晚上用孕妇能热水泡脚吗的时候，在水里加一些盐，...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-09 15:24 标签： 孕妇能热水泡脚吗
每晚用热水泡脚就能使你多活10年
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本帖最后由 woodsilk 于
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& & 每天晚上用热水泡脚，可以给我们劳累一天的各个脏器送去最实在的关怀，同时，泡脚后人会睡得很香，又可以提高人体的免疫力。现在洗浴、足浴中心很多、很高档、很方便，使许多人从不在家单独泡脚，而洗澡及泡澡使全身皮肤血管扩张，血液大多流向肢体，内脏及大脑就容易出现缺血的症状，所以，过度疲劳、身体虚弱的人洗澡及泡澡时容易出现头晕、心慌、乏力等症状。& & 泡脚时要用高一些的木桶来泡，通过热力来放松脚上以及小腿处的经络，使血液循环加快，改善心脑等器官的供血，而随著热力的不断增加，就会微微出汗，可以疏通经络，排出体内的寒气、废物和脏物，调节体温，降虚火。另外，血液循环的改善，对高血压有非常明显的双向调节作用。所以，我建议朋友们忙碌了一天后，一定要花上半个小时的时间给身体放松、调节。不要小看这半个小时，只要天天坚持，仅泡脚这一项保健方法就能使你多活10年。& & 另外，特别附加一条，你泡脚后，记住要穿露丝卡木纤维袜子，这种袜子不仅对脚有清除细菌、不臭脚的作用，还有更大的促进脚掌血液循环的保健作用。
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泡脚要用木桶来泡，木桶虽然保温效果好，但太沉太贵，使用不方便，可以到超市买高一些的塑料桶代替，一边泡一边加热水。现在有很多电动泡脚盆，如果能做得高一些，像桶一样深，那就更好了。
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一般人都会选择在临睡前泡脚，这样一是方便，二是利于睡眠。但，如果有充足的时间，特别是老人，可以在下午的4～5点左右，也就是膀胱经和肾经气血最旺盛的时候泡脚，这时补肾的效果最好。
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每次泡脚一般以泡到全身发热，有微微出汗，就算是泡好了，泡完脚后要多喝开水，及时补充水分。最好是一边泡脚，一边喝温开水或生姜红糖水，让身体内部多产热，通过出汗让寒湿及时排除体外。
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孩子泡脚多数是用在冬季或受凉感冒时，感冒时要泡出汗为止。平常穿的棉袜子，运动后脚易淌汗，潮湿，特别是冬天孩子就容易感冒，而穿上露丝卡木纤维袜子，就克服了这个缺点，让孩子从此不易感冒。
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通扬河浪拍浪 发表于
泡脚水的温度，视每个人具体耐热程度而定，刚开始泡时温度可以低一些，然后再慢慢地增添热水，不断加温，泡到全身发热为止。
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长年坚持泡脚的人都不存在泡脚时不易出汗这个问题，只有那些才开始泡脚的人才会有这种情况，原因还是体内寒湿重。只要坚持泡脚，慢慢排掉身体内的寒湿，就会很容易出汗了。
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有的人泡脚时间一长就会出现胸闷、头晕的现象，是由于水温过高，易使双脚血管过度扩张，人体的血液更多地流向下肢，以致心、脑、肾脏等重要器官供血不足。出现这种情况的人基本上都是气血两亏的病人，这样的人不但泡脚会引起不适，洗操更会引起不适。因为身体内的血少，血液跑到双脚的多了，主要脏器就缺血了，遇到这类病人，我会告诉他们，泡脚的时间要少一些，同时要注意食疗，多吃补血补肾的食物，从根本上改变缺血的状况。听了我的嘱咐的病人，在增加营养的同时配合泡脚，坚持半个月至一个月下来，再泡脚时就不会出现胸闷、头晕的现象了，这时再慢慢增加泡脚的时间及温度，泡到全身微微出汗时就可以了。
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糖尿病人应该怎样泡脚？
