如何让自己狗胆子小变大，变的不在害怕，不在想依赖别人？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-09 16:22 标签： 怎么练胆子
您现在的位置： > > 正文如何才能不在想她。来源：转载&&发布人：热心网友&&&&发布时间：<font color="#15-07-20&&友情提示：【来访者提问】我最爱的人离我而去了，也换卡了，就象失踪了一样。她走后在上说叫我她，还说她喜欢上别人男人了。我们在一起四年了，她是我的初恋，我想她离开我的原因是我每个月发工资都以快速度花玩，拿去抽烟，喝酒，赌钱，我们在一起的时候也有人在追她，她可能对我的表现失望了吧，才会喜欢上别人，人为什么都是失去后才知道珍惜的呢。现在她走了我才知道没有她的日子我真的过不下去，做什么事都在想着她，想着我们以前在一起开心的日子，每次想的时候眼泪就会不由自主的留下来，当我去过以前我们一起去过的地方会想她，眼泪慢慢的留。回到家看到她的照片或者她走时没带走完的衣服和她以前送我的东西眼圈也会慢慢变红，现在我好回家，因为那里有我们太多太多的回忆，留在我手机里的照片我现在看也不敢看一下了。。我突然觉的自己很害怕，她留下的东西我碰都不敢碰。。她以前也有离开过我一次，但是我找到了她，那次可能被我感动了吧，就又回到我身边。但是这次不一样了，她爱上了别人。我们在一起四年的这段时间里，她曾经为我打过两次孩子，原因是那时候我们还小，没那个能力抚养孩子。我想她回到我身边，但是我知道那是不可能的事了，我试着忘记她，但是自己就是控制不了自己，脑子里都是她的影子，晚上睡觉做梦也是梦见她，吃什么东西也吃不下。工作的时候也是脑子里都是装着她，我现在真的很痛苦，几乎每天晚上都是喝酒，直到喝醉，那是那只是治标不治本，清醒过后还是想着她。我曾经想过离开这个世界，但是我想到这个世界还有许多我值得留恋的东西，比如父母。在这样下去我不死也会疯掉的，请告诉我我该怎么做才能变的不在害怕，忘记这些痛苦，不在想她，晚上做梦不在梦到她，慢慢的把这些事淡忘掉呢？？【】-回复：对你的情况，我能感受到你的痛苦。首先。你现在需要的是合理的宣泄。体育锻炼和文化娱乐活动也能消除带来的心理，以及恢复心理平衡、诉说你心中烦恼、悲伤等等。其次，你应经知道是自己的不是，何不总结自身的缺点，那就可以改正了。喝酒，沉醉，在你看那来能够面对现实，解决问题吗？？、、再次，找到你重振旗鼓的勇气。比如说你的父母。这就是你生活的斗志，父母需要你的照顾。你也要为父母生活。希望你好好想想。你缺的是&dot悟‘，而心理咨询师只是给你一个引子。【来访者提问】但是我怎么样才能不在害怕，不在害怕碰她以前遗留下来的所有东西，我害怕回家，还有工作不在想她或者睡觉做梦不梦见她？【咨询中国网】-心理咨询师回复：对于你的情况，我不是能三言两语就能解决的。我需要了解你的情况。你的女友是怎样的呢？、、、她对你来说，有什么特别的地方等等，讲讲你们发生的事件。你的生长环境是怎样过呢。你家的女性亲人对你的影响等等。这些信息都很重要。心理咨询要挖掘事件背后的东西才能更好的帮助你。友情提示：&&（在线一对一咨询：<font color="#fa元/50分钟/次）女 | 河南-开封 | 国家二级心理咨询师咨询方式：QQ文字/QQ语音/电话咨询次数：824次&&|&& 好评率（99.51%） 擅长咨询的问题：婚恋两性&|&情感困扰|人际交往|压力排解|子女教育|自我认知|抑郁焦虑|性心理问题最近上线时间：2小时前&&&&阅读本文的人还感兴趣：推荐心理咨询师 >>百度广告
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胆子太小，怕黑，怎么办啊？害怕的感觉太难受了
从小爱听鬼故事、看鬼电影，早知道就不看了，现在脑子特会联想，痛苦啊
我是从小就胆小..我小时候家人经常吓我..比如给我讲到了晚上黑处会有坏人..会把我拐走...或是他们突然跑进黑的地方等着我..我走过去就吓我一下...结果弄的我从小到大都怕鬼..尤其上小学的时候..玩到天黑了都不敢回家..楼道里没灯我都是一路跑着上去...
小时候晚上关了灯睡觉..大夏天的我都把自己用毛巾被裹的严严的...那时候也没空调...实在热的受不了了才透透气....哈哈...所以胆小没什么呀...很正常的么...人都会对未知的东西产生害怕的想法...比如说到鬼啊什么的..又没见过啥样..当然想想都会怕咯...
快乐大本营开始咯.....我去看啦...
我也是，我堂哥吓我，本来我俩正玩着呢，他会突破往前跑，然后对我说：快跑！后边有鬼！！然后我就吓得哭鼻子，拼命跑。。现在想想，他真讨厌！你现在胆子还这么小吗？
现在啊...一般没事...但有时晚上做饭的时候如果突然想到了...也会疑神疑鬼一会儿...会乱想比如后面是不是有人站着啊..我家厕所的角落里有啥啊等等..反正都是一些莫名其妙啼笑皆非的东西...偶尔的....哈哈哈哈...说实话..我长到这么大...始终都不喜欢一个人睡觉...尤其是家里没人就我自己的时候...我一般都会玩到很晚...困的不行了才去躺下....要让我正常时间睡...我一个人根本睡不着..反而乱想一堆害怕的东西...这时要是邻居家或楼上突然有点响动...我就会被吓一跳....让我自己说我自己就是空有一张大人脸...却有一颗长不大的心..哈哈...
我觉得挺好啊..胆小比胆大好...我还恐高...比如站上梯子去房定换灯泡啊什么的...有时会打颤...因为我小时候发废..从房上掉下来过..可把我给吓坏了..现在站到楼顶或从窗户往下看的时候我都会觉得害怕(我家22楼)...我觉得胆小可以有效的预防很多不好的事情..比如说赌博啦..危险刺激的事情啦等等..我怕..我不去做..我不做起码我就没危险...胆大的呢..做了..万一出了危险怎么办...所以我觉得胆小挺好的...起码它可以保护自己...
呵呵。。你心态真好。。
这不是心态好啦...这是事实哟...胆大的杀人放火什么都敢做...为非作歹的...最后把自己整进监狱去了...这是胆真大..可你看结果好么...赌博的...胆大什么都敢赌..最后赌的倾家荡产老婆跑了..孩子野了..这胆也大..可你看看这结果...还是胆小好哇...嘿嘿...
对滴对滴。。你说滴对。。
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