每天早上起来我们必做的一件事就是刷牙洗脸，很多朋友在准备刷牙或者刷牙的时候会有一种恶心想呕的感觉，但又呕不出，也就是所谓的干呕，为什么早上起来刷牙会出现恶心干呕的情况呢，下面小编来给大家解释下。
　　1、慢性咽喉炎
　　这是最常见的刷牙恶心的原因，多数人对刷牙时产生的轻微咽部刺激是不敏感的，更不至于产生恶心、呕吐现象，慢性咽喉炎者咽部充血、水肿、软腭增厚、悬壅垂过长，咽喉深处常有粘稠痰性分泌物，有干燥、发痒、异物感，咽反射过于敏感，牙膏、牙刷刺激口腔时容易引起咳嗽、恶心、呕吐。
　　2、鼻炎、鼻窦炎
　　早晨时，鼻炎、鼻窦炎的脓性粘稠分泌物倒流口腔，有时候也会引起恶心感觉，在刷牙时表现最为明显。
　　3、孕妇
　　怀孕期间的女性朋友本来就容易恶心，如果伴有慢性咽喉炎，刷牙恶心、呕吐不可避免。
　　4、慢性胃炎
　　慢性胃炎的酸性分泌物反流刺激口腔，引起恶心，刷牙时往往加重。
　　14、吸烟
　　吸烟的人一般都有慢性咽炎的症状，在伴有咽部不适、瘙痒、异物感的情况下，刷牙、牙膏的刺激会加重咽部反射，诱发咳嗽、恶心、呕吐。
　　1、牙膏太多
　　有的人在刷牙时喜欢挤出过多的牙膏，牙膏中的摩擦制剂在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激咽喉，引起恶心的感觉;另外，大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分，有催吐的作用，防止误吸。
　　2、牙刷选择不当
　　刷头较大的牙刷在刷牙时容易刺激口腔、咽喉引起恶心，建议使用刷头小一些的保健牙刷，口型较小女性朋友可以考虑选择使用儿童牙刷。
　　3、牙膏的选择不当
　　有些药物性牙膏味道比较重、刺激性比较大，很容易引起恶性、呕吐，应该选择自己适应的、温和的牙膏。
　　4、刷牙方式不正确
　　很多人为了赶时间，刷牙马虎或胡乱刷一通，很自然会引起恶心现象，掌握正确的刷牙方法，依照一定的顺序进行刷牙。
　　5、凉水刺激
　　冬天凉水刷牙，口腔内外的温差大，刺激喉反神经引起恶心。冬天刷牙可适当加一些温水，减小温差，并使牙刷毛适当变软，刺激减少。
　　6、条件反射性呕吐
　　经常性的刷牙恶心、呕吐容易形成条件反射，久而久之，一旦刷牙便会出现类似情况，这就要求在刷牙时，分散注意力，尽量用鼻腔呼吸，轻松刷牙，注意力转移了，恶心、呕吐现象也会随之慢慢好转。
　　7、刷舌苔
　　很多人有刷牙时顺带刷舌苔的习惯，这种习惯容易刺激口腔，引起恶心。
　　8、牙龈出血
　　牙龈炎、牙周病的患者，刷牙过程中引起牙龈出血，牙龈沟中的血性、脓性分泌物被清刷出来的异味引发恶心、呕吐现象。
　　在刷牙时，牙膏不要挤得太多，一般可根据自己使用的牙刷而定。牙刷毛多一点儿的，牙膏占1/3即可;牙刷毛少一点儿的，牙膏占1/2即可。这样既不会造成浪费，又可避免刷牙过程中造成不适。 可以考虑用儿童牙刷。
　　春、秋、冬(特别是冬天)三季在刷牙时，可使用30摄氏度至40摄氏度的温水(以自己适应为宜)，先将牙刷放入其中，待牙刷毛变软后，再挤上适量的牙膏开始刷牙。这样既不会引起牙龈出血，在用温水漱口时也不会感到恶心。
　　刷牙时，尽量用鼻孔出气，不要用嘴哈气。
　　患有慢性咽炎的，除按以上方法刷牙外，还要及时服药治疗，尽量少吸烟或不吸烟。晨起喉咙有血丝，刷牙时恶心这些都是慢性咽炎的典型症状，血量的多少与病情严重程度有关，不用担心，慢性咽炎还时可以治疗的，建议尽快到医院检查治疗，以免耽误病情。
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早上起来刷牙恶心干呕是怎么回事
　　因夏天一次感冒嗓子发炎之后，我早晨起来刷牙就会恶心、干呕,觉得心口的东西都要吐出来，请问这是怎么回事呢?
