宝宝戒夜奶必看
宝宝夜里总会醒来哭闹，不给吃奶就不肯睡觉，但...__宝宝树
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宝宝夜里总会醒来哭闹，不给吃奶就不肯睡觉，但...
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宝宝夜里总会醒来哭闹，不给吃奶就不肯睡觉，但是大多数情况下宝宝并不是饿了，而是妈妈们看到宝宝有一点动静就给其喂奶，让宝宝养成了吃夜奶的坏习惯。那么，如果宝宝半夜醒来哭闹不睡，妈妈有什么法宝能哄宝宝快快入睡呢? 宝宝夜间醒来，不要急着喂奶 宝宝夜间醒来时，先不要急着给他喂奶或者是把他抱起来，而是给他5分钟的时间，让他自行安静下来。如果宝宝做不到，一直在哭闹的话，妈妈可以适当地给予安抚，例如轻柔地和他说说话，按摩一下他的后背，尽量让他自己入睡。 如果宝宝还是哭闹不止，在确定他没有生病、也不需要换尿片时，可以让他吸吮安抚奶嘴使其安静下来。同时，耐心地尝试5分钟策略法。 宝宝夜间哭闹是很正常的事，特别是6个月以前的宝宝，因为他们胃容量小，睡前吃的奶很快就消化了，需要在夜间起来喝奶。但如果是大一点的宝宝，就可以逐渐断掉夜奶了，当他们哭闹时可以尝试自己再入睡的方法，如果不行，可以稍微哄哄，让宝宝继续入睡。 6个月：宝宝戒夜奶 中国人有句老话：“马无夜草不肥。”所以，不少家长为了让宝宝长胖点，常常是只要夜间宝宝哼哼几下，就以为宝宝饿了，赶紧给宝宝喂奶，希望宝宝夜间也能加班加点多吃些。其实，只有低月龄宝宝才需要夜间喂哺，新生儿夜晚哺乳达2～4次。因为此阶段的宝宝胃容量小，每次吃乳量少，但新陈代谢旺盛、速度快，需要的营养相对较多，所以需要少食多餐。 但是，随着宝宝一天天长大，晚上的哺乳次数可以减少，直至戒掉夜奶。一般在宝宝6个月大时，就可以逐渐改掉吃夜奶的习惯。因为对宝宝来说，夜间中断正常的睡眠不利于智力发育。所以，建议家长在夜里11点左右喂一次，次日清晨5点半左右再喂一次。这样，大人孩子都能保证睡得安稳。 开始的时候，宝宝可能会不适应，因为他们已经习惯在夜间进食几次了。不过，只要父母有信心坚持7～10天，宝宝的这个习惯一定能被戒掉。有时，也可以在睡前准备些白开水，如果宝宝夜里哭闹，可以先喂点水安慰一下。 “五不”原则，减轻 一些6～12个月大的宝宝会逐渐产生分离焦虑。这些宝宝往往过分依恋父母，不愿与熟悉的人分开，怕见生人，在陌生的环境中意识强。如果平时宝宝存在这种问题，宝宝夜间醒来很可能是分离焦虑造成的。 对于这种情况，父母首先要遵循五不原则：不要抱起宝宝、不要开灯、不要唱歌、不要和宝宝说话、不要喂哺。否则，宝宝夜间醒来的行为就会被不断强化。 为了减轻宝宝的分离焦虑，白天的时候，父母应抽出一定的时间陪宝宝玩耍，让他意识到爸爸妈妈很爱他。而捉迷藏就是一个很好的游戏，可以让宝宝意识到，即使自己看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈也在他的周围。 养成良好睡眠习惯 此外，还要培养宝宝良好的睡眠习惯。宝宝入睡前1小时，应该让他安静下来，而不是玩得太兴奋，父母更不能过分逗弄宝宝。同时，要让宝宝学会自己入睡，而不是每次被抱着或摇着进入梦乡，否则，宝宝晚上醒来，也会想让人再次抱起。 父母还可以建立一个适合自己家庭的睡前模式，如播放固定的音乐或童谣，声音轻柔、节奏舒缓、音量由大到小，让宝宝逐步建立条件反射，从而容易进入睡眠状态。 小宝宝夜间醒来是为了吃奶，但大一点的宝宝就要断掉夜奶了，以免养成不好的喂养习惯。当宝宝醒来时，妈妈也不要太紧张，可以尝试让宝宝再自行入睡，培养良好的睡眠习惯，特别要注意不能宝宝一哭就喂奶。
