不要吃高脂肪食品，例如油炸食品、牛奶、豆浆、花生、瓜子、冰激凌等； 献血前一天不要吃含色素多的食品，如胡萝卜； 不要吃药； 不可饮酒。 献血后：按压针眼不少于10分钟； 针眼处24小时不要沾水； 避免暴饮暴食； 当天避免剧烈运动。 保持手臂舒展状态，避免提重物. 无偿献血在各地中国大陆日，第八届全国人民代表大会常务委员会第二十九次会议通过《中华人民共和国献血法》，于日起实施。《献血法》指出：国家提倡18－55周岁的健康公民自愿献血。 血站是采集、提供临床用血的机构，是不以营利为目的的公益性组织。 血站对献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不得超过四百毫升，两次采集间隔期不少于六个月。 公民临床用血时只交付用于血液的采集、储存、分离、检验等费用。 无偿献血者临床需要用血时，免交前款规定的费用；无偿献血者的配偶和直系亲属临床需要用血时，可以按照省、自治区、直辖市人民政府的规定免交或者减交前款规定的费用。 中国大陆政府对无偿献血者给予一下三种奖励无偿献血奉献奖：分为金、银、铜奖，分别奖励自愿无偿献血达四十次、三十次、二十次的无偿献血者。（献全血200ml按1次计算，400ml按2次计算；捐献机采血小板1单位按照4次计算。） 无偿献血促进奖：用以奖励为无偿献血事业捐赠款项人民币50万元以上或捐赠采血车、采血设备价值人民币50万元以上的单位；捐款30万元以上或捐赠采血设备价值人民币30万元以上的个人；长年为无偿献血事业提供公益性服务和宣传的单位及个人；以其它形式为推动我国无偿献血事业作出突出贡献的各界人士及部门。 无偿献血先进省（市）奖：奖励临床供血达到100%由无偿献血者提供的省（自治区、直辖市及副省级市）。 根据北京市政府的相关政策，参加北京市无偿献血的公民，自献血之日起5年内免费使用献血量5倍的血液；5年之后免费使用献血量等量的血液。参加北京市无偿献血公民的配偶和直系亲属，不符合献血条件的，自公民献血之日起5年内免费使用献血量等量的血液。北京市临床血液大多来自街头采血的形式，在用血紧张时，可能动员高校、部队、国家机关等单位的人员无偿献血。台湾台湾地区的捐供血是由财团法人台湾血液基金会负责，共有台北、新竹、台中、台南、高雄、花莲六个献血中心。为了提倡献血，许多团体都会举办一些活动来吸引大家参与。在台湾的网络社群中，批踢踢BBS站即有献血换P币的长期活动，原本只是一项与台大号献血车合作，临时号召台大学生献血的网络活动，但是因为此BBS站的使用者来自台湾各地，在大家的推动下，变成一个全台、长期性的献血活动，站方更成立看版，方便大家参与这项活动。在台湾，献血前必须出示身份证明，测量体重，并填写身高体重、病史、用药状况、最近一次用餐时间和个人资料。接着测量血红素的比重，测量方式是在手指上扎一针，滴入血液在硫酸铜溶液中，依血液下沉的情形判断是否适合献血。献血时，护理人员会安排捐赠者放松躺于躺椅上，并开始收集血液，过程约15至20分钟，不同捐赠者血流速度不同，所需时间也不同。结束后，护理人员以消毒棉花和透气胶带包扎伤口，并协助献血者于休息区休息片刻，献血站多会提供牛奶、饼干等食物供献血者补充营养。除了捐赠的血液外，护理人员会保留两管血液作为检验，检验内容包括EIA病毒检验 、生化检验 、血型检验及梅毒血清检验，献血者可在一星期内接到电子邮件或书面的检验报告。香港香港红十字会自1952年起推动没有报酬的自愿献血活动，一直是香港唯一提供血液予香港医院病人使用的机构。红十字会输血服务中心由1991年12月起归纳于医院管理局管辖。由于血液没有替代品，血液的来源有赖社会人士的自愿及无偿捐赠。市民可前往献血站、流动献血车或流动献血队捐赠血液。为提供足够及安全的血液供医疗之用，每天必须有足够市民来献血，故此招募献血者是红十字会输血服务中心工作重点之一。招募科职员会定期联络政府部门、学校、公共事务机构、私营公司及各大社团安排献血活动。所有收集回来的血液都经过一系列化验，以确保受血者的安全。中心每年平均分发超过三十多万单位全血及血液成份予全港医院病人使用。透过定期的公民教育及宣传活动，以提高公众人士对血液的认识及了解其重要性，从而鼓励更多市民加入献血行列，并成为定期献血者。献血前，先要填妥一份表格，以便中心把每一位献血人士的最新个人资料详细记录在电脑系统内。中心职员会为献血者磅重，并透过一些筛选程序，查询献血者的健康状况。然后会为献血者量血压。如献血者要求，中心职员会在献血前在入针部位注射少许麻醉药，使献血时没有痛苦的感觉。献血过程大约是七至十分钟，而每次献血份量大约是350至450毫升。献血后有饮品和小食招待，以补充失去的水份。献血者在休息五至十分钟后便可离开。对献血者的要求不是任何人都可以献血。一般而言，未成年人、体质孱弱者和患有特定疾病的人不适宜献血。因此把血液存入血库之前的检查极其重要。这是为了保护供血者的健康与受血者的安全。中国大陆1998年中华人民共和国卫生部第2号令《血站管理办法（暂行）》中，对献血者健康检查标准规定如下：年龄：18-55周岁 体重：男≥50千克，女≥45千克。 血压：12-20/8-12kPa，脉压差：≥4kPa或90mmHg-140mmHg/60mmHg-90mmHg,脉压差：≥30mmHg. 脉搏：60-100次/分，高度耐力的运动员≥50次/分。 体温正常。 皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。 五官无严重疾病，巩腊无黄染，甲状腺不肿大。 四肢无严重残疾，无严重功能性障碍及关节无红肿。 胸部：心肺正常（心脏生理性杂音可视为正常）。 腹部：腹平软、无肿块、无压痛、肝脾不肿大。 有下列情况之一者不能献血性病、麻疯病和艾滋病病毒感染者。 肝炎病患者，乙型肝炎表面抗原阳性者，丙型肝炎抗体阳性者。 过敏性疾病及反复发作过敏患者，如经常性寻麻疹、支气管哮喘、药物过敏。 各种结核病患者，如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。 心血管疾病患者，如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。 呼吸系统疾病患者，如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。 消化系统和泌尿系统疾病患者，如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性肾炎以及慢性泌尿道感染、肾病综合症、慢性胰腺炎。 血液病患者，如贫血、血液病、凝血性疾病。 内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者，如脑垂体及肾上腺病症、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。 器质性神经系统疾病或精神病患者，如脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病、严重神经衰弱等。 寄生虫病及地方病患者，如黑热病、血吸虫病等。 各种恶性肿瘤及影响健康的良性肿瘤患者。 做过切除胃、肾、脾等重要内脏器官手术者。 慢性皮肤病患者，特别是传染性、过敏性及炎症性全身皮肤病，如黄癣、广泛性湿疹及全身性牛皮癣等。 眼科疾病患者，如角膜炎、虹膜炎、视神经炎和眼底有变化的高度近视。 自身免疫性疾病及胶原性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肌炎、硬皮病等。 易感染免疫缺陷病毒的高危人群，如有吸毒史者，同性恋者、多个性伴侣者。 某些职业病患者，如放射性疾病、尘肺及有害气体，有毒物质所致的急慢性中毒等。 该献血者血液曾使受血者发生与输血相关的传染病者。 体检医生认为不能献血的其它疾病患者。 有下列情况之一暂不能献血半月内拔牙或其他小手术者。 妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。 感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一个月者，肺炎病愈未满三个月者。 某些传染病：如痢疾病愈未满半年者，伤寒病愈未满一年者，布氏杆菌病愈未满二年者，疟疾病愈未满三年者。 近五年内输注全血及血液成分者。 较大手术后未满半年者，阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术未满三个月者。 皮肤局限性炎症愈合后未满一周者，广泛性炎症愈合后未满二周者。 被血液或组织污染的器材致伤到污染伤口及施行纹身手术后未满一年者。 与传染病患者密切接触史者，自接触之日起至该病最长潜伏期。
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1、可以享受免费用血 市民参加无偿献血是不是真的就完全无偿，白白把自己的鲜血输给别人呢？泉州市中心血站的史站长告诉记者，根据《福建省公民献血条例》规定，参加无偿献血的人可以拿到一本献血证，当献血者本人需要临床用血时，可以按下列规定享受用血优惠： （一）献血者累计献血八百毫升以下，自献血之日起五年内临床用血，可以累计按其献血量的三倍免费用血；自献血之日起五年后临床用血，可以累计按其献血量等量免费用血。 （二）献血者累计献血八百毫升以上的，可以终生免费临床用血。 除献血者本人按上款规定享受的用血优惠外，献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可以累计按献血者的献血量等量免费用血。 2、有利身体健康 献血有益健康，这是国内外大量科学调查研究得出结论。 适量献血会使人更加健康、长寿坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液粘稠度。调查结果表明献血总量较多的人存活年龄也较长。坚持长期适量捐血的人头脑会更清醒更健康、长寿。 献血可减少冠心病 研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。 献血可减少癌症的发病率 铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10％，患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。 献血能净化人的心灵 无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实.
