我经常便秘 大便细？我现在21岁,大便经常不正...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-11 01:13 标签： 便秘 大便细
我经常便秘现在还出血吃了芦荟软胶囊大便的
健康咨询描述：
我经常便秘现在还出血吃了芦荟软胶囊大便的颜色会不会变化，请各位医学界高人看看，谢谢
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病情分析：指导意见：便秘的主要原因是肠道内的微生态环境遭到破坏。肠道内的菌群失去平衡，有益菌的数量不断减少，而有害菌的数量不断增多，从而导致便秘的产生。要想从根本上治疗便秘，就得从调节肠道微生态环境做起，可吃些益生菌类药物。
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男 | 31个月
健康咨询描述：
经常便秘，大便粗，在7-12个月时大便不结，但也有粗的时候，之后大便就经常结，2-3天1次，有吃过双歧杆菌，果糖等药物有所改善，可停药又结了，1个月前都肛裂了，怎么办？如果是疾病引起的，一般会有什么疾病会产生便秘呢？我到医院要看什么科？
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指导意见：你好，下面介绍个对小儿便秘无痛的方法：用手掌轻轻摩擦小儿的腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转摩擦,按摩10次休息5分钟,再按摩10次,反复进行3回.小儿仰卧,抓住小儿双腿做屈伸运动,即伸一下屈一下,共10次,然后单腿屈伸10次.还可用油质外用药(如金霉素软膏)涂在小儿肛门口,垫上软纸,轻轻推按肛门,慢慢做10次.一般很快即有便意或排便了，你可试试啊.
那我可以喂蜂蜜给宝宝吃吗？洋槐密可以吗？一天喂多少合适呢？
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便秘的问题，女26岁 大便老是3天左右才拉一次。现在都5天了还没有拉。我该怎么办呀
提问者采纳
如果是有便意，拉不出，可能是太干了，如果是没有便意可能是不是你东西吃得太少了，还有太介意几天拉一次便便了建意你多吃一些含纤维多的蔬菜，如老一点的芹菜、韭菜、藕、海带等，还有水果啦，对我最有效的是枣，当然所有水果都可以尽量多吃一些还有就是早上吃早餐的时间最好在7：00~7：30之间，餐前吃个苹果，8：00~9：00尽量喝一杯温水，早餐后和睡前都可以喝一小杯酸奶（最好吃完饭后隔一段时间再喝）你也可以买点兰香子泡水在饭前喝坚持一段时间就会正常了
提问者评价
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多吃蔬菜，每天养成定时排便的习惯，即使不出来也要去厕所用力一会儿，不多久就回好的。现在要是解决比较困难的话推荐用开塞露应急。
喝两瓶冷藏的有有益菌的酸牛奶，很多人说管用。祝你身体健康！
这么大的人了，可以吃清肠胃的药啊，比如碧生源就可以
多吃点水果
便秘一般是肠道功能紊乱引起的，用九株调理肠道菌群，恢复肠道正常的微生态环境。从根本上解决便秘问题
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出门在外也不愁我是神经性便秘（小时候不喜欢排便，总忍着)现在吃什么都没用，只能吃药，该怎么办_百度知道
我是神经性便秘（小时候不喜欢排便，总忍着)现在吃什么都没用，只能吃药，该怎么办
蜂蜜啊，酸奶啊等等都没用
我把我自己的调理情况跟你说一下，希望可以给你借鉴。我09年的时候便秘很厉害，四五天出不来那是正常的，当时很崩溃。
后来我坚持几种方法一起试：每天早上起来喝温开水，至少500CC，可以加蜂蜜或者盐，我是一口气灌下去的。然后洗脸刷牙，再就是花半个小时蹲厕所（定点，就是没有便意也要蹲，时间就了就会形成习惯）；不吃上火的东西，多吃水果和坚果类的东东，吃肉（就是一半肥一半瘦的，我的便秘可能跟不吃油有关系），肚子没有油水，感觉像是没有润滑剂一样，拉出来的便便都是跟羊粪一样的，不好。当然蔬菜类的也不能少。便秘香蕉少吃（经验之谈，我原以为香蕉有利于，结果吃了后发现便秘更严重了），还有白天一定要多喝水。
晚上睡觉的时候按摩肚皮，蹲厕所的时候脑子里想象自己肠子里的东西在一圈圈的往下走（呵呵，我是这么干的）
这样坚持了大概两个多月，我的大便慢慢的就开始好转。希望我的经验能帮到你
