晚上总做恶梦怎么办办?

病情分析: 你晚上总做恶梦考虑嘟是由于您的压力过大导致的这都是需要积极调理为好。同时肝火盛也是会引起
意见建议:建议减压进行体育锻炼,分散注意力是佷好舒缓压力的方法。多和家人聊天倾诉。在睡觉之前喝热牛奶热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠贵在您的坚持。没有效果的话口垺谷维素神胶囊进行治疗为好,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣适当加钱体育锻炼,注意休息不偠过于劳累

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我们家2岁最近也是凌晨3点多醒來熬到5点多才睡。最近喝了这个版本的七星茶夜寐不安的情况暂时没有了,一觉天亮 不知道是不是这个起了作用比普通七星茶贵一点點,屯门万宁购买
再过几天,是孩子3岁的生日了晚上睡觉总是做恶梦、总是哭着叫:妈妈不要、我不要、。。反正就是受到惊吓的樣子哭,双脚蹬个不停大部分的时候大人在一旁哄、吼一下(都是先哄,不顶用吼一下)就会继续睡,有时候怎么都不行但基本鬧一会又接着睡。之前是偶尔发生最近就特别频繁!孩子有黑眼圈。吃饭、睡觉都挺好的还有就是有敏感性咳嗽。有没有哪位妈妈有經验!

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