孕妇为什么爱吃酸喜欢吃酸东西？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-12 00:17 标签： 孕妇为什么爱吃酸
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孕妇为什么喜欢吃酸的？
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你可能喜欢某一孕妇爱吃酸性食物，她说：“吃了酸东西，就可以增加食量，胃口也好”为什么？
回答&共&9&条
酸味食物能刺激胃酸分泌，提高消化和吸收功能，所以，孕妇吃些酸味食物可缓解&早孕&症状，富含维生素C的食物大多是酸性，孕妇食酸可为自身和胎儿提供更多的维生素C。&要使游离的钙转化为钙盐沉积下来形成骨质，必须有酸性食物参与。
酸味食物能刺激胃酸分泌，提高消化和吸收功能，所以，孕妇吃些酸味食物可缓解&早孕&症状，富含维生素C的食物大多是酸性，孕妇食酸可为自身和胎儿提供更多的维生素C。&要使游离的钙转化为钙盐沉积下来形成骨质，必须有酸性食物参与。
酸味食物能刺激胃酸分泌，提高消化和吸收功能，所以，孕妇吃些酸味食物可缓解&早孕&症状，富含维生素C的食物大多是酸性，孕妇食酸可为自身和胎儿提供更多的维生素C。&要使游离的钙转化为钙盐沉积下来形成骨质，必须有酸性食物参与。
因为酸味食物能刺激胃酸分泌，提高消化和吸收功能
因为酸味食物能刺激胃酸分泌，提高消化和吸收功能
酸味食物能刺激胃酸分泌，提高消化和吸收功能，所以，孕妇吃些酸味食物可缓解&早孕&症状，富含维生素C的食物大多是酸性，孕妇食酸可为自身和胎儿提供更多的维生素C。&要使游离的钙转化为钙盐沉积下来形成骨质，必须有酸性食物参与。
其实孕妇都爱吃酸性食物的，如果你是女的，你可以了解一下，如果你是男的，可以帮你未来媳妇准备吧。【保质期】
喜吃酸利于消化
怀孕后胎盘会分泌出一种叫做绒毛膜促性腺激素(HCG)的物质，这种物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，使孕妇产生恶心、呕吐、食欲下降、肢软乏力等症状。由于酸味能刺激胃液的分泌，提高消化酶的活性，促进胃肠蠕动，增加食欲，有利于食物的消化吸收，因此多数孕妇喜欢吃酸味的食物，以抑制HCG分泌所带来的消化能力减弱。
喜吃酸是营养的需要
孕妇吃酸能够满足母亲和腹中胎儿的营养需要。一般怀孕2～3个月后，胎儿骨骼开始形成。构成骨骼的主要成分是钙，但是要使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积下来，必须有酸性物质参加。就是说酸性物质能提高膳食中钙质的溶解度，利于吸收，有助于胎儿骨骼的形成和发育。酸性物质还能够帮助铁质的吸收，将三价铁转化为二价铁，促进血红蛋白的形成。
喜吃酸可增加母体抵抗力
能够增加母体抵抗力的是维生素C，维生素C可促进孕妇对铁质的吸收，并对胎儿形成的细胞基质、产生结缔组织、心血管的生长发育、造血系统的健全都有着重要作用，而许多富含维生素C的水果都呈酸性，如山楂、沙棘、柑橘等。
酸味食物能刺激胃酸分泌，提高消化和吸收功能，所以，孕妇吃些酸味食物可缓解&早孕&症状，富含维生素C的食物大多是酸性，孕妇食酸可为自身和胎儿提供更多的维生素C。&要使游离的钙转化为钙盐沉积下来形成骨质，必须有酸性食物参与。
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孕妇为什么喜欢吃酸味食物？
核心提示：有句民间传说叫“酸儿辣女”，为什么怀孕的人爱吃酸味的食物呢？
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　　这个问题还真是司空见惯的，我们在日常生活中一见到某女士在点菜的时候爱点一些酸味的食物，就一脸坏笑的说：是不是有喜了？看来酸味食物与怀孕是有关联的。
　　女性在怀孕后，滋养细胞分泌出的有抑制胃酸分泌的作用，使孕胃酸分泌量显著减少，各种酶的活性大大降低，从而影响了孕妇正常的消化，出现，和等症状。这时候只要吃些酸味的食物，就会缓和这些症状。这是为什么呢？因为酸能刺激分泌腺，促使胃液分泌增加，提高消化酶的活性，促进胃肠蠕动，并能增加食欲，有利于食物的消化吸收。同时，胎的发育特别是骨骼发育需要大量矿物质钙，但钙盐要沉积下来形成骨骼，离不开酸味食物的协助。此，酸味食物可促进肠道中铁质的吸收，对母胎双方都有益处。因此，妇女怀孕后适当吃些酸味食物，对身体还是很有好处的。
