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小孩流虚汗
主要症状:晚上睡觉流虚汗,还有几十好动,喜欢感冒发病时间:一岁化验检查结果:
婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗.所谓生理性多汗,是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗.家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实.孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温.此外,小儿在入睡前喝牛奶,麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗.有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶,麦乳精等,小儿入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热.另外,室温过高,或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原
应该是盗汗 .医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”.盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征.盗汗有生理性和病理性之分,尤其是小孩生理性盗汗的发生率很高,有时弄得家长非常紧张,这就需要掌握如何区分生理性和病理性盗汗.(1)生理性盗汗:小儿时期,皮肤十分幼嫩,所含水分较多,毛细血管丰富,新陈代谢旺盛,植物神经调节功能尚不健全,活动时容易出汗.若小儿在入睡前活动过多,机体内的各脏器功能代谢活跃,可使机体产热增加,在睡眠时,皮肤血管扩张,汗腺分泌增多,大汗淋漓,以利于散热.其次,睡前进食可使胃肠蠕动增强,胃液分泌增多,汗腺的分泌也随之增加
十五个月宝宝睡觉出虚汗怎么回事，有什么治疗的方法
病情分析：小孩子出汗是很正常的现象,因为儿童汗腺较发达,汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制,睡着后,迷走神经兴奋导致出汗多,指导意见：一般以头,面部出汗为多,但是睡后一两个小时内就会缓解.如果睡后一直出汗,而且量比较大,有可能是植物神经功能性紊乱,部分可能是缺钙所致.另外与小孩爱活动,活动量大平常也容易出汗的啊.
病情分析：你好，小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。指导意见：不少家长认为是孩子体质虚弱，因而虚汗不断。其实，有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。可以用虚汗停，补补钙。
小孩出虚汗吃什么最好？
病情分析：你好，你孩子的情况考虑是由于表虚或者缺钙导致的出虚汗！指导意见：建议服用玉屏风散颗粒和葡萄糖酸钙！注意休息和营养！多饮水！
病情分析：你好，孩子出虚汗一般有可能是缺钙导致，也有可能是由于气虚导致指导意见：如果没有补过钙建议可以常规补点，平常可以吃点玉屏风散，建议到医院检查一下微量元素。也可以到医院贴点敛汗散治疗一下
前天宝宝高烧到39度&去医院打针&烧退下来了&晚上又开始发烧&喂了她一点（布洛芬颗粒）&第二天早上&还是发烧到38度5&然后又去医院打针&&&烧总算是退下来了&&到晚上又给宝宝打了一针&是治疗感冒呢&&&今天早上起床发现宝宝浑身冰凉&量下体温不到35度打过2针退烧针&&&1针治疗感冒的想请问宝宝体温不到35度&浑身冰凉&怎么办&&问题严重？
病情分析：您好，孩子较小大脑体温中枢还没有发育完善，使用退热药物容易引起体温偏低的症状。指导意见：建议您可以给孩子喝一些热水，并注意保暖，一般体温会慢慢恢复正常。
病情分析：孩子发烧不要乱打退烧药物的，指导意见：体温低是需要给孩子加温的，体温低对孩子的身体发育不好的，可以用热水袋给孩子加温治疗的，
主要症状:睡觉时出汗多,每次枕头都会被打湿,全身都出汗,主要是在上半夜.吃饭也不多,长的特瘦.体质也很差,几乎每个月都会感昌一次,一感昌就发高烧.但是他平常精神都不错的.发病时间:一岁时化验检查结果:有去医院检查,不过都是普通的,都是听了一下.医生说肺部没问题.一切都正常,不用检查其它的.我现在也不知道咱办好.
您好,可以是缺钙的原因,建议做微量元素检测,宝宝可以服用龙牡壮骨颗粒补钙,龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂,中药调理脾胃促进食欲消化,西药补钙补充维生素D,有补钙促消化的作用,能治疗和预防佝偻病,软骨病,对多汗,夜惊,食欲不振,消化不良,发育迟缓等症也有治疗作用.
