怎样治疗便秘最有效 长期便秘如何治疗 怎样治疗顽固性便秘
怎样治疗便秘最有效 长期便秘如何治疗 怎样治疗顽固性便秘
发布者:shenjie|
摘要: 怎样治疗便秘最有效 长期便秘如何治疗 怎样治疗顽固性便秘，不少人对便秘都有种误解，认为便秘就是拉不出来而已，充其量多去几次厕所，多难受一会儿，也不是什么大不了的事情。实际上，便秘是多种疾病的元凶，常常是 ...
　　怎样治疗便秘最有效 长期便秘如何治疗 怎样治疗顽固性便秘
　　不少人对便秘都有种误解，认为便秘就是拉不出来而已，充其量多去几次厕所，多难受一会儿，也不是什么大不了的事情。实际上，便秘是多种疾病的元凶，常常是“一坨硬粪蛋，撂倒英雄汉”。而且其最大的害处，就是可以引发癌症。
　　一原发病的治疗：对已查出的原发病，明确诊断后，采用相应的措施进行积极的治疗。如肛裂可局麻扩肛或行内括约肌侧切术治疗;结肠肿瘤则行根治或姑息切除;如系药物所致便秘，则应停服该种药物或改用他种不致便秘的药物;精神病、内分泌代谢病所致便秘应进行相应治疗以尽快消除原发病对肠道功能的影响等。
　　二一般治疗：在原发病一时难以纠正或暂未查出有明显原发因素者，以下一般措施对多数便秘患者有益。
　　1.纠正不良饮食习惯：多食粗纤维含量高的食物，养成多饮水的习惯。粗纤维能软化大便，增加粪便量，并刺激结肠蠕动，加快结肠转运。便秘患者定时口服少量的小麦麸皮，是一种有效而又价格低廉的疗法，但此法不适用于肠道有器质性狭窄者。饮水量应达每日3000ml，且不宜多饮茶或含咖啡的饲料，以防利尿过多。经上述治疗，因饮食及生活习惯改变所致的便秘常能迅速缓解。
　　2.纠正不良排便习惯：忽视便意是女性便秘患者中常见的现象，作者统计，高达33%。其中多因早晨忙于家务、急于赶路上班而来不及上厕所，部分则为工作中不便离开岗位而强忍便意。经常忽视便意将影响正常排便反射，导致便秘。坐在便器上看书看报是另一种不良排便习惯，不利于排便反射的连续进行。对于不习惯坐式便器者，改为蹲位排便较有利，因蹲位时，肛管直肠角增大，更有利于粪便通过。对于习惯长期服用泻剂排便者，应立即停止使用泻剂，在医生指导下恢复正常排便习惯。
　　3.养成良好的生活习惯：生活起居要有规律，要积极参加体育活动，保持乐观的的精神状态，也可有助于改善消化道的功能。
　　三药物治疗：可用于便秘治疗的药物很多，但多数不适于慢性便秘患者，亦不适宜长期适用。当前，滥用泻药的现象较为普遍，造成少少医源性便秘，临床上应慎重选用。常见的泻剂分以下几类。
　　1.刺激性泻剂：系通过刺激结肠粘膜、肌间神经丛、平滑肌，增加肠道蠕动和粘液分泌而发生作用，常见的有大黄、备泻叶、酚酞、蓖麻油等。
　　治疗便秘的8大食品
　　麻油吊黑木耳：黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收，从而防止肥胖;同时，由于这两种物质能促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出，从而起到预防直肠癌及其它消化系统癌症的作用。
　　干笋干：笋的纤维质可促进肠的蠕动，帮助排便，非常适合有便秘的人吃
　　海带：海带用开水焯熟，100克黄豆用水煮熟。在盆中放入海带和黄豆，再放入适量的盐、酱油、醋、味精、葱花，搅拌均匀即可。海带含有的食物纤维可以增加便量，维生素和矿物质促进肠胃蠕动。
　　红豆泥：冰箱冷冻箱中存有以前做的红豆泥，俺想到红豆可以促进肠蠕动。于是取出3块红豆泥，用电饭煲蒸热吃。
　　无花果干：这个作为两餐之间的零食非常棒，推荐哦。俺在联华超市无意间发现有卖，71元一斤，俺买了半斤一大包。以后要作为四季常备食品。干无花果有“健脾消食，润肠通便的功效”。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。
