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口吃矫正法里治疗口吃最好的最简单方法？
健康咨询描述：
我的同学3年前去江苏南通江海口吃康复事务所治好了口吃，现在说话一直不口吃，我也打算去江苏南通治疗口吃，请问口吃矫正法里治疗口吃最好的方法是什么？口吃矫正最简单方法是什么？
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擅长: 长期从业临床妇产科，擅长不孕不育症，宫颈炎，宫颈糜
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&&&&&&病情分析：&&&&&&可以感受到口吃给你带来的不便，但生活让我们无法选择，只能永远面对，你需要健康指导。&&&&&&指导意见：&&&&&&意见与建议面对这样的困惑首先需要勇敢的面对与接纳，只有自己对自己有包容，才可能对他人的容纳，避免过于追求完美给自己带来的压力，压力过大避免心浮气躁，需要淡定与超然。积极的改变改善，可以自己练习朗读一些文章，需要相信专业，比如许多人播音不是自己的强项，但通过专业训练，是有可能超越，实现自我
擅长: 乳腺外科（肿瘤或增生类的疾病）， 妇科肿瘤以及外科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&口吃是一种非常复杂的言语障碍.首先检查是否是舌系带过短导致发音不准确的原因.&&&&&&指导意见：&&&&&&注意不要紧张,避免和口吃的人交流。在人面前先学会放松.心里要想着放松.然后理清思路再讲.养成习惯就好了或者多强迫自己多与人交谈.多和人接触自然就会好的。
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///文章正文
说话结巴怎么办 三种方法治疗结巴
是一种非常复杂的语言失调症，其表现为说话言语重复、中断难以接上。该症状虽然是少见，但说话结巴的人确有不少。患上该种病症通常难以与他人沟通交流，并且常常会受到他人的歧视。那么，说话结巴怎么办？下面，之道网为你推荐三种方法去治疗结巴。
一般来说，说话训练是最简单易行的治疗结巴的方法，患者可以在家中朗诵一些诗词或者文章，通过一字一句地朗诵，久而久之就能够适应正常的说话方式。需要注意的是，在训练过程中，患者不必操之过急，通过阅读积累词汇，慢慢地进行念读，无需加快语速，直到适应说话。
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养生之道网中秋节养生专题，为您详细介绍中秋节习俗、中秋节吃月饼由来、中秋节为什么吃月饼、中秋节饮食等知识，更多中秋节吃什么等秋植焦养生知识，请关注养生之道网中秋节养生专题。...(3)(0)(0)(6)(1)(4)(0)(0)(1)(0)
很多吃友，自暴自弃，他们总觉得口吃顽疾，无药可救，因为自己和口吃逗了这么多年，无不以失败而告终，所以事实证明，口吃真的是一种不幸，谁得谁遭殃！
真的就是这样吗？我想说并非如此！因为我就是最好的例子！我从小就是口吃，表现为难发，特别是“大”字，还有“报”字，曾经因为“报”字说不出来，而上课后站在教室外面默不作声，最后直到下课，才进教室；高中三年在学校吃饭，因为“包”字难发，没买过包子！相信诸位吃友也都有这样的痛苦，但咱们就甘愿这样一辈子苦下去吗，我相信谁都不愿意，但为什么我们反抗了这么多年，从未改变过我们的现状，反到加重了我们的痛苦，使说话更加艰难！？