可能与存在缺钙有关,如果孩子还有夜里头颈出汗多而凉,睡不安稳,甚至枕部头发少了一圈,那就比较肯定了,这种情况可以补充些钙质及鱼肝油以帮助一下.也可能与存在缺锌有关,最好能抽血查一查微量元素以明确.
一周岁宝宝总爱出虚汗，手脚冰凉。吃什么药物能调节。他现在正在补钙，补锌。能和调节出汗药物同吃吗？一周岁宝宝总爱出虚汗，手脚冰凉。吃什么药物能调节。他现在正在补钙，补锌。能和调节出汗药物同吃吗？
病情分析：你好，根据您描述的情况，你宝宝的症状考虑体质导致的。指导意见：你好，根据上述分析，你宝宝可以吃点虚汗停看下的。
病情分析：你好，宝宝出汗是很正常的现象,因为儿童汗腺较发达，睡着后迷走神经兴奋导致出汗多,一般以头、面部出汗为多，但是睡后一两个小时内就会缓解.指导意见：如果睡后一直出汗,而且量比较大,有可能是植物神经功能性紊乱,部分可能是缺钙所致，教育教学给宝宝补钙治疗看看效果，如果症状不缓解，建议积极带宝宝去医院就诊治疗. 提问人的追问
10:36:10他就是流虚汗，一感冒打针就流虚汗了。想问吃什么能调节呢？ 回复人的回复
19:38:12具体找医生检查一下，根据情况对症治疗就可以了。 提问人的追问
21:48:09唉，感谢医生的回答
四个月大的宝宝额头发凉身上出虚汗是怎么了没有想应该怎么办
病情分析：你好，宝宝出汗是分生理性的和病理性的。指导意见：你好，建议可以再观察看看的，大一点儿就应该好些，如果还不行就得去查查微量元素了
病情分析：由于小儿生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产物也相对较多。指导意见：只要孩子无其他症状，如烦躁、哭闹、易醒等，就不必管他，可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。
我的小孩已经四岁了,经常夜晚会出虚汗,请问应该怎么办?平时是否要注意其的饮食方面?
您好，孩子晚上睡觉出虚汗，首先要查明原因，有生理性盗汗，一般不需要药物治疗，只要调整生活规律，消除生活中导致热原因.如入睡前限制小儿活动，尤其是剧烈活动；睡前不宜吃得太饱，更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料；睡觉是卧室温度不宜过高，更不要穿着厚衣服睡觉；盖的被子要随气温的变化而增减.对病理性盗汗的儿童，应针对病因，进行治疗.如缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、维生素D等.宝宝出汗以后，要及时用毛巾擦干皮肤，更换衣服，还要勤洗澡.要让宝宝经常参加户外锻炼，以增强体质，提高免疫力，盗汗情况就会改善.
人在自然界生存，必须适应自然界的环境和气候的变化，“物竟天择，适者生存”就是这个道理.有个古训“要让小儿安，必得3分肌与寒”.这样的理念对你养好小孩是很有用的.
目前由于独生子女占的比例较大，做家长的长辈们，因为对小孩的过分溺爱，没有注重培养孩子良好的生活习惯，而是过分的疼爱孩子，导致很多对孩子有害的哺养方法:
在饮食方面:没有注重饮食习惯的培养，一切随着孩子的意愿办事；没有放手让孩子生活处理，而是处处包办代替；只注重高营养高蛋白食物，没有注意平衡饮食营养，特别是不注重蔬菜的摄入，从而导致小孩出现营养不良的情况.
