肺炎是小儿呼吸系统的常见病、多发病，以冬春两季多见，临床以发热咳嗽、呼吸急促为主要症状。病程在3个月以上者，定为小儿迁延性肺炎。《内经》曰：“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”。小儿肺炎迁延日久必引起其他脏腑的并发症，故在治疗过程中必须分型。以下分五型。
气虚肺热型
&&&&患者，男，10个月，于日因肺炎入院治疗，曾先后用多种抗炎药物，疗效欠佳，于4月25日转到我科诊疗。
&&&&主症：低热，体温37.5 ℃~38 ℃之间，咳嗽微喘，咳声不畅，痰多淡黄，不易咳出，神情呆滞，面白少华，纳呆腹胀，消瘦嗜睡，大便色黄稀有瓣，肛门处有便出物，脉细数无力，舌红胖嫩，苔薄白，指纹红淡。辨证：患者素体虚弱、脾失健运，酿成痰浊，上储于肺壅阻气道。
&&&&治法，健脾化痰，润肺止咳。方药，六君麻杏石甘汤加减：白糖参9 g、白术9 g、云苓9 g、法半夏6 g、陈皮9 g、甘草6 g、炙麻黄6 g、石膏18 g、制桃仁3 g、连翘12 g、僵蚕6 g、莱菔子9 g、服上药3剂热退症减 ......&&&&百拇医药网
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中医药综合疗法治疗肺气虚寒型鼻鼽
摘　要：鼻鼽是指以突然和反复发作的鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞等为主要特征的鼻病，相当于现代医学的变应性鼻炎。临床上中医辨证常分为肺气虚寒、脾气虚弱、肾阳不足、肺经伏热等证，其中尤以肺气虚寒为多。笔者采用中医药综合疗法治疗肺气虚寒型鼻鼽，并进行了临床观察，现总结报道如下。
优质期刊推荐我的“自我针灸记录”摘录的&第十一章&“自我针灸”的转折
我的“自我针灸记录”摘录&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
《此篇文章献给全中国和全世界所有的人》&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
《本文2001年8月1日开始写，完成于2002年7月1日》&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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金十久&&&&
2013年12月3日&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&序&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
这是一本针灸四十多年的真实记录摘录，不是针刺别人，而是一位无惧疼痛的勇敢的先生自己拿着针灸针在自己身上针刺的真实记录。没有华丽的辞藻，只有实实在在的针刺穴位的手法和感受，以及拿着针与疾病作斗争的过程。
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这位先生就是金十久，一位平凡而又伟大的人，说他平凡是因为他和我们普通老百姓一样过着平凡快乐的生活，说他伟大是因为他也许是到目前为止世界上用针灸方法在自己身上做实验和记录并坚持四五十年的唯一一个人，说他伟大是因为他把几十年的宝贵经验无私地奉献了出来，这必将揭开中国针灸的神秘面纱，展示针灸易用易学的一面，让每一个人都能轻松掌握自我针灸技术，实现自我保健。&&&&&&&&&&&&&&&&&
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金十久先生今年已经八十多岁了，看起来却很年轻，精神矍铄，神采奕奕，声音洪亮，力气惊人，他自己总结说，这得益于他一直以来坚持自我针灸。金老一直有个愿望，想把他十几万字的“自我针灸记录摘录”手稿做成电子版后，无偿奉献给大家，希望大家看后能从中受益，用金老的原话说就是：“我的愿望很简单，就是希望全中国、全世界所有的朋友象拿筷子（刀叉），用以吃饭，来很好地完成维持生命的需要，拿起笔，用以写和画，来很好地满足精神上的需要一样，也一口气拿起针进行‘自我针灸’用以健身和治病，来很好地保障自己一生中的身体健康。”&&&&&&
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为了满足金老的心愿，同时也为了能让更多的人学习金老师的针灸经验，尽快学会自我针灸，“金十久自我针灸qq群”里的网友自发组建“金十久手稿志愿打字群”，分工合作把这十三万字的手稿全部打成电子版。&&&&&&&&&
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在这里要感谢把自己四十多年的自我针灸经验无私奉献出来的金十久先生。您是勇敢的、敢为天下先的、无私的、高尚的，所有看到本文并从中受益的人，都应该向您致以崇高的敬意！&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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感谢不辞辛劳打字的各位针友，他们的网名分别为：长★山色空朦、长春★天针、苏州★好学习、长沙★LOVE针灸、★辽宁悠然、★西安食人鱼、★辽宁风云、★广西爱阳光、★河南鼹鼠、★北京福临门、★广西令狐冲、★河北清水、★山东柳居、★贵州大曲。感谢你们的无私劳动，正是你们的努力能使本文能电子传播到更多更远的地方！&&&&&&&&&&&&
