四岁宝宝应该宝宝吃什么最补钙补钙

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-12 12:32 标签： 宝宝吃什么最补钙
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&&&四个月大的孩子补钙应该吃什么
四个月大的孩子补钙应该吃什么
家里的孩子四个月，最近去医院，医生说孩子有点缺钙，在日常生活中应该注意一下给孩子补钙，可是我对补钙这一方面不是很了解，所以想问一下四个月大的孩子补钙应该吃什么呢？
关于补钙的问题，钙的主要来源是奶制品。关键在于要补充维生素D的摄入量，而不是钙量，过量补充钙非但不能全吸收反而会对孩子造成不良影响。所以最主要是的补充维生素D，一般来讲足月新生儿出生后4周或早产儿生后2周就应该添加维生素D，每天400-600单位至2岁半停。维生素D的作用是促进人体吸收和利用钙，使骨骼强壮，防止发生佝偻病。维生素D帮助钙的吸收和利用，所以缺钙的问题主要是由于缺乏维生素D引起，维生素D补充充足了，就不会引起缺钙，单纯补钙效果不好。但也可以适当补充钙剂。建议用碳酸钙，,因为碳酸钙的元素钙含量高,比较适合宝宝。并多晒太阳，也可以帮助钙的吸收。
宝宝缺钙可以服用迪巧的碳酸钙颗粒，晚上睡前和奶间隔一小时服用，同时补充伊可新，多晒太阳，促进钙吸收，改善缺钙症状。
提问者对回答的评价(星)：
是吃奶吗，母乳的话妈妈可以多喝点排骨汤或者是吃钙片都可以的哦，宝宝就能吸收的。
可以多给宝宝喝骨头汤或吃钙片，平时多和宝宝晒太阳，促进钙的吸收
吃母乳的宝宝不用去特意给宝宝补钙，只要妈妈不缺钙宝宝就不缺，妈妈母乳期间可以补下钙。^_^
Fei白曼祢wfy，您好！若医生已确诊缺钙,那么首先建议家长遵医嘱补钙.其次对于4-6个月的宝宝来说,每天24小时奶量需保证在750-850ML范围,并且鱼肝油要及时补充,其中的VD是用来帮助钙的吸收的.
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小孩子一般什么时候可以开始补钙,怎么补?吃什么补?
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补钙，
具体怎么个科学补钙我的共享资料里有。
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大家还关注钙对孩子最重要的生理作用是促进骨骼生长，骨骼里面含有钙的成分最多，所以小孩和成人不一样，他在不断的成长、不断会需要钙，所以钙的补充非常重要。对细胞活动的钙通道的开放和关闭调节神经的状态，钙元素具有独特的作用，不能够出问题...【】
&&&&宝宝的成长发育，“钙“的作用很重要，科学的补钙也是绝对不能忽视的问题。养育宝宝过程中，对于宝宝的补钙，家长们总会存在这样那样的问题。
专家简介：
&&&&金春华，首都儿科研究所附属儿童医院主任医师，中国优生科学协会小儿营养专业委员会委员，医师协会小儿健康专业委员会委员。在儿童常见疾病及营养喂养方面有丰富的临床经验。1984年毕业于中国医科大学儿科系。同年参加工作，期间参与多项儿保科研工作。现负责儿童保健的临床工作，并发表多篇学术著作。
因为孩子是有年龄段的，一岁以内的孩子和大孩子的缺钙表现不一样。青春期孩子有一部分青春期长得特别快的时候，他们缺钙的症状主要表现在腿抽筋、运动以后肌肉酸，肌肉的张力比较松软。小婴儿缺钙不像大孩子能说出我肌肉酸疼，小婴儿有夜里睡觉不实的情况发生…【】
我们判断缺钙的方法不像肺炎照片有片影，糖尿病血糖比较高，有一个比较标准的、很有说服力的检测方法。钙本身是受多种因素调控的因素，比如说人体钙的代谢受维生素D的调节，还受磷的调节、受肾脏功能的调节，就是因为调控他的东西太多了，不容易被评估出来…【】
科学补钙全解析
没有差异，主要是维生素D和阳光和季节有关系，补钙主要和膳食摄入量有关系，奶吃的多，钙就补得少一点。
磷影响钙的吸收，在医学上有一种病叫低磷抗体佝髅病，这类孩子因为某种原因，或者因为遗传因素，对磷的吸收特别差，因为他的肾脏功能会导致磷的吸收率特别差，排泄也增加，导致了孩子磷的水平特别低。这样的孩子佝髅病发病特别重，孩子骨骼的改变也特别重…【】
