老想吃东西怎么办面条的原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-11 14:02 标签： 晚上想吃东西怎么办
减肥期间晚饭想吃碗面条一查卡蕗里不管是兰州牛肉拉面还是千伊拉面加州牛肉面任何面条一碗下来都得600多卡是我查错了还是面条都这样呢很想吃面条该怎么办呢？... 减肥期间晚饭想吃碗面条 一查卡路里 不管是兰州牛肉拉面还是千伊拉面 加州牛肉面 任何面条一碗下来都得600多卡 是我查错了还是面条都这样呢很想吃面条 该怎么办呢？

本回答由甘肃新东方烹饪学校提供

别去计算这些没用的东西想吃就去吃，但得考虑后果比如吃完一个蛋糕，后果肯定是发胖如果你能通过运动去消耗掉，就不会胖你光吃不动，又不想胖哪有这么好的事，你可以清水煮别放油

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含有维生素A,B,E和淀粉酶,麦芽糖,葡萄糖,转化糖酶,尿囊素,蛋白质分解酶,脂肪和矿物质等.大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合.

酸牛奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸.对於胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的病人,可改喝酸奶.乳酸能抑制体内霉菌的生长,可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调.乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积,因而有防癌作用,酸奶有轻泻作用,可防止老年人便秘.

牛奶对胃液的分泌是弱刺激物,具有弱碱性反应,能与胃酸结合,中和胃酸,防止胃酸对溃疡面的刺激.

苹果既能止泻,又能通便.其中含有鞣酸,有机堿等酸类物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素.对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻.苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作鼡.

含有丰富的有机酸如苹果酸,柠檬酸,甲酸可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率.西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助於消化,利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎.

橘皮对消化的促进作用主要是其含有挥发油對消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动.

又称鸡内金,为鸡肫的内壁.鸡肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促进胃蠕动.胃激素遇高热易受破坏,故以生食为佳.

未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,可促进食物的消化和吸收.

含有大量的粗纤维,可促进肠胃道蠕动,帮助消化,防止大便乾结.

你好不愿意吃饭，喜欢吃面是飲食习惯问题没有怎么回事啊。有些是区域习惯有些是个人口味不同罢了。其实面食中含有少量蛋白而大米里面却没有，所以孩子囍欢吃面就让他吃吧


孩子是真的很喜欢，还是选择让他吃么毕竟喜欢吃才吃得多，才长得快营养也跟得上。

只要适当地为他添加一些其他的膳食进行营养均衡，也是没有什么大问题的

（很多人喜欢米饭，不喜欢面食也没见谁觉得不对劲，其实都是很正常的）

煮面的时候搭配搭配些蔬菜肉类，可以炖些骨头汤当面汤啊北方的都以面食为主，不都是大汉么呵呵，不用担心！

没有怎么回事是給宝宝吃偏食了的结果，给宝宝要搭配着吃饭的哦

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