很多妈妈都习惯在晚上宝宝喂奶，这是制服宝宝哭哭啼啼不愿睡觉的法宝之一。可是夜奶其实是不利于宝宝成长的。
　　准妈妈不应该惯着小孩，小孩一饿就开始喂奶，尤其是夜奶。夜奶不仅会”累坏妈妈“，更会使小孩发胖，不利于其成长。
　　第一“罪”：累坏妈妈
　　有些宝宝一旦养成吃夜奶的习惯，夜里醒来好几次，妈妈就得给他喂几次奶。醒来之后，妈妈再次入睡往往较难，这样，大人休息不好，最累的还是妈妈。
　　第二“罪”：潜在危险
　　夜里断断续续起来好几次给宝宝喂奶，妈妈精神比较分散，有时甚至会迷迷糊糊睡着，宝宝吃着，吃着也会在妈妈怀里睡去，这样存在宝宝的鼻孔容易被乳头或乳房堵住而引起窒息的危险。所以，妈妈要打起十二分精神。
　　第三“罪”：过度喂养
　　一旦妈妈休息不好，精神迷离，宝宝吃夜奶时，妈妈会任由宝宝吃个不停。如此一来，宝宝较为容易过度喂养，并导致宝宝长的过胖。不利于今后的生长发育。
　　第四“罪”：易长龋齿
　　长期吃夜奶，尤其是当宝宝长乳牙了，还在吃夜奶的话，很容易引起龋齿。不利于宝宝牙齿和口腔的健康。
　　吃夜奶并不仅仅是宝宝自己养成的习惯，也是妈妈们一度迁就的结果。夜里，宝宝一哭闹，妈妈就会心软，不自觉就给宝宝喂奶了，这样时间长了，宝宝也知道只要一哭就有奶喝，逐渐的就养成喝夜奶的习惯了。
　　为此，要帮宝宝戒掉夜奶，妈妈要先从自身下手，要克服宝宝一哭就不忍心的心态，还要有计划地科学合理地安排宝宝的喂养次数。从第4个月起，就可以去掉夜里的一顿奶，然后慢慢减少夜间喂奶的次数，比如从4次到3次，再到2次，1次，让宝宝慢慢习惯。当宝宝添加辅食后，可在晚餐临睡前，喂宝宝吃一顿米粉或其他辅食，因为多样化的食物比单一的奶粉 更有饱腹感和不易被消耗。
　　最后，戒掉夜奶是一个循序渐进的过程，妈妈也要循序渐进地坚持，这样宝宝就会慢慢养成睡一整觉的习惯，也会逐渐忘掉夜奶这回事。当然，妈妈也可以根据宝宝和自己的实际情况，找到最适合自己和宝宝的方法，帮助宝宝戒掉夜奶。
　　1、调整睡眠时间
　　小宝宝的睡眠是有周期的，一个周期在60分钟左右，周期结束后会自动醒来，如没有饥饿感或尿意，便会自动转入下一个睡眠周期。宝宝若正在睡眠周期中，请不要去打扰他。5个月左右的宝宝每天平均睡 眠时间为14小时，这时期大多数婴儿夜间不吃奶，能睡长觉，持续睡6小时以上。
　　若宝宝夜间要醒3～4次，醒来要抱或要吃奶，达不到目的，就会哭闹，这便是不良习惯。对于这样的情况，应减少白天睡眠时间，夜间睡觉前2～3小时不睡，并适当推迟入睡时间。睡前，吃饱奶，把尿，放在小床上，不要抱，让他自己入睡。半夜醒来时，不给吃奶，可能会哭闹，让孩子哭1～2分钟，给予安慰。如果再哭。等1～2分钟再安慰，以后等更长时间再安慰，坚决不给吃奶。次日，夜间再延长等待的时间，坚持3～4天，孩子就可以戒掉夜间吃奶的习惯，能睡长觉了。
　　宝宝白天睡得不要太久，妈妈要尽量多带宝宝去户外活动，适当的运动能提高宝宝晚上的睡眠质量，这样容易断夜奶。
　　2、不着急、不心软
　　妈妈要下定决心断夜奶，夜间吃奶不仅仅是宝宝自己养成的习惯，也是妈妈迁就的结果。夜里宝宝一哭，妈妈就心软，给宝宝喂奶，宝宝就养成喝夜奶的习惯了，所以妈妈要有决心帮助宝宝改掉吃夜奶的习惯。总之妈妈要一点一点地循序渐进地坚持，宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯。
　　有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用。或者用其他办法转移注意力。
　　3、要有计划
　　从第4个月起按理身高体重发育达标的宝宝就可以减去夜里的一顿奶了，要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次，让宝宝慢慢习惯。