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肯定有我们宁夏一个26岁的小伙子  献血量已超过6个正常成年人体内的血量
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男士献血好处多 有研究认为，中年男子每年献血550毫升，患心脏病的风险将减低86％。这一研究认为、男子年过40岁，由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内脂肪容易积存，许多人的血脂长期处于较高的水平。定期献血则可降低血液的黏稠度，也就减轻了动脉硬化的隐患。 《国际癌症》报道，人体内的铁含量超过正常值的10％，罹患肿瘤的几率就提高，脑血栓和心肌梗塞的发病也增多。适量献血，特别是男人献血能改善血液中制造红细胞的铁的含量。捐出血液体内铁元素含量会适当减低，减少上述疾病的发生。 生活小百科 科学家通过大量的调查研究发现，年轻妇女与男性相比较少患中风、心脏病和肿瘤，但随着年龄的增大，患上述疾病的机会也就随之升高。分析原因，认为中青年妇女每月的月经失血加速了红细胞的新陈代谢，促进骨髓造血，使新生的红细胞数量在血液中含量增多，输送更多的氧气及营养成分给身体各部位，因而降低了患心脏病的风险。
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想献达不到标准，身体没过一百斤。
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1、可以享受免费用血 市民参加无偿献血是不是真的就完全无偿，白白把自己的鲜血输给别人呢？泉州市中心血站的史站长告诉记者，根据《福建省公民献血条例》规定，参加无偿献血的人可以拿到一本献血证，当献血者本人需要临床用血时，可以按下列规定享受用血优惠： （一）献血者累计献血八百毫升以下，自献血之日起五年内临床用血，可以累计按其献血量的三倍免费用血；自献血之日起五年后临床用血，可以累计按其献血量等量免费用血。 （二）献血者累计献血八百毫升以上的，可以终生免费临床用血。 除献血者本人按上款规定享受的用血优惠外，献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可以累计按献血者的献血量等量免费用血。 2、有利身体健康 献血有益健康，这是国内外大量科学调查研究得出结论。 适量献血会使人更加健康、长寿坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液粘稠度。调查结果表明献血总量较多的人存活年龄也较长。坚持长期适量捐血的人头脑会更清醒更健康、长寿。 献血可减少冠心病 研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。 献血可减少癌症的发病率 铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10％，患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。 献血能净化人的心灵 无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实.
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1、可以享受免费用血 市民参加无偿献血是不是真的就完全无偿，白白把自己的鲜血输给别人呢？泉州市中心血站的史站长告诉记者，根据《福建省公民献血条例》规定，参加无偿献血的人可以拿到一本献血证，当献血者本人需要临床用血时，可以按下列规定享受用血优惠： （一）献血者累计献血八百毫升以下，自献血之日起五年内临床用血，可以累计按其献血量的三倍免费用血；自献血之日起五年后临床用血，可以累计按其献血量等量免费用血。 （二）献血者累计献血八百毫升以上的，可以终生免费临床用血。 除献血者本人按上款规定享受的用血优惠外，献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可以累计按献血者的献血量等量免费用血。 2、有利身体健康 献血有益健康，这是国内外大量科学调查研究得出结论。 适量献血会使人更加健康、长寿坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液粘稠度。调查结果表明献血总量较多的人存活年龄也较长。坚持长期适量捐血的人头脑会更清醒更健康、长寿。 献血可减少冠心病 研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。 献血可减少癌症的发病率 铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10％，患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。 献血能净化人的心灵 无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实.
