长春哪治白癜风怎么治最好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-12 12:28 标签： 白癜风怎么治
常吃11种食物,帮你成为辐射绝缘体！电脑一族最大的烦恼就是天天面对辐射,避免不了就只能适当减少.其实辐射在我们生活中是无处不在的,计算机,电磁炉,微波炉都是辐射源,不过常吃以下这11种食物,可以让辐射离你远点.
能防辐射的十一种健康食物
　　1、胡萝卜：天然胡萝卜素宝库
　　胡萝卜中含有丰富的天然胡萝卜素。天然胡萝卜素是一种强有力的抗氧化剂，能有效保护人体细胞免受损害，从而避免细胞发生癌变。长期食用胡萝卜，能使人体少受辐射和超量紫外线照射的损害。此外，天然胡萝卜素能提高人体免疫力，延缓细胞和机体衰老，减少疾病的发生。目前国外还将天然胡萝卜素用于化妆品中，发挥其防辐射，保护、滋润皮肤和抗衰老作用。
　　2、绿茶：减轻辐射对人体的不良影响
　　以前的科学调查发现，有喝茶习惯的人，受辐射损伤较轻，血液病发病率较低，由辐射所引起的死亡率也较低。茶叶中含有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电脑辐射的危害。此外，茶叶中含有丰富的维生素A，还能使眼睛在暗光下看东西
　日常生活中，大多数人都会炒菜做饭，很多主妇更是精通。但是关于一些烹饪技巧很多人却未必做得正确，有些炒菜恶习是有损健康的，所以大家要注意了。让我们一起来看看哪些做菜习惯是应该摒弃的。
哪些炒菜的坏习惯会破坏营养导致疾病
　　蔬菜先切后洗。
　　洗菜时，切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加，易使B族维生素、维生素C等水溶性维生素和部分矿物质大量流失。正确的做法是先仔细清洗蔬菜，并尽量将水分控干后再切。需要提醒的是，切好的菜最好马上烹调，放置时间不要超过两小时，否则易导致某些营养素的氧化。
　　切完菜再用水焯。
　　蔬菜切太碎，容易流失原有的菜香，若再经过水焯，其中的维生素和矿物质会大量损失。所以，焯菜时应尽量让蔬菜保持完整，用水量要多。此外，焯绿叶菜的时候，要加点盐和油，不仅可以防止氧化酶破坏叶绿素，还能保持蔬菜鲜亮的颜色。
　　做菜先过油。
　　做地三鲜、干煸豆角等菜肴时，很多人喜欢先将食材在油里过一下，捞出来再炒，这样做出来的菜色泽明
　胃，是人体很重要的消化器官，一个人的健康离不开胃，只有胃好了，身体才会好。那么我们应该如何在冬天里进行养胃工作呢?爱美网编辑将从饮食和生活入手，找出简单易行的3大招，助你养出好肠胃。
　　①养胃食物推荐
　　1、菠菜
　　面对吃什么养胃的问题，菠菜可以适量的多吃，中医指出菠菜具有润燥养肝，益肠胃，通便秘的功效。在日常的生活中适量的多吃菠菜，可促进胃和胰腺分泌，从而达到促进消化的作用。而且在菠菜中还含有极为丰富的纤维素，它能帮助肠道蠕动，从而有利排便。
健康养生：3妙招养护脆弱肠道
　　2、山药
　　山药具有健脾、除湿、补气、益肺等多种功效，是一种对胃很好的食物。此外，山药与大枣一起煲汤，效果更好。
　　3、南瓜
　　《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细
　麝香有特殊的香气，有苦味，可制成香料，也可入药。麝香是中枢神经兴奋剂，外用能镇痛、消肿。性温、无毒、味苦。入心、脾、肝经，有开窍、辟秽、通络、散淤之功能。
　　用于闭证神昏。麝香辛温，气极香，走窜之性甚烈，有极强的开窍通闭醒神作用，为醒神回苏之要药，最宜闭证神昏，无论寒闭、热闭，用之皆效。治疗温病热陷心包，痰热蒙蔽心窍，小儿惊风及中风痰厥等热闭神昏，常配伍牛黄、冰片、朱砂等药，组成凉开之剂;用治中风卒昏，中恶胸腹满痛等寒浊或痰湿阻闭气机，蒙蔽神明之寒闭神昏，常配伍苏合香、檀香、安息香等药，组成温开之剂。
　　用于疮疡肿毒，咽喉肿痛，该品辛香行散，有良好的活血散结，消肿止痛作用，内服，外用均有良效。用治疮疡肿毒，常与雄黄、乳香、没药同用，即醒消丸，或与牛黄、乳香、没药同用;用治咽喉肿痛，可与牛黄、蟾酥、珍珠等配伍，如六神丸。
　健康养生 盘点麝香五大功效
& &　用于难产，死胎，胞衣不下。该品活血通经，有催生下胎之效。常与肉桂为散，如《
春季的时候，大自然的万物开始萌动，我们的身体的新陈代谢也在加快，所以春季的时候往往是调养身体的开始，每天上班都非常忙碌的上班族们更是要养护好自己的身体，虽然没有时间煮些滋补品来补身体，但是上班的时候可以偷偷吃些养生的小零食来犒劳自己，下面养生网为大家介绍的小零食可是有这些不为人知的功效呢！
　　春季必吃的零食
　　1、花生
　　功效是预防皮肤病。
　　花生中富含的维生素B2，正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生，不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足，而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。
春季吃这几样零食 竟有这样了不得的功效！
　　2、核桃
　　功效是润泽皮肤。
　　核桃的营养价值非常丰富，有着长寿果之称。
