身体上的伤痛可以治愈，心里的伤痛永远无法愈合。
一个孩子在充满赞美的环境中成长,他学会了赏识他人;
一个孩子在充满认同的环境中成长,他学会了爱惜自己;
一个孩子在充满被接受的环境中成长,他学会了爱惜这个世界;
一个孩子在充满恐惧的环境中成长,他学会了忧虑害怕。&&&
短短1个月零5天的时间，国内就发生了六起校园砍杀事件：4月30日上午，山东省潍坊市坊子区九龙街道尚庄村村民王永来强行闯入尚庄小学，用铁锤打伤5名学前班学生，然后点燃汽油自焚。王永来被当场烧死，5名受伤学生目前无生命危险。4月29日，泰兴男子幼儿园内砍伤32人；29日7时13分，昆明市嵩明县发生一起故意伤害未成年人案件，寻甸县羊街镇人43岁的颜兴富，持刀砍伤13岁学生周某。所幸受害人已无生命危险，伤人者被现场抓获。4月28日，雷州男子砍伤16师生；4月12日，合浦男子砍死8岁小学生；3月23日，南平郑民生杀8名小学生。
在人类的一切罪恶中，最令人不堪忍受的是对于儿童的虐待。因为儿童是无辜的，他们没有成年人的“心机”，甚至没有基本的防卫能力，正因为如此，陀思妥耶夫斯基才说全世界的幸福都抵不过无辜儿童的一滴眼泪。衡量一个国家的文明水平，不必看它的高楼大厦，也不用听它动人的口号，你只要看看这个国家儿童的处境就足矣。
然而，目前中国青少年的安全状况令人忧虑。日益增长的校园暴力对于孩子们的安全构成了直接威胁，接连发生的不幸事件则向我们展示了一幅幅可怕图景。从导致323名学生死亡，132名学生受伤的克拉玛依大火，到汶川大地震中豆腐渣校园工程中的众多牺牲品；从深圳接连发生的校园儿童绑架案，到致使8死26伤的湘潭校园踩踏事件，一起又一起不幸接踵而至。去年年底震惊社会的北京大兴的灭门案的牺牲者中，有两名儿童，凶手竟是他们的父亲；而在网上广为流传被铁链子锁住的“铁链娃”，折射出城市农民工阶层中孩子们的可怕境遇。然而，这一切悲剧都因最近发生的南平血案而相形见绌了，失业社区医生郑民生在福建南平市实验小学校门口持刀砍杀正在入校的学生，造成8人死亡、5人重伤。一位昏迷数日的女童从死亡线上被抢救回来后说的话是：“太可怕了”！九十年前，一位忧心如焚的老人曾发出过一声动人心魄的呐喊：救救孩子！岂料一语成谶，现在，面对那些被烧死的、压死的、踩死的、劫杀的年幼的冤魂和上了锁链的天使，我们应该能够领略这四个字的含义了！
如何救救孩子？南平血案之后，错愕之余，人们对于凶手的愤怒如同火山一般倾泻出来。尤其令人愤怒的是，凶手至今毫无悔罪之意，反而对自己没有完成预定目标而遗憾，他本来计划杀死30个孩子。这样一个凶手，你尽可以说他丧尽天良，泯灭人性，但是，仅仅如此是远远不够的。成年人和未成年人的主要区别，就在前者能够分析事件的形成的深层机理，从而寻找合适的治本之道以防止悲剧的再度发生。已经有学者发出警告，南平血案是一个标志性事件，它不同于自卫性的邓玉娇事件，不同于自残性的唐福珍自焚事件，甚至也不同于报复泄愤型的杨佳袭警和马加爵事件。因为犯罪嫌疑人没有确定的攻击目标，而将目标锁定在更为弱势的群体上，其攻击目标的不确定性更容易引发社会恐慌。
人本身就是社会的产品，不管愿意不愿意，人只能是他们所在的社会使他们变成的那个样子。我们将不得不对目前失衡中的社会进行彻底反思。在血案发生后3天的3月26日上午，在南平市第一人民医院，一位中年妇女突然向前来慰问受伤女童的南平市委书记雷春兰下跪哭诉并语出惊人，声称她8岁的女儿遭人强暴，而凶手至今逍遥法外。这一信号再一次警示我们，如果依然不图治本之策，会有更多南平血案重演。
南平血案发生后，立即有人在报上建议给每个学校派驻警察，加强校园保卫工作的重要性是毋庸置疑的，我毫不怀疑这种意见的真诚动机。但是，在广大偏远的农村，一个数万人的乡镇只有几个警察，你能保证每个学校都有警察？即使实现了这一目标，你能向每个家庭派出警察吗？况且，警察的武力真能有效解决道德的崩溃、心理失衡、家庭伦理的瓦解等深层的社会问题吗？
一个国家社会治安的真正屏障是它的合理的制度安排和优良的治理之道，否则，它不但不足以外御其侮，甚至连自己孩子们的生命安全都保护不了。
对于那些幸存者来说，身体上的伤痛可以治愈，心里的伤痛永远无法愈合。
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半月板损伤保守治疗有什么好的方法？
健康咨询描述：
我的一个同学在打球的时候伤了膝盖的半月板，他当时非常痛苦，让我们非常害怕，所以我们很想让他的半月板能好起来，对于这种损伤，我们在打球的时候经常会遇到，比如崴个脚啦，脱个臼啦，但是没遇到这么严重的外伤骨伤，我们还是比较清楚这种伤的后果的，所以我们都想知道这种病有什么较好一点的保守治疗，能让我的同学早日脱离病痛。
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王医生爱心医生