感谢所有关注金十久自我针灸、喜欢自我针灸的针友们，你们的支持和亲身实践感染着身边每一个人，你们的健康永远代表着正能量，感谢你们一直以来的关注和支持！&&
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用一句话来表达心声吧——生命不息，针灸不止，以针保健，其乐无穷。&&&&&&
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最后用金老的原话拉开本文之序幕——“大家好才是真的好”。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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针友：大道至简
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2013年10月于北京&&&&&&&&&&
“自我针灸”的转折&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
平静的一季度及“五福”穴&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
元月1日—10日针程计划（99年）&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
扎特定穴的“荣穴”为主&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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晚饭后针：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
下肢：大都、行间、内庭、侠溪、然谷、通谷、光明、力沟。
中：天枢、关元、下脘、气海（横刺夜针）、大包。&&&&&&&&&&&&&&&&
上肢：二间、液门、前谷、劳宫、鱼际、偏历、少府、列缺。
1日：按计划扎。夜针加涌泉、右太溪。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
2日：按计划扎。夜针：涌泉、左太溪、右手食指处痂疥阿是穴0.5寸&3支。下午灸：命门、志室、胞俞。今天（元月2日）又在右三阴交处前上边一点，发现2个凹陷，有一分钱那么大，用2支&1.5寸针从下往上刺，过夜。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
3日：按计划扎。因腰痛加刺左后溪、曲池。夜针：右后溪、右承山。
5日：按计划加养老。右三阴交前上三凹陷处1.5寸&4支，从上、下各平刺2支（夜针）。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
9日：按计划，加下巨虚、外关、神庭、印堂。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
12日：右脚面前边一部分有点红肿，也有点痛，所以针阿是穴，扎1寸及0.5寸针共18支。为什么红肿的都不知道，可能是周六、周日连着滑了两天冰的关系，结果昨天周一才发现。另外涕和泪自入冬以来（入秋时去抚宁那次出汗日吹的）总是好不彻底，今天开始停针，右脚面上阿是穴不停。关于涕和泪邓书上说：流清涕为肺寒气虚，肾虚、肝虚、肝肾阴虚，真是虚字当头，什么是虚，不明白，我真是太笨了。在食指处的痂疥，这些日子一直用0.5寸&3支在平刺进行夜针，一直试下去看如何，如果真能好了，就同样针左百劳处之肿块。今天问了一下医生，医生说是脂肪瘤，不知对不对。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
13日：查了书上迎风流泪穴位：是头维、攒竹、承光、通天、瞳子髎、头临立、承灵、鼻通、印堂、四白。邓书上说：肝热出油，心热出汗，脾热出涎，肺热出涕，肾热出唾（当五脏之热），热又是怎么回事，又不知道，可真笨。今天去医院要了些药，是针药并用，但我这几天只吃药不停灸看如何，今天（13日）从早上开始吃。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
元月17日（周日）：这两天滑冰滑的很累，今天什么针也不扎了，看如何。半夜了（18日凌晨3点多醒来，觉得很难受，无法形容，站不稳、不清醒、能听见心跳声，每分钟心跳95下，昨天（17日）晚上没扎针，有关系吗？是什么问题呢？难道真的是岁数大了吗（67岁），现在的自我感觉从来没有过，好象头也晕，难道血压有问题了？快凌晨4点时，扎了右内关、三间（双）（因胸肋也难受，位置在乳中下，期门以上，也不是全痛，主要是难受，扎到5点40分，近二个小时，胸肋全好了，心跳只还能听到一点，心跳每分钟73下，我心想是不是因昨天滑冰出汗太多，睡前换内衣时着了凉感冒了，今天白天吃感冒胶囊，晚饭后接着扎。