在生活护理方面:没有注意孩子的穿着及被盖的厚薄，只担心不要把孩子冷着了，从
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春季小孩睡觉盗汗是什么原因
学习啦【原因大全】 编辑：曾扬
　　很多孩子有睡觉出汗的情况，导致家长十分担忧，不知是不是孩子身体出现问题。那么，为什么孩子睡觉会盗汗呢?下面是学习啦小编精心为你整理的春季小孩睡觉盗汗的原因，一起来看看。
　　春季小孩睡觉盗汗的原因
　　生理性原因
　　倘若为生理性出汗则为常见的生理现象，会随着孩子长大而减少，因此不需要过于担心。
　　1.体质
　　宝宝新陈代谢比较旺盛，且好动，躺在床上也停不下来，所以睡觉头上会出汗。家长常根据自己的感觉来判断孩子适宜环境温度，喜欢给孩子盖很厚的被子。而小朋友新陈代谢较为旺盛，脑部神经系统发育不成熟，若是捂着被子而感觉很热时，只能通过流汗来蒸发热量，调节体温。
　　2.护理
　　天气不是很冷时，家长也喜欢给孩子穿很多衣服，导致孩子睡觉流汗。有些孩子生性好动，白天运动较多，产生热量太多，不能通过出汗完全排除，只能堆积在体内，晚间体温可升至三十八摄氏度。沉睡时身体热量流失变少，交感神经也变迟钝，身体只能采用流汗的方式来释放热量，维持体温正常。
　　3.饮食
　　很多家长担心孩子营养不足，就想法设法为孩子补营养。有些父母会在孩子睡觉前让其喝牛奶等，孩子睡着后身体产生很多热量，只能通过流汗排出以散热。
　　病理原因
　　并非所有出汗类型都正常，出汗也有可能是因为病理性因素，是一种疾病的征兆，以下几种情况需要注意。
　　1.佝偻病
　　佝偻病是常见导致孩子睡觉流汗的疾病。孩子不仅睡觉出汗，而且会有喜欢哭闹、乱发脾气等情况出现。脑门流汗让孩子感觉瘙痒，他们会不自觉转动脑袋，头发可能因此被蹭掉。患有佝偻病的孩子头型多为方形，有额头突出、出牙迟等情况。如果出现这种情况，一定要及时就医，给孩子补充维生素D和钙制剂，防止病情加重。
　　2.结核病
　　结核病也是病理性多汗的原因。其特点是不只入睡时多汗，且凌晨天亮前也会流汗，孩子还会出现身体消瘦、食欲不振等情况。如果治疗及时，此症可以痊愈;若是错过治疗时机，治疗难度大大增加，甚至恶化为结核性胸膜炎等。因此如果发现孩子夜间和后半夜出汗都很多，那么需要去医院检查，确定病因以便尽早治疗。
　　3.低血糖
　　炎夏比较容易出现这种情况，孩子多汗，晚间食欲不振，清晨精神不济。主要表现是脸色发白、出冷汗、四肢发凉等。
　　4.滥用药物出虚汗
　　身体虚弱、感冒频繁的孩子比较容易出现这种情况。有的家长会在孩子感冒时让其服用抗生素，导致孩子身体越发虚弱，体质受到影响，而且睡觉容易出汗。出现这种情况后，一般停用抗生素十天后就可好转。如果孩子经常流虚汗，且虚汗较多，那么可以孩子用药膳调养，例如百合粥;也可以服用中成药，例如虚汗停颗粒，能够缓解虚汗。
　　春季小孩睡觉盗汗怎么办
　　1、妈妈如果发现宝宝出汗多，首先应该寻找多汗的原因。如果是生理性多汗的话，妈妈不必过分忧虑，只要除去外界导致宝宝多汗的因素就可以了。炎热夏季需经常开窗，有条件者用电扇或开空调，要注意风不要直接对着宝宝吹，尤其在宝宝睡着后，皮肤毛孔开放，身上有汗，风直接吹容易受凉。
　　2、注意宝宝的衣着及盖被。我们主张宝宝比大人多穿一件衣服，从小锻炼宝宝抵抗力。有的妈妈在冬天摸摸孩子手冷，就拼命给孩子添加衣服，穿了好几件毛衣还穿棉袄、棉裤，晚上盖好几床棉被。要知道给宝宝穿或盖得过多，使宝宝大量出汗，衣服被汗液弄湿，又没有及时换掉，宝宝用自己的身体温度捂干湿衣服，反易受凉而引起感冒发烧及咳嗽。出汗严重的宝宝，由于体内水分丧失过多，会引起脱水。