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&&&&&&你好，半月板损伤是很常见的运动伤，可是，大部分遭受半月板损伤的患者对该伤病了解甚少，这导致两种有危害的情况：一种是过于惧怕，心里压力大，急病乱投医，没能得到适当的治疗；一种是过于轻视，认为是简单扭伤，不接受正规治疗，导致后期关节功能的障碍或长期遗留疼痛。半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。反复复发的手术治疗。
擅长: 全科医疗,外科和肿瘤外科和肿瘤内科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&半月板损伤是比较常见的，是需要根据具体的程度来决定的&&&&&&指导意见：&&&&&&如果轻度的话，是可以通过制动，好好休息保守治疗的，如果是重度的话，是需要手术的，可以选择微创手术
李医生爱心医生
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&&&&&&你好，半月板损伤后的常见临床表现包括局限性疼痛、关节肿胀、弹响和交锁、股四头肌萎缩、打软腿以及在膝关节间隙或半月板部位有明确的压痛。半月板属于比较特殊的组织，一旦破裂后，几乎不能愈合，而且破裂后，会给膝关节带来种种不适，活动受限、疼痛等，更重要的是会加快膝关节的磨损、老化。半月板撕裂的治疗方法有手术和非手术两类，对于范围小、部位在血管区的撕裂，可以用石膏、膝托等外固定制动进行治疗。而除此而外的各种撕裂均需要手术治疗，一般来说，引起症状的半月板撕裂大多是需要手术治疗的。以往在发现半月板撕裂后，往往将其全部切除，虽然可以暂时缓解症状，但是丧失了半月板保护的关节在短短几年内就会发展为关节炎，还是比较严重的。&&&&&&以上是对“半月板损伤保守治疗有什么好的方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
范医生医师
擅长: 骨折,骨肿瘤,腰椎间盘突出,腰椎滑脱,骨科矫形
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&&&&&&半月板损伤在急性期膝关节有明显疼痛、肿胀和积液，关节屈伸活动障碍。急性期过后，肿胀和积液可自行消退，但活动时关节仍有疼痛，尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显，严重者可跛行或屈伸功能障碍，部分病人有交锁现象，或在膝关节屈伸时有弹响。如关节有明显积液（或积血），应在严格无菌操作下抽出积液；如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。
黄医生爱心医生
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&&&&&&膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的，也是形成最大的滑膜腔，并且形成皱裂以适应膝关节的各种运动。由于膝关节负重大，运动多，最易受到损伤，所以临床中膝关节滑膜炎最为常见。滑膜主要分布关节周围。于关节腔相通，分泌润滑液润滑关节。在受各种病因刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应，而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液。产生疼痛，严格地讲，只要关节内有渗出积液，就证明滑膜炎症存在，其主要表现关节充血肿胀，疼痛，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难，功能受限。西医治疗主要是抽取积液，挂瓶消炎运用抗生素治疗。但不能彻底消除刺激滑膜炎产生的其它病因，所以病情会出现很多反复。&&&&&&中医外科膏药是运用中药归经原则，运用药物互相协调为用的效能，组成多味药物的大复方，以发挥药物的良好效果。由于膏药用于肌表薄贴，所以膏药中取气味具厚的药物，并加以引药率领群药，开结行滞直达病所。因此可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。同时药物在患处通过皮肤渗透达皮下组织，在局部产生药物浓度的相对优势，从而发挥较强的药理作用。此外，因膏药中有些刺激性强的药物，强刺激通过神经反射，可以调节肌体功能促进抗体形成，提高人体免疫力。药物穿通皮肤及黏膜后，经过血管或淋巴管进入体循环，也可产生全身性药物作用。
汪医生爱心医生
