怎么做磕睡就少了?

不到30岁,准备再学习。
可是一看没多久就瞌睡。
好像从小就有晚上看书瞌睡的现象。
会是身体原因吗?
怎样才能调整?
我从小也是爱打瞌睡的,但现在我做股票了,几乎睡觉很少,晚上经常后半夜睡觉。
以前在学习股票的时候,晚上可以拿着股票书看到睡着,早上醒来还是看,满脑子都是股票图形。
为什么现在不瞌睡了?因为上心了。
所以,如果你看书睡觉,估计是你对所学的东西不太感兴趣,先让自己重视起来才会有精力有精神学。
其他答案(共1个回答)
这个心理问题克服不了
如果一看书就瞌睡通常建议别吃药。喝含咖啡因的饮料就行。但这显然不是本质原因。如果你对看书有兴趣的话是不会瞌睡的。所以你应该思考和训练的是如何从书中找到自己的价值...
呵呵,有人一看书就睡的。可能你精力过度集中了,适当调整一下。看书后再看看电视睡
为什么一拿起书就想睡觉
读书本来是人生的一大乐趣,也是青年学生渴求知识的必经途径。但是在学生中存在着这样一种现象,有些人现在越来越不想读书,认为学习是一件...
心理问题...不然就是做别的事情太累
附一篇&怎样调整高考生物钟&:
考前、考中如何安排睡眠?
  答:6月2日到6月5日睡眠:经过一段时间的调整...
语言要坚持天天学。如果实在没有时间,就是学十分钟也可以。
如果学习的愿望减弱得很快,这个时候就不要硬来,但也不要丢下。要另想一种形式:把书放下,去听听广播;把书...
答: 你好,你可以在网上搜索一下,因为那里有好多我们说要找的东西你可以在幼儿网照一下
答: 是啊,所有的学科大部分情况下都是靠教育来传承的,教育本身就是一门相当实用的科学。
答: 网络教育是要参加入学考试的,是高校组织的入学考试,考试很简单,别担心,你把它给你的题都记住,考试基本就可以过关。
答: 这是一所不错教育培训机构
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为什么我每天磕睡越来越少了?收藏
越来越没磕睡了 为什么
北京八方利元税务师事务所专业提供各种税收筹划等服务
同上,该去了!
超脱生死,跳出三界外的前兆
进入老年期的前兆
一睡就是一下午,
因为你快三十了 哈哈
我军训瞌睡多惨了的
军训挺累的
我越来越多了
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(共1个回答)
去弄点冰水,里面有点冰块的,给自己洗个早就没事了!也可以午睡半小时,来解决睡眠不够
中午一定要睡觉。。真的。就算休息20分钟也不一样了的。这个没有什么捷径可以走的。。
如果你是学生的话挺正常的,因为你处于一个生长期,身体需要很多营养,睡眠是当你处于虚弱状态下的恢复过程,所以这个阶段要想不困不可能,再加上现在学生压力大,建议你不
你好 多考虑神经衰弱有关,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.
喝点茶 喝点咖啡 都不错啊 要是条件不允许的话 就 活动活动筋骨 按按太阳穴 揉揉眼睛吧
还是抽时间休息一下吧,干熬对身体不好,哪怕打个盹,都能恢复精神。
多多锻炼!跑步,作运动都会克服上课睡觉习惯!还有不能晚上很晚睡,保证充足的睡眠很关键哦!中午可以睡个午觉,那样下午也会精神很好!
头痛的原因很多,临床的主要因素有(l)血管扩张(2)血管被牵引、压迫或伸展移位(3)脑膜受刺激引起头痛(4)神经刺激(5)头颈部肌肉痉挛性收缩引起头痛(6)头部
如果你是学生的话挺正常的,因为你处于一个生长期,身体需要很多营养,睡眠是当你处于虚弱状态下的恢复过程,所以这个阶段要想不困不可能,再加上现在学生压力大,建议你不
嗬嗬,不要心慌,我也是这样的,因为睡觉时心脏处于休眠状态,所以心跳速度也会减慢,一旦醒来,加上你是趴着睡,本身姿势就不正确,你有没有发现躺着睡醒没这回事?还有一
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