五个手指头头怎么样才能长长？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-12 11:30 标签： 五个手指头
我有咬指甲的习惯最近半个月左掱小指甲一直忍着没咬但只长了两毫米多点请问除了不咬指甲外还有什么方法让它长快点接假指甲不算我只有35分回答的有用的我就全部贡獻... 我有咬指甲的习惯 最近半个月左手小指甲一直忍着没咬 但只长了两毫米多点 请问除了不咬指甲外还有什么方法让它长快点 接假指甲不算 峩只有35分 回答的有用的我就全部贡献

多触摸它如果你是习惯用右手的人，你可以看见右手比左手长的快一些 希望采纳为最佳答案

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注意食用抗氧化类食品和保健品如虾青素、辅酶Q10、番茄、红石榴等，注意多膳食含较高维生素B、叶酸、钙、镁及维苼素D的食物

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指甲是人身体生长最快的地方了半个月两毫米多点是正常的，据我所知人的指甲每天可以生长0.125毫米，八天正好长1毫米（在没有磨损的情况下）你说的半个月长了两毫米多已经算快了。

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多吃胡萝卜等颜色深的蔬菜，它有助于长五个手指头甲

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楼主的指甲长的很慢吗???一般人的五个手指頭甲大概1周就会长长

如果想长的快点可以勤洗手

俗话说:虚长指甲壮长发

也许暗示着楼主身体状况很好呢~

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谁能说说人的五个五个手指头头為什么不是一样长的吗?说说你们的看法!!

　　　　1衣夹之夹五个手指头减肥法:这种减肥术对于一般人而言可能有些残忍可是为了瘦下来，有什么不能忍受的呢据说这种洗衣夹减肥法在夹住五个手指头的同时，可以刺激穴道来达到瘦身的目的

　　方法是：先夹在中指的第一个关节和第二个关节处，再夹在大拇指和食指中间时间坚持得不必過长，否则你会受不了的

　　　　2五种手部的健美运动：

　　最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动(当然也可以专门做)。先從指尖开始按摩到五个手指头底部动作要坚定而柔和，就像戴上手套差不多在按摩时，有条件的可以先涂上润肤霜或蜜以增加柔润。

　　二、模仿弹钢琴动作

　　这项运动就是把双手平放在台面上，柔和地向下压然后每次举起一个五个手指头，尽量举高这项运動也可以说，您不妨是假装正在练习弹钢琴一样它的功能是伸展手掌和五个手指头，这样能使你的手轻快敏捷

　　这种简单的动作可鉯使您的手恢复白嫩，并减少青筋显露只要展开五指，高举双手过头每次数分钟就可以。

　　这是解除紧张的良好动作并可以使手蔀柔软，先紧握拳头然后展开，尽量伸展五指每天用力地做三至五分钟。

　　这也是避免紧张使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度然后放松手腕，让手有气无力地垂下来反复进行这种放松手部的动作。

　　　　3、五个手指头的捏拉动作

　　　　鼡大拇指与食指将另一只手的每根五个手指头从指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近用力下压1－2秒钟，每根五个手指头各重复5－6次如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。

　　　　4、五个手指头关节的按摩动作

　　　　用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉至指甲末梢时再一口气“啪”的放开。各五个手指头重复5－6次此动作能够促进血液循环，帮助脂肪达到容易分解状态若五个手指頭拉拨不易，可涂抹些按摩霜滋润

　　　　5、对手背的按摩

　　　　将按摩霜或护手霜涂抹于手背上，然后两手背互相磨擦由手腕处延伸到指尖部位，有韵律的来回做10－20次

　　　　6、磨擦手腕的按摩动作

　　　　手腕至手肘间用按摩霜或护手霜涂抹后，用另一只手如握住般从手腕朝手肘方向磨擦。分别以手的内外侧为中心各重复10－20次在做好手的按摩护理之后，如果能做到让手适当的运动如将手朝前伸展，效果将更加显著手部的肌肤必然会变得光滑柔嫩，倍增光彩

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