便秘怎么食疗治便秘？吃正山庄西洋参可以吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-12 03:41 标签： 食疗治便秘
西洋参的吃法 西洋参最佳的7种服用法
【导读】西洋参的吃法有哪些，西洋参最佳的7种服用法，下面小编为你详细介绍。西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。中医认为，西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之。故补而不燥是西洋参的特别之处。那么，西洋参该如何服用药
【导读】西洋参的吃法有哪些，西洋参最佳的7种服用法，下面小编为你详细介绍。西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。中医认为，西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之。故补而不燥是西洋参的特别之处。那么，西洋参该如何服用药效最好呢?西洋参最佳的7种服用法：1、煮服法将西洋参切片，取3克放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右，趁早饭前空腹，将参片与参汤一起服下。西洋参的吃法 西洋参最佳的7种服用法2、炖服法将西洋参切片，每日取2~5克放入瓷碗中，加适量水浸泡3~5小时，碗口加盖，再将基置于锅内，隔水蒸炖20~30分钟，早饭前半小时服用。3、蒸服法将西洋参用小火烘干，研成细末，每次取5克，用1个鸡蛋拌入，蒸熟后服用。
4、冲服法将西洋参用小火拱干，研成细粉，每次取5克置杯中，加入少量蜂蜜，用开水冲入，加盖后5分钟，可分数次服用，以空腹饮用为佳。5、配枣法取新鲜的西洋参20克，大枣5枚，加水适量，隔水炖成参枣汤，每天早晨空腹和晚上临睡前服用。西洋参的吃法 西洋参最佳的7种服用法6、炖鸡法将老母鸡去内脏洗净，取西洋参50克放入鸡肚内，再用线缝合鸡肚，加水淹没鸡体，，不加盐，先用大火烧开，再用小火炖，炖至鸡肉熟烂，汤液剩下2/3即可，每天吃一小碗鸡肉和汤。7、含化法将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内，每日早饭前和晚饭后各含服2~4片，细细咀嚼咽下。
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评论列表（网友评论仅供网友表达个人看法，并不表明本站同意其观点或证实其描述）西洋参的食疗价值&养胃护心放心吃
来源：四季养生
编辑：允声
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　　西洋参的食疗价值　　一、益胃功能　　西洋参显著增食、增肥。　　二、调节中枢神经　　西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。　　三、保护心血管系统　　常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。　　四、提高免疫力抗肿瘤　　西洋参作为补气的保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。　　五、促进血液活力　　长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素。　　六、辅助治疗　　西洋参的吃法　　吃法1　　煮服法　　将西洋参切片，取3克放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右，趁早饭前，将参片与参汤一起服下。　　吃法2　　炖服法　　将西洋参切片，每日取2~5克放入瓷碗中，加适量水浸泡3~5小时，碗口加盖，再将基置于锅内，隔水蒸炖20~30分钟，早饭前半小时服用。　　吃法3　　将西洋参用小火烘干，研成细末，每次取5克，用1个拌入，蒸熟后服用。　　吃法4　　含化法　　将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内，每日早饭前和晚饭后各含服2-4片，细细咀嚼咽下。　　吃法5　　冲服法　　将西洋参用小火拱干，研成细粉，每次取5克置杯中，加入少量，用开水冲入，加盖后5分钟，可分数次服用，以空腹饮用为佳。　　总结：西洋参是大家喜欢的滋补食物，拥有很多的营养价值，在寒冷的冬季里面吃点西洋参做的美食是很好的，温暖又养生。大家可以多试试哦，上面小编已经给大家介绍看西洋参的食疗价值。大家可以吃点。
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