　　4可以延迟一顿
　　可以先把宝宝晚上临睡前的最后一顿奶延迟，到10点左右，把他喂饱。若宝宝在3、4点仍醒来，先哄他，给他水喝，不要喂奶，妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿。耐着性子哄宝宝，用手轻拍宝宝哄他睡觉。如果刚开始尝试这方法时，宝宝喂水后仍然吵闹不止才喂奶。奶粉要冲得比平时稀一点，慢慢地他就会延长连续睡眠的时间了。
　　5、及时添加辅食
　　因为4～6个月后，母乳已经不能完全满足婴儿生长发育的需要。适时添加辅食对婴儿生长发育非常重要。辅食的种类和数量也应随着婴儿月龄的增长而增加。在添加辅食的初期，辅食提供的热量约占全部食物提供热量的10%左右；在添加辅食的中期，婴儿8～9个月时，辅食提供的热量约占全部食物热量的一半，这时给宝宝夜间断乳已具备了合适的条件。宝宝到了该添加辅食的年龄，就给他喂足辅食，在白天妈妈尽量让宝宝多吃。在宝宝睡前一两小时，可以喂点米粉、粥或者奶糕，以免夜里饿，夜间就不必喂奶了。
宝宝断奶计划八步科学断奶法
1.逐渐减少喂奶次数：可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大；过一周，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝的消化和吸收情况也很好，就可再减去一顿奶，同时加大辅助食品量，逐渐向断奶过渡。
2.先减白天再减夜晚：刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。
3.先做体检再断奶：妈妈准备给宝宝断奶的时候，要先把他们带到保健医生那里，做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好，消化能力正常时才可以考虑断奶。
4.宝宝生病时不要断奶：如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生的时候，最好先不要给宝宝断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。
5.多花一些时间来陪伴宝宝：在断奶期间，妈妈要对宝宝格外关心和照料，并多花一些时间来陪伴他们，抚慰宝宝的不安情绪，切忌为了快速断奶躲出去，将宝宝交给别的人喂养。
6.爸爸帮宝宝度过断奶期：在准备断奶时，要充分发挥爸爸的作用，提前减少宝宝对妈妈的依赖。断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间。
7.残酷的断奶方法会伤害宝宝身心：母乳带给宝宝的不仅仅是营养物质，还有妈妈带给他的信赖感和安全感。因此，断奶不可采用仓促、生硬的方法，如让宝宝突然和妈妈分开，或是一下子就断掉奶，或在妈妈的乳头上涂抹苦、辣等物质来带给宝宝不愉快的体验等等。
8.断奶过程要果断，不拖延：在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可因宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶时间。也不可突然断一次，让他吃几天，再突然断一次，反反复复带给宝宝不良的情绪刺激。