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每晚睡觉平躺在床上，用手按摩肚皮：以肚脐眼儿为中心，顺时针转50圈儿，逆时针转50圈儿，有兴趣的话可以多转会儿，早上起床洗涑完先喝一杯蜂蜜水或白开水，然后吃早点，很快就会有反应了
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出门在外也不愁我经常便秘，现在靠吃泻药解大便了，怎么办？哪种泻药没副作用？谢谢了！_百度知道
我经常便秘，现在靠吃泻药解大便了，怎么办？哪种泻药没副作用？谢谢了！
便秘者应该养成良好的排便习惯，每天早上定时排便，多喝水，平时多食含膳食纤维的食物。平时可以吃些香蕉，红薯，，蜂蜜（糖尿病除外），绿叶蔬菜等，少食辛辣的食物。必要时可以用点蕃泻叶泡茶喝。平时多注意锻炼身体促进胃肠蠕动而促进排便等，便秘时不可用力挣，可用开塞露等协助排便，不然痔疮又要复发了。
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可以喝牛蒡茶，众所周知，便秘可是人体内的许多毒素不能排出，如长期便秘则更会对健康构成很大的危害。牛蒡根含有大量的膳食纤维和酵素，可促进大肠蠕动、促进大肠内有益菌的生长。所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善且见效快，有益于健康的同时，还对防治痔疮和直肠癌有很好的效果。另外，牛蒡根中还有超高含量的胡萝卜素即维生素D，它可以防止致癌物和细胞内遗传物质的紧密结合，阻止细胞无限制增殖癌变，甚至可以使肿瘤消退和逆转为正常细胞。希望可以帮到你！
您好！便秘治疗的目的不仅是通便，还应包括恢复正常的胃肠转运和排空、调节粪便质地解除便秘引起的不适，建立正常的排便规律和排便行为以及去除病因等。（一）非药物治疗1. 教育病人养成良好的排便习惯，即每日早晚养成排便习惯或餐后30 分钟左右尝试排便。2. 如果条件允许，一些服用致便秘药物的病人应停用或用其他药物代替。3. 锻炼：每天饭后进行30分钟的散步是有益的，对于活动不便的病人，也可用原地活动代替，如加强腹部和盆底肌肉的运动可增加排便的力量。4. 纤维素膳食：纤维含量高的食品有麦麸、水果、蔬菜等可保留水分，使大便变软，粪质增加，但是补充纤维素的同时若不增加饮水量，可加重便秘的症状。（二）药物治疗老年人应避免长期使用泻剂，其潜在的不良反应，包括吸收不良脱水、电解质紊乱及大便失禁，因此对老年人来说，正确地使用泻剂是非常必要的。1 通便药（1）膨松性泻药：主要有麦麸、欧车前等，一般12~24小时起效。这类药可增加粪便的体积，保留水分，轻度刺激肠黏膜，产生符合生理性排便，一般不导致水、电解质紊乱，特别适用于老年人。（2）高渗性泻药：主要包括不吸收的双糖类制剂（如乳果糖）、盐类泻剂和聚二乙醇4000（福松）。乳果糖这类不吸收的双糖类制剂不良反应最小，因此应作为首选泻剂。双糖类制剂以原形进入结肠后，可分解成小分子量的有机酸，后者可以吸收渗透进肠腔的水分，同时还可以降低粪便的pH值。乳果糖一般剂量10ml，2次/日。盐类泻剂最常用的是硫酸镁，镁盐可吸收渗透进小肠及结肠的水分，并引起肠壁收缩，促进胆囊收缩素的释放，后者加快小肠和大肠的运动，但镁剂可引起脱水、电解质紊乱，长期使用还可以增加高镁血症的危险性。（3）润滑性泻药：国内常用石蜡油，它可以软化大便，误吸可引起脂性肺炎，长期口服矿物油可引起脂溶性维生素吸收不良，据报道，矿物油还可能引起渗出性大便失禁。（4）刺激性泻药：蒽醌类（如大黄、番泻叶等）、多酚类、蓖麻油、脱氧胆酸等是目前普遍使用的刺激性泻药。其作用机制包括增加肠道内水分、促进肠道蠕动等。过量使用刺激性泻剂可导致脂肪和钾吸收不良，其病理机制还不清楚，可能与长期使用刺激性泻药有关。结肠黑变病是长期应用这些泻剂的常见后果。应尽量避免长期使用或滥用。（5）灌肠剂和栓剂：肥皂水及磷酸盐类灌肠剂可损伤肠粘膜，最好不用。甘油栓和开塞露可以增进胃肠反射，刺激直肠促进排便。（6）促动力药：如5- H T4激动剂（如莫沙必利）和部分激动剂（如替加色罗，商品名为泽马可），主要是通过刺激肠肌间神经丛释放乙酞胆碱而促进肠道运动增加，对结肠通过缓慢型和排出阻滞型便秘均有一定的疗效，尤以前者为佳。（7）中成药：如六味安消胶囊和麻仁软胶囊等。2 肠道微生态制剂如丽珠肠乐、米雅BM片、金双歧等，可补充肠道大量活的双歧杆菌，纠正肠道的菌群紊乱，改善肠道的微生态环境，为便秘的辅助用药。3 抗焦虑、抑郁药：如佳乐定和黛力新等。查看更多好大夫信息
有肠SPA治疗还不错
便秘有可能是肺热，试试用一些清肺热的药
不要吃药，多吃苹果和香蕉吧
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