有关系。钙低了、维生素低了，小孩出牙会慢一些。出牙主要的还和遗传有关系，父母出牙晚，孩子就出牙晚一些。出了八个牙以后，后面的磨牙也要有一段时间才能出来。牙和食物也有关系，因为牙的生长需要有刺激，就像你出门有人领一样，你给的食物特别软，不用咀嚼，要老没有刺激，牙就出不来…【】
四个月以下的宝宝没有添加辅食，小婴儿四个月以下的奶量能够达到800毫升。这么多奶，四个月以下基本上不用添加钙。奶里面的含钙量已经足够孩子生长发育需要了…【】
现在我们国家也有两种观点，有的主张四个月加辅食，有的是主张六个月加辅食，我们觉得四到六个月加辅食，根据孩子的情况，根据家长的情况。四个月加辅食的时候，奶量就会减少。六个月以下能够达到六百毫升的奶可以不补钙…【】
钙的最大副作用就是吃完以后有的孩子会大便干。家长经常认为钙吃多了不长个，钙要是影响到体内的一些变化，一定会有其它的因素参与。比如说钙多了以后，有的人说会引起结石，一定要有其他的因素参与，比如说甲状旁腺、肾脏的参与。他才导致维生素D的参与，才有结石的促发因素…【】
网友热点问题
腿有点不直，现在16个月，估计是早期补钙不足或者是什么问题导致腿有问题，都需要查。其实每三个月孩子都应该做一次正规的健康的体检，尤其是小婴儿。
吃钙片上火可能是偶然的几次情况，我认为吃钙不会引起上火、发烧。有时候钙多了以后，孩子比较敏感，会引起便秘，这是临床上经常见得到的。作为一个孩子应该怎么吃，吃多少，不断吃某种东西，OTC药也好，预防用药也好，都需要综合评估孩子，而且不是一次评估孩子，需要多次评估、调整用药和用量…【】
小婴儿头发长得不太好，不一定就是缺钙。因为在医学上补钙是和维生素D联系在一起的。孩子缺钙，除了钙摄入量不够以外，还与维生素D摄入的量有关系，如果维生素D摄入量比较低，钙吃了也不会被吸收。还是要做一个评估看奶量是多少，需不需要给他加，加多少…【】
钙和吃饭可能没有直接关系，这是两个问题。但是吃东西不好和喂养行为有关系，和家长的喂养方式有关系。孩子要是病的时候，嗓子疼，他吃东西的时候吞咽固体的食物相对费劲一点，流质相对省力一点，减少对咽部的刺激，病好了以后会逐渐恢复以前的饮食习惯，应该问题不是特别大…【】
其实哪个孩子吃哪种钙我们没有特别的推荐，因为孩子对某种食物，包括对钙的认同都不一样，要遵循孩子的依从性才行，再好的钙他不吃也不行。所以我们的原则就是，只要孩子能吃，吃了没有什么太多的反应，其实就可以了。因为吸收率上下差不了多少，吸收率低的可以稍微量多一点…【】
3岁的孩子和大孩子是一样的。大孩子补钙还是考虑四岁是四百到六百毫克的钙，他可以稍微补一点，每天额外补一百毫克的钙就可以了。维生素D还是看户外活动，如果一天两个小时以上，维生素D可以间断的补一点，如果孩子户外活动特别少…【】
一岁半的孩子囟门可以有，根据每个孩子的发育状况，时间表是不一样的。医生看他有没有鸡胸，可能还得看当时医生是怎么观察的，如果说确实有鸡胸，说明他现在确实是有缺钙的可能性。再加上他骨密度比较偏低，骨密度偏低一般和钙沉积不好有关系。钙到底要补到多少岁，美国营养学会推荐钙是终生补钙…【】
看钙的原料是什么，一般不主张钙和奶一块吃。第一，钙放在奶里面，因为钙本身是微溶的，它会影响到奶的吸收。一般钙在酸性环境中溶解最好，吸收也相对好一些，如果能够和果汁一块吃是最好的。单冲孩子不喝，是因为钙本身就是微溶的，会有一点石灰的味道…【】
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专题出品：搜狐母婴频道　　邀请专家：金春华（首都儿科研究所附属儿童医院 主任医师）　　策划制作：秦晓雪孩子四岁了检查时缺锌缺钙平时饮食吃什么好
时间： 13:42:18
健康咨询描述：
孩子四岁了检查时缺锌缺钙平时饮食吃什么好？
感谢医生为我快速解答——该
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医生答案显示区
帮助网友：5293称赞：97
您好考虑孩子缺锌缺钙平时注意饮食缺锌建议补充吃点葡萄糖酸锌或是甘草锌缺钙吃点小儿迪巧平时注意饮食吃点肉食蛋奶豆制品肝鱼等
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