吃啥药最高是孕妇能吃补血药吗的呢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-13 17:07 标签： 孕妇能吃补血药吗
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小孩子吃什么补血最好？
小孩子吃什么补血最好？
摘要： 对孩子而言，缺铁性贫血是一种非常严重的疾病。一旦患上缺铁性贫血会破坏孩子的免疫力，导致多种并发症。那作为小孩子，吃什么补血效果比较好呢？下面一起来听听专家是怎么说的吧！
　　对孩子而言，缺铁性贫血是一种非常严重的疾病。一旦患上缺铁性贫血会破坏孩子的免疫力，导致多种并发症。那作为小孩子，吃什么补血效果比较好呢?下面一起来听听专家是怎么说的吧!
　　专家说：孩童还处在身体发育时期，如果过早的食用补血产品，反而对健康不利。因此，最安全的补血方法就是食疗。只要父母们掌握了补血的食疗方，平时多给孩子吃一点补血的食物，就可以有效预防贫血症的发生。
　　吃什么补血1：龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。功效：养心补脾，滋补强壮。
　　吃什么补血2：糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。同煮成粥，加入量白糖即可食用。功效：滋阴补血。
　　吃什么补血3：制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先将首乌加水煎浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，待快煮熟时，放入适量红糖，再煮沸即可。趁热服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用抄锅或搪瓷锅。功效：补肝益肾，养血理虚。
　　吃什么补血4：鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加一点盐，加入蛋黄煮熟，每日饮服2次。功效：补铁，适用于缺铁性贫血。
　　吃什么补血5：猪肝150克，菠菜适量。将菠菜洗净，过热水备用。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝50克洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜喝汤。功效：补铁，非常适用于缺铁性贫血给孩子吃一款&补血菜&。
　　微微健康网小编提醒：缺铁性贫血是一种营养缺乏性疾病，却以迅雷不及掩耳之势攻占了很多现代家庭中的最小成员。预防缺铁性贫血要从日常生活中做起。通过多吃补血的食物帮助孩子补血。小编推荐&&。
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NO.1　　环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致毒素长...　　气血不足的女人容易出现贫血、面色不好等，通常血虚会有面色苍白或萎黄，唇甲色淡，头晕眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月经量少或经闭，舌淡脉细，而日常注意多吃一些补血的食物能有效改善这些症状，还能促进正常的内分泌循环，同时有非常不错的养颜功效。
　　葡萄被历代中医推荐为补血佳品，含有丰富的钙，磷和铁，还有多种维生素和氨基酸，是老年，妇女，体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品，孕期妈妈多食不仅对胎儿有益，还能让孕妇面霜红润，血脉畅通。
　　南瓜也曾被称为是&补血之妙品&，它含有植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素，以及人体必需的氨基酸和多种微量元素。其中含有的钴是构成维生素B12的的重要成分之一，能有效改善血液中的红血球的运作状况，锌则会直接影响成熟红血球的功能，铁则是制造血红蛋白的基本微量元素。

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