来月经月经期腰疼怎么办办

少女药流不当,流血不止 专家提醒:做药流也是需要到正规医院在专业的..
您好,感谢您的信任与支持,按照您目前的情况,在做人流的最佳时间内,一般情况
您好,感谢您对东湖医院的信任与支持,在宫颈炎治疗后的两三天内,阴道有较多的血性或
东湖微创妇科专业医师:你好!由于一些非正规医院的盲吸盲刮
至2015年,泉州东湖医院迎来了三十华诞。三十年风雨兼程保健康,三十载薪火相传焕新颜
泉州东湖医院始建于1985年。29年来,一直凭借优秀的医疗技术团队,实效的诊疗技术而处
泉州东湖医院作为泉州首家品牌专科医院,妇科医学检验中心,检验设备与技术让女性放心
利用超声波在液体中产生的空化作用使药液变成颗粒细微的气溶液而被直接吸进至患者病灶处,以达到治疗的目的。...
从事妇产临床及科研工作39年,日取得主任医师职称,多次应邀出席妇科病讲...
Copyright@ 版权所有:泉州妇科网 电话:0 闽ICP备号
地址:泉州市温陵北路388号(东湖公园南100米处) 乘1、2、7、12、15、18、28、30、33、39、40路车在东湖公园站下。经期腰疼怎么办_百度知道
经期腰疼怎么办
疼痛能忍受注意经期卫口服镇痛药物或般非特异止痛药水杨酸盐类退热止痛效布洛芬400mg每3-4建议少用受风寒湿冷侵袭等容易引发痛经定注意保温每温水热点更泡脚少20钟并且装满热水热水袋放腰减缓疼痛选用口服避孕药,主要用于要求避孕痛经妇避孕药抑制内膜降低血前列腺素血管加压素及催产素水平抑制宫睡前杯蜂蜜牛奶睡觉前热杯牛奶,面加勺蜂蜜,趁热喝能缓解甚至消除痛经苦牛奶含钾蜂蜜含镁丰富钾能缓情绪抑制疼痛防止染并减少经期失血量镁能起理调节作用助于身体放松消除紧张理减轻压力月经潮每月要损失定量血液所要适增加营养蛋白质维素及铁钙等经期应吃点鸡蛋瘦肉鱼豆制品及新鲜蔬菜水等宜吃冷、酸辣、酒类等刺激性食物饮水保持便通畅减少盆腔充血注意适休息保持充足睡眠
月经期应注意卫保健避免剧烈运冷强刺激适休息自我放松自我克制尽量减少情绪波 经期应适饮白水宜饮浓茶浓茶含咖啡较高能刺激神经血管容易导致痛经、经期延或血同茶鞣酸肠道与食物铁结合发沉淀影响铁质吸收、引起贫血外经期饮酒、吸烟、吃刺激性强食物 经碰少妇月经潮前腰酸背痛于采用捶打腰背等缓解腰背酸痛其实种捶打腰背做取其结往往适其反少性月经期选择穿紧身内衣认免除侧漏尴尬能定程度缓解腹痛其实科性经期选择稍宽松内衣11建议及医院进行检查考虑否腰椎疾病造或妇科疾病
其他类似问题
按默认排序
其他9条回答
经期免疫力降要穿衣服要着凉用用胎盘宝痛经贴组合 我前每月经都特别疼腹跟刀绞似疼腰酸酸疼直起总血块流!喝红糖水、姜汤根本管用经打听说胎盘宝痛经贴 治疗痛经效特别且祖传秘配制药贴用起挺用痛经候贴腹疼痛缓解坚持用<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006c655f疗程宫寒腰疼毛病没没再痛经没血块楼主试试看希望能帮助
经期腰痛是常有的现像,女性在经期,由于盆腔充血,会使人感到不适,如下腹发胀、腹泻、腰酸、尿频、便秘等是正常的生理现象,一定注意月经期不要洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