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&&&&&&你好，半月板损伤后,急性期膝关节肿胀,疼痛,活动受限,内侧后外侧关节间隙有压痛,严重者不能行走.待急性期过后,膝部长期隐疼,时轻时重,伤肢无力,行走时膝关节不稳定,尤其是下坡时明显.走路时容易摔倒,走路时膝关节突然发生不能屈伸的“交锁”现象.慢慢活动后才能“开锁”,“开锁”后又能活动.有的患者关节内有少量的积液.反复屈伸膝关节时,可以看到小腿摆动和听到清脆的响声（弹响）。半月板损伤的早期,伤肢应休息,抬高,外敷中草药接骨散消除肿胀,疼痛.症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,恢复膝关节功能.反复复发的手术治疗.
疾病百科| 半月板损伤
挂号科室：骨科
温馨提示：软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
半月板损伤(meniscus injury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。...
好发人群：青壮年运动员
常见症状：肿胀，疼痛，活动受限
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治疗方法：药物治疗，关节镜手术
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腰肌劳损的运动疗法　　腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛 ,腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛 ,腰部活动性受限 ,弯腰困难。严重者可影响日常工作和生活。实践证明 ,运动疗法对其有较好的效果。　　1、腰肌锻炼保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 ,首先双脚、双肘和头部五点 ,支撑于床上 ,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到疲劳时 ,再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行 10分钟左右 ,每天早晚各锻炼一次。　　2、俯卧保健法 :患者采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反弓型 ,坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼 10分钟左右 ,每天早晚各一次。如果长期坚持锻炼 ,可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。　　3、腰背部叩击按摩保健法 :患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击 10分钟后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 ,一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感 ,则效果更好 ,运动后自觉舒服无比。此运动法能促使腰部血液循环 ,能解除腰肌的痉挛和疲劳 ,对防治中老年性腰肌劳损效果良好。　　4、热敷或理疗 :每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷 ,也可用麸皮 1. 5公斤 ,在铁锅内炒糊后 ,再加食醋 0. 25公斤速搅拌均匀后 ,装入自制布袋内 ,然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。有条件的家庭可自购远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗。此法能促进腰部血液循环 ,还能祛风湿、活血通络 ,对治疗腰肌劳损患者效果良好。　　5、药物疗法 :对腰肌劳损患者 ,有明显压痛点者可用强的松龙针 1毫升加 1%普鲁卡因 5毫升 ,作压痛点封闭 ,每周一次 , 3次为一疗程。待腰痛减轻后即可开始进行腰锻炼。也可口服药物通痹片或壮骨关节丸、肠溶阿司匹林和消炎痛等治疗 ,以巩固治疗效果和防止腰痛再发。
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腰脱是慢性骨病, 是由严重缺钙引起的，我国中老年人普遍缺钙，除了通过药物治疗, 最重要是补钙，多吃含钙质丰富的食物，如牛奶、豆类制品，也可补充适量的钙营养品，如...
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