这个问题，我在去了口校才找到答案！其实口吃人人都有，也是正常情况，只要是人就会口吃，但为啥别人口吃没事，而我们就成了口吃患者那？因为正常人，他们不在意口吃，他们对口吃不以为然，不在乎，不排斥，不消灭，于是口吃现象和他们和平共处；而我们对口吃过敏，排斥，想方设法消灭口吃，我们折腾口吃，于是口吃折腾我们，我们和口吃势不两立，于是口吃让我们痛苦不堪！总而言之，一句话，我们一直用错了方法，走错了方向，其实口吃本不是病，是我们折腾成了病！而如今已成口吃病，该咋办那？唯一的方法就是放弃对抗，服从自然，口吃任其口吃，我们大胆说话，做自己想做的，说自己想说的，让口吃在自己身上来去自由。（具体方法，我会每天会在博客里和大家分享）
以上是我毕业演讲照片，从西安口校毕业以后，我完全脱胎换骨，改变了思维模式，改变了信念，心态变得更是乐观积极！毕业以后，我来到了现在的学校，榆林学院，开始了我的大学生活！大一的生活，过的非常繁忙而又充实，记得大一刚来到学校，第一天开班会，老师问谁想做班长，我想都没想，潜意识的走上台去，说我想当，并进行了我精彩演讲。那是从口校出来，我的第一次演讲，在老师惊讶的眼神中，在同学听雷鸣般的掌声中，我知道这次演讲，我成功了！接着学校的各部门我都去应聘演讲，逐渐的，我变得更加的自信！在学校里，我身兼数职，但很充实！
到了大二，我放弃了大一的所有职务，原因有三：一、我已得到了一年的锻练，二、做官的勾心斗角，我很厌烦，三、口校再造了我，使我对经商有着极其浓厚的兴趣，我喜欢经商，喜欢营销！大二期间，做过家教，做过家教中介，卖过袜子，卖过手机，也买过馅儿饼，如今我在研究电子商务，我觉作为一个男人，压在我们身上的不仅是责任，还有使命！修身，齐家，治国，平天下！每次想到这句话，我就兴奋，因为是它一直在激励这我！
&&&&说了这么多，只有一个目的，口吃并非顽疾，它完全能够治好，我就是最好的例子，相信这么一句话，任何事情都有解决的办法，就看你真的是否想解决！当你下定决心的时候，全世界都会为你让路，更何况口吃！诸位吃友，口吃折腾我们最少也有好几年了吧，我们多少次欲说却卡，多少次失去机会，多少次自暴自弃，欲说无人懂，这样的日子，大家还想再过吗？这样的苦大家还想再受吗？别人耻笑我们，我们自卑胆怯，这样的自己我们满意吗？我们真的需要改变，我希望看完这篇文章，诸位吃友一定要下定决心改变！因为流利讲话，不仅别人可以，我们也得拥有，金钱、幸福、快乐，别人拥有，我们也得拥有！同样是人，别人能办到，我们也一定能办到！我们要有梦想，并相信，它一定能够实现！
在此，我和大家分享一下我的梦想！
一、我一定要拥有一个强健的体魄！我觉得身体是一切之本，尤其男人，身体好给人一看就有安全感，弱不禁风的，没一点，大气霸气！看看下面这哥们，就是我的偶像！我现在每天健身，我相信不久，我就是下面的哥们了，哈哈！
二、我一定要要在演讲交际方面超过我的恩师——陈家绒！虽然现在不在折腾口吃，且在演讲交际方面还算可以，但和我的恩师相比，坚持望尘莫及！人家说话的，轻柔程度，缓慢程度，节奏以及弹性，我差的太远了，不过，恩师也是几十年的功力了，我只要坚持不懈，就一定会超越他！所以我一直坚持用诱导发说话，且每天练习演讲，虽然诱导说话，有点缓慢，别人很不习惯，但我不在乎别人的看法，恩师也是这样炼成了，我也一定可以！
