乙肝日常饮食食要注意那些，可以工作吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-10 11:37 标签： 乙肝日常饮食
四种疾病随春到，日常饮食要注意_太原吧_百度贴吧
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四种疾病随春到，日常饮食要注意收藏
每年春天，很多人患鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心脏病、精神疾病……一时之间众症齐发，有人因此把春季戏称为“多病之春”，据专家介绍，春季容易流行的疾病主要有四种，需要特别加以防护。1、呼吸道疾病由于天气多变，时暖时寒，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、入袭人体，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病。2、过敏性疾病春暖花开，正是皮肤过敏高发季，花粉、霉菌、尘螨……令过敏患者苦不堪言。3、春季咳嗽春季的咳嗽往往伴有鼻塞、头痛、微寒、身热等表证特征，属于一种外感疾病，若不及时治疗，会使病情加重。4、红眼病春季到来，进入“红眼病”高发期，红眼病具有很强的传染性，妈妈们要格外关注宝宝的眼睛健康情况，最常见的传染方式是眼→手→手→眼。5、十种野菜预防疾病非常管用防胃癌：吃鱼腥草经研究证实，鱼腥草对癌细胞分裂最高的抑制率为45.7%，多用于防治胃癌、贲门癌、肺癌等。降血压：菠菜菠菜一年四季都有，但以春季为佳。春季上市的菠菜，对解毒、防春燥颇有益处。菠菜富含多种维生素、微量元素和抗氧化剂，其中钾对调节血压起到至关重要的作用。高钠低钾是高血压的重要发病因素，因此膳食补钾，有益降压。皮肤过敏：黑芝麻黑芝麻中蕴含丰厚的维生素E，促进肌肤内的血液循环，使其得到充分营养物质与水分，能有效抑制皮肤瘙痒，如果是顽固湿疹、牛皮癣、等引起的瘙痒，外用泥草堂清肤宝，不仅止痒，还能完全修复皮肤，切忌滥用激素药物，以求一时痛快，其结果事与愿违，病情未能减轻，甚至加重。降胆固醇：荠菜专家介绍，荠菜中含有乙酰胆碱、谷甾醇和季胺化合物，可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯的含量。可以有效预防腋下汗腺发生异变而引起的异味（狐臭），如果症状严重而影响生活的可以去某宝买佳肤妮狐臭净味水，一喷立竿见影，瞬间祛味，避免异味尴尬。清热解毒：金银花金银花享有“药铺小神仙”的美名，它天性甘寒，善于清热解毒，适合春夏。用金银花煮水泡脚还可以治疗脚气，浸泡15分钟左右。抹干，擦点爽身粉，臭味便可消除。排毒消肿：吃香椿香椿子具有清热、利尿解毒之功效，用鲜椿芽、蒜瓣、盐捣烂外敷，对痔疮疼痛肿毒有较好疗效。但对于反复痔疮，中医推荐恒吉堂痔疮膏-淘宝有，用药后冰冰凉凉，一下就舒服好多，修复肛周根除痔疮不复发。强肾健脾：春韭韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分，有健胃、提神、强肾等功效。韭菜还含有抗生物质，具有调味、杀菌的功效。韭菜搅碎外敷还可以治疗灰指甲，如果病甲时间比较长，用棣华灰甲清，配合锉刀磨甲能让药水更好的吸收，再严重的病甲都可以恢复。健脾益气：山药山药尤宜于春季食用，它营养丰富，具有健脾益气，可防止春天肝气旺伤脾；能补肾益精，可增强人体抵抗力。用大米煮成粥，加入白糖和蒸熟捣烂的山药泥搅匀，可健脾补肺，滋肾益精，强身健体，非常适合体弱多病者和中老年人食用；若再加入红枣煮，则滋补效果更好。预防肿瘤：苦荬菜苦菜中维生素C、B族维生素、维生素K、膳食纤维及各种矿物质含量丰富。研究发现，长期吃苦菜及其制品，可预防肿瘤、增强人体免疫力等。苦菜多糖和膳食纤维还有抗便秘的作用。保护血管：小根蒜小根蒜又名薤白﹑理蒜。它的茎叶长得很像蒜，也有葱﹑蒜的味道。其作用是通阳化气、开胸散结，抑制高血脂病人血液中过氧化酯的升高，防止动脉粥样硬化。特别是保护血管内皮细胞，防止血栓形成、降低血脂。与蘑菇同食，可以促进血液循环，预防血压升高所致的头晕。
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或上班族养胃要注意哪些
本文导读：上班族日常饮食不规律，临近过年更是忽视了饮食这方面，很容易突发胃肠疾病，那么春节要注意哪些呢？
人流，又称人工流产。是指用手术的方法终止妊娠，也就是;人工;终止妊娠。手术方式包括…
　　上班一族早上匆忙那边个的脚步永远是都市一道独特的风景线，尤其是在北上广深这样的一线城市，早上路上就是奔走匆忙的，地铁里、公交车上到处都塞满了人，有些人甚至被挤压在车门和人群之间也要挤上车，因为，如果不拼命挤，上班就会迟到，迟到就会被扣工资或者挨老板骂。那为什么不早起一点呢？理由很充分，睡的那么晚，早上起不来。为什么睡的那么晚，总是有很多晚睡的理由。于是，就这样形成一种恶性循环，早上就要拼了命的挤公交。
　　可是这样一来，时间就更紧张，把吃早餐的时间占有了，于是，你看街上边走边吃的，公交车上吃的，也不管路边的尘土飞扬，也不管公交车上的环境恶劣，早餐总还是要吃的，这还是一些注重的人，还有很多根本不在乎的人，干脆就不吃早餐了。这两种情况都会得我们的胃肠造成极大的伤害，还有些人为了方便，经常在街边小吃摊买一根油条加一杯豆浆就把早餐打发了。
　　或许这些都是无奈之举，但是，对上班一族的健康却造成了很大的伤害，尤其是胃肠的健康堪忧，那上班一族又该如何自己的胃呢？胃是个很敏感的器官，你虐待它，它很快就会反馈给你，要么胃胀要么胃疼，反正是不舒服给你看，因此，养胃不是某一天，而是每一天，每一天都注意吃好一日三餐，才能让你的胃更健康。
　　一、一定要吃好早餐。早餐是必须吃的，而且还不能凑合着吃，早餐一定要有足够的营养，要有蛋白质的摄入，还要有碳水化合物，这样才能满足一天的热量和能量的需要。
　　二、不吃刺激性。如果想要你的胃肠更好，还是少吃一些刺激性的食物为好，虽然辣味是很多人所爱，但是吃的过于辛辣绝对是有损胃肠健康的，因此一日三餐都尽量不要吃那些油炸辣椒类食物，还有一种食物也要避免吃的过多，就是腌制类的食物，比如咸菜、腊肉、腊肠等；因为这些都含有一些致癌的物质。最好要多吃新鲜的蔬菜，每天最好要吃两种以上的水果。
　　三、少生冷。很多人可能喜欢生冷食品，这确实可以解渴、满足口味，但是，对于胃肠来讲，生冷食品对胃的刺激会更加的明显，所以，即使在炎热的夏天也要少吃生冷的食物，冰激凌虽然好吃，也要节制，夏季天气热，很喜欢从冰箱里拿出来冷饮就喝，这也是非常伤胃的做法。
　　保护我们的胃在于点点滴滴，在于我们有知识有意识的去呵护。（责任编辑：周婷）
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