　　葡萄干：每天早上健康餐后吃几颗诱导便便出来。这个零食俺家一年四季常备滴。葡萄干能改善直肠的健康，因为葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间。葡萄干能补血补气，葡萄具有“补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾益肝好脸色”的功效，平常多吃葡萄，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。
　　芝麻核桃粉：芝麻核桃3：1炒熟后磨成粉，每天早上舀1小匙5ML伴五谷杂粮饭吃，这两样都有滑肠功能。芝麻含有氨基酸、食物纤维和矿物质和维生素b，促进排便。
　　海苔紫菜片：紫菜和海苔最突出的优点是富含异常柔软的粗纤维，每100克干品含粗纤维4.8克。粗纤维是人体肠道中尽职的“清道夫”，而且紫菜的粗纤维物质较难被人体胃肠所消化，食后可以使肠蠕动增加，大便通畅，有利于体内有害物质的排泄，用它做汤，味道鲜美，经常食用，能清除肠腔内积留的黏液、积气和腐败物，保持肠道健康，有利于预防大肠癌。
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顽固性便秘如何治疗_便秘
推荐专家咨询热线：转1
状态：就诊前
咨询标题：顽固性便秘如何治疗
病情描述（主要症状、发病时间）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
化验、检查结果（请使用右侧的工具上传）：
陈大夫：您好！2001年7，检验出甲型急性肝炎（现在已经好了），开始连续服用含苦杖等清肝的中药两个月。服用一个月后，开始出现下泄的症状，排出的为水状大便。排便前肚子会痛，但排后就会很舒服，排便时间通常为3到5分钟。9月份后，时断时续的继续服用上述药方，下泄症状照旧。12后停止服用，大便开始不正常，时有时无，有时要3到4天才一次，但排便不觉明显困难。
2002年清明前后月，开始出现排便困难，大便干结，但量还可以。同月中旬，因误吃西药引起急性肝炎，开始连续服用3个月的中 药，期间因经常2天不排便，医生在药中除苦杖外，加入了大黄，泽泻，一般各为5-10克。
2002年9月开始，3到4天无法排便，开始每天服用蜂蜜三次，排少量坚硬的条状大便，较费力。期间，如果吃了水果雪 糕等冰冻的食物，会腹痛后拉较多稀烂的大便，带泡沫，恶臭味。后来吃蜂蜜也没有效果了。
2003年，6月开始服用一个月的香莲丸，大便较易排出，形状无大的改变，还是条状，手指那样大小。继续服用后无效。
2003年9月开始服用一些桃仁，杏仁，郁李仁等润肠药，每天有少量较干的大便排出，排便不算困难。
2004年4月服用莱菔子粉冲白糖一个月，无效果。2004年7月开始，服用胃舒平15天，开始饭后腹部发涨，连喝水下去也会。
2004年7月吃过3瓶麻仁丸，一点效果也没有，8月到11月开始饮用骏丰频谱水，连续3个月，无任何效果。
2004年10月份，开始服用桂附理中丸一个月，成分为肉桂 附片 党参 白术(炒) 炮姜炙甘草， 效果明显，大便形状较正常，较多较干，但一个月后效果消失，大便回复到几天一次。
04年12月到05年6月开始服用中山完美公司的保健产品（矿物晶，健怡茶，高纤乐），无效果，大便通常只有一个手 指那么多，但经常伴有粘液，腹胀也没有变化。
2005年6月到06年12月开始服用四君子汤（主要为西洋参，百合等），有适量干燥大便排出.