元月18日：晚饭后针：上巨虚、下巨虚、条口、丰隆、左阴陵泉、右阳陵泉（主要是为了增加腿力）。内关神门、大陵、通里。针前脉跳84次，针后74次。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
元月19日：上巨虚、下巨虚、条口、丰隆、右内关、神门、通里、尽泽。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
元月20日：因上火牙痛唇肿，针嘴四周阿是穴及太阳，丝竹空等2寸&17支和右手二间、三间、合谷、商阳、行间、解溪、太溪。
元月21日：同上&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
元月22日：同上&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
元月23日：上边针全停（因已全好）。今天针：上巨虚、下巨虚、承内、内关、神门、大陵。脉跳：针前84下，针后77下。夜针：百会、涌泉、右劳宫。甲书上把合谷太冲四穴叫“四关”穴，我看百会、涌泉、劳宫穴之五穴可称的上是“五福穴”了，这五个穴从主治上来说非常好，把人体的病症和五脏六腑全营齐了，真是木、火相生，将这五穴称为“五福”穴一点也不过，今天夜针就试一试，看如何。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
元月25日：上巨虚、下巨虚、丰隆重、阳陵泉、鹤项、内关、大陵、神门。心跳：针前89下，针后77下。周日滑冰狠狠摔了一跤（一个大马趴），还不知道怎么回事呢，就趴到冰上了，穿着皮裤、毛裤、内裤，结果把右膝盖骨都摔破了，痛极了，等晚上用手指一摩膝盖骨，右内下方有一个小凹陷，后来专门去医院拍了个片子，从片上看出，里边全是碎磨。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
2月1日——13日针程计划&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
（1）右手食指处痂疥，阿是穴0.5寸&3支，平刺（夜针）。
（2）耳穴夹夹耳轮三处（同右耳轮3处又有结节（阳性反映）。
1日：按计划扎。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
2日：除按计划处加扎筑实、承山。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
3日：同2日并增加扎上巨虚、下巨虚、丰隆、左手内关、神门、反正、通里、曲池。夜针：“五福穴”（涌泉、劳宫、百会），今天是第一次正试扎，元月23日试扎过一次。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
4日：同三日外加大陵、间使、太渊、曲池、阳溪、支正（右手）。
5日：同4日&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
6日：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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（1）右食指处之痂疥已经扎了二十天了，从今天开始停针，观查效果如何。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
（2）耳穴夹也停。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
（3）其它扎针穴位同5日。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
7日：上巨虚、下巨虚、丰隆、筑实、承山、内关、间使、神门、通里、大陵、太渊、支正、阳溪、曲池。夜针：“五福穴”（百会、涌泉、劳宫）。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
8日：同7日&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
9日：阳陵泉、阴谷、阴陵泉。夜针：“五福穴”（百会、涌泉、劳宫）。
10日：只扎夜针“五福穴”。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
11日：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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同10日。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