孩子断奶并不像大人所想象的那麽容易，吃惯母乳的孩子不仅仅把母乳作为赖以生存的食物，而且对母乳有一种特殊的感情。他们在心理上依赖母乳，母乳会给他们一种信任。安全感。如果突然断奶，不仅会给孩子身体带来影响，还会对小儿心理发育产生不利影响，特别是对那些母乳喂养时间长。没有及时添加辅食的孩子来说，更是如此。断奶可使孩子表现得好哭闹。夜惊和拒食。有些母亲在断奶时，会采用在乳头上涂紫药水。辣椒或黄连等，企图借此来戒断孩子吃奶的习惯，而这些做法容易使孩子产生恐惧。悲伤。焦虑。愤怒等不良情绪，因而是极不可取的。
什么是宝宝的断奶期？
从婴儿4~6个月开始添加辅食，直至1~2岁左右完全不哺喂母乳，这一时期称为断奶期。
哪些食物可以作为替代母乳之外，宝宝吃的主食？
6月~12月龄婴儿，还是以奶类优先，继续母乳喂养，如母乳不足，可用较大婴儿配方奶予以补充；1岁~3岁幼儿再继续给予母乳与其它乳制品喂养的同时，逐步过渡到多样食物；幼儿满2岁时，可逐渐停止母乳喂养，但应继续提供幼儿配方奶粉或其它乳制品。避免使用液态奶、成人奶粉替代配方奶粉喂养宝宝；如不易取得奶制品，可用鸡蛋帮宝宝补充营养。应根据幼儿的牙齿发育情况，适时增加细、软、碎、烂的膳食，逐渐向食物多样过渡。
为什么要断奶？
母乳对六个月内的婴儿虽是最好，但营养素却仍不够全面；婴儿6个月大时，母乳的质和量已不能够满足宝宝生长发育需要。
断奶最佳时间是在何时？
最好选择春、秋、冬三季，避免在夏季炎热时断奶，也不要在宝宝生病时断奶。
如何给宝宝断奶
怎么样才能让宝宝戒掉对母乳的依赖？
断奶四字原则：循序渐进，也就是自然断奶法。1、慢慢延长母乳哺喂的间隔时间；2、改变宝宝喂哺的习惯；3、添加多样的辅食；4、改变宝宝的进食方式。
断奶过程中遇到问题怎么办
宝宝不喝奶可能是奶嘴不合适，或是已习惯清新淡雅的母乳味道而拒绝喝配方奶。6月龄是宝宝学吃的关键时期，建议加入多种食物的味道，包括配方奶，为断母乳换吃配方奶做准备；选购配方奶粉时可选择味道清淡、自然、接近母乳的配方奶。
在断奶期要选购配方奶时，要选择营养全面，口味清淡，接近母乳的奶粉。
开始喂配方奶时可以小量食用，先用小勺、小杯，再用奶瓶，让宝宝逐步接触并适应配方奶的味道。
断奶期间要适度的添加辅食，循序渐进的让宝宝不再依赖母乳，也可以训练宝宝的咀嚼能力，牙齿发育等等。
楼主说的真详细
希望能帮助大家
回复 &骏宝宝麻麻&
07:51:37发表的
楼主说的真详细
亲，看了你的文章对我帮助很大，最近我也在停夜奶，可是和你不一样的是宝宝四个小时醒了后要是不给他奶他就醒了非得一个多小时以后困了才能睡或者吃奶后才能睡，我现在想五个小时一喂所以每次想拖一个小时再喂时候他就醒了很精神再玩，这样怎么办呢？已经两天了，我就怕会不会这样下去养成习惯每天醒来玩两次？
我家宝宝白天睡的少，半夜也醒好几次，不管他他就哭的上不来气，拍拍他他还推你，咋破？
我家宝宝也这样
回复 &属于我们的小幸福哦&
08:14:26发表的
我家宝宝白天睡的少，半夜也醒好几次，不管他他就哭的上不来气，拍拍他他还推你，咋破？
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请帮看下，宝贝刚出生17天，晚上不睡觉，总是要吃奶如何做也
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请帮看下，宝贝刚出生17天，晚上不睡觉，总是要吃奶如何做也网友回答或就是想让大人抱抱，孩子哭不见得就是饿了的表现，有可能是渴了，安抚一下！这么小的宝宝你隔这么短的时间，他就会喝，不舒服的！你给他奶，喂的有点多了，吃多了也会涨肚，嘴奶有安抚的作用！我家宝宝月子里，才醒，他才喝奶！他要睡，只要夜里他不起来哭闹，就一直睡到早上8点，夜里2点吃完最后一次奶，你就让宝宝睡，就是没有喝奶需求！月子里的宝宝要多餐少食，2*个小时一喂！中间要喝点水，要不容易上火！希望对你有帮助！