三、我要在26岁结婚前，成为百万富翁！今年已经21了，很多名人，人家21岁时，已经身价过千万，我的好多师兄，也已经身价好几百万了，同样都是人，我一定可以超越他们！最近一直研究电商，我看这块很有前景！
四、拥有我想要的爱情，过想过的生活！我一直喜欢看武侠，鲜衣怒马，琴剑江湖，我一直都很向往，特别是笑傲江湖中的这个片段，每次都令我如痴如醉，我喜欢这样的感觉的，喜欢这样的情景！
人因梦想而伟大，因行动而强大！各位吃友，大胆的想象你们美好的未来吧，大胆改变，努力自强，相信自己，你一定可以战胜口吃，干自己想干的事，做自己想做的人！
另外，本博客每日会和大家分享，本人对于口吃的一些经验，相信对大家绝对有帮助，想改变的收藏本博客，认真阅读每篇博文，因为每篇博文，本人都是用心在写，和大家分享经验！有问题的随时给我留言，或加我QQ(，加时请注明“未来主导”)我会第一时间回复诸位！
前几天和大爱分享了一下，口吃病的病根、病因，今天和大家分享一下，口吃病的病点。
口吃病的病点，其实就这么一句话：千万别口吃，一个字也别口吃，习惯性的克服口吃。
对于口吃病的病点，我们应该将其砸烂！并且始终牢记下面这一段话。
从今天起，我承认口吃，接收口吃，面对口吃，允许口吃，公开口吃，暴露口吃，喜欢口吃，无所谓口吃，无所谓不口吃，我不是口吃病人，我只是暂时表达能力不够好，我相信我自己，我是最棒的，我热情，我大方，我坦然，我自强，我向上，我疯狂，我深信敢表达就是你赢家，我是未来强者，别对自己说：不可能！
以上这段话，希望大家能够好好理解，好好去悟，把它运用到生活中，发挥它的巨大威力！疯狂的行动吧，未来的强者们！
大家一直以来，被口吃折腾的痛苦不堪，说话时分难受，有些持有写诗云道：青春多美好，爱情价更高。要是不口吃，两者皆可抛！长期以来，我们唯吃独大，唯吃独尊，自己在口吃的强势下，自卑的活着，我们有有一个梦寐以求的理想，要是哪天能够流利说话，那该多好呀！这真的是梦吗？我想说，这真不是梦，其实你完全可以流畅说话，而且可以拥有较好的口才，而这些，都离你并不遥远！下面，是我的一个师兄毕业时的演讲，今天发出来，让大家增强点信心，大家可以看看！
前几天，我在博客里写了一下，口吃病的病因，今天和大家分享一下，口吃病的病根！知识不多，一点点，但别看这一点点，你真正理解了，那可真不一样！有句话这样说，每天进步一点点，习惯成自然！世界上最可怕的人，也就是每天进步一点点的人！下来，咱们一起分享！
口吃病的病根，其实就是不服从自然，不服从事物的自然，不服从感情的自然。
而我们该如何改正那？我们从此刻起，就应该服从自然，服从事物的自然，服从感情的自然，让口吃、紧张、和恐惧在自己的身上、心上来去自由！对于任何情绪本身，它不会影响你，真正影响你的是，你排斥这种情绪，它才会影响你！说的简单点，紧张不会影响你，但当你在紧张的时候，排斥紧张，不想紧张，你就会更紧张，因此才影响到你了！服从任何负面情绪，不要在乎它，这样它才会和你和平共处，不会影响到你！关于服从自然这方面的，我在前一篇博文《说话之道》中也详细写，大家可以看看！
1 伤你最深的人，也是你爱的最深的人。
人世间所有的痛苦都源于不面对现实，或者太有所谓。
3 感性做人，理性做事。
