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火气旺盛口腔溃疡吃什么好 食疗小偏方教你治疗口腔溃疡
　　名医好药网提示：夏天人们由于经常吃上火、燥热的食物，而引起口腔溃疡，那口腔溃疡吃什么好，可以快速帮助口腔溃疡治疗呢？同时，口腔溃疡要注意什么呢？这些都是得了口腔溃疡的朋友们的疑问，那现在就同小编一起看看什么食疗小偏方可以帮助治疗口腔溃疡吧！　　1、鸡蛋绿豆法：准备1个鸡蛋，打到碗内便搅拌成为糊状，提前浸泡好绿豆，将绿豆加水煮沸后2分钟关火（绿豆未熟），取绿豆水冲鸡蛋糊饮用，早晚各一次。　　2、蜜汁含漱法：使用可食用的蜜汁含在嘴里，或者进行日常漱口，能消炎、止痛、促进细胞再生。　　3、全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服也是口腔溃疡的治疗方法。一般2天溃疡即可消失。　　4、蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于口腔溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。　　5、西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复数次也是口腔溃疡的治疗方法。　　6、白菜根疗法：取白菜根，蒜苗，大枣，水煎服，可治疗口腔溃疡。　　7、硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或硫酸锌糖浆，一般连用5-7天即可治疗口腔溃疡。　　口腔溃疡的日常注意事项：　　1、口腔牙齿保健：用软毛的牙刷全面的刷牙，经常做口腔检查，请牙科医生及时治疗坏牙、修理损坏的假牙里衬。经常保持口腔清洁。　　2、饮食宜吃：多吃流食，细嚼慢咽。增加水果和蔬菜的摄入量，以便补充多种维生素和矿物质。　　3、饮食禁忌：避免吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片，少吸烟、少喝酒，少吃酸性食物如柑橘、西红柿或坚果，少吃过辣或过咸的食物，避免吃坚硬的、太烫的食物和口香糖。　　4、调节心理：很多人发生口腔溃疡都是精神过度紧张引起的，所以，在进行药物治疗时，患者要先进行自我的精神心理调节。　　夏季天气炎热，很多人都不由自主地爱上了穿超短裙和紧身短裤。凉是凉了，漂亮也漂亮了。但是，却增加了女性患阴道炎的风险。　　因为穿了这些，女性私密位置几乎没有了防护网，在公交车、KTV等细菌较多的公共场所时，避免不沾上染病菌。编辑提醒大家，夏季预防阴道炎的最主要方法，是注意清洁外阴，勤换内裤，穿宽松的裤子，少喝冷饮，多喝水。　　清明刚过天气越来越热，爱美的女士们都穿上了既显身材又清凉的齐B超短裙和紧身短裤。可女士却不知道，如此美丽的装束却会为她们带来阴道炎的危险。　　短裙、紧身短裤增加患阴道炎风险　　为什么说夏季穿齐B短裙和短裤会增加患阴道炎的危险呢？妇科专家分析，夏季高温高湿，加上出汗较多，女性私密部位长期处于潮湿环境，加上合适的温度，正是病菌大量滋生的绝佳条件，各种病菌就会乘机侵入。　　另外，有些超短裙，甚至短到了大腿根儿，女性私密位置几乎没有了防护网，特别是在公交车、KTV等细菌较多的公共场所时，很难避免不沾染病菌。　　加上女士的外阴皮肤较嫩，是薄弱区域，走路时，紧身短裤会反复摩擦外阴，有可能造成外阴皮肤发红甚至破溃，引起瘙痒。此时，如果女士再用手抓挠，炎症会更加严重，甚至引发阴道炎或尿路感染。　　编辑推荐：　　少女也患阴道炎　　青春期少女患阴道炎相对来说还是比较少见的。这是因为在正常情况下，少女的阴道有两道天然的屏障：一是阴道外有大小阴唇、处女膜形成半闭的“大门”；二是阴道内有阴道杆菌所形成的酸性环境。这两道屏障使致病微生物难以为患，医学上称之为阴道的“自净作用”。但是如果阴道内环境一旦发生改变，这种自净作用就会遭到破坏。　　女性阴道炎的预警信号　　阴道对于女性来说是至关重要的一个器官，很多女性因为没有好好护理阴部而导致一系列的疾病发生，那么在产生引导疾病之前究竟有没有警报呢，下面我们就来一起了解一下。　　