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生活中,认识心理暗示
&&&&&&本期共收录文章20篇
　　“望梅止渴”的故事说的是成百上千、疲惫不堪的士兵，听到前面有一片梅林，即口中生津，焦渴缓解，这就是语言暗示产生的生理反应。心理学上有一个著名的试验：在接受试验者的皮肤上贴一片湿纸，并被告之这是一种特殊功效的纸，它能使良肤局部发热，要求被贴纸的人用心感受那块皮肤的温度变化。十几分钟过去后，将纸片取下，被贴处的皮肤果然变红，并且摸上去发热。其实，那只是一张普通的湿纸，是心理暗示使皮肤局部的温度发生了变化。还有一个试验是在课堂上进行的，一位化学老师声称要进行一种气味传播速度和嗅觉灵敏度的测验：老师把瓶中有色液体倒了几滴在讲台的棉花上，随后满脸厌恶地躲开了。很快，学生中许多人，特别是前排的同学说闻到了恶臭味，后来最末一排的同学也说闻到了恶臭味，有的学生说自己嗅觉不灵敏。什么也没闻到。实际上瓶中装的只是加了颜料的清水，什么气味都没有。闻到恶臭味的人都是接受了心理显示。 中国论文网 /6/view-1139811.htm　　每个人的心理特点与神经类型是不同的，对暗示的感受程度和结果也就不相同。人从气质上来分，有胆液质、神经质、多血质和黏液质4种，大多数人又同时具备这4种气质类型中的几种类型。胆液质型的人最容易接受心理暗示，而黏液质型的人对心理暗示的反应较慢。大多数女性比男性容易接受心理暗示，老年人和儿童比青年人容易接受心理暗示。出人意料的是，一个人的智力水平与文化程度，在能否接受语言暗示方面，并无决定性的作用。 　　给予暗示者的权威性和受暗示者对他的信任度，对暗示的结果有着非常重大的影响。这也是人们对一种功法或偶像的信任度，并会对其“功力”修炼的程度产生巨大影响。前不久被揭露的法轮功，就是利用善良的人们渴望能获得身体健康而人造出亲眼可见的“神”，引来不明真相入的盲目追逐和膜拜。邪教――法轮功正是利用了心理学上的心理暗示法。 　　暗示，作为一种心理疗法，有科学的基础和功效，对一些心因性疾病有一定的疗效，如口吃、厌食、哮喘、高血压、心动过速、神经性头痛、植物神经功能紊乱和更年期综合征等。积极正确的暗示疗法，通过调节人的神经内分泌。可以促进脑中有益的激素分泌，增强人的身体健康。而恶性的心理暗示，不仅不能医治疾病，反而会使受暗示者产生心理障碍，严重的会出现幻听、幻觉和幻视。在生活中，我们要多运用积极、恰当的心理暗示，使人的生理功能发生良性改变，疾病症状消失，达到强身健体的目的。
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心理调频第105期：心理暗示在生活中的魔力
　　导读：科学家研究指出，人是唯一能接受暗示的动物。大多数女性比男性更加容易接受心理暗示，老人和儿童比青年人更加容易接受心理暗示，但一个人的智力水平和文化程度，在能否接受心理暗示方面，并无决定性影响。不同的人都能接受不同程度的心理暗示。
　　心理调频精彩回顾
　　20世纪以前，德国有100多名勇士先后独自一人做了“驾驶单座折叠式小船横渡大西洋”的冒险，结果惨遭失败，葬身大西洋。然而，有一个人却创造了奇迹，他就是当时德国的一名精神科医生林德曼博士。他事后回忆冒险过程，得出结论说，在大洋上孤身搏斗，最可怕的不是体力不支和风浪的袭击，而是自身产生的惶恐和绝望。他说，在航海过程中，他一直在内心深处鼓励自己，相信自己一定能成功。他就是用这样的方式维持了自己的坚毅并战胜了恐慌。 林德曼博士的自我鼓励方法，就是一种心理暗示。
　　暗示可以治病：
　　心理暗示对一些心因性疾病有一定的疗效，如口吃、厌食、哮喘、高血压、心动过速、神经性头痛、植物神经功能紊乱和更年期综合征等。积极正确的暗示疗法，通过调节人的神经内分泌，可以促进脑中有益的激素分泌，增强人的身体健康。而恶性的心理暗示，不仅不能医治疾病，反而会使受暗示者产生心理障碍，严重的会出现幻听、幻觉和幻视。在生活中，我们要多运用积极、恰当的心理暗示，使人的生理功能发生良性改变，疾病症状消失，达到强身健体的目的。
　　暗示可以发掘人的记忆潜力：
　　有人作过实验，分别让两组学生朗读同一首诗。第一组在朗读前，主试告诉他们这是著名诗人的诗，这就是一种暗示。对第二组，主试不告诉他们这是谁写的诗。朗读后立即让学生默写。结果是第一组的记忆率为56.6%；第二组的记忆率为30.1%。这说明权威的暗示对学生的记忆力很有影响。
　　暗示可以给自己快乐：
　　不要总强调负面结果。我们不要总是给自己一些这样的提醒：“昨天我就是在这里摔倒的”、“这段路总是出交通事故”等等。因为越是这样，我们心里就会越紧张。所以，聪明人应避免老用失败的教训来提醒自己，而应多用一些积极性的暗示，比如：“走稳些就不会摔倒了”、“经过这段路时应该减慢速度”等等。这种积极的暗示和指导，比起总向自己强调负面结果要好得多。
　　暗示可以催眠：
　　采用特殊的的行为技术并结合言语暗示，使正常的人进入一种暂时的，类似睡眠的状态，催眠状态也可由药物诱发，分为自我催眠与他人催眠，自我催眠由自我暗示引起；他人催眠在催眠师的影响和暗示下引起，可以使病人唤起被压抑和遗忘的事情，说出病历，病情，内心冲突和紧张。催眠还可以作为一种治疗方法(既催眠疗法)减轻或消除病人的紧张、焦虑、冲突、失眠以及其他的身心疾病。