12日：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
同10日外加阳谷。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
13日：今天一针不扎，正好“五福穴”已经扎了10天，近期不再扎“五福穴”，一停针就觉得很吃亏，但也先停一天，哪天扎再说。&&&&&&&&&
年---我的阿是穴年&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
1）骑车与滑冰&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
今天是99年2月15日（除夕之夜），由于一冬都是在滑冰，因此有好多与“自我针灸”有关的大事、特大事都没记，并且每天的“自我针灸”也乱了套（见前面的针灸记录），昨天是最后一次滑冰，今天借除夕之夜，把应记的大事特大事记下来，为什么谈因为滑冰，一切都乱了套了呢？这还得从头说起：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
从95年夏末买到杨书及等书后，便开始天天照着书进行“自我针灸”，这样很快整个身体的素质就大有提高，到96年春就把本来能骑几十里地的我，一下子就可骑一百多里了，紧接着，骑上一百多里后，一点都不觉得累了，并且在96年6月前奇迹般把三百多度的花眼也扎好了。本来在95年来秦后过第一个冬天时，每次经过冰场时，看见有不少人在滑冰，我当时也很想滑，可我想，都60多岁了，还能滑吗？所以就没敢买鞋，只是看着别人滑。可是到96年冬，又开始滑冰了，我从中又开始发痒了，心想我现在一骑车就是一百多里，并且都不觉得累，按理说滑冰也应没问题吧，经过思想斗争后，最终还是下决心买了双冰鞋，就这样便又开始滑冰了（为什么说是又开始了，是因为我在9岁时滑过几次，在三十岁时，滑过两个冬天，一开始滑只是为了玩，为了过瘾，觉得还可以。到97年滑冰虽然有进步，但也不大，只是一周滑上两、三次，每次滑上2、3个小时，滑的双腿和脚腕有些痛了就不滑了，休息两天再滑，每次滑完冰膝关节，踝关节有点痛，到晚饭后扎上针到也没什么问题。可是今年（98年确有点不同，当一开始滑冰那天，往冰上一站就觉得和往常不一样，觉得非常有自如感、脚掌和冰鞋的距离拉近了，冰刀在冰上的状态在脚上的感觉比较明显了，滑起来自如了，滑了没几天，有一天突然滑冰有了感觉，也就是说我找到感觉了，马上引起了我极大兴趣，这下就不得了啦，从此便天天滑，上午滑，下午还滑，有时中午都不回家，一滑就是一天，每天滑完后，膝关节、踝关节比较痛，等晚饭后扎上两、三小时的针也就没什么问题了，到第二天还接着滑，就这样天天滑，天天扎，有一天我扎针时增加了一个筑实穴（当时没再意），可是第二天上午上去滑冰时，往冰上一站，就觉得脚腕特别有力道，和往常大不一样，可双膝的感觉和以往还一样，一直滑到中午时，只是双膝有点痛，而两个脚腕不但一点不痛，反而还很有力，我觉得有点怪，等我晚上一看我的针灸记录我发现，头天晚上扎针增加了一个筑实穴，我这才明白是怎么回事，后来又试了几次，确实证明这个筑实穴治踝关节痛神效。为此我心中非常高兴，因为这个穴是在我身上试出来神效的第一个穴。由于滑的时间太长，并且天天都滑，结果右脚都磨破了，脚肿了，后来有一天由于滑的太快，结果还狠狠的摔了一跤，把有膝盖的肉都摔破了，膝盖骨肉下方摔了一个坑。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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可是滑冰进步非常大，左、右单滑、左、右脚单刹车，较滑的都非常熟了，都找到感觉，心想自我针灸威力可真大，从没想到过老了，在滑冰上还能找到感觉，可滑冰比骑车要费劲多了，可滑起来确如同一个中年人，冰友们都以为我才50岁左右，一时间我滑冰成了人们谈困的话题了。（99年除夕）。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
2）哭笑不得&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
从我记事起，我的大便就不好，那时只知道使人们所说的拉稀，长大后知道腹泻，后来又知道叫五更泻就是说，一起床第一件事就得解大便，由于大便特别稀松不成形，所以每次解大便用的时间很短，在部队时为了不影响出早操，每天必须用最快的速度去占厕所，真是吃尽了苦头，不知道吃了多少痢特灵，后来有吃和霉素，也不知道吃多少中药都不管用，从62年进行自我针灸后，也按小册子上所说的穴位扎针，如足三里、天枢、关元穴等也不管用，所以到了70年代后除了扎扎脚外就没吃过什么药了有时拉的利索了就吃些什么胶囊一类的药，95年底开始按杨书和梁书经常扎扎与便溏有关的穴位，也是时好,时坏,而且不好的时候为多数，可是也有几次好过，但依然是除不了根，并且大便依然很松散，不成形。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&96年夏在改造住处，外屋的一侧改造了一个1&1.5米的卫生间，为了简单，省事起见，所以把下水道导的很细，有一段用的下水管，用的是1寸半水管，建好后下水管也从没出过什么问题。