07年1月服用一个月的福松（聚乙醇4000散剂）为渗透性泻剂，服用期间大便较多，停药后效果消失。2月开始服用十全大补汤加桃仁，杏仁，郁李仁，开始服用后效果较佳，排出的大便量有一定的增加，水分也增多。但连续服用一个月后效果也慢慢退减，量越来越少，但含较多水分。每次尝试一个新药方，刚开始有效，但不久后效果会逐渐减退。
2007年7月分在广州的一家三甲医院做了电子纤维肠镜，除痔疮外，并无异常。 现在的医生诊断为：舌质淡红，舌苔黄微腻，脉弦滑，（脉弦细）阴虚火旺，脾阴虚便秘，和气滞便秘。去年暑假吃了两个月，后来因为咳嗽而停下来了。现在也吃着在肛肠科开的一些中药，连续吃了两个月，但见效不大，吃药的时候就一天一次，停药后就变回2到3天一次。。医生说我的便秘很顽固，也不给我开中药了。现在就给我看开了四磨汤口服液和葡甘聚糖胶囊吃，效果还是差不多。请问陈大夫，我现在该怎样才能治疗好我的便秘啊，真的很痛苦！万分感激！！
h***发表于
状态：就诊前
便秘咨询内容填写表
年龄：22 性别 男 　 职业 学生　
文化程度 √□本科及以上　□大专　□中专（高中）　□小学　□小学以下
埴表时间 2008年12　　月　15　日
主诉或代诉：便秘，腹胀，睡眠差，口干，夜尿多，
大便性状： √□条柱状、□羊粪状、□软而难排、□烂而难排、√□大便先硬后软，□大便软而难排、□大便烂硬交替　　3到4天1次，已5　年　月　日。
大便伴出血：□有、√□无、□滴血、□带血、□射血、（鲜红、暗红）□肛门疼痛
大便带粘液：□白色粘液、□血性粘液、□量较多、□量较少、√□偶见。
大便感觉：□有无便意　√□无便意。
胃肠及伴随症状：√□腹胀、□腹痛、□呕吐、□肠呜、□多屁、√□嗳气、□胃痛、口臭、√口干、□口苦、□口淡、□口甜　左下腹包块□有、√□无。
肛门症状：□便时肛门疼痛、□肛门里急后重。
食饮嗜好： □食欲正常、√□食欲较差、□肉类、□鱼类、□肥腻、□烧炸、□水果、□不食青菜、√□常食青菜。
饮水：□正常　√□很多　□很少。
全身伴随症状：□头晕、√□乏力、√□怕冷、□怕热、√□消瘦、√□多汗。
面色；□润红、□一般、□青白、√□暗滞、其他：
体形重量： □正常、□肥胖、√□消瘦、√□体弱　□身高：169　　　cm、体重：55　　　公斤。
小便：√□清长、□色黄、√□量多、□量少、频急。
舌质：□淡胖、√□淡红、□淡白、□质暗舌苔：□薄白、√□薄黄、□薄白腻、□白厚腻、□黄腻　□黄厚腻、□全舌面无苔、□舌中后无苔、□舌中心无苔　舌面□湿滑、√□湿润、□干燥。
曾到过那级医院检查与治疗：√□三甲　□二甲　□一甲 □社区。
曾有否做过如下检查：√□肛门指检、□肛门窥镜　√□电子结肠镜　□X线造影、□结肠运输试验、□生物反馈治疗　□其他。
过去史及手术史：□糖尿病史　□甲亢手术史、□腹部手术史　□腰椎外伤史。
曾用过治疗便秘的药物：□果导　□便塞停　□比沙可定　√□聚乙醇4000散剂　□双岐杆菌　□碧生园、□上清丸、□清泻丸、□牛黄解毒丸。√□其他药物：　
√□有效　□无效
中医诊断：□血虚便秘　□气虚便秘　√□阴虚便秘　　□阳虚便秘　□燥热便秘　√□气滞便秘　□湿郁便秘　□其他：
医院对您便秘的有关诊断：□功能性便秘　□肛门出口梗阻性便秘、□直肠内套叠　□直肠前突　□乙状结肠冗长　√□其他类型便秘：
感到较有效的药方是：蛇舌草10 木香5 白术15 生地20 大腹皮10 白芍15 茯苓15 绵因陈15 麦冬15 布渣叶10 玄参20
甘草5 肉苁蓉20 酸枣仁15 （当时的诊断为：舌质红，舌苔黄腻，脉弦细，脾阴虚）
状态：就诊前
补充一下：2004年7月中旬，在广州的一间三甲医院做过X线的钡餐，结果是没有问题。2007年在中医药做的电子肠镜,报告如下：
插镜情况：顺利
送达部位：回盲末端
回盲瓣：形态正常
阑尾内口：阑尾口呈正常
大肠粘膜：所见回盲部、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠粘膜光滑，皱襞形态规则，粘膜下需血管纹理清晰，未见糜烂、溃疡、肿物
诊断：全大肠粘膜未见明显器质性病变