很多的报导说有糖尿病的人泡脚后会引起血糖升高，我会告诉他们在泡脚后再搓脚心，每只脚100下，这样处理过后，血糖就不会再因为泡脚而升高了。
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最好不要在泡脚的水中随便加东西，因为由于热力的作用，泡脚用的药物是很容易吸收的。身体内寒气重时可以加艾叶一起泡，但不能天天加，一周加1～2次，艾叶加一小把就可以了。记住，千万不能在泡脚的水中经常加盐，那样会伤肾，容易引起全身浮肿。脚气严重的人可以在泡脚的水中加入醋，能杀菌、止痒，再穿上除臭、防菌的露丝卡木纤维袜子，让你永远离开脚气的困扰。能坚持长年用温水泡脚已经是非常好的保健方法了，别老想着加各种的中药，如不适合你身体的状况，反而会适得其反。
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在泡脚的桶中铺上鹅卵石，一边泡，一边踏石子按摩，效果自然好，但只限于年轻人，老人及病人不适合。老人和病人在泡脚时，因他们的身体主要都是气血两亏，在热力的作用下越是按摩脚，就越能引血向下，而在双耳、头部、双臂的按摩能将气血往上引，改善平时不通的心脑血管，促进其血液循环。颈椎不好的人，泡脚的同时最好将双手也一起泡，对治疗颈椎病很有好处。当泡脚泡到身体发热时，乘热劲将颈椎、肩膀、腰背活动活动，人会感觉非常轻松、舒爽，这时去睡觉，一定能睡得特别舒服，长久下去身体的免疫力，抵抗力都会慢慢地恢复甚至增强。只要是长年坚持泡脚的老人，都没有明显的心脑血管病的表现，也没有人患癌症。所以，每天坚持泡脚，让血液循环加快，身体内所有的寒凉就能及时排出，每天让经络活起来，畅通起来，再配合食疗补足气血，穿上卫生健康的除臭袜子，人就没有理由生病。
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小孩子是否适合泡脚疗法？
泡脚的目的是增加血液循环，补阳气，孩子是纯阳之体，是没有必要多泡脚的，洗洗就可以了。但对于体质比较弱，手脚冰冷的孩子，家长可以在冬季给孩子泡泡脚。还有当孩子受凉感冒时，随时给孩子泡脚去寒是很有必要的。
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泡脚可以治疗眼圈发黑吗？
用这种方法治疗睡眠不够引起的黑眼圈只适合肝火旺、年纪轻的朋友，而女士、体弱多病的人和老人患了失眠，只有食疗配合泡脚，睡眠才会有改善。
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泡脚后为何头上不出汗而身上出？
上身出汗代表气虚，下身出汗代表肾寒。
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　主任医师　外科-泌尿外科
保定市中医院
咨询范围：前列腺炎，前列腺肥大，性功能障碍（阳痿，早泄，勃起功能障碍等），男女性病皮肤病淋病，尖锐湿疣，梅毒，...
病情分析：病情分析：可以的，每种15克就可以，注意饮食营养均衡，不要吃辛辣生冷食物，注意保持作息时间规律
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移植第二天因为有点点鼻子堵所以晚上用热水放了点盐泡脚，这会有影响吗？
当时年龄：
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只是盐水泡脚的，应该是没有影响的啊，宝妈妈就不要担心了啊，试管移植容易是双胞胎的啊，
最佳回答者：鼻塞:姜片、蒜片用开水煮透，然后在水中加入一些盐和醋，等到一定的温度给宝宝泡脚了，水凉就再加水，直到宝宝的脚泡热泡红为止；把生姜切末，用微波炉烘干，或者用干锅炒干，待凉以后用纱布包好，放在宝宝的脚心处；用温热毛巾轻轻按在宝宝眼睛中间的部位，变冷后更换
发布： 18:01:23作者：妈妈宝宝控
【鼻塞】姜片、蒜片用开水煮透，然后在水中加入一些盐和醋，等到一定的温度给宝宝泡脚了，水凉就再加水，直到宝宝的脚泡热泡红为止；把生姜切末，用微波炉烘干，或者用干锅炒干，待凉以后用纱布包好，放在宝宝的脚心处；用温热毛巾轻轻按在宝宝眼睛中间的部位，变冷后更换。
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