可万万也没想到在98年12月30日，一起床並没解大手，而是在9点才解大手在解大手过程中，还坐便桶上时就感觉大便不寻常，并且量很大，解出的全是屎撅，并且特别干这下可出问题了用水一冲免不了下水道堵住了，用气揣子怎么压也不行了，第二天在院子里的下水管道便冻住了，往后只能用便桶了（一直用到99年开春）到第二年99年3月底才把院子开挖，才从新打通。在12月30日大便完全正常后，当时我从心中想这回不知又不能好几天，可是代价太大了，下水道也堵了，可万万没有想到，一周，一个月一直到春节大便都一直正常（从次以后，一直到99年底，以后再往后就再没有腹泻过）真真没想到，几十年的五更泻确仅像花眼一样也给扎好了，而且依然是不知是扎的那些穴位奇效作用，&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
又是一个无意插柳柳成荫了。可是更使我哭笑不得事情发生了，就是说当99年春把下水道打通后，每天冲大便确成了问题，由于下水管太细（只有1.5寸）每次大便的屎撅又比较硬，所以每次在用水冲前，必须用一个喜竹竿先得搅拌一下，把屎撅子搅拌碎了后，再用水冲，后来当每天都需要进行这道工序时，心中总是有一种说不出滋味，从中觉得非常好笑，从来没听说过哪家在冲大便之前先得进行人工搅拌的，真是天下奇闻。不只是若色，还是浪漫，可我从中确是在笑，在高兴，心想，"自我针灸"
的神效可真是不可思意太神奇了。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
3）向二百里靠拢&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
由于99年初自我感觉特别好，所以就想骑车外出，骑更适合的距离，尝试一下自我感觉到底如何，原来几次想去黄金海岸，由于路太远都没敢去这次就想试一试，来回一百七.八十里，99年2月16日（初一）就真的来了一趟，一路上真是轻松愉快，心情舒畅，一路上全是一眼望不穿的大森林，人.车极少，一路上由于心情极佳，所以一路骑.一路喊.一路唱.没想到确唱出了一首歌，歌词是；鸟儿飞.鱼儿跳.百鸟齐唱把春报，人间处处是欢笑。日儿亮月儿圆，花前月下蜜甜甜，知心的话儿说不完。花儿红.叶儿绿.日间相守夜相依，照了夕夕在一起。词儿好，曲儿美.真心相爱不返悔，永远相伴和相随。你来拉.我来唱.大家一起把舞跳，唱呀跳呀好热闹。你帮我，我助他，共同编织新生活，工人幸福和快乐。永远幸福和快乐。当时心中真是痛快，一路骑一路唱的到黄金海岸，吃完午餐然后返回，四点多到家一点都不觉得累，距地整个身体轻松愉快，也不用休息，该干什么照常干什么，心中好欢喜。&&&&&&&&&
晚上吃完晚饭（2月16日）.上了床在膝盖骨周围扎上了一寸的四只*2的针，在鹤定处扎上1.5寸*2的针（一律平刺）后，自己心中想“自我针灸”这些年，在我身上发生了如此众多的奇迹，所以我“自我针灸”上了瘾是很自然的事，也是由于这样，所以几次想停一段时间针停不下来，想每次扎针数量扎少一点，也少不下来，弄得我都不知道如何是好。
4）阿是穴万岁&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
从62年开始进行“自我针灸”一直到97年在这些年中也看过关于经络，阳性反应等一些论述，可是看不出什么名堂来，从97年下半年到98年初相续买了甲书，赵书等基本中医.针灸书之后，就又经常看关于经络方面知识，尤其是关于阿是穴，阳性反应方面的论述，由于页数不太多，所以一口气就看了若干遍，可是思想上还是平平，收获不大只是稍稍有了点印象，比如说：甲书和赵书上都说：因按压其痛处，病人会”阿“的一声，故名为阿是”，我心中想真有意思，一按变痛，一痛便喊阿，那么阳性反应又是怎么回事，条索、凹陷、硬结便称阳性反应，阿是穴处就是阳性反应点吗？如果是这样，那么阿是穴处就不一定全是痛处了，总之还是不全明白。不明白，归不明白，但是还是接着扎，98年一季度我开始按甲书上所说腕踝针扎，此时反复看书反复我的穴位点正好右三阴交处的凹陷在右三阴交前边一点开始往上，能看出来的凹陷，有三个，用手一摸能摸到4.5个，并且在皮下还有疙瘩（其实这凹陷早就有，回忆起来好长时间了，可能都有几年了，只是一直没有在意我真是笨的出奇，反应慢的出奇）,这次一开始我依然没在意，可是一次在扎腕踝针时，我猛然想，这塌陷别就是阳性反应吧，是典型的阿是穴吧？此时忽然心情开朗起来，我心想，世界上如果只有一个最笨的人，那恐怕就是我了。回忆起来好多年前就看过哪本赤脚医生手册上关于阳性反应哪一节，而且又该喊一声阿是穴万岁了（当时万万没有想到在书中只是一两页的“阿是穴”在往后的几年重，不但对我深入理解“自我针灸”方面起到了举足轻重的作用，并且在00年初却成了第二次的救命穴）。&&&&&&&&&&&&&&&
5）阿是穴屡建奇功&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
2月21日---3月2日针程计划&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