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身体上好象对心血管疾病预防有好处,更大的对心理有好处,算做好事嘛
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基本上有百害而无一利，说有益都是骗人的
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献血对减少心脑血管病的发生也具有积极的作用。芬兰一研究小组对岁的男性进行调查，其中两年里至少献过1次血的人在5年内发生急性心肌梗塞的比例，比未献过血的低86%。美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的一半。男子献血还可减少癌症的发生率。定期献血的人比不献血的人更不易衰老，一旦遇到意外事故也有较强的耐受力和自 调节功能。曾有对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示，献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均67.5岁；遇到意外事故，献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%。从上述分析来看，献血者由于血液新陈代谢较未献血者旺盛，其寿命会延长。中年男子每年献血550毫升，患心脏病的风险将减低86％。这一研究认为、男子年过40岁，由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内脂肪容易积存，许多人的血脂长期处于较高的水平。定期献血则可降低血液的黏稠度，也就减轻了动脉硬化的隐患。适量献血会使人更加健康、长寿坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液粘稠度。调查结果表明献血总量较多的人存活年龄也较长。坚持长期适量捐血的人头脑会更清醒更健康、长寿。 献血可减少冠心病.
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减少心脑血管疾病的发生
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促进骨髓再造新的血液，有更新血液的功效
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可以加快造血细胞的循环，
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大量科学研究证明，献血者在为社会奉献爱心的同时，也改善了自己的身体状况，为自身的健康进行了“投资”。科学家运用血液流变学与血液动力学对血质与献血的关系作了研究，发现定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。献血对减少心脑血管病的发生也具有积极的作用。芬兰一研究小组对岁的男性进行调查，其中两年里至少献过1次血的人在5年内发生急性心肌梗塞的比例，比未献过血的低86%。美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的一半。男子献血还可减少癌症的发生率。《国际癌症》报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的几率就提高，适量献血可以调整体内铁含量，预防癌症。该文还提到，中青年女性因月经周期性失血损失了一定量的铁质，故未发现这类女性的含铁量与癌症发生有明显关系。常识有研究表明，定期献血的人比不献血的人更不易衰老，一旦遇到意外事故也有较强的耐受力和自调节功能。曾有对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示，献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均67.5岁；遇到意外事故，献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%。从上述分析来看，献血者由于血液新陈代谢较未献血者旺盛，其寿命会延长。大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强，抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，献血者在助人为乐、与人为善的同时，情绪也处于最佳状态，对健康有益2 男士献血好处多有研究认为，中年男子每年献血550毫升，患心脏病的风险将减低86％。这一研究认为、男子年过40岁，由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内脂肪容易积存，许多人的血脂长期处于较高的水平。定期献血则可降低血液的黏稠度，也就减轻了动脉硬化的隐患。《国际癌症》报道，人体内的铁含量超过正常值的10％，罹患肿瘤的几率就提高，脑血栓和心肌梗塞的发病也增多。适量献血，特别是男人献血能改善血液中制造红细胞的铁的含量。捐出血液体内铁元素含量会适当减低，减少上述疾病的发生。生活小百科科学家通过大量的调查研究发现，年轻妇女与男性相比较少患中风、心脏病和肿瘤，但随着年龄的增大，患上述疾病的机会也就随之升高。分析原因，认为中青年妇女每月的月经失血加速了红细胞的新陈代谢，促进骨髓造血，使新生的红细胞数量在血液中含量增多，输送更多的氧气及营养成分给身体各部位，因而降低了患心脏病的风险。
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定期适量献血有好处 大量科学研究证明，献血者在为社会奉献爱心的同时，也改善了自己的身体状况，为自身的健康进行了“投资”。 科学家运用血液流变学与血液动力学对血质与献血的关系作了研究，发现定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。 献血对减少心脑血管病的发生也具有积极的作用。芬兰一研究小组对岁的男性进行调查，其中两年里至少献过1次血的人在5年内发生急性心肌梗塞的比例，比未献过血的低86%。美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的一半。 男子献血还可减少癌症的发生率。《国际癌症》报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的几率就提高，适量献血可以调整体内铁含量，预防癌症。