微笑是一个人的风水，是一种不可抗拒的魅力，更是改变一切的基础。
事物的本身不会影响到人，影响人的是自己对事物的看法。
如果十八岁前，自己长的不好，那是父母给的品种不好，但如果十八岁后，自己还埋怨自己的长相，那只能怪自己，因为相由心生，景由心造。
7 存在即合理，合理即正常。
在不伤人格，国格，且尊重别人前提下，脸皮厚是卓越情商的表现，更是一种免疫力。
聪明的人把面子送给别人，笨蛋用面子绑住自己。
装，是最高的学习境界，优秀是装出来的一种习惯。
11 心灵充电：想象美好的东西。
12 朋友就是财富，人脉等于钱脉。
今天我突然想问问，吃友们你们失眠吗？你们可能非常好奇我为什么要问这个，或者还想，我已经口吃了还想让我失眠呀，呵呵，当然不是，我只是想让大家换个思维来理解，大家对于口吃的折腾，是一件多么不值得的事情！
我学过一点心理学，你们知道失眠病人，是咋折腾的吗？他们和口吃的折腾一模一样！失眠病人甲，晚上九点开始睡觉，躺在床上，到了10点，还没有睡着，他很怕自己睡不着，于是给自己说放松放松，可是努力的放松就是放松不了，于是他换方法了，不说放松了，他开始数数，由一开始数，“一、二、三。。。。。一千、一千零一”就这样数着，数到一千零一，还是睡不着呀，时间又过了两个小时了，看了下表，呀！凌晨1点了，这下他急了，再不睡着就真失眠了，于是他又换方法了，他开始看天花板，两只眼睛直直瞪着，看天花板，看了大概有30分钟还是不行，唉！这该咋办呀，假装打呼喽，“呼！喽！。。。呼！喽！。。。”就这样一直折腾到凌晨4点，他终于体力不支，困了！所以终于睡着了！早上7点起来上班，睁着两只大大的熊猫眼，而且精神萎靡，就这样精疲力尽的去上班了！
到了晚上他回到家里，很早就吃完饭，早早的洗完澡，早早的躺在床上酝酿睡觉，昨晚九点没睡着，今晚的8点，于是他八点就躺在了床上！睡呀睡呀，睡到了10点还是没睡着，只听见闹钟秒针走动的声音，他觉得是闹钟影响他，于是他把闹钟用被子裹了起来，扔在了一边，可是还是隐隐约约听到“锃、锃、锃。。。”的声音，这下他干脆起来把钟表的电池拆掉了，以为这下可以睡着了，可是一直睡到了12点还是没睡着，于是又开始昨天晚上的一系列折腾，到了2点还没睡着，这下他不在折腾了，他折腾不起了，他打开灯，取了一片安眠药吃了，效果很好，没多久他就睡着了！就这样一颗、两颗、直到吃4颗都不行了，终于他折腾到医院的精神科去了！
何苦那，大家！你看看和咱们像不！是不是同一个道理，睡不着乃正常情况，你只要不在乎，睡不着就睡不着，睡不着干些别的也可以呀，不要去折腾失眠，能得失眠症吗？对于口吃来说，本是正常情况，还是我们太在乎，努力说话，折腾说话，最终弄成了大家巴！今天大家想明白了吧，好好的去悟吧，联系生活中类似的案例，用自己的思维方式去想明白，对于心病，也只有开悟了，才能超然，想走出口吃怪圈，少不了“悟”！我相信大家，一定能够做到，大家相信自己吗？
对于口吃，大家是怎样对待的？首先，我先问一下，对于口吃，大家是怎样认识的？觉得口吃丢人，口吃难受，口吃只有结巴有，口吃病患者基本上都是这样是认为的，但真的就是这样的吗？我想说，其实并不是这样！口吃本是正常的生理现象，不具有疾病意义，就像是劳动时心跳加快，以及感冒头昏一样，它很正常！当我们说话时，要是受到外界过强，过多，或者过长的刺激，当刺激超过我们的生理限度时，往往引起“兴奋”和“抑制”过程暂时失调，就会引起发音器官的紊乱，导致口吃现象，这种只是暂时的紊乱，不具有疾病意义，而且人人都有！