5个阴道炎需要注意的事项　　要想把阴道炎彻底治愈，除了医生对症治疗外，病人自己也要积极配合，按照医生的叮嘱去做。　　名医好药网提示：随着现代生活节奏越来越快，许多人不知不觉被肾虚困扰着，曾经都认为肾虚是男性的疾病，现在越来越多的女性也患有肾虚，那么怎么知道自己是不是肾虚呢？女性肾虚有哪些症状？解决方法又有哪些呢？　　肾虚这一概念里面的肾是广泛意义的肾，而肾虚的概念也是宽泛的，包括了生殖系统、神经精神系统及消化、泌尿系统、内分泌代谢系统等等系统的疾病。女性的肾虚症状有三种：　　第一种脸色变差，美丽不再　　症状：肾虚的女性身体元气不足，因为身体机能的减退导致脸色不好，面容苍白的女性可能为肾阳虚。肾虚的女性常常四肢冰冷、精神疲乏、浑身没力还有不孕、性欲减退、尿频尿急等症状。要治疗肾虚首先得分清是阳虚还是阴虚才能有效治疗。　　解决方法：制定合理的作息时间，保证充足睡眠以有好的精神状态，每天睡觉时间不超过八小时。因为肾虚的人对于水的代谢不畅，所以肾虚的女性在睡觉前不要饮水，防止第二天水肿。临睡前饮用适量蜂蜜水或者酸奶可让气色第二天看起来好一点。多运动锻炼，早晨可以晨练，至少一周一次，晨练能有效促进身体的血液循环，改善健康状态。　　第二种脱发掉发　　人体肾脏的健康是人生长发育活力的指标。肾虚的女性头皮皮层营养不足，致使毛发生长稀疏，容易脱落。通常情况下头发脱落的肾虚属于阴虚，阴虚的女性会有脸色发红、眩晕耳鸣、经期量少或者闭经、健忘、口干舌燥、容易出汗、腰膝酸软等症状。　　解决方法：多做缩肛运动，首先全身放松，然后吸气，再呼气时肛门缩起，吸气，同时放松肛门，连续做30次。打太极，太极不仅可以活动身体筋骨，还能有效缓解焦虑情绪。　　第三种情绪多变　　肾虚的人在精神方面会出现很多症状，情绪不稳定，容易多变，注意力不集中、记忆力减退等都是肾虚带来的病症。女性肾虚很多时候性欲低下、烦躁焦虑多疑。　　解决方法：对症下药，千万不要盲目地找药吃。多运动，活动腰部，让腰部的血液畅顺。用手指多按摩腰部，按摩能帮助补肾纳气，除了按摩腰部，晚上泡脚的时候按压一下脚底的涌泉穴。在平常饮食方面，不要吃辛辣、生冷、油腻的东西，像辣椒、茴香、生黄瓜、西瓜、油炸食品这些都应该避之。　　总之，多运动，保证合理的作息时间和饮食习惯，才能更好地防治肾虚的发生，现代白领女性应花些时间关注自己的身体健康和调理身体。
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8款治疗口腔溃疡的食疗偏方
溃疡是我们日常生活中常见的不算严重的病，但是却给人们的生活带来许多不便。接下来小编给大家介绍一些治疗口腔溃疡的食疗偏方，以及一些预防方法与治疗办法，希望对您有所帮助哦。
治疗口腔溃疡的食疗偏方
配方：乌梅50克，生地30克，绿豆500克，豆沙250克。制法：
将乌梅用沸水浸泡3分钟左右，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后，放在淘箩里擦去外皮，并用清水漂去。将绿豆放在钵内，加清水上蒸笼蒸3小时，待酥透后取出，除去水分，在筛上擦成。将特制的木框放在案板上，衬以白纸一张，先放一半绿豆沙，铺均匀，撤上乌梅、生地，中间铺一层豆沙，再将其余的绿豆沙铺上，揿结实，最后把白糖撒在表面。把糕切成小方块。
功效：滋阴清热，解毒敛疮。
用法：作点心吃。
生地青梅饮
配方：生地15克，10克，2克，青梅30克。
制法： 将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。
功效：养阴清热，降火敛疮。
用法： 每日1剂，分2～3次饮服，可连用数日。
生地莲心汤
配方：生地9克，莲子心6克，甘草6克。
制法：三者加水，一同煎煮，去渣取汁。
功效：养阴清热。
用法：每日1剂，连用数日。
莲子甘草茶
配方：莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。
制法：将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。
功效：清心泄热。
用法： 代茶频饮。
竹叶绿豆粥