　　刷牙干呕怎么回事?早上刷牙干呕可能是慢性咽炎的表现。慢性咽炎咽粘膜慢性炎症。以咽部不适，发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心，咽部充血呈暗红色，咽后壁可见淋巴滤泡等为主要临床症状表现。慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清噪动作，吐白色痰液。
　　专家介绍：慢性咽炎是咽部粘膜、粘膜下
　　因夏天一次感冒嗓子发炎之后，我早晨起来刷牙就会恶心、干呕,觉得心口的东西都要吐出来，请问这是怎么回事呢?
　　刷牙干呕怎么回事?早上刷牙干呕可能是慢性咽炎的表现。慢性咽炎咽粘膜慢性炎症。以咽部不适，发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心，咽部充血呈暗红色，咽后壁可见淋巴滤泡等为主要临床症状表现。慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清噪动作，吐白色痰液。
　　专家介绍：慢性咽炎是咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常伴有其它上呼吸道，是人群中十分常见的一种咽部疾病。据我国有关资料统计，在城市慢性咽炎的发病率占所有咽部疾病的10%-20%，农村较低，占5.5%左右。多发于成年人。
　　慢性咽炎主要病因大致如下：
　　1、外界因素：如果生活地域气候寒冷、干燥，工作环境空气被粉尘、化学气体污染，或者咽喉长期受烟酒、辛辣食物的刺激，就易得慢性咽炎。
　　2、身体因素：慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、及慢性肾炎等。
　　3、职业因素：主要多发于嗓音工作者，如：教师、演员等。因长期多语言和演唱，可刺激咽部，引起慢性充血而致病。
　　慢性咽炎多因生活不规律、经常熬夜、长期处在不通风环境下以及受到有害气体的侵袭所导致。慢性咽炎的主要症状有：
　　1、咽喉中经常有异物感觉，咯之不出、咽之不下。
　　2、鼻咽干燥不适，有粘稠样分泌物不易咳出。
　　3、自感毛绒绒之物或有粘痰，恶心、呕吐、反胃等。
　　4、严重者有声嘶，咽痛，以晨为重。
　　5、头痛，头晕，乏力。
　　慢性咽喉炎危害很大，如久治不愈可引发：心脏病、胸膜炎、类风湿关节炎、肺结核、喉癌、等比较严重的病症.所以早期发现并尽早治疗可消除或减小因慢性咽喉炎引起上述疾病的隐患，同时慢性咽喉炎患者的定期系统的全身检查也显得相当重要。
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　　低温等离子微创技术治疗咽喉炎，该疗法的基本原理是低温消融，即利用低温等离子射频的能量，产生强烈的分子运动，形成特殊的内生热效应，用较低温度(40～70℃)使组织蛋白液化消融，使病变组织萎缩，平复，消失或坏死脱落，新鲜粘膜再生修复，恢复咽后壁粘膜光滑，红润，平整，达到根除病变，消减症状，治愈疾病。它虽然在临床中的应用时间比较短，但它以精确、安全、简便、微创伤、高疗效、疼痛小、恢复快、大部分患者不需住院、治疗后护理简单等优势很快取得了广大患者的认可。
　　(1)不损伤鼻粘膜，无疤痕：以较低的温度来进行组织的消融，不损伤鼻黏膜组织。术后无疤痕。
　　(2)无痛苦，不出血：与传统的激光微波治疗高达150℃的温度相比，很大程度上减轻组织的损伤和病人的痛苦。
　　(3)治疗时间短：不住院，康复快，患者一般在一次治疗后就能达到满意的效果
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早晨刷牙时就恶心干呕，吃早饭的时候也一直想吐
状态：就诊前
很可能是慢性咽炎，因为很多诱因（包括空气污染、工作性质等等）是没有办法改变的，因此慢性咽炎根治是不大可能的，只能是控制。可以去医院检查下咽炎的程度，排除一下咽部其他疾患，如果单纯是咽炎，生活习惯的保养时最重要的。
第一是要注意避免疲劳、、受凉等，这是最容易导致咽炎发作的诱因。
第二尽量避免烟酒、辛辣酸冷饮食刺激。
第三是可以用些中成药冲剂1-2月调理一下（种类很多，建议冲剂），抗生素只有咽痛明显或者伴有发热等症状才用。
症状稍微好点了尽量忍住不要咳嗽清嗓子，这是一个慢性咽炎患者习惯性动作，清嗓子会舒服点，但是一个很糟糕的习惯，粘膜的慢性炎症会受到持续的刺激而辗转不愈。最后要说，放轻松，但是不必太期待根治，一般都不会有太大关系，祝您及家人健康！
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耳鼻咽喉及头颈部肿瘤的诊治，耳鼻咽喉整形，耳鼻咽喉一般疾患的诊断治疗
徐成志，男，主治医师，讲师，中共党员，博士研究生，2004年获复旦大学医学院临床医学医学系学士学位，2007...
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