　　3、父母需要及时给宝宝补充水分，最好喂淡盐水，因为宝宝出汗与成人一样，除了失去水分外，同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分，维持体内电解质平衡，避免脱水而导致虚脱。
　　4、父母应及时给出汗的宝宝擦干身体。有条件的家庭，应给宝宝擦浴或洗澡，及时更换内衣、内裤。宝宝皮肤娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤皱折处如颈部、腋窝、腹股沟等处，可导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。
　　5、勤洗澡：宝宝的皮肤十分娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处，这就要求勤给宝宝洗澡，以保持皮肤清洁、干燥，防止皮肤溃烂并引发皮肤感染。
　　6、涂抹爽身粉：经常为宝宝涂抹爽身粉，能有效吸收宝宝皮肤多余水分，令宝宝肌肤感觉干爽舒适。爽身粉还能预防汗水刺激皮肤，及因衣物摩擦而引起的皮肤过敏和损伤。
　　7、发现宝宝多汗，妈妈应仔细观察有无其他并发症状，及时去医院就诊，治疗引起多汗的疾病。如婴幼儿有活动性佝偻病而多汗，可去医院就诊，口服鱼肝油和钙粉，多进行晒太阳等户外活动。夏天清晨突然发现小儿出大汗，没有发热，面色苍白，精神萎靡，四肢发冷，应考虑低血糖的可能，在家先喂糖水，再立即去医院，进一步诊治。
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为什么宝宝睡觉总是爱出汗?
13:30:07出处：太平洋亲子论坛作者：佚名
　　宝贝一睡觉就出汗，小后脑勺总是汗淋淋的，甚至连枕头都湿一大片，不知道这究竟是怎么回事儿?我需要带他去看医生吗?　　专家点评：　　出汗是我们人体的一种正常的生理现象。由于宝贝生长发育比较快，代谢旺盛，白天活动量大，产热多，身体来不及把热量发散出去，转入睡眠时，只能从代谢旺盛渐渐过渡到基础代谢，另外，宝贝的植物神经调节功能还不完善，入睡初期，支配汗腺的交感神经占优势，体内大量的热能仍然会以出汗的方式释放出来。因此，宝贝在入睡后一段时间内容易有发汗现象。此外，宝贝在睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也随之增加。这些情况都可以造成宝贝在入睡后出汗较多，轻者只是头部潮湿，重者表现为睡觉时汗液在枕头上浸湿一大片。这种情况一般出现在刚刚入睡后不久，大多持续2-3小时以后逐渐减少或消失。如果宝贝生长发育正常，白天精神饱满、活泼好动、食欲正常，这种现象大部分是属于正常的生理现象，会随着年龄的增大而逐渐消失。　　所谓生理性多汗，是指发育良好，身体健康，无任何引起的睡眠中出汗。其原因是因为小儿的大脑神经系统发育尚不完善，而且小儿正处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，如果再外加一点兴奋和刺激就会出汗，以蒸发体内的热量，维持正常的体温。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。宝宝在过热的刺激下，只有通过出汗来调节体温。此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。　　当然，宝宝汗多也有可能是由某些疾病引起的。