配方：淡竹叶10克，通草5克，甘草1.5克，绿豆30克，粳米150克。
制法：将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆、粳米一起加水放置30分钟，以文火煮制成粥。
功效：清热泻火，解毒敛疮。
用法： 早晚分食。
鲜藕萝卜饮
配方：生萝卜数个，鲜藕500克。
制法：上二者捣烂绞取汁液。
功效：清热除烦，生津止渴。
用法：含漱。每天数次，连用3日。
莲心栀子甘草茶
配方：莲子心3克，栀子9克，甘草6克。
制法： 以上诸物加入开水浸泡。
功效：清心泻火。
用法： 每天1剂，代茶频饮，可连用3剂。
地芩竹叶饮
配方：生地15克，黄芩9克，淡竹叶15克，白糖适量。
制法：前三味加水煎取汤汁，调入白糖。
功效：清心泻火。
用法：每日1剂，分2次饮用，或代茶频饮。
硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或12%硫酸锌糖浆，成人每次40-80毫克，1日3次，一般连用5-7天即可痊愈。
疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1-2次，可治口腔溃疡。
壳疗法：将30-50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。
治疗小贴士
1.用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2-3天痊愈。
2.将少许白糖涂於溃疡面，每天2-3次。
3.用棉棒蘸取少许冰硼散，涂在患处，虽然感觉有点苦，但坚持2-3天后，创口即可愈合。
4.含服华素片，每次1-2片，每日3-4次，注意多喝水。
其它一些治疗方法
口腔溃疡属于中医“口疮”、“口糜”范畴。口疮虽生于口，但与内脏有密切关系。中医学认为，脾开窍于口，心开窍于舌，肾脉连咽系舌本，两颊与齿龈属胃与大肠，任脉、督脉均上络口腔唇舌，表明口疮的发生与五脏关系密切。《素问·至真要大论》说：“诸痛痒疮，皆属于心”。口疮之火，不独责之于心。平时忧思恼怒，嗜好烟酒，过食肥甘厚腻，均可致心脾积热、肺胃郁热、肝胆蕴热，发为口疮多为实证;肾阴不足，虚火上炎，发为口疮多为虚证;年老体弱，劳倦内伤，损伤脾胃，可致中焦枢纽失司，上下气机不通，上焦之阳不能下降，下焦之阴不能上行，心火独盛，循经上炎，也可发为口疮，此多为虚证。正如李东垣在《脾胃论》中所说：“既脾胃气衰，元气不足，而心火独盛，心火者，阴火也，起于下焦，其系于心，心不主令，相火代之”、“胃病则气短，精神少而生大热，有时胃火上行独燎其面”。
复发性口疮又称阿弗它口腔炎，系口腔黏膜发生小而疼痛的溃疡，具有复发性。本病多与精神紧张、内分泌失调、营养缺乏、感染、遗传、免疫功能异常、系统疾病等因素有关。中医认为本病的发生，外因以热毒为主;内因多为情志内伤，饮食不节，房室劳倦所致。本病多见于中年妇女，溃疡多数是散在性分布在容易活动的黏膜区域，常常疼痛难忍令患者寝食难安。我们在临证中常辨证分为六型治疗。
一外感时毒型口疮：
多发于外感后1～2天，伴有外感症状。初起口腔黏膜局部充血、红肿，微痛，舌尖或唇内出现栗粒样小红点或小疱疹，12小时内疱疹溃破，呈表浅溃疡，边界清楚。治宜清热解毒，健脾化湿。方药：银花18克，连翘15克，藿香12克，木香10克，佩兰10克，12克，神曲12克，枳壳10克，葛根15克，10克，代赭石20克，旋覆花(包煎)10克，水煎服，每日1剂。
二脾胃积热型：
症见口舌多处糜烂生疮，疮面红肿，灼热疼痛，甚则口臭牙龈肿痛，伴口渴多饮，尿黄便秘，舌红苔黄，脉滑数。治宜清热泻火，荡涤胃热。方药：山栀12克，黄芩12克，连翘12克，大黄10克，芒硝3克，薄荷8克，黄连10克，竹叶10克，甘草8克，水煎服，每日1剂。
三脾肾阳虚型：
症见口舌生疮，溃疡面色白，周围不红，数量少，久治不愈，伴四肢不温，口干喜热饮，腰背酸痛，尿频清长，大便溏，舌淡苔白腻，脉沉弱。治宜温补脾肾，引火归源。方药：制附片15克(先煎30分钟)，肉桂3克，熟地20克，山茱萸12克，山药30克，丹皮10克，茯苓12克，泽泻10克，苍术10克，水煎服，每日1剂。