但为什么会出现口吃患者那？为什么由不具有疾病意义的口吃现象，能导致严重的卡壳那？最根本的原因是，不能正确的认识口吃，自身或者受外界压力，觉得口吃丢人，觉得口吃不好，认为只有自己口吃，所以对口吃才会产生错误的对待！我们提高警惕，找口吃，找到了想办法消灭口吃，一次没消灭掉，下一次再接再厉，勇往直前，但是屡战屡败，而且口吃越消灭越多，这就导致了我们害怕口吃，逃避口吃，最终形成恶性循环！因此错误的对待，导致一个错误的结果，我们成了结巴！
&&&&那应该如何对待口吃，我在本博客《说话之道》中写了对待口吃的方法和态度，大家可以看看！下来看看，我的恩师，他是怎样对待口吃的！
口吃病的病因：其实就是对口吃及说话的错误认识，认知，态度，评价。
而我们应该怎样正确的认识口吃那？
我们必须重新认识认知口吃及说话，了解口吃与口吃病的区别，口吃本身是正常的生理现象，人是口吃之器，而口吃病是消灭口吃的结果！
一下几句话希望大家，牢牢记住！
当你把口吃的当敌人，口吃一定把你的那个敌人，当你很口吃时，口吃一定恨你，也只有你把口吃当朋友，口吃才能把你当朋友！
不是口吃和你过不去，而是你和口吃过不去，你你应该向口吃道歉，忏悔！
如果正常人认为口吃不丢人，你卡壳无所谓，如果正常人认为口吃丢人，那你卡壳更无所谓，因为他也是你的同类！
前面和大家分享了呼吸疗法，呼吸我们必须每天坚持练习，但练习呼吸有啥用呀，练习呼吸对现阶段的我们来说，最有用的就是帮助我们轻松说话，很多人呼吸练的可以，但是不会用，这样是不行的，学习就是为了用，也只有用，才能发挥它的价值，今天我和大家分享一下，呼吸与发音的配合，练习呼吸与发音的配合，可以让我们学会怎样运用呼吸！
原则：以气托声，声随气发，换气自然，咬字轻柔。
1、首先缓慢的吸一口气，轻柔的发出a音，直到气用尽，停2秒，再吸气发o音，直到韵母v。
&&&&2、数数。1到20，先一口气数2个数，数完以后再3个，然后再4个。
3、吸一口气，吹“S”，“sh”音。
&&&&还有很多，但这三种是最常用的！以上方法，一定要坚持练习，你可以尝试，练习30分钟后，马上觉得说话轻松多了，言语的改造就是一个马拉松的过程，贵在坚持！
之前，我在博客上写了关于发音法，也就是诱导法的方法和技巧，今天我和大家分享一下，学习诱导法之前所要做的准备——平稳发的练习。
首先平稳发又叫降速发，它的主要效果是制“急”制“快”，口吃病人说话很急很快，很不得一口气全说完，不但嘴上急快，而且心里急慌，这种不良的说话心理加上不良的说话习惯，必然导致说话的卡壳！所以练习平稳发，是口吃矫正言语治疗的第一步！
平稳发就是发每个字时，不要急快，缓缓的，慢慢的，轻轻的，柔柔的，平平稳稳，有一种拉音的感觉，前期练习平稳发，每个字至少发0.5秒，且一词一停顿，前期建议找一些不超过四个字的词语练习，练习词语的平稳发。后期可用平稳发读文章，且一句一停顿，每句话最好不要超过8个字，注意换气，这种练习不适应生活，但言语改造必须经历这个阶段，平稳发练习至少是10天，大家可以每天在家里练习至少4个小时（建议这段时间大家尽量少出去交际，要是交际也必须用上平稳发，不然坏习惯无法改变），对于意志不坚定的，脸皮较薄的朋友，或者没有练习平稳发环境的朋友，我建议还是去有关正规矫正机构，比如我的再造之校，西安口校，在矫正学校里有专门老师知道，也有同学相互鼓励监督，更有环境氛围，矫正效过肯定好很多了。
