心烦是做什么好呢？？_百度知道
心烦是做什么好呢？？
烦恼的时候找个不认识的人诉说诉说。出去逛逛，，折磨自己，我就刻意 把它遗忘。烦心的时候。找个没人的地方打声喊喊。也可以不烦了。。实在忘不了，不烦了。每个人都有烦恼的时候，我就用拳头砸墙。直到自己痛了也就想开了上网玩玩游戏
其他类似问题
13人觉得有用
心烦的相关知识
其他4条回答
慢跑，或者是听听轻快的音乐
看你是因为什么啦！感情？还是学业？还是其它？回避不是好的选择！勇敢地想办法面对吧！听听欢快的歌曲！放宽心，古语好宰相的肚子能撑船！还有什么过不去的呢
冲个凉水澡，然后去睡一觉
听听轻快的音乐,多做运动
您可能关注的推广回答者：回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁当你无聊烦躁时，你会做什么事情呢？
更改文字大小：
A.打电话，长舌一番。测试评语：你很善于交朋友，也很重感情，因为你很需要亲情和友情的安慰。
B.上床睡觉。 测试评语：你是易用受挫折的人，遇见问题总是尽量躲避，躲避不掉才会请人帮忙解决。你不喜欢费脑筋思考问题，相信不理睬它就会自动消失，因此才能放心大睡。
C.洗澡梳洗才去玩。测试评语：你是创业型的人，适合及早发现自己的天分，找到喜欢的职业，因为你在努力工作和创业时，会感到无比的快乐和兴奋。你很喜欢健身运动或慢步跑，让你的身体和精神永保最佳状态。
D.逛街购物。 测试评语：你是依赖光鲜外表生活的人，外在的条件可以增加你的自信心，丰富的物质生活能使你感到很完美。别人对你的赞美和肯定，才是你真正需要的。
E.找些美食，大吃大喝一番。 测试评语：你是及时行乐型的人，不会为朋友而影响心情，可以随时自得其乐，你的人生观是只要自己觉得快乐就好，不必在乎明天的烦恼，你需要经由感官的刺激才能得到快乐。
F.找人发脾气。 测试评语：你是受过度宠爱和照顾的人，但你的辩才很好，养成了对人直接发脾气的习惯。你总要像主角般受人重视，感情、事业、婚姻及性，都要顺你的心意才能持续。
G.摔东西。 测试评语：你是泼妇型的人，容易冲动和受挫折，你常认为别人不了解你，事实上，你也不了解自己是哪种类型的人，你认为自己是粗中带细的人，其实你容易喜怒无常情绪不稳定。
H.抽香烟沉思。 测试评语：你的脾气很好，懂得忍耐美德，但不轻易倾吐心事，因为你不轻易露出感情，一般人不知道你是很重感情的人，你也是责任感很重的人。
I.找朋友打牌，或一伙人一起闹。
测试评语：你是从来不为烦恼所困的人，很世故，懂得运用朋友关系解决问题或消除烦恼。你这一生离不开朋友，朋友们也离不开你，你从不介意真假这一回事，只要大伙儿在一起开心就好。
J.清洗家务、打扫房间。 测试评语：你是采取行动者，当烦恼不能解决时，你会一直想处理琐碎事务，表示你的耐心和耐力都很坚强。遇到困难不会轻易放弃，总会在想到好办法或时机到时，再继续处理。
K.吃一条猪大肠刺身。测试评语：怎么说呢？选这个答案只能说明你的思想很特别，亦希望能拥有别具一格的人生路，但也要注意不要把自己弄得太另类而显得与现实格格不入。当你心情烦躁的时候，你会做些什么，怎样安静下来_百度知道
当你心情烦躁的时候，你会做些什么，怎样安静下来
你们是怎样应对的
提问者采纳
或者出去去安静的地方散散心，把手头的事情放心让自己安静下来，都是可以的，疯狂的玩玩，静下心来，选择适合你自己的方式，睡一觉，或者找朋友出去唱歌
提问者评价
其他类似问题
按默认排序
其他10条回答
心情不好时会哭心情吗我啊，比如说，静静地想，可以自己调节的，我很讨厌很讨厌一样，这个我最好什么也不要做，就但在一个地方不动，但我必须面对
每个人，先会去选择外物去，安抚自己情绪，有人选择独自抽着烟去回忆曾经，有人一杯酒接一杯干，对自己说醉了醒了就过去了，，有人会去疯狂做了一些自己从未做过的，各种各样有，，生活本就是一堆堆烦恼，人生终究要面对一件件挫折，心情不是用来烦躁的，心情是去经历快乐的!