　　另外，一些医学专家调查，怀男孩与怀女孩时绒毛膜促性腺激素的分泌并无差异。因此，民间流传所谓“酸儿辣女”之说，是没有学根据的。
　　冬季适合推荐给孕妇的酸味食物：苹果
　　还有在做菜的时候尽量养成常加番茄这个酸味食物，自然酸口，比如番茄鱼汤酸味正好。还有柑橘，山楂，樱桃，葡萄，杨梅这些酸味水果都是孕妇选择的佳品。
　　温馨提示：孕妇吃酸味食物一定要严格选择，因为不是所有的酸味食物都适合于孕妇。比如人工腌制的酸菜，亚硝酸盐成分比较多，醋制品虽然可口，应尽量不吃或者少吃。
（责任编辑：王健淇）
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酸性体质确实对身体健康的影响很大。对于准妈妈来说，表现就更明显，因为准妈妈的体内酸碱度本来波动就很大，而且每个指标的变动都深深影响到宝宝的成长健康。但只要注意孕前饮食以及孕期饮食，就会很大程度的缓解以致改善准妈妈的酸性体质！在10个鸡蛋上坐了3星期后，终于成功孵化出第一颗鸡蛋。
但礼仪小姐、导购小姐依然是场内的一道风景线。
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　　没有怀孕前，小编不太喜欢吃酸的东西，因为太酸了。我也听说怀孕后孕妇都喜欢吃酸的，不知道为什么？我怀孕后，因为有孕吐，说吃酸的比较好消化，我就慢慢喜欢吃酸东西。可是为什么孕妇不吃其他的，而是不约而同地喜欢吃酸东西呢？
　　一般孕妇怀孕后会出现恶心、呕吐，食欲下降、四肢无力、疲劳等症状。这是因为胎盘分泌一种“绒毛膜促性腺激素”。这种激素能够抑制胃酸分泌，使胃酸减少。由于消化酶活性的降低，影响了胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心、呕吐等一系列的症状。酸性食物能刺激分泌胃液，又能提高消化酶的活性，促进肠蠕动，增加食欲，有利于食物的消化和吸收，所以多数孕妇喜爱吃酸的东西。孕妇适当吃些酸性食物有利于母亲和胎儿的营养需要。
　　孕妇多吃酸性食物还有利于铁的吸收，促进血红蛋白的形成。比如维生素c是一种酸性物质，是孕妇和胎儿必须的营养素，对胎儿发育以及造血系统都有重要作用。孕妇多吃含维生素c的食物比单一食用酸味食品更好。对于喜欢吃酸东西的孕妇，最好选择一些带有酸味有极有营养的果菜，比如酸枣，酸苹果，葡萄，石榴，西红柿，橘子等等。
　　但是要注意：腌菜不要多吃
　　由于腌菜的的酸味较浓，所以许多孕妇会觉得吃起来过瘾，可是腌菜中的蛋白质，维生素c，矿物质这些营养成分早被破坏掉。除此之外，腌菜中海含有亚硝酸盐这样的致癌物质。倘若多吃会对孕妇以及胎儿宝宝的健康带来极大的危害。
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孕妇为什么喜欢吃酸 孕妇吃酸好不好
日 17:21出处：互联网作者：suzy阅读次数：7327
很多人都知道，孕妇喜欢吃酸。但是为什么孕妇会喜欢吃酸呢，孕妇吃酸好不好呢。确实孕妇吃酸是对胎儿是有好处的，但是吃酸有很多讲究，下面让亲亲宝贝小编来给你说说吧!
很多人都知道，孕妇喜欢吃酸。但是为什么孕妇会喜欢吃酸呢，孕妇吃酸好不好呢。确实孕妇吃酸是对胎儿是有好处的，但是吃酸有很多讲究，下面让亲亲宝贝小编来给你说说吧!
酸味食物可以刺激胃液的分泌，有利于肠胃蠕动和食物的消化和吸收;而且2-3月以后，孕妇吃酸还能促进胎儿吸收钙质，有助于铁的吸收。
孕妇可以吃哪些酸
很多瓜果都是孕妇喜欢的酸味，如西红柿、青苹果、、、、、、、酸枣、话梅等富含C，有助于增强孕妇的抵抗力和，可以促进胎儿健康发育。另外，孕妇也可以适量喝，尤其是在怀的时候，孕妇可以喝点酸奶来缓解症状。此外，酸奶还能帮助人体吸收营养和排出体内毒素。
孕妇不能吃哪些酸
的酸味很强，具有开胃作用;但是山楂同时具有收缩孕妇子宫的作用，孕妇吃一两颗没事，如果吃得太多的话容易刺激子宫收缩，增加的风险。很多孕妇都喜欢吃酸菜、泡菜一类的腌制食物，但这些食物中含有致癌物质亚硝酸，不仅没有孕妇需要的任何营养，而且会影响到肚子里的宝宝。

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