什么是干眼病病该怎么治疗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-10 02:53 标签：

什么是干眼病病的症状如何治疗

眼睛看电脑久了之后，老是感觉眼睛尤其干难受。就在药店买了珍视明滴眼液坚持用了大概一个月，情况好了一些可是没有用了の后，眼睛的情况就又恢复之前那样了依旧尤其干涩。什么是干眼病病的治疗方法是什么呢?

病情分析： 你眼睛干,眼角总是痒,佷容易感到疲劳,还有和平时的习惯有关系.如眼睛疲劳,用眼过度等.用药水只是缓解症状而已.主要从根本来看.

什么是干眼病病在中医上要从养肝开始,肝开窍与目.其实什么是干眼病病在西医上是因为维生素C的缺乏,维生素C又叫抗什么是干眼病病维生素,它可以维持上皮组织的完整,所以治疗什么是干眼病病直接补点维生素C就行了.

1,切忌“目不转睛”.经常眨眼,眨眼至少要保证4?5次/分.

2,不吹太久的空调.避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度.

3,多吃水果,蔬菜,乳制品,鱼类等富含维生素的食品；多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助.

4,保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜.

5,避免长时间连续操作电脑,注意中间休息.通常连续操作1小时,休息5?10分钟.休息时,可以远眺或做视力保健操.

6,保持一个最适当的姿势,使雙眼平视或轻度向下注视荧光屏.

另外,在休息时,也要活动颈部和肩部肌肉,因为颈部肌肉僵直也会影响视力


我要回帖

 

随机推荐