四脾胃虚弱型：
症见口舌生疮反复发作，疮面色淡凹陷，伴神疲气短，不思饮食，四肢不温，大便稀溏，舌淡苔白，脉细弱。治宜补中益气，健脾化湿。方药：黄芪15～30克，党参15克，当归10克，陈皮10克，6克，升麻6克，藿香15克，茯苓10克，白术15克，甘草6克，水煎服，每日1剂。
五心肾阴虚型：
症见溃疡颜色鲜红，数量多，形状不一，大小不等，疼痛昼轻夜重，伴心悸心烦，失眠多梦，健忘，眩晕耳鸣，腰膝酸痛，咽干口燥，小便短黄，舌红苔薄，脉细数。治宜滋阴清火，养心安神。方药：生地30克，地骨皮15克，山药5克，泽泻10克，山茱萸10克，野菊花15克，连翘12克，升麻6克，砂仁3克，桑寄生30克，水煎服，每日1剂。
六血虚阴亏型：
症见口舌溃烂多发生于月经前后，伴月经先期量多，五心烦热，口干喜饮，舌淡苔薄白，脉细数无力。治宜养血益阴，潜降虚火。方药：当归20克，白芍20克，生地15克，淡竹叶10克，茯苓12克，丹皮10克，山栀10克，柴胡10克，麦冬10克，五味子10克，玄参10克，水煎服，每日1剂。
1.局部物理治疗：包括激光、低频超声、化学腐蚀(如：硝酸银)、物理屏障(如：氰基丙烯酸粘合剂)。
2.局部抗菌药物：氯己定含漱液、金霉素药膏。
3.局部皮质类固醇：氢化可的松或氟轻氢化泼尼松龙(triamcinolone)药膜、倍氯米松含漱液或喷雾剂等。
4.局部止痛剂：苄达明(benzydamine)含漱液或喷雾剂、局部麻醉凝胶。
5.其他局部抗炎制剂：色甘酸钠(sodium
cromoglycate)止咳糖浆、前列腺素E2胶、局部粒细胞一巨噬细胞刺激因子、阿司匹林含漱液、双氯酚酸(diclofenac)、胃溃宁(sucraifate)。
6.全身用药：泼尼松龙(prednisolone)、咪哇硫嘌呤(azathioprine)、左旋咪唑(levamisole)、秋水仙素(colchicine)、贝通(pentoxifylline)、氨苯砜(dapsone)、甲氰咪胍(cimetidine)、转移因子等。
关于“全身治疗”：反复发作或溃疡症状严重者应全身用药。可使用皮质类固醇泼尼松龙，或与咪唑硫嘌呤一同用药，但要注意其副作用。亦可用抗肿瘤坏死因子α的药物：贝通，0.4g，3次/d，副作用有胃肠不适。秋水仙素能减缓疼痛，缩短发作频率。其机制可能是可降低嗜中性细胞的趋化功能。副作用有胃肠道不适、腹泻，长期使用可引起男性不育。有报道称左旋咪唑与中药合用可减少溃疡数目，减少复发，延长间隙期。
关于“中医药治疗”：用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热以及复发性口腔溃疡见以上症状者，有滋阴降火的作用。毒副作用较小。重症患者第一次加倍服用，通常服用时口含几分钟吞下，疗效更好。辨证施治可根据四诊八纲进行。脾胃伏火型宜清热泻火、凉血通便，方用凉隔散、清胃散、玉女煎等。心火上炎型宜清心降火、凉血利尿，方用导赤散、泻心汤、小蓟子饮等加减。肝郁蕴热型宜清肝泻火、理气凉血，方用龙胆泻肝汤、小柴胡汤等。阴虚火旺型宜滋阴清热，方用六味汤、杞菊地黄汤、甘露饮等。脾虚湿困型宜健脾化湿，方用健脾胜湿汤、五荃散、平胃散等。气血两虚型宜气血双补，方用补中益气汤、参苓白术散等。
预防方法与护理方法
口腔溃疡在很大程度上与个人身体有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，多饮水。另外还需注重日常饮食调理，以减少口疮发生的机会。
1.多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
2.多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
3.忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
4.忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。
5.多喝开水，尽可能避免刺激。
6.饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。