该文还提到，中青年女性因月经周期性失血损失了一定量的铁质，故未发现这类女性的含铁量与癌症发生有明显关系。 有研究表明，定期献血的人比不献血的人更不易衰老，一旦遇到意外事故也有较强的耐受力和自我调节功能。曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示，献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均67.5岁；遇到意外事故，献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%。从上述分析来看，献血者由于血液新陈代谢较未献血者旺盛，其寿命会延长。 大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强，抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，献血者在助人为乐、与人为善的同时，情绪也处于最佳状态，对健康有益 2 男士献血好处多 有研究认为，中年男子每年献血550毫升，患心脏病的风险将减低86％。这一研究认为、男子年过40岁，由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内脂肪容易积存，许多人的血脂长期处于较高的水平。定期献血则可降低血液的黏稠度，也就减轻了动脉硬化的隐患。 《国际癌症》报道，人体内的铁含量超过正常值的10％，罹患肿瘤的几率就提高，脑血栓和心肌梗塞的发病也增多。适量献血，特别是男人献血能改善血液中制造红细胞的铁的含量。捐出血液体内铁元素含量会适当减低，减少上述疾病的发生。 科学家通过大量的调查研究发现，年轻妇女与男性相比较少患中风、心脏病和肿瘤，但随着年龄的增大，患上述疾病的机会也就随之升高。分析原因，认为中青年妇女每月的月经失血加速了红细胞的新陈代谢，促进骨髓造血，使新生的红细胞数量在血液中含量增多，输送更多的氧气及营养成分给身体各部位，因而降低了患心脏病的风险。 参考资料：.
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科学家运用血液流变学与血液动力学对血质与献血的关系作了研究，发现定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。 献血对减少心脑血管病的发生也具有积极的作用。芬兰一研究小组对岁的男性进行调查，其中两年里至少献过1次血的人在5年内发生急性心肌梗塞的比例，比未献过血的低86%。美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的一半。 男子献血还可减少癌症的发生率。《国际癌症》报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的几率就提高，适量献血可以调整体内铁含量，预防癌症。该文还提到，中青年女性因月经周期性失血损失了一定量的铁质，故未发现这类女性的含铁量与癌症发生有明显关系
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适量的鲜血对身体是有好处的，，，
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个人感觉挺有意义的 有人说女生不适合去献血   其实女生更适合  因为女生造血功能更强只是不能在那几天去献我去过  其实不疼有献全血的  也有献血小板的 我都献过真的没有想象的那么疼等以后你和你的家人用血的时候还可以免费呢 不是很好么反正好处多多到十八岁就可以去了献血站的工作人员也特别友好
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促進身體造血功能
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一、可预防、缓解高粘血症 。坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。 二、可预防、降低心脑血管病的发生 。献血者对减少心脑血管病的发生具有积极的作用。 三、男子献血可减少癌症的发生率 。体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。适量献血可以预防癌症。 四、可促进、改善心理健康 。健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要要素。 五、可延年益寿 。有研究报道：献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均 67.5岁；献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%；献血组的死亡率为33%，低于未献血组的60%献血者安全同样没问题，因为从采血第一步的小小针头、棉签，到最后的献血袋都是一次性的，用后统一销毁，绝对不会交叉感染，不会给献血者带来不安全因素。
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献血宣传册上说 有利于促进血液循环
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献血可以是人的自身造血干细胞变得活跃起来 让人年轻态！！
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予人玫瑰,手有余香
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献血者在为社会奉献爱心的同时，也改善了自己的身体状况，为自身的健康进行了“投资”。好处有四方面：一、可预防、缓解高粘血症 。坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。 二、可预防、降低心脑血管病的发生 。献血者对减少心脑血管病的发生具有积极的作用。 三、男子献血可减少癌症的发生率 。体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。适量献血可以预防癌症。 四、可促进、改善心理健康 。
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献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。
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