宝宝由于某些疾病引起的出汗过多，表现为安静时或晚上一入睡后就出很多汗，甚至可以弄湿枕头、衣服，称之为&病理性出汗&。如婴幼儿活动性佝偻病、小儿活动性结核病、小儿低血糖、吃退热药过量，以及精神因素，如过度兴奋、恐惧等。有的宝宝有内分泌疾病，如甲状腺功能亢进等，也可引起病理性出汗。每种疾病除了出汗多以外，还有多种其他疾病表现，父母需带宝宝去医院就医，进一步做有关的检查。　　小于3岁的宝贝如果平素身体虚弱，夜间入睡时大汗淋漓，甚至整夜汗出不止，并且伴有烦躁、哭闹、睡眠不安、易惊、消瘦等症状，这就不是正常现象了。最常见的原因有维生素D缺乏性佝偻病。除上述症状外，还会有方颅、枕秃、鸡胸等表现。　　专家建议对于汗多的宝宝，妈妈首先要找出多汗的原因，如果是生理性多汗的话，妈妈不必过分忧虑，只要除去外界导致宝宝多汗的因素就可以了。炎热夏季需经常开窗，有条件者用电扇或开空调，要注意风不要直接对着宝宝吹，尤其在宝宝睡着后，皮肤毛孔开放，身上有汗，风直接吹容易受凉。并及时帮宝宝擦去汗，以免着凉。相关文章 & &
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宝宝睡觉出汗
宝宝睡觉出汗
不少细心的家长都发现，宝宝在睡觉的时候老是出汗，很多家长对此感到很紧张。其实宝宝多汗是因为汗腺分泌过多造成的，又分为生理性和病理性的。为什么会出现这种现象呢？是不是和饮食习惯有关系呢？在宝宝出现多汗现象的时候，家长们应该怎么做呢？宝宝晚上睡觉的时候，需要注意哪些方面呢？
宝宝睡觉出汗原因
· 生理性多汗是指在宝宝发育情况良好、身体健康的情况下，睡觉时出现的非疾病引起的出汗现象。生理性出汗大多是在头部、颈部发生出汗现象，常发生在入睡30分钟内，一般1个钟头后就会停止。对于生理性多汗，家长不需要担心，它属于正常现象。原因可能有以下四类：1.活泼好动。孩子活泼爱动，热量产生也多，身体没能排出的热量积在身体里。在睡眠中，人体所产生的热量降低，人体为了维持正常的温度，便以出汗的方法来排热。2.睡前吃高热量食物。在入睡前吃了高热量食物，如巧克力、糖果等，睡着之后产热增加，机体便开始散热，主要途径就是出汗。3.保暖过度。许多家长怕孩子感冒，会给孩子盖比较厚、比较多的被子。但实际上，宝宝处于长身体的阶段，新陈代谢非常快，再加上捂得非常严实，受到过热的刺激，身体便只能通过排汗来调节体温。4.环境原因。在室温较高或者比较闷、空气流动不好的情况下，孩子就更易出汗。· 病理性多汗此类情况是因某些疾病而造成的，常表现为在平静状态时也出汗，而且汗较多，比较多见的是前半夜头部出汗明显。这可能是存在以下潜在疾病：1.婴儿佝偻病。由于潜在疾病的影响，头部出汗较多，宝宝睡得不舒服，头部与枕头接触摩擦，在枕部形成环状脱发现象。当看到这些现象的时候，家长就要小心了，这是婴儿佝偻病的早期现象，要及时给宝宝补充VD和钙。2.结核病。当宝宝除了前半夜出汗之外，后半夜也出现这种现象，并且伴有四肢无力、食欲不振、脸部潮红、低热等现象时，多半是结核病。家长应该及时带宝宝入院检查。3.心脏病、糖尿病等。如果宝宝长时间出现夜里盗汗或手脚容易出冷汗的情况，可能是受潜在的疾病因素影响，家长应该带孩子尽早就医查明原因。
宝宝睡觉出汗怎么回事
宝宝睡觉爱出汗是因为汗腺分泌过多，称之为多汗，多汗又分生理性和病理性。气温高、衣服穿得过多、被子盖得太厚等都是导致生理性多汗的原因。由于儿童的代谢快、体内毛细血管分布也比较多，所以比起成人来说，出汗当然要多一些。若因为外界环境或者高强度运动，身体为了平衡体温，汗腺泌出汗液，从而达到此目的，这是属于生理性多汗。如果机体在平静状态下出现汗特别多的现象，则多半是病理性类型。