7.避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。
8.多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。
多喝水，多吃纤维素丰富的食物，保持大便通畅，也有助于减少口疮发作。
人一旦、情绪低落、身体疲倦或下降时，病毒就容易发作，引起口腔溃疡。如果您想尽快远离口腔溃疡的困扰，请注意以下几条建议。
1.很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”，因此要适当减压，放松精神，避免过劳保证充足睡眠很重要。
2.冬季感冒流行时，建议您喝上几包板蓝根，杀杀感冒病毒，同时也可以有预防口腔溃疡的功效。如果您已有口腔溃疡了，可用淡盐水或茶水漱口，保持口腔湿润，有利于其治疗。
3.患口腔溃疡的女性多于男性，尤其在月经前夕容易患口腔溃疡，说明口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素有关，即一旦体内雌激素减少，就容易患口腔溃疡。因此女性朋友们一定要注意保养，不要过度减肥，每日饮食要摄入足够的蛋白质，要经常食用能补充雌激素的天然食物，如大豆、洋葱等，这样才能维持体内雌激素的正常分泌。
4.如果在试用了某种新牙膏，或吃了某种从没吃过的食物之后患了口腔溃疡，要考虑是不是过敏引起的，要立即停用停吃。另外，建议用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面，多次重复，第二天溃疡就会明显好转。
5.口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象，因此应注意排便通畅。要多吃新鲜水果和蔬菜，还要多饮水，至少每天要饮1000毫升水，这样可以清理肠胃，防治便秘，有利于口腔溃疡的恢复。
6.口腔溃疡多半也伴维生素B2的缺乏，用维生素B2、B6等维生素B群治疗都是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质，因此可多吃黄色和深绿色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以补充缺乏的维生素。此外还应通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素A、锌等。
7.口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，因此您不应忽略加强运动，改善体质。总之，“日行八千步，夜眠八小时，三餐八种菜，不少八杯水”，不仅能远离口腔溃疡，还会远离其它疾病，永保健康。
8.平时应多注意多吃富含维生素的食物。
9.口腔溃疡患者免疫力低免疫功能紊乱，可以使胸腺恢复80%的机能，提升免疫力。
口腔溃疡应如何自我护理?
患了溃疡应先到口腔专科医院检查确诊，采取有效治疗方法。还应注意以下几点：
1.避免和去除一切局部刺激因素
2.患者强调戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食
3.生活起居规律，心情舒畅，加强身体锻炼，提高机体抗病力;
4.合理调配饮食，饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果;如病人饮食不便，可用鼻饲法
5.做好心理护理工作，因长期反复损害，往往患者失去治愈的信心，甚至对生活、工作、前途忧虑重重，应鼓励病人树立战胜疾病的决心和信心
6.定期复查，一旦发现有癌变倾向，应及时积极治疗。
7.对于一般性溃疡，也可自行局部涂敷锡类散、青梅散、溃疡糊剂等药物。
总结：通过以上文章的叙述，相信大家都知道了怎么样去治疗口腔溃疡，这虽然不是严重的大病，但是也要及时治疗。小编给大家介绍的食疗偏方，效果真的很好哦，大家不妨试一试。
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