肝结石不能吃什么有什么样的临床表现多?会影响到心脏和大脑吗?

心脏与大脑“血脉相连”护心就是保大脑
核心提示:身体中的动脉会随着年龄的增加而变硬,而血管硬化可能会导致认知改变,保持心脏及血管弹性能减缓认知衰老。
  心脏作为循环系统的发动机,全身都依赖着它供应血液;大脑也不例外,血液供养能影响人的意识、思维等知觉和认知功能。近日,美国《科学日报》刊文指出,心脏和大脑,可以说是一脉相承的两个重要脏器,护好心脏就是保护大脑。  心脏与大脑“血脉相连”  据美国《科学日报》报道,加拿大蒙特利尔大学的研究发现,身体中的动脉会随着年龄的增加而变硬,而血管硬化可能会导致认知改变,研究人员由此表示,保持心脏及血管弹性能减缓认知衰老。对此,心血管内科副主任医师徐顺霖分析说,一切大脑认知功能,都与心脏和血管有着重要关系。血管不好,会增加脑部损伤疾病的风险。另外,引起心血管疾病的因素也会影响人的智力。中医则认为,五脏是一个系统。南方医科大学南方医院中医科主任医师周迎春教授告诉《生命时报》记者,从中医讲,心脑也是相通的。脑需要心血供养才能正常活动。人的心血充足,则精神焕发,心情愉快,思维聪敏,记忆力强;心血不足,则精神萎靡,失眠,思维迟钝,心情抑郁或焦虑不安。所以,在养护大脑的同时,也要考虑到五脏,尤其是心脏的保养。  伤“心”因素都可能伤大脑  诸多研究发现,能增加风险的因素,也会导致大脑功能下降。  吃盐太多。《新英格兰医学杂志》刊文指出,盐是威胁心脏健康的祸首之一,长期吃较咸的食物会增加的患病风险,会导致体液里的盐分提高,最终慢慢导致高血压。  饭菜油腻。研究表明,吃得太油腻容易得心血管疾病,尤其是油和肉类中的饱和脂肪酸对心脏威胁很大。  过于疲劳。研究发现,疲劳会增加患心脏病的风险。无论是体力还是脑力过劳,都会引起交感应激,血管紧张,使心脏负担明显加重。心脏负担过重时,对大脑的供氧量也会下降。  烟酒无度。美国国家酒精滥用和研究所研究发现,饮酒最初会让大脑产生兴奋感,随后就会带来破坏性影响。存在于酒精中的会对大脑的多个部位造成损伤。吸烟的伤害更甚饮酒,会影响血管舒张功能,导致。荷兰罗林根大学医学中心研究发现,同时具有吸烟和两大心脏风险因素的人,大脑功能减退明显。  空气质量差。美国华盛顿大学研究指出,吸入带有超细粒子的脏空气会对血管不利,会加重老年人循环系统的负担,可能诱发心脏病。  天然的护心健脑方  生活中,很多人为了护心、健脑不惜买昂贵的保健品,还让医生开最新最贵的药物。实际上,只要多些改变就能轻松护好心脏。  适量运动。研究发现,步行对心脏健康非常有利。每慢走3分钟就快走1分钟,可以使心率有规律地增快、减慢,有助于改善血管功能。每周3~5次为宜。  吃够主食。美国营养学家的最新研究显示,主食吃得少的人,坏会增高,患心脏病的风险更大。而且,如果一周不进食主食,大脑的记忆力与认知能力就会受到损害。
  保持精神愉悦。中医认为,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七情中,唯有喜属于良性刺激,经常保持乐观的情绪对健康有好处。还应做到清心寡欲,养心敛思,处世达观,消除嫉妒。  小动作锻炼心脑。比如伸懒腰,一般先打个哈欠,头部向后仰,两臂用力往上举,会使流入头部的血液增多,就像给大脑打气一样;上半身后仰,胸腔扩张,心、肺等重要器官功能得到改善;扩胸动作还能帮助身体多吸进氧气,使新陈代谢增强,提高大脑和其他器官的工作效率。所以,有意识地伸懒腰,等于给心脏和大脑打了一针“强心剂”,久坐不动、长时间进行脑力劳动后,尤其适合。  护心脑“食疗方”。可取小米150克,冬麻子、薄荷叶、荆芥穗各50克。将冬麻子炒熟去皮研碎。砂锅内放水先煮薄荷叶、荆芥穗,去渣取汁,放入麻子仁、小米同煮粥。每日空腹食1次,适用于以及大肠涩滞。
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心脏病是人类健康的头号杀手,全世界1/3的人口死亡是因心脏病引起的,我国每年有几十万人死于心脏病。世界心脏病日是世界心脏病联盟于1999年开始发起的重要活动之一,定于每年9月的最后一个星期天举行,目的是唤起人们对心血管疾病及其危险因素——缺乏运动、营养失衡、吸烟等提高认识;同时,作为预防心血管疾病的手段,开展控制危险因素的宣传教育活动。 []
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肝问题对性能力有影响吗
32岁 16:22:09
病情描述:
医生你好:我才30多点,我慢性肝炎,对那个时间很短,请问有影响的吗?没病之前也时间不长,有时就几分钟,有什么药吃的有用吗
病情分析:
请根据患者提问的内容,给予专业详尽的指导意见。(最多输入500字)
指导意见:
请给出具体的运动,饮食,康复等方面的指导。(最多输入500字) 0/500
&因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:
你好,根据你的病情描述,慢性肝炎对性生活时间没有影响。
指导意见:
药物选择因人而异。如果症状一直持续或加重,建议你去正规医院准确检查一下。希望我的答复对你会有帮助。祝早日康复哦!
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擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
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