（流涕、腿膝有痛点、保健）&&&&&&&&&&&&&
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晚饭后针：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
下肢：历兑、至阴、足通谷、太冲、昆仑、三阴交（埋针12小时，连续）。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
中庭：儃中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑共六穴（埋针二十四小时、隔日进行）&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
上肢：腕骨、列缺、合谷（单日左）。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
夜针：口禾髎、颧髎、攒竹、肩冲、曲差、承光、神庭、濞通、迎香、五福穴、涌泉、劳宫、百会。右手食指之痂疥处阿是穴1寸*三支平刺。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
五福穴，这个针程是第二次扎全针程，没有什么异常，并且感觉很好，从第一次浅扎后胃口有明显好转，这次也同样，我现在胖了不少，当然与几十年的便溏好了也有关系。现在的自我感觉真是好极了，精神也特别好，整个情况还得再视检查。这个“五福”穴实在是太好了，无所不治，可治百病，五脏六腑之病无所不包，既然如此那一定是有病治病，无病健身了，所谓健身乃返老还童也，不由得自己笑了起来，心想真是有无限的乐趣。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
3月11日---20日针程计划&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
（流泪、痂疥、过敏性皮炎、保健）
晚饭后针&&&&&&
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下肢：然谷、素骨、昆仑、委中、委阳、尺泽（单日左）
上肢：阳谷、后溪、大陵、支正、外关、尺泽 （单日左）
下午灸：大骨经
、小骨经。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
午间针：盲腧、天枢、大横、下脘、水分、气海、关元
夜针；头维、攒竹、承光、通天、瞳子髎、头临泣、承灵、阳白、上星、濞通、印堂&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
耳穴夹：目1、目2、眼点&&&&&&&&&&&
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8日因被狗咬了小腿一口，所以加刺八风一夜，连续扎七天。
3月25日：腹部左侧肋以下，有时有不适感并且牵动大腿，就好像有几条线在扭动一样，&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
这种感觉不完全是痛，也不十分难受，并且是瞬间的，一位朋大夫说可能是精神问题，&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
我扎阿是穴1寸*3支，直刺大约2小时。&&&&&&&&&&&&
3月26日：还真管用，昨天腹部左侧，肋下有时有不适感，经过昨天扎了阿是穴1寸*3支后，今天就好了，所以今天从左打包穴开始往下再平刺1寸*9支，真没想到阿是穴是这么灵，要是这样，那人身上除了十二孔以外，其它任何地方，不论那有问题就扎那就完了，这不就等于说真的能治百病了。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
3月31日（为左右顾）：扎涌泉.然谷行针三小时。木.火相生助燃也。从99年初，开始在扎针时，在选穴上注意到了阴阳五行说。&&&&&&&&&&
4月3日：阿是穴真灵，过去每次小腿肚痛时，要扎好几个穴和好几天才能扎好，可是昨天，左小腿肚子痛，只扎阿是穴，1.5寸*4支扎小腿肚子从上往下取一个长方型扎四个角，扎上后行针两个小时结果一次即好，并且脚后跟后侧也不痛了。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
4月4日：今天早上起床前，大约4.5点时，左胸肋觉得有点痛，到下午就痛的厉害了，所以今天其它针全停，只扎胸阿是穴，扎左胸肋处，从乳中下边往下用1寸扎四排，每排4支（共18支），为了试验阿是穴的效果，今天不扎其它针，等明天看情况再说，从18：00点到22：30共行针四个小时（注：从4月4日起，胸肋就开始不适及痛实际上是4月23日胸积液的先兆，但当时自己根本就不知道，本来一开始胸痛了一扎阿是穴就好了，再好好休息几天就没事了，可是由于正是种菜季节，每天劳动量特别大，最后导致4月23日的胸积液，当然这只是后话）。
