山楂菊花泡水功效喝的功效

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-11 06:00 标签： 菊花泡水功效
请问山楂和菊花，冰糖一起泡水喝能养胃吗？
请问山楂和菊花，冰糖一起泡水喝能养胃吗？
08-10-26 & 发布
菊花作用 提起菊花的用途，也许人们不禁要问：这有什么值得一提？菊花的类型繁多，色彩艳丽、姿态多变；具有很高的观赏价值，这些世人皆知的，这诚然不错，但菊花除此以外更多的用途，往往被人忽视。 菊花酒：由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。 菊花粥：将菊花与粳米同煮制粥，濡糯清爽，能清心、除烦、悦目、去燥。 菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。 菊花糕：把菊花拌在米浆里，蒸制成糕，或用绿豆粉与菊花制糕，具有清凉去火的食疗效果。 菊花肴：用菊花与猪肉、蛇肉炒或与鱼肉、鸡肉煮食的“菊花肉片”，荤中有素，补而不腻，清心爽口，可用于头晕目眩、风热上扰之症的治疗。 菊花羹：将菊花与银耳或莲子煮或蒸成羹食，加入少许冰糖，可去烦热，利五脏，治头晕目眩等症。 ■菊花茶 “研暖春风荡物华，初回午梦颇思茶。难寻北苑浮香雪，且就东篱撷嫩芽。”清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。菊花茶香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用；早起时，用化妆棉蘸菊花茶汁轻敷眼周，更可消除黑眼圈。菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著，如以下几种菊花茶饮。 □菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能消脂降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。 □三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。 □菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。 方法：每次用菊花3~5克左右泡茶饮用，日饮2~3次。用玻璃器皿来盛菊花茶，加入一两枚玉蝴蝶和几支竹叶青；晾到七八分热的水；可以看到茶水渐渐酿成微黄色，菊花花瓣一片片在清透的水中舒展开来，清澈明艳、香气袭人。每次不要将茶水饮尽，留约莫1/3，再续入水，可尽得菊花香韵
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可以的！！！
Tips：你不能不知的胃的保养
食物养胃：
最养胃的你都猜不到:~~面条。米中含酸多，所以少吃米饭。
小米粥就馒头（不是包子）可以养胃、暖胃、安神；如果熬粥，少放点苏打（又叫碳酸氢钠，是一种弱碱性的抗酸药物，也是厨房用品）进去，对胃有好处。
花生：生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃，坚持一个月可以收到很好的效果！
木瓜：（喜欢这个，还可以丰胸吼吼）木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。 大蒜：消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃
南瓜：性温，味甘。
解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。
保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。 消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
胃不好的话要少食多餐少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的。
另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜
更多养胃食物：山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁（又可以美白）、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。
十一大原则：
其实很多都知道的~但是就是一看到好吃的就忍不住了~现在给大家一个全面的分析
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
养胃食谱推荐 （亲们一定要试一下啊~简单方便养生又好吃；充分照顾了男生女生的需要！）
女生丰胸养胃汤——木瓜炖鱼
食材：草鱼一条或鲫鱼、青木瓜一个（鱼小的话半个就行了）、姜、盐
首先把鱼洗净切成大块，姜切大片，木瓜去皮切成大方块。
锅里放油，油热后倒入鱼块，小心不要将水倒在里面，油会溅出来而且容易炒碎，加一点点的盐，翻炒一会就可以了。
加上水，莫过鱼一点就行，放入姜片，开大火煮，汤滚开后放入切好的木瓜，转小火慢炖。大概半个钟头就可以了，做这个汤盐要少放，也不用放鸡精或味精，鱼和木瓜的味道混合已经很鲜美了！
男生护肝补肾养胃汤——紫菜南瓜汤（没有图上的肉哈~因为如入可不利于胃的消化哦！）
食材：老南瓜适量，紫菜，虾皮，鸡蛋1枚，酱油、醋、味精、香油各适量。
先将紫菜水泡，洗净，鸡蛋打人碗内搅匀，虾皮用水浸泡，南瓜去皮、瓤，洗净切块；
再将锅放火上，倒人油，烧热后，放人酱油炝锅，加适量的清水，投人虾皮、南瓜块，煮约30分钟；
再把紫菜投入，10分钟后，将搅好的蛋液搅人锅中，加人佐料调匀即成。
注意事项：南瓜性温，胃热炽盛者少食
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橘子皮和山楂和菊花薄荷泡水喝会产生什么效果
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决明子，山楂，菊花，枸杞子，泡茶喝有减肥的功效吗？
请问有谁用过，效果显著吗？
提问者采纳
如果你是决定要泡中药的话，最好不要放茶叶，因为那样会降低和阻碍药物的吸收作用，从口感和药效上搭配，最好是菊花，丹参，决明子一起，或是山楂，决明子，丹参一起，对血管和血液循环都有很好的作用哦~~~~ 如果想排毒，建议个小方子，泡茶就可以了，野菊花5克，决明子10克，丹参15克，柠檬两片，桃花2克，山楂5克，每天一副，对血管很有好处的！！
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