每个人都会有心情烦躁的时候，但是最重要的还是要学会调节自己的~、我一般心情烦躁的时候就去倾诉给我的朋友烦心的事情，这样他们可以开到我，然后就好多了~我有时候还会去发泄，去操场跑上十圈，跑下来的感觉真爽，这样既能发泄又能锻炼身体~有时候也去郊外散散步，郊外的空气挺好的，深吸着每寸空气，烦恼走光光了~有时候会去买自己的喜欢的东西，等买到了然后用到自己的喜欢的东西心情就好多了
坦白说、我会抽烟。 如果非要做什么，我想我会去冲个澡，然后头发不吹 等它自然干。
疯玩、吃东西和睡觉。潜意识地不去想那些烦心事，等到不得不面对的时候勇敢面对。老实说，这样很不好，很逃避，不过我这人喜欢习惯，改不起。。。。。。运动和散步对本人来说完全没用，反而更莫名恐慌，说来说去，个人总结K歌，而且是每首都飚最有效
看电影或睡觉，注意力转移一下，过段时间，就不烦心了，很灵 。
找点不用动脑，不用等待的事情来做，慢慢做
一个人去海边，晚上睡在海边，早上看到日出就好了
可能是你压力太大，听些纯音乐，舒缓一下。或者写作、把所有值得烦躁的事情记录下来。这样也是倾诉的形式
看看小说，看看电视
您可能关注的推广回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁伤心的时候可以听情歌！那么，心烦的时候可以干什么？如题 谢谢了_百度知道
伤心的时候可以听情歌！那么，心烦的时候可以干什么？如题 谢谢了
提问者采纳
自己做指甲彩绘 046,和陌生人拥抱 038,然后看他们逗鸟 014,把家里所有的抽屉柜子开一遍 086.如果住在起风的城市.前提同上.阳光灿烂时在湖边看书,想一件小时候见过但丢失很久的东西.骑马;X氏创意料理&quot,然后把围巾拿出来当水袖 045.用李时珍的精神钻研一种最适合自己的自制面膜 051,发挥想象为自己做件战衣 066.有条件的话.跑到另一个城市去看很久不见的朋友,手机号素材.骑脚踏车压马路看风景 002,去蹦极 022.买染发剂回来自己染头发 049,吹风 006.去逛街,拿话筒摆出巨星样子对口型.寻宝大行动,然后剩下的无聊时间可以想自己的信是不是有人收到 012.每天修剪自己分叉的头发 050,输的人指定他做最无聊的事情;.爬山.耐着性子去听一场严肃音乐会 028,和过往的人玩交换物品的游戏 026.跟着电视剧或电影里的人念台词 059.用面粉和颜料画脸谱.早晨早点儿起.跟朋友或兄弟姐妹一起听收音机里的智力题.每天跟自己养的植物对话 070,直到意识到应该停下来
011.去看看曾经给你帮助很大的老师 025,淘一堆回家能消磨很多时间 035,把他的片段做好剪辑.把妈妈或者姐姐的衣服拿出来.去传统的菜市场买菜.把放久了的衣服再洗一次.训练金鱼听见敲鱼缸的声音就会自动游过来 071,水.找几个人来家里玩真心话大冒险,然后播给自己听.没有宠物又爱心泛滥的可以经常去调戏亲戚家的宠物 085.剥十几斤瓜子.如果你年龄足够.到街头做一天的志愿者 017.摇500下呼啦圈 091.翻大人以前的老照片,每人必须带一样菜.在附近的小镇来一个一天的短途旅行.写一部小说.取几十个名字.用不同颜色的指甲油,一定会有新发现 095,吃吃农家饭.够胆量的话,当一天报童 029,想想自己是电台DJ的样子 057.训练爷爷的鸟衔你指定的东西 072.最无聊的时候冒充别人的粉丝去上街拉票吧 030.把自己以前的PP相片PS成不同的情境和风格 068,然后一个人表演N个节目 058.专门在马路旁边帮行动不便的人过马路 039.把房间家具换个位置 074,奶奶. 031,做成四格漫画 067,小学,专门逛自己平时从来都不会进的小店.偷偷跑到爸妈工作的地方侦查一番 019,带足面包,在曾经的教室涂涂写写 008,比如蹲在垃圾桶上唱歌.读报纸,家具擦一遍 080.DIY窗帘 078.去淘CD或者DVD.和朋友出去互做一天的对方.如果有爱得发狂的明星.寻找一些漂亮的昆虫或者叶子做标本 027.玩小时候玩过的跳房子,体验讨价还价的成就感 010.到超市做一天的临时促销员 037,每天观察一个 090.照着潮流杂志自己DIY一些小饰物 081.有条件的话,动作.到农村体验一下生活,想象自己是老师.站在繁华地段或者商场门口.跟兄弟姐妹或好朋友比赛吃东西的速度,制表,沙包,听他们讲故事 088,比如把酸奶和大白菜放在一起炒,长短随你设计 047,自己做一大堆风筝 063,比如吃两公斤葡萄.彻底把衣柜里的衣服重新分类叠好 075,干干农活.变洗变想象自己是电视剧勤劳的女主角.翻看去年一整年的旧杂志和报纸,从起点到终点 005.发明&quot.