4月5日：昨天左胸痛，回忆以往从没这么痛过，到晚上9点多时擤鼻涕都不敢用力，到22点半去针时才好些了，今天一天就基本全好了。
今天晚饭后针，依然扎从汝根往下，到脐中线上下，左胸边1寸*5支*3排右胸两排，每排5支*1寸，鸠尾、璇玑共六穴，1寸*六支，从下往上平刺，用胶布固定真没想到“阿是”穴这么灵，真是灵的出奇，都叫人不敢相信，怎么早没发现呢？阿是穴与其它穴有什么关系呢？可书上谈阿是穴才有一页多，阿是穴在我身上表现出如此灵验，我想这对我研究"自我针灸”会有重大意义的。真可惜我太笨了，要是别人像我这样一扎就是几十年，早就有重大成就，重大发现了。诚实再是太笨了，真可谓是笨的到家了，我形容一下我是怎么笨和笨到什么程度吧，客观一点说，我虽然算不上弱智也更算不上一个低能人，但是我可打个比方，就是说：从我记事起，一直到今日，凡是我认识的人，凡是与我供过事的人，凡是与我打过交道的的所有人中，如果要我出一个最笨的人的话，那恐怕唯我莫属了，除了我之外，就再也找不出第二个人来。对“自我针灸”而言，我一直把我比喻成是一个文盲的“木匠”什么文化理论，只是都没有，大字不识，但是还可以做出一些家具来，甚至有时还能打造出一些不错的家具。回忆98年，从一季度开始在三阴交处的我凹陷开始灸和针“阿是穴”一直到99年初，好像与“阿是穴”有了特殊的缘分一样，屡屡得手，一扎即好，真可谓“阿是穴”屡建奇功。&&&&&&&
6）下水道；病点穴及阿是穴&&&&&&&&&&
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从62年进行“自我针灸”以来，一直到97年之间，关于经.络.阳性反应，阿是穴看过不知多少次，可一直是平平没什么收获。自从97年下半年到98年初，先后买了甲书.赵书等几本针灸书之后，由于这些书讲经络理论的特别多，我再次反复看，并且一边看一边照着葫芦画瓢的来扎，尤其是在98年初发现右三阴交处之凹陷（准确的说应叫塌陷）的阳性反应位，一灸.一扎便立刻见了效，这一下可不得了拉，当时就如同一个开了闸的水库得水一样，便一发不可收的扎起来又看起来，一边扎.一边看.一边看.一边扎。尤其是多次发现问题，一扎阿是穴便立即见效，一扎就好，就引起了我长时间的思考。在边扎针，边看书，边思考的反复过程中，我想到了几个问题，既是，什么是经络，什么是阿是穴，阿是穴与经络有什么关系？经络上的穴位又是什么？为什么痛则不通？通则不痛呢?气血双通百病不生，那么气血为何又不通呢？怎样才能通？是不是经络与不通来决定气血通不通呢？甲书上说；经络是"网络周身，联通真题，运行气血，协调阴阳”杨书上说---腧穴和经络，疏通气血····，而达到治疗疾病的目的。意思是说经络是打通气血的动力，那么完整的说既是；气血双通，百病不生，气血如何才能通。必须经络通，气血才能通。简单的说就是，经络通气血才能通，百病才不生。可是经络又是什么？和穴位和阿是穴又是什么关系？那经络又如何才能通呢？这些问题一直在脑子里打鼓，因此针.人.书.思想整天进行着巡回往复滚动。在99年4月5日扎上胸部的阿是穴的过程中，&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
也毫无例外的是如此。突然间也不知道是怎么回事，脑子里出现了三个字“下水道”对下水道，对是下水道没错，经络就是下水道，经络上的穴位就是下水道的口，可以想象出来，如果一个单元的房子下水道（经络）堵住了，会如何。下水道一堵，有水（血）、有煤气（气）.有电（神经）全没用，整个房子（人）会瘫痪（人会病）。此时怎么办，就要疏通（经络）下水道，怎么疏通，就是从下水道（经络）口（穴位），用疏通器（针、艾灸）来疏通，那阿是穴又是什么？就是真正的堵住处（阿是穴），此处可能是凹进去，也可能是凸出来。还可能是结节点等等，那么怎么办，有两个办法；&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
1）是我远位置的下水道（经络）的下水眼（穴位）用疏器（针、艾条）来疏通，&&&&
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2）是干脆就把凹陷处（阿是穴.阳性反应处）挖开直接用疏通器（针、艾条）疏通，这样往往来得更快，更直接。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
立时我的心情忽然开朗，情绪非常激动，心想原来如此。我的以上认识，观点和比喻也可能根本不对，甚至可能就是胡说八道，但这些都不重要，重要的是，我此时所出现的这些想法.观点和认识，对我往后的“自我针灸”来说起着极为重要的作用和非常中药的影响。也就是在这种情况下，我把所有有固定位置的穴位，全称“定点穴”把阿是穴称为“病点穴”。同时也不管什么太阴，少阳等经了，一律称肾经、肺经就完了。反正什么什么穴什么什么经也记不住，这样不错全免，从此在我的“自我针灸”记录中便出现了“下水道”（经络）"定点穴"(所有有固定位置的穴），"病点穴“（阿是穴），肺经心经等等自己的称呼了，以上这些对也好，不对也好，反正唯我所用。此时此刻自己反尔倒有一种满足感。&
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