1、适当运动 对于患有经期腰疼的女性,在日常生活中应该尽量的多运动,因为经期的女性非常的脆弱,只有在平时加强锻炼才能有效的预防各种意外情况的出现。很多人都错误的认为女性经期不宜运动,但这里所说的运动是指剧烈运动,实际上在经期进行适量的运动比如像慢跑、散步等,不但可以消除和预防腰酸背痛,还有助减轻痛经、头痛、身体疲劳等经期不适症状。 2、补充矿物质 在日常生活中,女性必须要知道补铁的重要意义,特别是对于容易经期腰疼的女性更需要注意补充铁以及钾。这两种营养对女性来说都非常的重要,其中钾质对于平伏经期烦躁情绪、预防感染以及抑制经期所致多种疼痛症状效果显著。由于经期经血的排除,很容易导致女性出现贫血的情况,这个时候如果不从饮食中多摄取一些含铁的食物,很容易导致女性出现宫寒的现象。 3、切忌捶背 在经期腰疼怎么办的问题中,很多女性都会习惯性的去捶腰,这种做法是非常错误的。专家指出,盆腔充血是导致经期腰疼的原因,而捶背会对盆腔造成刺激,从而导致血流量上升,并且还会导致盆腔充血的情况更加的严重。而且在这个时候腰部不但更加疼痛,同时还会导致经血量增多。 4、避免腰腹部受冷 在经期出现腰疼的情况时,女性还要特别的注意一点,那就是避免腰部以及腹部受到寒冷的刺激。在经期如果腰部以及腹部受到寒冷刺激,腰疼以及痛经的情况就会进一步的加剧。女性月经过程中一定要做好腰部以及下身的保暖工作,特别是平时穿衣服比较少的女性,在月经期间一定要特别的注意增加衣物。 5、避免穿紧身裤 面对腰疼怎么办的问题时,爱美的女性还要注意一点,应该尽量的少穿一些过于紧身的衣裤,这样不利于缓解经期腰疼情况。紧身裤对皮肤束缚比较大,这样会造成皮肤表面血液循环受阻,进而引起经期不适。
你的情况属于是痛经,作为女性来讲,一般都或多或少的在月经前后会出现腹痛,腰痛等症状,这就叫痛经.痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的.但一些妇科疾病,如:子宫内膜异位症,子宫腺肌症,子宫肌瘤,以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状.因此需要到医院检查确诊,然后再考虑治疗问题. e
最好不要吃药,可以用热水袋暖肚脐,白天喝红枣水,开心点,不开心立刻爆发,不要憋着。学会放松自己,穿宽松舒适的衣服!试一下
腰疼是很正常的哦
都会腰酸背疼的
你可以下载一个大姨妈助手
挺好用的一个应用
很多提醒及小知识 望采纳!
拿热水袋悟会好些
少做爱,多喝温开水。
生小孩后,就自然好了。
腰疼的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁来月经腰痛是怎么回事?
来月经腰痛是怎么回事?
08-09-16 & 发布
Cctv2(健康之路) 专家推荐..查询 红糖.红枣.枸杞.,生姜三片. 每天煮服.长期坚持,调经.补血.健脾.美容 妇幼保健所
请登录后再发表评论!
正常吧,我每次都 这样
请登录后再发表评论!
是这样的 还感觉肚子很胀的
请登录后再发表评论!
痛经是指月经来潮或行经前后出现的下腹部疼痛或伴有腰酸、腹胀、乳房胀痛等的全身症状,尤以青年女性多见。痛经具有周期性,症状发生时,严重影响女性日常的生活与工作,给她们在心理、生理及精神上带来较大痛苦。
现介绍几种治疗痛经的简易法,不妨一试:
一、按摩法
(一)摩腹:仰卧或坐姿,解开衣裤,手掌搓热、重叠,掌心贴脐部,顺时针方向摩100次,动作要轻柔迅速。
(二)擦小腹:两手掌贴肚旁,做上下往返擦动,发热为止。
(三)搓腰骶:两手掌根紧按腰部,从腰至骶部上下搓动50次。
(四)擦肋:手搓热,紧贴胸肋部做前后往返运动50次,动作要求快速有劲。
(五)点穴:以食指指腹点按合谷穴(位于手第一、二掌骨之间,近第二掌骨缘
请登录后再发表评论!