平稳发是言语改造的基础，也是诱导发的准备练习，可能朋友们初步练习平稳发，会觉得别扭难受，难为情，这都是正常情况，大家也都要克服这一点，矫正口吃要是慢不下来，口吃矫正不好，任何新习惯都是在慢中学习的，在慢中练习，也才能形成习惯！我的恩师说过，矫正口吃，我们必须经历三个阶段，废物——怪物——人物，之前我们自卑卡壳，是个废物，矫正期间，我们说话缓慢，发疯的练习，在别人眼里是个怪物，当我们养成了习惯，突破了自我，那时就是人物了,所以要想成为人物，我们得经过“怪物”阶段！
大家认识上面这个人吗，他是疯狂英语创始人李阳，他当年练习口语，每天站在楼顶大喊英语，在学校的花园里大喊英语，在街道上大喊英语，完全无视别人的存在，别人说他是疯子是傻子，他大声回答“thank
you”，这是一种怎样的疯狂，没有这个怪物阶段，李阳能成为人物吗，可能不能吧！这个世界是行动者的世界，面子只能绑住我们前进的脚步，到底我们该如何去做，大家真的该好好想想！
呼吸疗法在口吃的矫正过程中，起到了不可小视的作用，很多患者都有这样的感觉，说话时气堵胸闷，换气难受，甚至有些吃友，说话前2两分钟开始憋气，再要说的时候，气又卡在口头，怎样也吐不出来，对于讲话来说，气乃声之源，声乃语之本，以气托声，声随气发，是轻松讲话的根本，所以，对于呼吸，我们需要重新养成良好的习惯！
　　呼吸的动作和语言的发音，都可以根据自己的自由意志去加以控制和支配。
　　矫正口吃所练习的呼吸是腹部呼吸法，又叫做丹田呼吸法：
（一）姿势：可以躺在床上做，也可以坐在椅子上做，站着也可做，初学时仰卧最容易入门。凡是都是熟能生巧，当你熟练后，再用坐式、站式，甚至一边走路、一边做腹式呼吸法，也能运用自如。卧式脸朝上，坐式、立式、走式脸朝前方，眼睛轻闭（走式不要闭眼），除走式的双手和平时走路一样摆动外，其余各式双手都应放在左右两侧。
（二）意念：在坐好或仰卧好以后，就要排除一切杂念，做到“耳不旁听，目不斜视，心平气和，肌肉缓和，意守丹田，保持自然”。心里想的只是丹田（腹部）那个地方，别的一概不想。丹田位于腹部中部，是脏腑杂聚之处，因此意守此处，作用甚大。
（三）呼吸：姿势和意念调整好以后，即可进行练习。先由鼻吸气至下腹（实际上空气不会进入下腹，但有吸入的观念即可）。吸气要保持慢、长、静，吸气时腹部用力向外凸出，吸气时不可断断续续（中途停止），口吃就是有时候呼吸的停止，所以要养成呼吸不断的习惯。要尽自己的能力吸气，但也不要吸得不好受。吸后再呼，呼气用嘴，呼气时也要做到慢、长、静，同时腹部徐徐收缩（腹部凹下），也要用尽自己的能力呼气，反复行之。总之，呼吸时要逐渐做到“悠缓细匀，绵绵细长”，以舒适自然，轻松愉快为度。
　　每个人的肺活量不同，呼吸的长短也就不同，初学时吸气大约８～１２秒，呼气大约１０～１６秒，熟悉后，逐渐增长时间，以发挥自己能力的８０％为限。
　　以上呼吸法每天早晚各练习十五分钟，因忙而无暇时可分三分钟一次或五分钟一次，分节分次练习也可，但切不可间断，这种呼吸法在饭后三十分钟以内不可练习。
　　开始练习时，可能有种种不适，例如：胸部发闷，头痛，脑胀，胃部难过。不过习惯后，自然会好，反而有非常爽快的感觉。有些患者最初练习时身上感到难过，怀疑对身体恐有妨碍，这是不必要的顾虑。