医生说大便不痛，也没有血，痔就不用管。
期待陈大夫的回复，谢谢！
顽固性便秘目前治疗还是比较棘手的。根据你的描述，你便秘的病史较长，症状较复杂，平时治疗效果欠满意。中医治疗便秘很注重望闻问切四诊合参诊治病人。现在网上无法三两语与你谈论如何诊疗你的便秘问题。你身在广州，建议你最好抽时间到我科诊治下，这样效果会好些。陈金泉复。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
陈金泉大夫本人
状态：就诊前
谢谢陈大夫您的回复。
请问要提前预约吗？因为现在好的医生的号都好难挂，从广州过去的话，还有可能挂到号吗？看了一下陈大夫您的出诊表，我只有星期六才抽得出时间，但我怕去到了，又挂不上号。期待回复，谢谢！
因病人多，我门诊一般上午要12．30－至中午1时才能下班。广州天河客运站、省汽车站等早上6时多就有客车开往中山，能赶得上看病的。途中要注意安全，陈金泉复。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
陈金泉大夫本人
状态：就诊前
好的，谢谢您的回复。那我就这个这个星期六20号过去诊治下。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
陈金泉大夫本人
状态：就诊前
今天过去门诊看了，多谢陈主任热情的诊治，呵呵。
想问下，除了热气的东西不能吃外，糯米可以吃吗？
平时吃什么（例如水果）可以辅助下吗？
期待您的回复。
糯米可以吃但因不易消化及较粘滞，因此不宜吃太多及经常吃，平时多可吃一些香蕉、火龙果、西梅、雪梨等水果。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
陈金泉大夫本人
状态：就诊前
好的，谢谢您的回复!
不用谢，陈金泉复。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
陈金泉大夫本人
状态：就诊前
陈主任，我吃了两天您开的中药，大便改善了些，不过中午吃药后，肚子都会不舒服，会有点痛。这样的情况正常吗？期待回复！
吃药后，肚子会有一些不舒服，或有一点痛，这样的情况是正常的。如大便较烂则暂停药 。陈金泉复。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
陈金泉大夫本人
状态：就诊前
好的，谢谢。
不用谢，陈金泉复。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
陈金泉大夫本人
状态：就诊前
陈主任，我吃了您上次开的药，今天下午除了肚子左边有点痛外，还有恶心，想吐的感觉，但又吐不出。怎么回事啊？需要调整下药吗？
减去制大黄，加法夏１０ｇ、砂仁５ｇ（后下）。服４－５天再说。陈金泉复。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
陈金泉大夫本人
状态：就诊前
状态：就诊前
陈主任，按您所讲进行加减，吃药后那些不适感没有了。上次的药吃完了，但现在走不开过去门诊。可以按上述那样来吃吗，需要那些加减？因为一天不吃药，就拉不出来。
现在的状况：大便量还是一般，不算烂，小腹还是很胀，睡入睡，醒来口很干，胃口好些。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
陈金泉大夫的信息
以中医和中西医结合以及PPH、痔微创手术、电子结肠镜等先进技术诊治各种痔疮、肛瘘、肛裂、直肠脱垂、慢性结...
陈金泉，男，广州中医药大学医疗系毕业。原肛肠科主任，现任广州中医药大学附属中山市中医院教授、主任医师...
中医肛肠科可通话专家
副主任医师
上海曙光医院东院
山东省中医院
副主任医师
上海曙光医院西院
广安门中医院
副主任医师
浙江省中医院
上海岳阳医院
副主任医师
山东省中医院
副主任医师
广安门中医院
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