腰痛是指腰部的一侧或两侧发生的疼痛。妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点,同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点,所以腰痛是常见的病症。经产妇女80%以上都可出现腰痛,特别是经期、孕期和产后的腰痛,常被认为是生理性疼痛,不需要特别治疗。实际上,妇女腰痛的程度因人而异,临床上有很大的差别,疼痛延续的时间也长短不一。所以有必要进行一些治疗,而更重要的是本人的自我康复保健。腰痛似非大病,但严重的也可影响工作和生活,给病人带来痛苦,而且多反复发作,难以彻底治愈。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种:子宫位置异常,盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激,压迫神经也引起腰痛;骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛;生育过多、人流过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。 1、 生活起居: 避寒湿、宜保暖 妇女腰痛病人,要注意保暖,特别是在冬春寒湿季节,尤其需要做好腰部的保暖。尽量避免淋雨受寒,夜卧当风等。避免久卧潮湿之地,在寒湿季节,可适当使用电热褥祛寒保暖。经常活动腰部 ,可使腰肌舒展,促进局部肌肉的血液循环。所以对于久坐、久站工作的病人,一定时间要适当活动一下腰部,使腰肌得以解除紧张,有缓解疼痛的作用。如可在室内稍为行走,作一些腰部活动的体操等。注意性生活卫生 腰痛明显加重期间,应避免性生活,在缓解期,也要适当调整性生活频度。注意经期卫生,保持外阴清洁,避免泌尿生殖系的感染,减少加重腰痛的因素。做好计划生育, 避免过多的人流,选择合适的避孕方法。对于放环后引起的腰痛,月经异常,可改用其他的节育措施,以减轻病情发展。不宜束腰过紧 腰痛患者,切忌束腰,因为束腰可引起局部血液循环障碍,加重病情。有些妇女产后为保持苗条身材而采用束腰的方法,是不妥当的,正确的做法是做好产后的保健锻炼,才能真正达到键美的目的。 2、 饮食调摄:腰痛者的饮食,一般与常人无多大区别。但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的,可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等,可根据体质和病情适当选用。 3、 康复疗法:按摩、 (1) 掌压腰骶部:俯卧位,双掌重叠压在疼处腰椎上,以不引起疼痛为度。一呼一吸为1次,做10~15次。 (2) 揉摩腰背:工作之余,晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同时扭动腰部,有舒筋活血,促进局部血液循环,改善腰痛的作用。 (3) 揉筋结:用拇指指腹仔细在腰、骶部触摸,如发现有压痛的硬结时,则以指腹压其上,每结揉1分钟。 (4) 推下肢:旁人帮助,俯卧位,固定胯部,以掌根从骶部开始,经臀部沿大腿外侧、小腿外侧,至另一侧肢体。 4、健身操: (1) 腿操:仰卧,双手抱住一侧腿膝部,尽量屈髋,使大腿前沿贴紧腹部,连续做5~10次,再做另一下肢;然后双手同时抱紧双膝,同时做5~10次。每晚1次,或晨起加做1次。 (2) 起坐操:仰卧,收腹坐卢。注意不能用上肢帮助,下肢保持伸直,次数不定。本操还可起到减少腹部脂肪的作用。 (3) 滚腰操:仰卧,保持屈曲双腿的姿势,把身体蜷曲成团状,前后滚动10~20次。仰卧位,以热湿毛巾,不流水为度,于腰间疼痛部和稍下面的骶部,上面再放一热水袋,湿热约10分钟,然后再分别在腰两侧各约10分钟。最后,仰卧同法腹部。尤适用于经期腰痛。注意温度以不烫伤为难。 5、食疗: (1)猪腰或羊腰1对,黑豆100克、茴香3克、生姜9克。共煮熟,吃腰子和豆,喝汤,可常食。用于寒湿腰痛。 (2)乌龟肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用于慢性虚劳腰痛。 (3)桑寄生20克、猪骨250克。同煮汤。一般腰痛均可食。 (4)益母草30克、鸡蛋2只,加水适量同煲,蛋熟后去壳,再煲20分钟,吃蛋饮汤。每天或隔天1次,用于经前后腰痛加剧或伴痛经者
请登录后再发表评论!
