站立蹲坐久了,腰疼的原因如何根治?有没有什么特效药…

站立久了坐久了走久了腰疼,是腰肌劳损吗?
时间: 10:23:33
健康咨询描述:
双脚冬天冰冷,平时很少运动,几乎都坐在电脑前。日摔了一跤,13日考试坐了一天,晚上回宿舍的路上就感觉腰疼,一直到现在有时候也会腰疼。走路多了站久了腰就感觉不舒服。躺床上就能缓解,睡一觉起来感觉不痛,当我又坐久了走久了就有点不舒服的感觉。这几天双腿敲打会感觉比较敲打其他地方痛,十几天前有感冒,左臂酸痛然后去美容院按摩颈椎刮痧后就不酸痛了。
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:医生我这是腰肌劳损?缺乏运动?肾虚?腰椎间盘突出?还是寒气太重?要怎么办呢?跑步瑜伽健美操能缓解治好吗?麻烦医生帮我解答下。谢谢。(感谢医生为我快速解答——该。)
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病情分析:你好朋友,通过你的描述,此症状需要考虑是腰椎间盘突出症,压迫神经造成情况,指导意见:注意腰部保暖,避免腰部的过度用力,针灸按摩理疗营养神经治疗几天看看
22岁就腰椎间盘突出啊..腰椎不痛,是2边比较痛。
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腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为...
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方法一:同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二:点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。腰椎间盘膨突久坐久站会引起腰痛,选择怎样治疗方式
来自于:山东|
提问时间: 11:24:46|
基本信息:
病情描述:
被确诊为腰椎间盘膨突,久坐久站都会引起腰痛,应该选择怎样的治疗方式?
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医生回答专区
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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分为非手术治疗和手术治疗。80%的患者可以通过非手术治疗缓解。非手术治疗包括:1. 卧床,睡硬板床,状态好转后带腰带起床活动,3个月内避免弯腰捡东西。2. 牵引,理疗和按摩。但按摩这方面良莠不齐,暴力按摩往往弊大于利。3. 皮质激素硬膜外注射,可以减轻神经根周围的炎症和粘连。4. 髓核化学溶解,就是将胶原蛋白酶注入椎间盘内,可使髓核溶解,椎间盘内压力减轻。但要注意有无过敏可能。手术治疗要请外科医生评估是否合适,经典的方法是经皮髓核切吸术,现在还有一些微创手术逐步成熟。
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:2780收到了:
腰椎间盘突出会导致腰部疼痛酸困,也可以压迫坐骨神经也有的患者是压迫股外侧神经引起的腰腿疼痛,建议保守治疗.口服中药独活寄生丸,小活络丸,舒筋活血片,外敷追冯舒筋贴膏,配合牵引按摩复位针灸效果最好。尽量卧床休息,睡硬板床,可以适当的倒走,吊杠。不要弯腰劳动。
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