　　潜意识对调节和控制人体的呼吸、消化、血液循环、免疫反应、物质代谢以及各种反射和反应均起着很大作用。许多研究证明，在催眠状态下暗示身体处于不同状态，代谢率就出现相应的变化，如暗示正在从事重体力劳动时，代谢率可上升25%。应用自体发生训练法进行自我催眠，使心身放松后，代谢率比平时的安静状态降低15%-20%。
　　因此，在催眠状态下，根据强化的原则，自己不断地强化积极性情感、良好的感觉以及正确的观念等，使其在意识和潜意识中印记、贮存和浓缩，在脑中占据优势，就可以通过心理生理作用机制对心身状态和行为进行自我调节和控制。
　　长期消极的心理暗示会有不良影响：　
　　心理研究表明，长期的消极和不良的心理暗示，会对人的生活产生一定的影响，使情绪受到波动，严重的甚至会影响到健康。而往往施加不良心理暗示的人恰恰是被暗示者身边最爱、最信任和最依赖的人。对于缺乏辨别能力的儿童来讲，不良的心理反应更易于形成和固定下来，严重的甚至会影响到其一生的发展。因此，父母的一言一行都会对儿童的思维能力和心理的健康和发展起到促进或限制作用。
　　心理暗示的作用是很大的，有时它会使人绝处逢生，有时又会使人功败垂成。人是十分情绪化的动物，人的一生主要受情绪的影响，善于控制自己的情绪，不要让消极的暗示力量占主导地位，这关系到一个人的人生走向。无论是风景或人物照，当你拿出照片来看的时候，总会有回忆的暗流缓缓在心中流动。照片带给我们的，除了再一次了解你终究长得不像周润发（或是章子怡好了！）之外，透过照片中的一草一木，通常也微妙记录着往日的回忆。所以梦中出现照片，通常暗示着过去的事情：那些也许愉悦、或许凄美的感情记录。梦中照片里面的人物是谁？自然有助你厘清梦中的暗示：出现多年前女友的照片，这个梦也许是用以前的感情经验来提醒你一些事；另外，照片的背景通常也值得留意，例如明明是你和老公的结婚照，背景却是小学的校园，那么或许你可以好好想想，是不是婚姻生活的一些感觉，总让你觉得自己像个小学生？照片和镜子一样，也有自我认知的作用，所以当你梦见照片
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无论是风景或人物照，当你拿出照片来看的时候，总会有回忆的暗流缓缓在心中流动。照片带给我们的，除了再一次了解你终究长得不像周润发（或是章子怡好了！）之外，透过照片中的一草一木，通常也微妙记录着往日的回忆。所以梦中出现照片，通常暗示着过去的事情：那些也许愉悦、或许凄美的感情记录。梦中照片里面的人物是谁？自然有助你厘清梦中的暗示：出现多年前女友的照片，这个梦也许是用以前的感情经验来提醒你一些事；另外，照片的背景通常也值得留意，例如明明是你和老公的结婚照，背景却是小学的校园，那么或许你可以好好想想，是不是婚姻生活的一些感觉，总让你觉得自己像个小学生？照片和镜子一样，也有自我认知的作用，所以当你梦见照片
也许暗示着你对自己或处境的真实看法。梦见自己像个小丑出现在照片里，或许是你觉得自己总像周星驰的化身，梦见自己居然在照片中没有嘴巴，那大概是你有口难言吧？周周外婆的老年痴呆症 是对生活怎样一种无助 才暗示成这样的症状…_你好旧时光吧_百度贴吧
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我希望等我老了后可以得像周周外婆那样的。在那个世界里没有了时间的羁绊，我爱的所有人，包括已经逝去了的，都停留在最美好的时光中，快乐地生活在我周围。
1楼 13:31&|
“旧时光”里太多的情节可以流泪，仿佛上天送来了一个那么令人欣喜的礼物——世上的另一个自己。原来 也有人面对死亡流不出眼泪…羞愧于自己的“冷血”；
也有人把妈妈的好生活当做自己的奋斗动力…失去了就不知道支点在哪里；
也有人明明自己那么那么爱却在面对那块石碑时什么也说不出…我一直觉得自己已经过了有“最喜欢”的年纪，填各种资料时，最喜欢的种种都选不出……虚荣磨平了棱角与极端……原来名家名作在面对最朴实却又最真实的表达时 可以什么都不是 无关乎文笔，无关乎情节。我想，我可以改改一些资料了，把“很多”之类的词 改成。
“总是清醒通透的外婆，现在因为，几乎认不出人来。在外婆的世界里，余周周还是个会因为‘钓鱼’输钱了而去外婆的硬币盒子里面偷钱的小女孩，可是周周妈妈却已经嫁给了齐叔叔，余乔也大学毕业娶妻生子了。
外婆的世界里已经没有时间的羁绊。她爱的所有人，都停留在最美好的时光中，快乐地生活在她周围。”看到这里，我哭得毫无预兆，也许不算哭吧，只是一摸脸颊 湿了一片。太多的艰辛磨难我们承受得住，却承受不住这样美好的幸福。
2楼 14:54&|
让那些美好的过往永远留在你心中那片最柔软的地方～
3楼 20:34&|
4楼 13:06&|
5楼 17:10&|
豆丁童鞋，你的签名档都是哪里找的？
6楼 15:17&|
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