请登录后再发表评论!
月经反应;女时代十之八九不规律. 慢慢就行成规律了 &#160;(有的人出远门月经就不调无周期.回到老家即正常)月经周期应该是21天到35天之内.平均是28天.一般的月经在3—5天,如果不超过七天也算正常也有的人三十五六天来一次,但是每次月经周期都是如此,也应该界定为正常。 题外: 赠你:女性保健绝方:建议:红糖3-6克.红枣7-9枚.枸杞9克.生姜(经期可改用老姜)三片. &#160;煮服.长期坚持调经.补血.健脾.美容. &#160;很快会恢复
请登录后再发表评论!
腰痛是月经引起的!所以要从月经失调谈起! 有的人月经失调会引起腹部肚子疼痛,有的人会拉肚子,有的人会腰疼,楼主就是第三种,所以首先要知道如何条理月经失调!!
请登录后再发表评论!
来例假腰疼怎么回事?网友:来例假腰疼怎么回事?我最近每次来例假都会腰疼,并且特别严重,有时候只能卧床休息,我很担心,不知道来例假腰疼怎么回事?会不会对生育有影响呢?哪里治疗效果好呢?回答:来例假腰疼怎么回事是很多女性朋友遇到的情况,一般来说来例假腰疼是比较常见的现象,有可能是精神因素导致,或是劳累造成的,也有可能是妇科疾病导致的来例假腰疼,如子宫内膜异位症等,最好到医院进行相关检查,找到真正的病因,针对性治疗比较好。来例假腰疼怎么回事?痛经的疼痛时间从一两天到持续整个经期,还有的严重的病人在非月经期也会有症状。就是这么痛苦,一些女性仍然选择了忍耐,毅力可谓顽强,因为她们认为痛经不是什么大不了的疾病。有些妇女痛经的症状会逐渐减轻,特别是从月经初潮时便痛经的人,结婚后或生育后症状都有可能减轻。可对于那些疼痛程度越来越重,疼痛时间越来越长的人,及时就诊才是正确选择。 如果您还有关于来例假腰疼怎么回事,治疗,治疗费用,注意事项,预防保健等问题,可直接咨询天津华北医院专家!! 点击免费咨询,与医师在线交流!
来例假腰疼怎么回事?痛经所提示的疾病可大致分为以下几类:1.经期的腰痛可能是因为子宫后位或其它疾患所致。2.经期发烧、下腹坠痛可能是患了盆腔炎。3.正常经血呈暗红色,如果经血颜色为淡茶褐色,或气味发生变化同时体温升高和下腹痛,则可能患上了子宫内膜炎。4.如果痛经越来越厉害、持续时间越来越长,则可能患上子宫内膜异位症。来例假腰疼怎么回事?很多女性都受着痛经的困扰,她们常常会有疑问:痛经会导致不孕吗?痛经与不孕的关系十分密切,据临床观察,不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。大量临床资料表明,不孕症中伴有痛经者占56%,并且发现痛经一旦消除,患者也随即受孕。由此可见痛经与不孕的关系确实是非常密切的,同时也表明古人所谓“种子先调经,经调孕自成”的观点正确。来例假腰疼怎么回事?平时要注意什么?1、注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。2、平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。3、消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。4、疼痛发作时可对症处理,长期不能缓解的,可作适当的中医辨证调理。另外,喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。以上是关于来例假腰疼怎么回事的相关介绍,如果您有更多问题请在线咨询专家,您会得到满意的答复,您的健康就是我们的责任。
请登录后再发表评论!

我要回帖

更多关于 月经期腰疼怎么办 的文章

 

随机推荐