害怕当众讲话的艺术是不是一种心理疾病？为什么...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-12 15:14 标签： 当众讲话
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想象一下这样的场景，你从一群人面前走过，这些人在互相交谈，你听不到他们在说什么。但他们突然大笑起来，你怎么想呢？你会认为他们是因为其中一人说了好笑的事而大笑吗？或者，老实说，你觉得他们在笑你吗？是的，就是笑“你”。你开始感到焦虑和不安，心中腾起种种疑惑：会不会是因为我今天的穿着不得体，样子显得很滑稽，引人发笑？于是你想赶快回家照照镜子，看看是不是自己哪里不对劲。至此，你再也没有心情闲逛了，甚至想快步离开这个让你感到局促的地方。Titze把被笑恐惧者的这种状态描述为“匹诺曹综合症”，因为他们一旦感到自己被嘲笑，就如临大敌，像遇到危险而不能逃跑的动物，恐惧得肌肉紧张、全身木僵，仿佛立刻变成了木偶。下一次再进入社交活动之前，被笑恐惧者会感到惴惴不安，对预期可能出现的嘲笑感到担忧害怕。很多时候，由于这种恐惧、尴尬的预期过于强烈而难以承受，他们干脆自己“宅”在一个地方，宁可孤独无聊，缺乏人际交流，也不愿冒这种可能变成可笑的“木偶”的危险。其实，被笑恐惧者是一类对笑“过敏”，因此“笑不得”的人，即使是朋友之间愉悦、善意的玩笑，也会被他们严肃紧张地对待，你本来出于友好的笑声也可能使他们“心里很生气，后果很严重”。研究已经发现，被笑恐惧症与人格特点上的内向和神经质有很大关联，提示我们这类人本身的情绪敏感性和波动性较高。这种紧张和提防，会使他们丧失掉许多人际交往方面的愉悦体验。而且，研究发现，被笑恐惧者对负性情绪的调节能力较差，和普通被试相比，他们更容易沉浸在带有恐惧、悲伤或愤怒的影片情绪中，主观放大这些情绪，并且花更长的时间才能平复这些强度更高的负性情绪。
1楼 17:19&|
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2楼 17:33&|来自
怎了？这贴，我来站个前排，楼楼有此症状吗？
收起回复3楼 10:33&|来自
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第一节 当众讲话六大原则一 突破心理
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