　　核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸，核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1，也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。核桃仁富含的油脂，有利于润泽肌肤，保持人体
春冬季节交际的时候，很多人都认为此时的阳光紫外线比较弱小，可以不必做防晒的护肤措施，实际上是大错的错了，天气寒冷的时候人们的皮脂腺分泌的会减少，皮肤会变薄，皮肤容易干燥，意味着抵御紫外线的能力会削弱不少，这个季节也一定要做好防晒措施。
春季护肤别忘了做好防晒措施
　　据武警广东省总队医院皮肤科医师朱茗博士介绍，当气温和空气湿度降低，人体皮脂腺、汗腺的分泌物也随之减少，皮脂膜变薄，皮肤免疫力下降，容易出现干燥、脱皮、瘙痒、色泽晦暗或生冻疮。如果没有及时保养，可出现银屑病、手足皲裂、过敏性皮炎、湿疹等常见肌肤问题。她建议在寒冷的季节也要像夏季一样重视防晒——这时的阳光虽然不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其他季节少。其次，涂面霜时顺便也涂涂颈部，因为颈部自行分泌的油脂比较少，皮肤干燥就会导致加速老化。晚上可选择有美白功效的按摩膏为颈部按摩，使颈纹的色素减少。穿高领毛衣时，可在内
很多妈妈偶尔会抱怨宝宝自私、懒惰、不爱学习、丢三落四、动手能力差、畏手畏脚……有没有想过是自己无意识地培养了一个个小懒虫、小气鬼、小笨蛋?
有5种类型的妈妈，你可不要效仿哦！
1、溺爱型妈妈
　　特点：好东西自己舍不得吃，总是留给宝宝吃；自己舍不得穿，却把宝宝打扮得漂漂亮亮。
　　后果：容易培养出自私的宝宝，处处以自我为中心，觉得一切都是理所当然的。
聪明MOM育儿经：我和宝宝抢着吃
2、包办代替型妈妈
　　特点：什么事情都事先安排得好好的，宝宝根本没有机会选择。
　　后果：宝宝的依赖性很强，长大后很没有主见，遇事不知怎样处理。
聪明MOM育儿经：让宝宝品尝后果
3、勤劳但不爱读书型妈妈
　　特点：整天沉湎于家务、电视和打牌，却让宝宝看书学习，学这学那。
　　后果：没有榜样和学习的氛围，宝宝很难形成良好的学习习惯，很难发自内心地去学习。
　　聪明MOM育儿经：把家办成一个小小图书馆
1、人生有三样东西是无法隐瞒的：咳嗽、贫穷和爱；你想隐瞒，却欲盖祢彰。
2、人生有三样东西是不该挥霍的；身体、金钱和爱；你想挥霍，却得不偿失。
3、人生有三样东西是无法挽留的：生命、时间和爱；你想挽留，却渐行渐远。
4、人生有三样东西是不该回忆的：灾难、死亡和爱；你想回忆，却苦不堪言。
5、人生最悲哀的：并不是昨天失去的太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。
6、人生最愚蠢的；并不是没有发现眼前的陷阱，而是第二次又摔了进去。
7、人生最寂寞的；并不是想等的人还没有来，而是这个人已从心里走了出去。
8、人生最卑鄙的；并不是点燃了一根导火索，而是看到爆炸后的效果。
9、人生最肮赃的：并不是出卖了自己的肉体，而是出卖了自己的灵魂。
10、人生最痛苦的；并不是没有得到所爱的人，而是所爱的人一生没有得到幸福。
11、人生最幸福的；并不是终于得到了一束花，而是永远被花包围着。
12、人生最快乐的；并不是别人给你带来快乐，而是
起床就洗澡
早起后洗个澡，可以促进大脑兴奋，保证一天精神振奋，但如果没吃早饭就洗，很容易发生晕眩，甚至低血糖性休克。
如果再加上水温过高，血管扩张，还会出现脑供血不足、虚脱。早起洗澡要安排在早饭后半小时。
睡前冲个澡
热水会使体温迅速升高，抑制大脑褪黑激素的分泌，如果洗完立刻上床，会令人难以入睡。最好在睡前2小时沐浴，如果只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟。
饱餐后洗澡
空腹不能洗澡，饱餐后同样不行。刚吃完饭，大量血液聚集在胃部，此时洗澡，全身血管就会扩张，皮肤和肌肉血流增加，会影响消化。此外，酒后也不宜洗澡，否则会导致血压下降，出现头晕眼花、浑身无力，甚至引起心脏病或脑中风。建议洗澡最好安排在饭后1~2个小时。
民以食为天，饮食健康是一个大问题，今天，我们和大家一起来了解一下相克的食物有哪些，主要是介绍家家都有的鸡蛋与哪些食物相克，为什么一起吃会对健康不利，会让我们越吃越身体差。为了自己和家人的健康，大家不妨来了解一下吧!
鸡蛋的阴阳价值相信大家都非常了解了，女人吃鸡蛋的好处很多，这里我们就不一一细说了，下面我们就一起来了解一下鸡蛋与那些食物相克吧!
哪些食物与鸡蛋相克
1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。
2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子
吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒，总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。所以，我们大家在平时的饮食过程中一定要将这两种食物尽量分开食用，另外，我们还注意到柿子和很多的食物都会相克，
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