宝宝睡觉出汗和饮食有关吗
当宝宝出现生理性多汗时，一般都是受饮食影响的，高热量的食物，如鱼、虾等吃得太多，导致虚火重，更易引发出汗。此时，宝宝一般会有以下表现：1.容易出汗。不管是白天活动还是晚上睡觉，都会出现汗湿衣服的现象。2.精力旺盛。由于内火旺盛，宝宝精力十足，白天晚上都能不知疲倦地玩耍。3.口渴、便干。有些孩子会表现出嘴唇发干、舌面发红的现象，手脚心都容易发热，经常感到口渴，而且会因为大便干燥而出现排便吃力的状况，这些都是因为出汗太多而导致损失了较多的津液。4.注意力差。有些孩子会表现出容易暴躁、没有耐心、注意力差、自我控制能力不强等现象。5.皮肤偏黑。由于出汗太多，降低了体内的水分，所以可能会有一些宝宝的肤色偏黑。6.容易发烧。内火旺盛，火气大，所以着凉时容易发高烧，并且扁桃体常常会发炎。7.鼻子出血。由于内火旺盛，所以鼻子容易流鼻血。
宝宝睡觉出汗怎么办
不管是生理性多汗还是病理性多汗，家长们都应该注意宝宝的护理，降低宝宝出现因为汗湿衣服、被子而感冒的几率。· 饮食方面1.生理性多汗：由于内火旺盛，应该多给宝宝吃一些养阴生津的食品，比如：麦粉、杂粮、豆奶等豆制品，尤其应该多吃维生素含量高的水果，如：苹果、橙子、香蕉等。2.病理性多汗：及时带孩子去医院检查，针对病因调整饮食。如果多汗是因为缺钙，就适量补钙以及VD，多吃含钙量高的食物。· 皮肤护理1.勤洗澡：肌肤褶皱多的地方，汗液容易积在那里，导致肌肤溃烂、感染，所以要多给孩子洗澡。2.涂爽身粉：爽身粉能够避免宝宝肌肤不被汗液刺激，令肌肤舒爽。
如何预防宝宝睡觉出汗
1.衣服：选用易于吸汗的棉质衣物，透气、舒适，不宜太厚。2.室温：坚持给室内通风，每天至少通风三次，每次至少10分钟。3.被子：除了衣服以外，宝宝盖的被子也应该与大人盖的厚薄程度差不多。特别是在冬季，不要给宝宝盖太多的被子。4.饮食：由于患儿大量出汗，造成锌的缺失量比较高，由于此原因而导致的疾病发病几率显然要比正常孩子的要高。所以，有该症状的小朋友要适量补锌，避免免疫能力降低，出现体虚，症状加重的情况，进而造成恶性循环。而且，在没有医务人员的指导下，也别随意给孩子吃补品。
宝宝晚上睡觉注意事项
多汗的宝宝在睡觉时容易汗湿衣服和被褥，在宝宝睡觉时家长不要盖太厚实的被子或给宝宝穿很多，但是也不能因为容易出汗就贪凉。特别是在夏季和冬季，家长们应该多注意以下几个点。· 夏季1.不要裸睡。体温降低会刺激肠胃处的肌肉收缩，发生肌肉痉挛，从而造成疼痛感，甚至拉肚子。而宝宝裸睡时容易让肚子受凉，所以，一定不能让宝宝裸睡。如果天气炎热，建议给宝宝盖上一条薄薄的毯子。2.选用好的凉席。凉席要选用光滑、无刺的，避免宝宝肌肤受到伤害。此外，凉席要注意清洁，杀死螨虫。一定要在用开水烫过、晒干之后再使用，并且每天清洁擦拭，经常暴晒杀菌。· 冬季1.适宜的室内温度。在冬天，18至22度是最适合宝宝运动的室温，而20到25度是相对舒适的睡眠温度。在孩子熟睡之后，要注意给宝宝做好保暖措施，因为在熟睡的状态里，宝宝全身肌肉都处于放松的状态，体温会有所降低。2.恰当的湿度。天气干燥，宝宝容易出现鼻子干燥的现象，甚至容易结鼻痂，影响呼吸。所以，一定要保持室内的湿度以及空气的新鲜度。3.舒适的衣服。宝宝在冬季时睡觉不要穿太多，可以给宝宝穿一身吸汗效果好的棉衣棉裤。
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