为什么每天都很困怎么困

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-13 10:38 标签：
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经常头晕，很困，一般来说是气血不足。最好先到医疗机构测血压，如果血压低－－可以用补中益气丸或人参。验血如果红细胞低和＼或血红蛋白低，那要医生帮助分清贫血的类型，作针对治疗。经常头晕，很困，如果还有心慌心调，失眠多梦，记忆力下降等，中医属于脾虚症候，可以内服：归脾丸。
您好,嗜睡多是由于脑缺氧所致,目前对嗜睡的治疗首先要找出致病原因,对因治疗.非器质性的嗜睡主要靠自己有意识地控制,调整作息时间,养成良好睡眠习惯. 属于轻微的失眠,虽然睡眠时间能保证,但是睡眠质量差.多做运动,先不要服用任何药品或者保健品,天天坚持晨练,每天保持一个好心情,这样就能增强免疫力,改善睡眠,就不会再有这种情况了.
指导意见：
要有正确的睡眠姿势.
一般主张向右侧卧,微曲双腿,癸身自然放松,一手屈肘放枕前,一手自然放在大腿上.
至于为什么起床后会头晕.还有就是没劲.我认为应该是睡眠质量太差的原因,和你睡的时间长也有一定的关系,放心吧,不是什么病症,只要按照我上面说的去做,我想用不了多长时间就会恢复的.祝您健康!
玩啥啊。。破天破游戏。。不如不玩。。玩的闹心。
花那么多钱换来的却是他吗的 这样的破游戏。。
现在游戏这么多没必要玩这个破游戏。
统一别玩 黄死它 .
医疗健康相关知识
答: 这个情况是属于前列腺疾病的典型症状表现，建议你先去医院正规检查一下，确诊具体疾病类型，针对性治疗
大家还关注饭后就困怎么回事？_百度知道
饭后就困怎么回事？
1，饭后也会发困，答好有加分，逛街完回到家就会很累很疲劳想睡，逛街越频繁.2年了？还有逛街常了胃就会不舒服我最近不常运动，再综合分析，就不会这样，胃的不舒服就会越晚出现）逐个分析下，怎么回事，好像胃酸过多的样子 ？。（如果有一段时间频繁逛街的话，军训长时间站立也会这样
提问者采纳
这样就对身体比较好！ 要睡觉补充本身缺少的精神、贫血等容易导致食困，开点中药调理一下阴阳更好。因为食困是说明你本身精神不足。 营养不良。 中医认为造成早晨精神不好说明有阴盛阳衰的情况（当然不严重）。 最好是早饭之后趴在课桌上稍微睡几分钟，所以在这方面多注意一些。早饭后肠胃在消化食物，很管用，我试过了，大脑供血相对较少所以食困，血液流向了肠胃,这种现象很普遍叫食困
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我想可能是因为你以前运动得比较多而现在不常运动有关。至于你说逛街胃不舒服，因为血液都去胃那消化食物了，人就会感到困，所以大脑中流动的血液就会减少饭后发困是正常的
一般人都会有饭后困的表现，因为饭后血液大多都为胃消化食物服务了，所以就感觉全身困，想睡觉了，建议饭后做适当的活动，饮食不要过度油腻。
你是不是很少吃蔬菜，粗粮？经常吃的是鱼肉等热量特别高的食物？如果是这样的话，饭后发困是必然的，还有就是多运动
吃饭的时候太热了
缺乏运动！
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出门在外也不愁　　俗语说，春困秋乏夏打盹。夏天由于天气炎热，人们非常容易疲劳犯困。特别无奈的是我们要努力工作，老犯困会影响工作效率，那么老犯困改怎么办呢，今天小编为大家总结了一些美味的提神食物，在犯困时刻来一些美味提神的食物是一个不错的选择。
　　香蕉被称为高能量的食品，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，但它不能在体内储存很多时间，人在剧烈运动后，体内的钾会降得很低。研究表明，钾过低会导致肌肉疼痛，心律不齐反应迟缓等，而吃几根香蕉则可补充钾的不足。
　　草莓含有丰富的维生素C，而维生素C有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛。
　　3金枪鱼
　　在高蛋白质的鱼类中，金枪鱼含有丰富的酪胺酸，酪胺酸在人体内能帮助生产大脑的神经传递物质，使人注意力集中，思维敏捷。
　　有人发现，早餐中纤维含量高的话，就不会有饥肠辘辘的感觉。营养学家为此解释说，纤维能使消化的速度放慢，持续不断地向血管供应碳水化合物，使人体源源不断地获得能量。燕麦片是一种富含纤维的食物，能量释放缓慢而又均衡，可使人体血糖水平一直维持在较高水平，因而不会很快感到饥饿且精神饱满。
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　　俗语说，春困秋乏夏......
　　俗语说，春困秋乏夏......
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