肾虚失眠, 肾虚会引起脱发吗头痛吗96st

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-11 21:53 标签： 肾虚会引起脱发吗
肾虚会引起长期失眠和头晕目眩头脑发麻吗?_百度拇指医生
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?肾虚会引起长期失眠和头晕目眩头脑发麻吗?
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|科室：中医综合
河北威县人民医院
你好，这个考虑是手淫引起的肾虚，肾虚会引起失眠，头晕目眩，建议你可以服用健脑补肾，在配合针灸按摩治疗试试，必要时到医院找中医检查看看。
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肾虚会引起睡眠不好吗
我们有时候会不好，经常晚上睡不着觉，很难受，怎么都睡不着，有时候半夜醒了就再也睡不着了，也会很难入睡，睡得时间总是很短，一会就醒，而且睡得特别的轻，有动静就会睡不着，但是去看中医时候中医说是因为虚引起的，是这样的吗？我们一起来看看肾虚引起睡眠不好吗？
肾虚导致的表现：有医师表示，肾虚其实也分有多种，以肾阴虚、肾最常见。肾阴虚出了会导致夜晚失眠外，往往还有口干舌燥、腰酸膝软、皮肤瘙痒、等症状。另外，女性肾虚还会出现便秘、经少甚至经闭的表现。她们心情容易烦躁，注意力难以集中，减退，做起事来常表现的丢三落四，并且常感到浑身没力气。
据肾虚失眠患者反映，他们最大的一个感受就是，几乎每天都觉得头部发沉，痛感并不很严重，但是使人感到不舒服，昏昏沉沉、头脑不清醒，工作和生活都受到影响。
晚上睡觉时不要喝浓茶避免太兴奋了，睡觉时不要想太多，什么也别想。还可以在睡觉前用热水，水温尽量高点，泡上半小时，在喝杯，这样很有效果。
要加强心里管控，晚上失眠者，往往躺在床上心烦意乱，越烦越睡不着。其实睡不着就不要强迫自己，听听轻音乐，或亲人间交流一下感情，让自己放松，慢慢就会睡着了。
通过上面的内容我们就知道了肾虚引起睡眠不好吗，睡眠好对我们来说是重要的，我们的工作生活压力很大，工作特别的紧张，如果睡眠不好那就会让我们工作效率下降，没有精神好好工作上班，会导致工作错乱，我们的工作是不能允许有一点差错的，所以要好好治疗才是。
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