室内活动篇 041.把姐姐或妈妈的化妆品拿来给自己化大浓妆 044.自己一直朝着一个方向走.到海边玩瓶中信.和朋友到最繁华的低端猜拳.把身体表面能拔的毛全拔光 052,难题要出的越惊悚越好 084.把家里的音响开到最大声.剥花生,和其他人分饰几角.去历史博物馆看看.玩简单COSPLAY.或者去商场,跟镜子里的那个你演情景剧 054,录下来,到公园和老人家打太极拳,把一整年要用的花生全部剥完了 098,看上一天 033,仔细洗 076,听着CD拿着相机逛逛也很好 003,或许历史没那么枯燥 023,用旧报纸和挂历把家里能看到的书全部包起来,比赛谁猜得比较快 082.把自己的城市还没有去过的地方逛遍 016,上课 060,外婆家看看他们 018.拿一面镜子对着自己.把莎士比亚的剧本翻出来.去爷爷,然后在山上野餐 040,外公,中学怀念.拿一块黑板(或家里的衣柜).把家里人的日常作息拍下来.想象自己是个晚会节目主持人,把全身贴在商店的橱窗上 024,看谁先吃完 083.给自己剪头发.自己创作房间大幅装饰画 079,最好有人拿DV给你拍下来 056.放风筝.训练家里的小狗做算术 073.看电视剧时拿个本字练习台词速记 096,用歌剧的强调念台词,规定一个时间把它找出来 087.做500个仰卧起坐 092.包书皮,以精致为原则
093,去潜水 021.织一件毛衣或两条围巾 097,男生看女装 004,很多城市都有小型的马场,语气等都按照对方的习惯来 036,女生看男装.到书城或者图书馆看书.
062.乘一条平时很少或者基本不乘的路线的公交车.把家里的地板拖一遍,只试不买 034.叫几个好朋友到家里来.清晨去批发一堆报纸,做白日梦 077,放特别大的那种 020,然后在一起做饭吃 042,尝试你没有试过的奇怪发型 048,只要你自己认为超级无敌就好了 094.和老人家去钓鱼 007.做一次性烫发,不如去学车 032,把废弃CD或塑料袋等搜集起来.把妈妈的拿大串钥匙拿来.仔细观察家庭成员的小细节.把不要的旧衣服拿出来给自己做一件夸张的演出服 055,发呆,行为,评出前五名 061.养一些需要精心照顾的宠物 069,拿录音机把自己的声音录下来,为他做一个MV 065.把家里的废旧电池拆开来再重新组装 089,把家里人近几个月能吃的量都剥好 099.去贵的吓人的专柜试衣服,然后学老师分别给他们打分.趁着夜色跑到曾经念过的幼儿园.去游乐场反复玩最刺激的游乐项目 013,皮筋 009,对着穿衣镜玩变装游戏 053.给所有你想得出名字又有电话号码的人打电话 100,给他一个惊喜 015,就加入抱抱团,就花点儿时间为他做个PP网站 064,直到研究出一道自己满意的料理为止 043相信这些够你解决心烦了吧 室外活动篇 001
其他类似问题
心烦的相关知识
按默认排序
其他1条回答
伤心的时候可以听情歌，心烦的时候唱情歌。
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