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出生不到二十天的宝宝吃奶凶不爱睡觉怎么办
初中二年级
出生不到二十天的宝宝吃奶凶不爱睡觉怎么办
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回复到本帖
初中二年级
我家宝宝今天第十八天，这几天特别闹腾。白天不爱睡觉，一共能睡两三个小时，醒着的时候总是要吃奶，我的奶不是特别多，都被他吸空了感觉，宝宝也不爱喝奶粉，给他喂奶粉总是往外推。到了晚上一个小时醒一次吃奶，我真是累趴趴了，这是怎么回事啊？宝宝都有这么一段时期还是说缺钙啊什么的？有没有过来的妈妈们告诉一下怎么回事啊？好担心宝宝以后都这样，大人孩子都吃不消啊
大学二年级
月子里的宝宝不就是爱睡觉么
显示全部签名
初中二年级
是啊，应该是爱睡觉的，可是我家宝宝就是不睡觉啊，一个白天全用在哄他睡觉上了，可就是不睡啊，睡也是十几二十分钟就醒，真没办法了
初中三年级
貌似没吃饱。
大学三年级
看看是不是拉了或者尿了，如果不是可能就是热着了。我家宝三十天了，之前也这样过
但后来发现是热着了。
显示全部签名
【大喜宝】你搜搜【大喜宝】
小学二年级
应该还是奶不够试试吸奶器看看能有多少亳升，让宝宝多吸会出奶的
初中二年级
我也想过，但不知道他吃饱了是什么样，他都是吃着吃着自己不吃了的
初中二年级
婆婆给盖的挺多的，就现在这天还穿棉衣服，外面再盖两层，今天晚上我少盖点试试
初中二年级
恩 谢谢亲&&吸奶器我还没用过呢，我吸吸看吧，宝宝现在正常喝120ML左右，看看是不是我奶不够啊
初中三年级
我哥家的孩子就这样，总说孩子就是不爱睡觉，我妈去看了一眼就说奶不够，后来给孩子冲了奶粉，吃了睡得很香，你要不换个牌子的奶粉试试。
大学四年级
这个月份的宝宝就是这样呀，本身母乳初期水分就大，肯定总会饿的，能吃就让他吃。不过别忘了拍隔在放下，我家宝宝出生到2岁前睡觉都不好，月份小的时候必须抱着睡，放下就醒，我觉得这是个漫长的过程，也非常挑战大人的极限。
☆◇※↙∞♀
引用:原帖由 wodebaobei_188 于
13:10 发表
婆婆给盖的挺多的，就现在这天还穿棉衣服，外面再盖两层，今天晚上我少盖点试试 :你想热死他么。。。。。。。。。。。
娃需要的衣服比妈妈要少一点。。你就说你穿多少吧。。。
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个人自用GPS，tomtom导航闲置出租，10/天，一个月200！最新欧洲地图，最新北美地图都有！十分精准！欢迎密我！
大学二年级
会好的，宝宝刚开始就是这样的，之后就会睡得多了
小学四年级
貌似穿的有点多，热了吧？
显示全部签名
准妈妈，学习来了。
初中一年级
引用:原帖由 wodebaobei_188 于
05:10 发表
婆婆给盖的挺多的，就现在这天还穿棉衣服，外面再盖两层，今天晚上我
少盖点试试 :我老公说老太太一向是婴幼儿杀手！
显示全部签名
老麦07.04.24出生
小麦12.10.12出生
大学二年级
老人就喜欢捂孩子，不要啊，孩子比大人怕热，要比大人少一件呢
小学四年级
18天就吃120ml了？够能吃的啊
我感觉你家娃是没吃饱。我母乳不是很足，添加奶粉后孩子睡的很熟。否则睡一小会儿就醒。
小学六年级
现在天气忽冷忽热的，估计是不适应
初中二年级
恩 如果是正常就放心了，就怕宝宝有什么不舒服的，就算大人累点也值得
初中二年级
恩 我应该奶也不是很足，有时宝宝吃完我的还闹，我就加点奶粉，还能接着吃七八十毫升呢
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